Najboljše oblike vadbe med nosečnostjo
Vadba med nosečnostjo bo pomagala tako materi kot plodu, pa tudi vzdržljivost pri pripravi na porod.
Škodljiv wifi danes ni vprašanje, o katerem se ljudje prepirajo. Veliko ljudi skrbi, da wifi valovi vplivajo na njihovo zdravje. V tem članku bomo našli odgovor na to težavo.
Wi-Fi valovi so vrsta radijskih valov, podobnih mikrovalovnim radijskim valovom, vendar je wifi veliko manj intenziven, približno 100.000-krat, in naj bi bil neškodljiv za ljudi. Torej so wifi valovi res škodljivi?
Ali so wifi valovi škodljivi?
Wifi je prenosna linija, ki povezuje in prenaša podatke, ki se uporablja na telefonih, prenosnikih, tablicah in pametnih napravah, kot so pametne ure. Wifi pomeni Wireless Fidelity, kar pomeni sistem za brezžični dostop do interneta.
Ali so wifi valovi škodljivi, je odgovor pritrdilen, vendar je to sporno vprašanje. Teoretično wifi valovi ne morejo povzročiti škode zaradi svoje nizke intenzivnosti, zdaj pa se gostota wifi naprav povečuje in te naprave lahko oddajajo nekatere druge sevalne valove, ki negativno vplivajo na okolje, zdravje ljudi.
Ali so wifi valovi škodljivi?
Nekatere študije so dokazale, da lahko spanje v okolju s preveč napravami, ki uporabljajo Wi-Fi, kot so: kamera, računalnik, pametni telefon, itd. Če pustite naprave Wi-Fi v bližini spalnega prostora za dalj časa, povzroči nespečnost. Nespečnost lahko povzroči druge slabe simptome, kot so depresija , stres in visok krvni tlak.
V zadnjih 30 letih je bilo opravljenih okoli 2000 do 3000 raziskav radijskih valov. Posledično jih je 50 % reklo, da ni dokazov o škodljivih učinkih valov, preostalih 50 % pa jih je reklo, da obstajajo.
Učinki wifi valov na zdravje
Danes je internet nepogrešljiva stvar v vsakdanjem življenju milijonov ljudi po vsem svetu, zato wifi in njegovi pripomočki igrajo veliko vlogo na večini področij, kot so delo, študij, zabava itd.
Kakšni so škodljivi učinki wifi valov?
Čeprav je wifi naše življenje bolj priročno in varčno, je treba biti pozoren tudi na škodljive učinke wifi-ja, zlasti na slabe učinke te vrste valovanja na zdravje, vključno z:
Nespečnost
Ste že kdaj imeli situacijo, ko celo noč ne morete spati ali se morate boriti s "štetjem ovc", da lahko zaspite. Če je odgovor pritrdilen, potem poskusite pred spanjem preveriti, ali uporabljate pametno napravo ali internet?
Nekatere študije so dokazale, da bodo ljudje, ki redno uporabljajo wifi naprave, kot so prenosni računalniki, tablice, pametni telefoni itd., imeli večjo nespečnost kot drugi subjekti. Če pustite wifi sprejemnike v bližini postelje, ste v nevarnosti dolgotrajne in hujše nespečnosti , ki lahko vodi v depresijo in visok krvni tlak .
Vpliva na rast celic
Eksperiment na Danskem je pokazal, da lahko wifi valovi vplivajo na rast celic. Rastline so bile posajene v dveh različnih prostorih, v enem je bilo nameščeno brezžično sevanje, v drugem brez. Po določenem času se ugotovi, da rastline, gojene v prostoru z obsevanjem, ne rastejo tako dobro kot rastline, gojene v običajnem prostoru.
Ta poskus je bil izveden na podlagi nespečnosti in težav s koncentracijo med poukom skupine učencev 9. razreda na Danskem po spanju v bližini telefonov, prenosnih računalnikov ali drugih sprejemnikov wifi. Zato morate razumno razmisliti o uporabi brezžičnega omrežja, če ne želite, da bi rast telesnih celic negativno vplivala na vas.
Vpliva na plodnost
Obstaja veliko študij, ki so pokazale, da bo toplota iz prenosnikov škodila življenju "sperme", vendar to ni edina nevarnost za moške. Številne študije so bile izvedene in so pokazale, da frekvenca wifi zmanjša gibljivost semenčic in povzroča fragmentacijo DNK. Zaradi tega morajo biti moški previdni pri uporabi prenosnih računalnikov, da zaščitijo svoje zdravje.
Povečano tveganje za raka
Ali wifi povzroča raka ali ne, je še stvar nadaljnjih raziskav, vendar je bilo veliko poskusov na živalskih modelih, ki so pokazali, da lahko elektromagnetno sevanje spodbudi rast tumorja.
Kako se zaščititi
Ko vemo, ali so wifi valovi škodljivi, moramo sprejeti ukrepe za zaščito našega zdravja. Da bi zaščitili lastno zdravje in zmanjšali negativne učinke wifi valov na vaše zdravje, se morate držati naslednjih ukrepov:
Kako se zaščititi pred wifi valovi
Upam, da bodo s tem člankom vsi dobili odgovor na vprašanje, ali so wifi valovi škodljivi. Upajmo, da vam bo ta članek pomagal pri omejevanju slabih učinkov wifi valov na vaše zdravje.
Vadba med nosečnostjo bo pomagala tako materi kot plodu, pa tudi vzdržljivost pri pripravi na porod.
Zdravje aFamilyToday – Ko se otrok rodi, bodo pediatri opravili fizične preglede, da bi preverili otrokov splošni videz in odkrili nepravilnosti (če obstajajo) otroka.
Granatno jabolko je zelo dobro za zdravje vašega otroka zaradi hranilne vrednosti, ki jo prinaša to sadje. Kakšna je torej uporaba granatnega jabolka za zdravje otroka?
Zdravje aFamilyToday – Kaj naj storijo nosečnice, ko se pojavijo znaki prezgodnjih porodov pred 37. tednom nosečnosti? Prezgodaj rojeni dojenčki imajo lahko številne zdravstvene težave.
Poleg namena vadbe in zabave, da otroku pomagate biti bolj aktiven, je učenje plavanja tudi pomembna veščina preživetja. Starši bi morali izvedeti več o tem vprašanju.
Strije v puberteti otroke pogosto zaskrbijo in izgubijo samozavest. Ali veste, kako otrokom omejiti strije v puberteti?
Zdravje aFamilyToday – Za otroke je uživanje instant rezancev potencialni vir številnih nevarnih bolezni, na katere morajo biti starši zelo pozorni.
Uporaba zdravljenja želodčnega refluksa z medom lahko znatno izboljša simptome bolezni. Tukaj so 4 preprosti in učinkoviti načini za zdravljenje refluksa kisline z medom.
Metoda zdravljenja gastroezofagealnega refluksa z orientalsko medicino se lahko uporablja dolgoročno, brez povzročanja stranskih učinkov. Oglejte si ta 3 učinkovita zdravila orientalske medicine za gastroezofagealno refluksno bolezen!
Bistra bela sperma je eden od dejavnikov, ki vplivajo na sposobnost zanositve. Kakšna bolezen je torej bela sperma? Če želite razumeti to situacijo, sledite spodnjemu članku.
Okužba s parazitskimi črvi je pogosta bolezen, ki se pojavlja v krajih s slabimi sanitarnimi pogoji, zlasti na revnih in nerazvitih podeželskih območjih, kjer znanje o preprečevanju helmintov ni razširjeno. V človeškem telesu je veliko vrst parazitskih črvov, vsaka vrsta ima drugačno obliko in velikost ter povzroča različne simptome okužbe na telesu gostitelja.
Rak prostate je pogosta bolezen moških, zlasti tistih v srednjih letih. Bolezen se razvija v fazah in vsaka stopnja vpliva na bolnikovo zdravje in vsakdanje življenje. Je torej rak prostate nevaren?
Virusna vročina običajno ni preveč resna, če jo znate nadzorovati in pozorno opazovati. V njem lahko izvedete nekaj učinkovitih ljudskih zdravil za zdravljenje virusne vročine doma, da zmanjšate neprijetne simptome.
Omega je zelo pomembno hranilo za razvoj otrok. Omega je na voljo iz dveh različnih virov: živalskega in rastlinskega Omega. Katera Omega je torej boljša? Sledite spodnjemu članku.
Kako se znebiti rožnatega očesa, je vprašanje, ki si ga mnogi ljudje zastavijo po tem, ko zbolijo. Po mnenju strokovnjakov je, če za svoje oči ne skrbite pravilno, tveganje za ponovitev zelo veliko, saj trenutno ni zdravila za to bolezen.
Delirij ali psihoza je stanje kognitivne okvare, kar pomeni motnje mišljenja, spomina in sklepanja.
Nosečnice naj ne pozabijo na naslednje pomembne predporodne preglede, da se preventivno pravočasno odpravijo k zdravniku, da zgodaj odkrijejo in posredujejo težave, ki negativno vplivajo na plod.