Ali morajo nosečnice med nosečnostjo nositi nedrčke?

Med nosečnostjo se vaše telo začne spreminjati. Prsi se začnejo spreminjati in postajajo večje, zato se lahko zaradi nošenja modrčka počutite neprijetno. Trenutno ni dokazov, da lahko nošenje modrčka škoduje vašemu telesu. Mnogi strokovnjaki menijo, da lahko nošenje nedrčkov, ki so premajhni za vašo normalno velikost, moti naravno rast in obliko vaših prsi. Poleg tega obstaja nevarnost zmanjšanja oskrbe dojk s krvjo in omejevanja stimulacije normalnih mlečnih žlez, zaradi česar se telo noseče matere počuti neprijetno in lahko povzroči vnetje v predelu dojk.

Kako se spremenijo prsi med nosečnostjo?

Ko vstopite v 6. teden nosečnosti, začnejo vaše prsi kazati znake, da so se nekoliko povečale. Ko se začnejo razvijati mlečne žleze, boste morda začutili nekaj "grudic" pod prsmi. Občutite, da so vaše prsi med nosečnostjo vse večje in težje. Povečanje velikosti prsi pri vsaki nosečnici je različno. Vaš prsni koš je lahko večji, naramnice pa bodo tesnejše okoli hrbta. Najbolje je, da prosite izkušene ljudi, da izberejo najbolj primerno majico za vas.

Izberite pravi modrček za vašo velikost prsi

Po mnenju strokovnjakov približno 70 % žensk nosi nedrčke, ki ne ustrezajo njihovi velikosti. Odločite se lahko za modrček brez naramnic z mehkimi šivi. V posteljo lahko nosite tudi nosečniški modrček, če vaše prsi med spanjem potrebujejo dodatno podporo. Zdaj nekatere trgovine prodajajo nedrčke, ki so bili posebej zasnovani tako, da se lahko uporabnik počuti bolj udobno, ko jih nosi ponoči.

Med nosečnostjo morate 2 do 3-krat ponovno izmeriti prsi, da spremenite velikost modrčka, da vam ustreza. Zdravstveni delavci priporočajo, da nedrček prvič zamenjate v zadnjih tednih prvega trimesečja, običajno med 8. in 10. tedni.

Pri izbiri modrčka bodite pozorni na:

Ne izbirajte nedrčkov, ki štrlijo na zgornji, spodnji in ob straneh srajce;

Naramnice zadaj vam niso neudobne;

Ko nosite modrček, naj bodo bradavice usmerjene naravnost naprej in ne navzdol ali navzgor.

Če so vaše prsi prevelike, lahko izberete bolj prilagodljiv modrček. Vendar pa izberite samo modrčke z naramnicami, ki ležijo ravno ob telesu in ne zbadajo ali globoko pritiskajo na kožo prsi. Najbolje je, da ponoči ne nosite modrčka, da se izognete dodatnemu pritisku na prsi med spanjem.

 Najbolje je, da se obrnete na profesionalen in primeren servis, da preverite velikost in vrsto srajce, ki vam najbolj ustreza. Ko poznate svojo velikost, si lahko ogledate druge spletne trgovine za nosečnice.

Strokovnjaki v teh storitvah bodo ocenili obliko in spremembo vaših prsi ter vam pomagali izbrati modrček, ki vam ustreza, tako da se prepričajo, da:

Skodelica se tesno prilega prsnemu košu;

Srednji šiv je med vašo prsnico.

In končno, najbolje je, da vsak mesec ponovno izmerite svoje prsi, da se prepričate, ali je modrček, ki ga nosite, prave velikosti za vaš prsi.

Izbira pravega modrčka za vašo velikost prsi bo nosečnicam pomagala, da se bodo med nosečnostjo počutile bolj udobno. Če imate kakršna koli vprašanja, se obrnite na svojega porodničarja.