Koliko časa po porodu s carskim rezom se lahko kopam?

Kopanje po porodu je težava, ki skrbi mnoge ženske. Kajti po prejšnjem konceptu se porodnice ne bi smele kopati, ker je v tem času telo še šibko in se lahko prehladi. Kaj je torej resnica o tem? Kako dolgo po porodu s carskim rezom se lahko tuširam? Odgovorimo v spodnjem članku!

Carski rez je danes ena izmed najbolj priljubljenih metod neplodnosti. Čeprav se ta metoda razmnoževanja sliši preprosto, morajo biti matere v poporodnem obdobju pozorne na številne težave. Kopanje in higiena po porodu je skrb mnogih žensk. Obstaja veliko prepričanj, da se morajo nosečnice vzdržati kopanja vsaj 1 mesec po porodu, da bi zagotovile zdravje. Je to res res? Kako dolgo po porodu s carskim rezom se lahko tuširam? Današnji članek vam bo pomagal odgovoriti na ta vprašanja!

Koliko časa po porodu s carskim rezom se lahko kopam?

Po pojmovanju matere in matere v ljudskem izročilu se morajo porodnice prvi mesec po porodu pogosto vzdržati kopanja in to ni izjema za ženske, ki so imele carski rez. Ker se boste vzdržali kopanja, se bo rana izognila stiku z vodo, kar bo pomagalo, da se bo rez hitro zacelil. 

Koliko časa po porodu s carskim rezom se lahko kopam?

Po mnenju strokovnjakov za zdravstveno nego nosečnic se morajo ženske po porodu vzdržati kopanja le 5-7 dni, kar je dovolj in naj se ne vzdržijo predolgo. Ker bo materino telo po porodu izločalo veliko znoja, če se ne očisti, bo ustvarilo ugodne pogoje za vdor bakterij in napad na mater. Lahko je celo škodljivo za zdravje vašega otroka. 

Vendar pa morajo biti tudi porodnice previdne, da se ne tuširajo prehitro. Še posebej, ko se rana še ni zacelila, če je izpostavljena, lahko povzroči tveganje okužbe in povzroči daljše celjenje rane. 

Če mati v času abstinence želi očistiti svoje telo, lahko uporabi čisto brisačo, namočeno v toplo vodo, jo ožema, nato obriše in se izogiba brisanju kirurškega področja. Mati mora redno čistiti telo na ta način približno 2-krat na dan in po približno 7 dneh se lahko spet normalno kopate. Šamponiranje ne vpliva na rez, zato se materi ni treba vzdržati 7 dni, lahko pa si umije lase približno 3 dni po porodu. 

Kako naj se nosečnice umivajo po carskem rezu?

Zelo zanimivo je tudi po carskem rezu, koliko časa po porodu s carskim rezom se lahko kopa, kako naj se kopa ženska po carskem rezu. Po mnenju strokovnjakov za porodništvo in ginekologijo se materini spolni organi običajno vrnejo v normalno stanje po približno 4-6 tednih po porodu. V tem času se bo maternica še bolj krčila, da bo potisnila tekočino ven, in je tudi čas, ko so ženske najbolj dovzetne za spolno prenosljive bakterije, ker so te bakterije pogosto skrite v nožnici. Zato je zelo pomembno, da vaginalni predel po porodu redno čistite. 

Kako naj se nosečnice umivajo po carskem rezu?

Natančneje, ženske po porodu morajo očistiti intimni predel približno 3-krat na dan. Če je poporodnega izcedka več, naj se ženska čisti pogosteje. Ženske naj uporabljajo toaletni papir, tampone, čiste brisače in toplo vodo za čiščenje nožnice. Za pranje in sušenje lahko uporabite antiseptično čistilno raztopino, razredčeno z vodo. 

Po približno 5-7 dneh se lahko ženske začnejo kopati, vendar naj se vsakokrat tuširajo le približno 5-10 minut. Ne kopajte se predolgo v kadi in umivalniku, še posebej pri ženskah, ki so imele carski rez, ker je njihovo telo še šibko in dovzetno za prehlad. Pri kopanju izberite prostor, ki je nepredušen, in uporabite toplo vodo. Po kopanju je treba telo na hitro obrisati s čisto brisačo in obleči tesna oblačila. Kar zadeva šamponiranje, naj si mati po obdobju abstinence umije lase pred kopanjem približno 2-3 ure in jih temeljito posuši, da lasišče ne ostane mokro, zaradi česar bi mati imela glavobol in nelagodje v telesu. 

Na katere težave mora biti pozorna mati s carskim rezom? 

Poleg carskega reza, koliko časa traja kopanje, morajo matere biti pozorne tudi na nekatera vprašanja, kot so:

Po končanem carskem rezu bo materino telo zelo oslabelo in tudi odpornost se bo zmanjšala, mati se ne bo mogla spoprijeti z vrstami bolezni, ki napadajo v tem času. Zato mora biti mati v tem času pozorna na ohranjanje zdravja, da skrajša čas okrevanja. 

Mamice, ki rodijo s carskim rezom, so pogosto zelo šibke, zato poskušajte veliko počivati

Matere naj telo obogatijo z živili, ki vsebujejo visoko hranilno vrednost in spodbujajo laktacijo, kot so dušena svinjska stegna, kaše, zelena zelenjava... Mama naj ne uživa hrane z vonjem po ribah, ker lahko povzroči bruhanje materinega telesa in težko absorbirati. Poleg tega naj matere ne uživajo zamrznjene hrane, kot so morski sadeži, sladoled in živila, ki so bila shranjena v hladilniku. 

Prve dni po carskem rezu je materino telo še vedno šibko, zato mora le nežno telovaditi, da se ne bi dotaknila reza in povzročila bolečine. Običajno se po približno 3 tednih ti zarezi začnejo celiti in tvorijo brazgotine. 

Upajmo, da bo zgornji članek mamicam pomagal pridobiti več uporabnega znanja in zadovoljivo odgovoriti na vprašanje, koliko časa po porodu s carskim rezom je treba kopati, da bodo imele ustrezno nego.