Če greste skozi prvo nosečnost, boste morda presenečeni nad spremembami v telesu. Morda se ne boste več spravili v svoje najljubše hlače, boste imeli težave s spanjem ali se počutite tesno v prsih. Vendar pa obstaja nekaj izdelkov za nosečnost, ki vam lahko pomagajo lažje prebroditi to fazo.
Ste noseči in se počutite neprijetno zaradi sprememb v telesu? Zato si oglejte naslednje izdelke za nosečnice. Zelo vas bodo podpirali in med nosečnostjo se boste počutili bolj udobno.
Otekanje stopal in gležnjev je dokaj pogost simptom pri nosečnicah. To stanje ni le grdo, ampak tudi boleče za nosečnice. V tem primeru vam lahko pomagajo medicinske nogavice.
Medicinske nogavice so posebna vrsta nogavic, ki pritiskajo na vsak del noge, pomagajo pri boljši cirkulaciji krvi, zmanjšujejo edem nog in krčne žile. Ko nosite nogavice, se boste počutili bolj udobno, tudi nogavice so zelo trpežne. Zato lahko nogavice pospravite v pralni stroj brez strahu, da se nogavice poškodujejo.
Nogavice lahko kupite na spletu ali se posvetujete s svojim zdravnikom za nasvet, kje jih kupiti. Cena para nogavic je od 300.000 do 1.000.000 VND, odvisno od materiala. Če se odločite za spletni nakup, potem natančno preberite ocene prejšnjih strank in se pogovorite s prodajalcem, da izbere najboljši par nogavic za vas.
Morda boste težko zaspali med nosečnostjo, ker običajne blazine ne podpirajo hrbta in trebuha. Če iščete vzglavnik, ki vam lahko pomaga pri udobnem spanju, si oglejte blazino za nosečnice. Ta vrsta blazine je v obliki črke U, zelo mehka in lahko podpira celotno telo. Vzglavnik lahko uporabljate med spanjem, gledanjem televizije, branjem knjige ali celo med dojenjem po porodu.
Ta izdelek za nosečnice je enostavno kupiti v trgovinah za mame in dojenčke. Če ga ne želite sami kupiti v trgovino, ga lahko naročite na spletnih mestih za nakupovanje. Cena vzglavnika je le od 200.000 do 600.000 VND, vendar lahko blazino uporabljate dlje časa za različne namene.
Prsi so tisti del, ki se med nosečnostjo najbolj spreminja in potrebuje tudi največ nege. Ko ste noseči ali dojite, izberite spodnje perilo posebej za nosečnice, da bolje podpirajo vaše prsi. Ta specializiran nedrček ima širše naramnice in mehkejše spodnje žice. Ne bodo vas motili vaši prejšnji nedrčki, ki se ne prilegajo, so pretrdi ali ne podpirajo dovolj.
Ta izdelek za nosečnice je na voljo v trgovinah s spodnjim perilom, v trgovinah za nosečnice ali v trgovinah za mame in dojenčke. Za dostavo na dom lahko kupite tudi preko spleta. Najcenejši modrček je le okoli 30.000 VND, najdražji pa lahko do 700.000 VND. Med nosečnostjo morate upoštevati velikost oprsja, da izberete srajco, ki se prilega vašemu proračunu.
Čeprav je to majhen pripomoček, je zelo priročen in tudi prihrani denar. Če ste kupili nedrček za nosečnice, vendar se je vaše prsi povečalo, zaradi česar je nedrček tesen, uporabite ta adapter. Je enostavno odstranljiv in vam pomaga precej zrahljati nedrček. Če preprosto pritrdite ta obliž, lahko še naprej nosite svoj najljubši modrček, ne da bi kupili nov modrček.
Spojki za modrčke so precej pogosti in jih je mogoče enostavno kupiti v kateri koli trgovini s spodnjim perilom. Posamezne kose lahko kupite za manj kot 10.000 VND ali kupite komplet 15 kosov za 100.000 VND z vsemi barvami.
Naslednji nujen izdelek za nosečnost je pas za podporo trebuhu, ki naredi vašo nosečnost večkrat udobnejšo. Ta izdelek podpira hrbet in trebuh ter pomaga pri lajšanju bolečin v hrbtu, kolkih in medenici med nosečnostjo. Če uporabljate ta pas, se lahko še vedno zlahka udeležite telesnih dejavnosti, da ostanete v formi med nosečnostjo.
Ta izdelek lahko najdete v trgovinah, ki prodajajo nosečniška oblačila, ali ga naročite na spletnih prodajnih mestih, kot je Lazada, za med 400.000 in 600.000 VND z vsemi velikostmi, vendar pred nakupom ne pozabite prebrati komentarjev kupcev, ki so kupili izdelek.
Jutranja slabost je zelo pogosta pri nosečnicah, zlasti v prvih 3 mesecih nosečnosti in včasih vpliva na vsakodnevne aktivnosti. Če je jutranja slabost huda, lahko investirate v izdelek, ki ga bodo v tem primeru uporabljale nosečnice, zapestnico za jutranjo slabost. Morda vam ni treba jemati zdravil, da se izognete temu simptomu. Zapestnica proti jutranji slabosti ima enak učinek kot akupresura. Za lajšanje simptomov jutranje slabosti bo pritiskal na točke v zapestju . Ta zapestnica običajno deluje zelo hitro, tako da se lahko brez skrbi odpravite na svoj običajen dan.
Ta prstan lahko kupite na spletnih prodajnih mestih za od 400.000 do 500.000 VND. Prstan ima tudi veliko modelov in tekstur, med katerimi lahko izbirate.
Koža trebuha je lahko med nosečnostjo napeta in srbi. Čeprav bo to za nosečnice neprijetno, ga je enostavno premagati tudi z uporabo izdelka za nosečnice, ki je krema proti strijam, ki vsebuje naravne sestavine, kot so čebelji vosek, grenivka, esenca limonine lupine, avokado in maslo iz oreščkov. . Te organske kreme za strije bodo pomirile, navlažile in zmanjšale strije.
Številne nosečnice cenijo kremo proti strijam zaradi njenega hitrega in čudežnega učinka. Kreme proti strijam lahko najdete v kozmetičnih trgovinah ali na spletnih prodajnih mestih. 150 ml tuba kreme običajno stane od 400.000 do 500.000 VND.
Mnoge nosečnice uporabljajo ingver za zdravljenje slabosti med nosečnostjo. Po raziskavah do 50 % nosečnic med nosečnostjo uporablja ingverjeve sladkarije ali ingverjev čaj. Ingverjev čaj lahko pomiri želodec in takoj odžene slabost.
Ingverjev čaj je zelo priljubljen in ga lahko kupite v katerem koli supermarketu za precej poceni. Škatla z 20 zavojčki ingverjevega čaja stane od 30.000 do 40.000 VND. Če želite prihraniti več, lahko kupite ingver in med, ki ju zmešate z vročo vodo in si pripravite svoj čaj.
Spanje je za nosečnice zelo dragoceno in počivajte, kadar koli je to mogoče, tudi podnevi. Za boljši spanec si pripravite obliž, da zmanjšate vdor svetlobe v vaše oči. To je preprost način za boljši spanec, vendar le malo ljudi razmišlja o tem. Ta obliž lahko uporabljate tudi po porodu, če potrebujete odmor čez dan.
Očesni obliži so precej pogosti in jih je enostavno najti. Kupite ga lahko v katerem koli supermarketu ali modni trgovini za samo 20.000 – 100.000 VND. Prav tako lahko prosto izberete slog in material obliža, ki najbolj ustreza vašim željam.
Kokosovo olje je eden najbolj uporabnih izdelkov za nosečnost. Kokosovo olje lahko uporabite za nego las, nego kože ali kuhanje, če želite. Poleg tega je kokosovo olje zelo dobro za nosečnost, saj zagotavlja bistvena hranila za nosečnice, kot so kalij, magnezij, beljakovine, vlaknine, kalcij in vitamin C.
Kokosovo olje je na voljo v supermarketih in spletnih trgovinah. 100 ml kokosovega olja je samo približno 50.000 VND. Kokosovo olje lahko naredite tudi sami, če imate čas, da prihranite več.
Žoge za vadbo prinašajo številne prednosti, ki jih niste pričakovali. Vadba z žogo v zgodnji nosečnosti vam bo pomagala ohraniti boljše ravnotežje, ostati v formi in lažje roditi. Vadbeno žogico lahko uporabite pri nekaterih jogijskih vajah za nosečnice, da izboljšate zdravje ali pomagate otroku pri naravnem rotaciji.
Žogo lahko kupite v kateri koli trgovini s športno opremo ali pa jo naročite preko spleta. Povprečna cena žoge je približno 150.000 VND. Žogo lahko uporabite pri številnih vajah tudi po porodu.
Nosečnice morajo pogosto obžalovati, da so se odrekle elegantnim kavbojkam in nosile elastične hlače ali krila. Kavbojke se običajno ne bodo prilegale vašemu telesu med nosečnostjo. Še vedno pa lahko izberete kavbojke, zasnovane posebej za nosečnice. Kavbojke vas bodo naredile bolj privlačne in samozavestne.
Izberete lahko tudi hlače modnih znamk s cenami od 200.000 do 300.000 VND/kos. Nekatere znane znamke kavbojk, kot je Levi's, imajo kavbojke za nosečnice za približno 500.000 - 600.000 VND.
Zgaga je eden najbolj nadležnih simptomov nosečnosti. Če ste se vzdržali vseh živil, ki lahko povzročijo zgago, a se kljub temu ne izboljšate, poskusite žvečljive tablete Tums . Ta sladkarija pomaga nevtralizirati količino kisline v želodcu, kar vam pomaga pri lajšanju zgage in zagotavlja kalcij za nosečnost. Čeprav je to zdravilo varno za nosečnice, se morate še vedno posvetovati s svojim zdravnikom, preden ga vzamete.
Ta izdelek za nosečnost lahko kupite v lekarni ali bolnišnici. Škatla s 330 tabletami običajno stane od 500.000 do 600.000 VND.
Če so vaša stopala otečena, bodo običajni čevlji povzročili dodatno bolečino v nogah. Prosimo, izberite par čevljev z mehko podlogo, nogo za udobnejše prileganje. V hladni sezoni se lahko obrnete na zimske čevlje z debelo podlogo, da bodo vaše noge toplejše in mehkejše.
Cena za par kakovostnih čevljev, ki ne bodo poškodovali vaših nog, je samo od 300.000 VND. Investirajte v dober par čevljev, da zaščitite svoja stopala in preprečite tveganje padca.
Nosečnost je občutljiv in težak čas za ženske, še posebej za matere, ki bodo rodile prvič. Če ste v tej fazi, vam lahko zgoraj navedeni izdelki za nosečnost nekoliko pomagajo. Poskusite najti izdelek, ki vam najbolj ustreza, da vam bo 9 mesecev in 10 dni nosečnosti malo.
Naslednje medicinske tehnike vam lahko pomagajo, da najbolj natančno določite spol ploda, hkrati pa zagotovite varnost matere in otroka!
Krči med nosečnostjo so za nosečnice zelo boleče. Naj aFamilyToday Health spozna 6 načinov za preprečevanje tega pojava in kako se z njim spopasti.
Strokovnjaki aFamilyToday Health z vami delijo 3 razloge, ki povečajo tveganje za možgansko kap med nosečnostjo, in nasvete za preprečevanje možganske kapi.
Če pripelješ ženo k porodu, lahko marsikaterega moža zmede, ker se ne zna pripraviti, kaj prinesti? Naslednji članek vam bo pomagal.
Kako seksati med nosečnostjo, da bo varno za mater in plod? Vsi starši morajo poznati teh 5 pravil odnosa med nosečnostjo
Zdravje aFamilyToday – Kaj povzroča zgago med nosečnostjo, je lahko vprašanje, na katerega želi veliko nosečnic najti odgovor.
Vadba med nosečnostjo bo pomagala tako materi kot plodu, pa tudi vzdržljivost pri pripravi na porod.
Acetaminophen ima antipiretične in analgetične učinke. Torej, ali bi morali med nosečnostjo jemati zdravilo proti bolečinam acetaminofen? Oglejte si naslednji članek!
Ali je zamašen nos med nosečnostjo nevaren? Kako popolnoma ozdraviti zamašen nos za nosečnice? Spremljajte naslednjo objavo!
Gestacijski diabetes je stanje, pri katerem se raven sladkorja v krvi med nosečnostjo dvigne, kar lahko, če se ne zdravi, povzroči nevarne zaplete.
