7 stvari, ki jih morate vedeti o pametnem beljenju kože

Svetla, gladka koža so vedno sanje današnjih deklet. Pa veste, kako pravilno pobeliti kožo? V naslednjem članku ugotovite, kaj morate vedeti o pametnem beljenju kože.

Kaj moramo pripraviti pred začetkom beljenja kože? V tem članku vam bo blog aFamilyToday povedal zapiske, ki jih vsi ne vedo, če se veselite roza in bele kože.

Koža mora biti najprej zdrava, šele nato pobeljena

Beljenje je postopek uporabe hranil, vitaminov in kozmetike za izboljšanje tonusa kože skozi čas. Če je koža šibka, se belilne aktivne sestavine ne morejo absorbirati in spodbujati. Da ne omenjam, sestavine, bogate s hranili v kremah za beljenje kože, lahko naredijo vašo občutljivo kožo še bolj nagnjeno k izbruhom.

Če imate težave s kožo, se pred začetkom beljenja posvetujte z dermatologom.

Če vaša koža nima dovolj vlage, lahko zmanjša absorpcijo izdelkov za beljenje kože . Po drugi strani, ko koža nima dovolj vlage, skupaj z belilnimi sredstvi v izdelkih za beljenje, postane koža šibkejša in bolj občutljiva. Zato vsak dan poleg beljenja poskrbite tudi za vlaženje kože!

Razstrupite telo

Redno razstrupljanje telesa pripomore k bolj sveži koži 

Vsak dan smo nenehno izpostavljeni zunanjemu okolju, polnemu prahu, UV žarkov , škodljivih bakterij. Ti učinki bodo dolgoročno oslabili kožo. Zato morate vedno ohranjati zdravo kožo in dobro absorbirati hranila z razstrupljanjem in razstrupljanjem telesa. Nekatere dejavnosti za pomoč pri razstrupljanju telesa so tako preproste:

  • Vsakodnevna vadba in savnanje za razstrupljanje telesa skozi potenje. Hkrati je krvni obtok boljši, kar pomaga telesu in koži ostati zdrava in mladostna.
  • Pitje limonine vode z malo medu vsako jutro pomaga telesu pri izločanju toksinov, ki so ostali v telesu

Doma se pobelite s sokom

Poleg uporabe belilnih izdelkov za nego kože, lahko vsak teden uporabite naslednje recepte za hitrejšo in bolj gladko beljenje kože. Vzemite naslednje sestavine, dobro premešajte, nato se oprhajte in kožo nežno masirajte 20 minut, nato pa se oprhajte s toplo vodo:

  • Pomarančni sok + sveže mleko brez sladkorja.
  • Papajin sok + med.
  • Sveža kokosova voda + limonin sok.
  • Korenčkov sok + riževa voda.

Pravilna prehrana

Jejte hranljivo prehrano, da bo vaša koža zdrava in mlada

Za hitro in trajno belo kožo ima zelo pomembno vlogo tudi prehrana. Morate dopolniti z vitamini, ki pomagajo beliti in zdravi koži, da prenese sonce, kot so: vitamini A, C, E, biotin, ... minerali, ki pomagajo gladko kožo: železo, kolagen, cink,. .. Poleg tega dodatek sadja, zelenjave, morskih alg ipd. ali vitaminskih in kolagenskih tablet prav tako pomaga ohranjati vašo kožo mlado in zdravo.

Med zdravljenjem in po njem je treba kožo zaščititi

Krema za sončenje pomaga optimalno zaščititi kožo pred škodljivimi učinki UV žarkov

Če še vedno uporabljate izdelke za beljenje kože, vendar pozabite zaščititi kožo pred soncem, je to napaka. UVA in UVB žarki so dejavniki, ki spodbujajo proizvodnjo melanina. To je tisto, kar povzroči, da se koža zlahka poškoduje in potemni.

V procesu beljenja in odbijanja melanina bo vaša koža veliko tanjša in šibkejša, zato potrebuje boljšo zaščito. Zato ne pozabite uporabiti kreme za sončenje 20-30 minut pred odhodom ven. 

Za dekleta, ki pogosto preživijo čas na prostem, bo primerna krema za sončenje s SPF 50+ in PA++/++++, ki vam lahko pomaga pri zaščiti pred UVA in UVB žarki.

Ne uporabljajte sestavin za belo kopel neznanega izvora

Neznane sestavine za beljenje kože imajo lahko izjemno resne posledice za vašo kožo. Pri uporabi teh izdelkov za beljenje morate biti še posebej previdni. Kože sestavine v izdelkih za beljenje kopeli ne le ne izboljšajo, temveč tudi poškodujejo.

Zato se morate pred uporabo teh izdelkov natančno seznaniti s sestavinami belilnih kopalnih izdelkov, da zagotovite varnost.

Varno beljenje zahteva vztrajnost

Vsak lepotni tretma zahteva čas, da se hranila popolnoma vpijejo v kožo. Cikel luščenja človeške kože običajno traja od 28 do 30 dni. Zato potrebujejo izdelki za nego kože vsaj 1 mesec, da opazijo želeni učinek.

Upoštevajte, da bodo izdelki in tehnologije za hitro beljenje kože pustili nevarne posledice, kot so dermatitis, korozija, rak itd. Zato morate biti pri teh ukrepih še posebej previdni!

7 stvari , ki jih morate vedeti o pametnem beljenju kože v zgornjem članku, upajmo, da vam lahko pomagajo bolje razumeti načine beljenja kože za doseganje visoke učinkovitosti. Želim si, da bi imeli vedno lepo in zdravo kožo, kot si jo želite.

Tags: #beljenje

Leave a Comment

Ali lahko nosečnice jedo bambusove poganjke? Kako jesti bambusove poganjke za nosečnice

Ali lahko nosečnice jedo bambusove poganjke? Kako jesti bambusove poganjke za nosečnice

Bambusovi poganjki so znana jed vietnamske kuhinje, ki se pogosto pojavlja v družinskih obrokih. Poleg koristnih snovi za telo bambusovi poganjki vsebujejo tudi precej toksinov, ki povzročajo zastrupitve. Zato se ljudje pogosto sprašujejo, ali lahko nosečnice uživajo bambusove poganjke in na kaj morajo biti pozorni pri uživanju bambusovih poganjkov.

Seznam dobrih živil za moško spermo

Seznam dobrih živil za moško spermo

Dodajanje hrane, ki je dobra za spermo, v prehrano pomaga povečati kakovost in količino sperme, s čimer se poveča sposobnost zanositve pri ženskah in rojstva otrok pri moških.

Zakaj ne smeš pobožati nosečnice po zadnjici? Kaj storiti za stabilizacijo nosečnic?

Zakaj ne smeš pobožati nosečnice po zadnjici? Kaj storiti za stabilizacijo nosečnic?

Med nosečnostjo bo telo noseče matere postalo bolj občutljivo zaradi povečanih ravni hormonov, zato obstaja nekaj dejanj, ki se jih morajo nosečnice izogibati, da zagotovimo varnost za razvoj obeh mater in otroka. Eden od njih je poteza trepljanja nosečnice po zadnjici. Torej, zakaj ne bi pobožali nosečniške zadnjice?

Ali je zgodnji stadij kožnega raka ozdravljiv?

Ali je zgodnji stadij kožnega raka ozdravljiv?

Ali je kožni rak v zgodnjih fazah ozdravljiv, je vprašanje, ki si ga zastavlja veliko ljudi, ko prvič spoznajo to bolezen, ali je torej pri zdravljenju bolezni kaj težav?

Priložnosti za zdravljenje raka dojke z novimi zdravili

Priložnosti za zdravljenje raka dojke z novimi zdravili

Rak dojk je vodilni vzrok smrti pri ženskah, zato je odkrivanje simptomov bolezni in pravočasno zdravljenje zelo pomembno. Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) je prvič odobrila biološko različico trastuzumaba, ki je ocenjena kot učinkovita, varna in kakovostna pri zdravljenju raka dojke.

Simptomi, vzroki in preprečevanje vestibularnih motenj pri moških

Simptomi, vzroki in preprečevanje vestibularnih motenj pri moških

V Vietnamu narašča delež moških z vestibularnimi motnjami. Torej je vestibularna motnja pri moških nevarna? Kakšni so simptomi bolezni? Odgovorite na zgornja vprašanja v spodnjem članku.

Čemu se moram izogibati s kontracepcijskim vsadkom?

Čemu se moram izogibati s kontracepcijskim vsadkom?

Kontracepcijski vsadek je varna začasna metoda kontracepcije, ki jo uporablja veliko žensk. Česa se je torej treba vzdržati po vsaditvi kontracepcijske paličice, da zagotovimo njeno učinkovitost?

5 nasvetov za reševanje ljudi z gastroezofagealno refluksno boleznijo

5 nasvetov za reševanje ljudi z gastroezofagealno refluksno boleznijo

Če simptomov gastroezofagealne refluksne bolezni ne odpravimo hitro, bo bolezen hitro napredovala in povzročila številne zaplete, kot so perforacija želodca, rak požiralnika z visoko stopnjo smrtnosti. Zato morate to situacijo takoj rešiti z nekaj spodnjimi nasveti.

Kaj storiti, ko vas boli glava neznanega vzroka?

Kaj storiti, ko vas boli glava neznanega vzroka?

Nepojasnjeni glavoboli so pogosta težava mnogih ljudi. Bolečina se lahko pojavi nenadoma ali pa je dolgotrajna. To je lahko zgodnji opozorilni znak številnih nevarnih bolezni. Torej, kaj storiti, ko imate nepojasnjen glavobol? Kateri dejavniki lahko povzročijo glavobole? Kakšni preventivni ukrepi obstajajo?

6 opozorilnih znakov oslabljenega imunskega sistema, ki jih ignorirate

6 opozorilnih znakov oslabljenega imunskega sistema, ki jih ignorirate

V vsakem telesu je imunski sistem izjemno pomemben. Krepitev dobrega imunskega sistema pomaga telesu, da se izogne ​​težavam z boleznimi in krepi odpornost telesa. Kakšni so torej opozorilni znaki, da je vaš imunski sistem oslabljen?