Pomagati materam pri psihičnem in fizičnem okrevanju po mrtvorojenosti

Pomagati materam pri psihičnem in fizičnem okrevanju po mrtvorojenosti

Kakšna čustva bodo matere pogosto doživljale pred bolečino mrtvorojenosti in kaj je treba storiti, da si duševno in fizično kmalu opomorejo? Da bi si lahko opomogli po mrtvorojenosti, ne preskočite tega članka.

Kot ženska si morda vsak želi biti mati, imeti otroka in skrbeti zanj, dokler ne odraste. Nosečnost pa prinaša tudi številna tveganja, kot je mrtvorojenost (možnost mrtvorojenosti pred rojstvom). To pomembno vpliva na fizično in psihično počutje matere. Ko pride do te situacije, kakšna čustva bo mati običajno doživljala in kako si čim prej opomogla psihično in fizično?

Dolgotrajna travma zaradi mrtvorojenosti

Ko se pojavijo znaki mrtvorojenosti , morajo nosečnice iti v bolnišnico za pravočasno zdravljenje. Kar nekaj žensk, ki doživijo travmo zaradi mrtvorojenosti, lahko razvije hudo psihološko motnjo, znano kot posttravmatska stresna motnja. To stanje lahko traja do naslednje nosečnosti. Ta sindrom lahko povzroči boleče spomine na pretekli dogodek ali nočne more, povezane z dogodkom.

 

Posttravmatski stresni sindrom je mogoče pozdraviti tako, da se posvetujete z zdravnikom in poveste o psiholoških težavah, ki jih doživljate. Poleg tega lahko jasno ugotovite, ali prejšnje mrtvorojenost vpliva na naslednjega, če želite naslednjič imeti otroka.

Nekaterim materam se zgodi veliko mrtvorojenih otrok in to je nesprejemljiva izguba. Pogosto doživijo občutek, da so dolgo ujete v to nerešljivo bolečino, sledi pa občutek, da jih veže strah in vedno skrbi, ali bo naslednja nosečnost uspešna. Poleg tega lahko mati doživi tudi stanje »reakcije na spomine«. To je stanje, ko mati izgubi otroka na določeni točki nosečnosti, postane v tej točki v naslednji nosečnosti res razburjena.

Kdaj torej običajna skrb pripelje do posttravmatskega stresnega sindroma? Običajno občutki tesnobe, ki jih povzročajo stresorji, minejo v nekaj tednih. Če pa to stanje vztraja in ga spremljajo negativne misli in neprijetni spomini na dogodek, se začetna tesnoba spremeni v tveganje za ta sindrom.

Kako mati okreva po mrtvorojenosti?

Lahko rečemo, da je občutek izgube otroka žalost celotne družine. Vendar pa je za te boleče občutke najbolje, da se naučite soočiti z njimi, namesto da se jim izogibate. Najdete lahko prostore, ki vam pomagajo, da se počutite sproščeno, ko ste sami, ali si vzamete čas, da svoje občutke delite s partnerjem, ljubljenimi, prijatelji ali psihologi.

Fizično, potem ko vam zdravnik pomaga odstraniti mrtvorojenega otroka, potrebujete čas za okrevanje. Nekaj ​​dni po vrnitvi domov se lahko pojavi nabrekanje. Ta količina mleka se običajno v nekaj dneh ponovno absorbira sama, vendar bodo vaše prsi nekaj časa še vedno boleče in polne. To vas lahko razburi in spomni na šok, vendar poskusite s toplim namakanjem, da boste občutili, da se vaše telo pomiri in se počuti bolje. Prav tako lahko nekaj tednov občasno krvavite. Če to stanje traja več kot 3 tedne, z zvišano telesno temperaturo ali krči, morate nemudoma iti v zdravstveno ustanovo.

Vedno verjemite, da lahko čas ozdravi vse. Dovolj počitka za zgodnje duševno in fizično okrevanje bo pripomoglo k hitremu okrevanju telesa, občutek izgube se bo postopoma umiril in vrnili se boste k pozitivni energiji, ki vam je lastna. V tem času morate obiskati veliko bolnišnico ali izkušenega zdravnika, da preverite in prosite za nasvet, da boste lahko naslednjo nosečnost uspešno zanosili.

 


3 medicinske tehnike, ki vam bodo pomagale določiti spol vašega otroka

3 medicinske tehnike, ki vam bodo pomagale določiti spol vašega otroka

Naslednje medicinske tehnike vam lahko pomagajo, da najbolj natančno določite spol ploda, hkrati pa zagotovite varnost matere in otroka!

Trpljenje nosečnice med spanjem: krči

Trpljenje nosečnice med spanjem: krči

Krči med nosečnostjo so za nosečnice zelo boleče. Naj aFamilyToday Health spozna 6 načinov za preprečevanje tega pojava in kako se z njim spopasti.

3 razlogi, ki povečajo tveganje za možgansko kap med nosečnostjo

3 razlogi, ki povečajo tveganje za možgansko kap med nosečnostjo

Strokovnjaki aFamilyToday Health z vami delijo 3 razloge, ki povečajo tveganje za možgansko kap med nosečnostjo, in nasvete za preprečevanje možganske kapi.

Kaj morate prinesti, ko pripeljete ženo k porodu?

Kaj morate prinesti, ko pripeljete ženo k porodu?

Če pripelješ ženo k porodu, lahko marsikaterega moža zmede, ker se ne zna pripraviti, kaj prinesti? Naslednji članek vam bo pomagal.

5 pravil, ki si jih morate zapomniti, če imate spolne odnose med nosečnostjo

5 pravil, ki si jih morate zapomniti, če imate spolne odnose med nosečnostjo

Kako seksati med nosečnostjo, da bo varno za mater in plod? Vsi starši morajo poznati teh 5 pravil odnosa med nosečnostjo

Vzroki za zgago med nosečnostjo in kako jo zdraviti

Vzroki za zgago med nosečnostjo in kako jo zdraviti

Zdravje aFamilyToday – Kaj povzroča zgago med nosečnostjo, je lahko vprašanje, na katerega želi veliko nosečnic najti odgovor.

Najboljše oblike vadbe med nosečnostjo

Najboljše oblike vadbe med nosečnostjo

Vadba med nosečnostjo bo pomagala tako materi kot plodu, pa tudi vzdržljivost pri pripravi na porod.

Jemanje acetaminofena med nosečnostjo: dobro ali slabo?

Jemanje acetaminofena med nosečnostjo: dobro ali slabo?

Acetaminophen ima antipiretične in analgetične učinke. Torej, ali bi morali med nosečnostjo jemati zdravilo proti bolečinam acetaminofen? Oglejte si naslednji članek!

Povejte vam, kako popolnoma ozdraviti zamašen nos med nosečnostjo

Povejte vam, kako popolnoma ozdraviti zamašen nos med nosečnostjo

Ali je zamašen nos med nosečnostjo nevaren? Kako popolnoma ozdraviti zamašen nos za nosečnice? Spremljajte naslednjo objavo!

Prehrana za ženske z gestacijskim diabetesom

Prehrana za ženske z gestacijskim diabetesom

Gestacijski diabetes je stanje, pri katerem se raven sladkorja v krvi med nosečnostjo dvigne, kar lahko, če se ne zdravi, povzroči nevarne zaplete.