Med nosečnostjo se vaše telo začne spreminjati. Prsi se začnejo spreminjati in postajajo večje, zato se lahko zaradi nošenja modrčka počutite neprijetno. Trenutno ni dokazov, da lahko nošenje modrčka škoduje vašemu telesu. Mnogi strokovnjaki menijo, da lahko nošenje nedrčkov, ki so premajhni za vašo normalno velikost, moti naravno rast in obliko vaših prsi. Poleg tega obstaja nevarnost zmanjšanja oskrbe dojk s krvjo in omejevanja stimulacije normalnih mlečnih žlez, zaradi česar se telo noseče matere počuti neprijetno in lahko povzroči vnetje v predelu dojk.
Ko vstopite v 6. teden nosečnosti, začnejo vaše prsi kazati znake, da so se nekoliko povečale. Ko se začnejo razvijati mlečne žleze, boste morda začutili nekaj "grudic" pod prsmi. Občutite, da so vaše prsi med nosečnostjo vse večje in težje. Povečanje velikosti prsi pri vsaki nosečnici je različno. Vaš prsni koš je lahko večji, naramnice pa bodo tesnejše okoli hrbta. Najbolje je, da prosite izkušene ljudi, da izberejo najbolj primerno majico za vas.
Po mnenju strokovnjakov približno 70 % žensk nosi nedrčke, ki ne ustrezajo njihovi velikosti. Odločite se lahko za modrček brez naramnic z mehkimi šivi. V posteljo lahko nosite tudi nosečniški modrček, če vaše prsi med spanjem potrebujejo dodatno podporo. Zdaj nekatere trgovine prodajajo nedrčke, ki so bili posebej zasnovani tako, da se lahko uporabnik počuti bolj udobno, ko jih nosi ponoči.
Med nosečnostjo morate 2 do 3-krat ponovno izmeriti prsi, da spremenite velikost modrčka, da vam ustreza. Zdravstveni delavci priporočajo, da nedrček prvič zamenjate v zadnjih tednih prvega trimesečja, običajno med 8. in 10. tedni.
Pri izbiri modrčka bodite pozorni na:
Ne izbirajte nedrčkov, ki štrlijo na zgornji, spodnji in ob straneh srajce;
Naramnice zadaj vam niso neudobne;
Ko nosite modrček, naj bodo bradavice usmerjene naravnost naprej in ne navzdol ali navzgor.
Če so vaše prsi prevelike, lahko izberete bolj prilagodljiv modrček. Vendar pa izberite samo modrčke z naramnicami, ki ležijo ravno ob telesu in ne zbadajo ali globoko pritiskajo na kožo prsi. Najbolje je, da ponoči ne nosite modrčka, da se izognete dodatnemu pritisku na prsi med spanjem.
Najbolje je, da se obrnete na profesionalen in primeren servis, da preverite velikost in vrsto srajce, ki vam najbolj ustreza. Ko poznate svojo velikost, si lahko ogledate druge spletne trgovine za nosečnice.
Strokovnjaki v teh storitvah bodo ocenili obliko in spremembo vaših prsi ter vam pomagali izbrati modrček, ki vam ustreza, tako da se prepričajo, da:
Skodelica se tesno prilega prsnemu košu;
Srednji šiv je med vašo prsnico.
In končno, najbolje je, da vsak mesec ponovno izmerite svoje prsi, da se prepričate, ali je modrček, ki ga nosite, prave velikosti za vaš prsi.
Izbira pravega modrčka za vašo velikost prsi bo nosečnicam pomagala, da se bodo med nosečnostjo počutile bolj udobno. Če imate kakršna koli vprašanja, se obrnite na svojega porodničarja.
Naslednje medicinske tehnike vam lahko pomagajo, da najbolj natančno določite spol ploda, hkrati pa zagotovite varnost matere in otroka!
Krči med nosečnostjo so za nosečnice zelo boleče. Naj aFamilyToday Health spozna 6 načinov za preprečevanje tega pojava in kako se z njim spopasti.
Strokovnjaki aFamilyToday Health z vami delijo 3 razloge, ki povečajo tveganje za možgansko kap med nosečnostjo, in nasvete za preprečevanje možganske kapi.
Če pripelješ ženo k porodu, lahko marsikaterega moža zmede, ker se ne zna pripraviti, kaj prinesti? Naslednji članek vam bo pomagal.
Kako seksati med nosečnostjo, da bo varno za mater in plod? Vsi starši morajo poznati teh 5 pravil odnosa med nosečnostjo
Zdravje aFamilyToday – Kaj povzroča zgago med nosečnostjo, je lahko vprašanje, na katerega želi veliko nosečnic najti odgovor.
Vadba med nosečnostjo bo pomagala tako materi kot plodu, pa tudi vzdržljivost pri pripravi na porod.
Acetaminophen ima antipiretične in analgetične učinke. Torej, ali bi morali med nosečnostjo jemati zdravilo proti bolečinam acetaminofen? Oglejte si naslednji članek!
Ali je zamašen nos med nosečnostjo nevaren? Kako popolnoma ozdraviti zamašen nos za nosečnice? Spremljajte naslednjo objavo!
Gestacijski diabetes je stanje, pri katerem se raven sladkorja v krvi med nosečnostjo dvigne, kar lahko, če se ne zdravi, povzroči nevarne zaplete.
