Kateri hrani naj se ljudje z lupusom izogibajo?

Lupus eritematozus je avtoimunska bolezen s številnimi simptomi in zapleti. Za krepitev zdravja je zelo pomembna razumna prehrana in živila, ki naj se jih ljudje z lupusom izogibajo.

Hrana, ki jo jeste vsak dan, ima pomembno vlogo za bolnike na splošno in še posebej za lupus. Če obstaja ustrezna dieta in opozorila o živilih, ki jih je treba omejiti, bodo bolniki preprečili in potencialno podprli zaplete, ki se pojavljajo počasneje.

Vloga prehrane pri ljudeh z eritematoznim lupusom

Lupus eritematozus je kronična avtoimunska bolezen, ko je imunski sistem moten pri prepoznavanju in ne more razlikovati med znanim in čudnim. Od tam začnejo napadati celice v telesu, ker glavne celice zamenjajo za škodljive vsiljivce.

Lupus eritematozus je kronična avtoimunska bolezen

Obstaja veliko oblik eritematoznega lupusa, med katerimi je najpogostejši sistemski eritematozni lupus. Bolezen ima zgodnje simptome, ki so zelo podobni drugim boleznim, zato jo je v blagi fazi pogosto težko odkriti. Ko je bolezen huda, se pogosto pojavi s številnimi življenjsko nevarnimi zapleti. Trenutno ni dokončnega zdravila za to bolezen. 

Za eritematozni lupus ni nobene študije o prehrani, toda ko je stanje jasno in se bolnik zaveda, kje so prisotni zapleti, je zdaj vloga režima. Razumna dieta skupaj s seznamom eritematoznega lupusa, ki se jih je treba vzdržati, bo veliko prispevala na proces zatiranja bolezni:

• Podpira zdravje kosti: Prehrana, dopolnjena s kalcijem in vitaminom D, bo prispevala k močnejšim kostem in se borila proti stranskim učinkom zdravil, ki so škodljiva za kosti, kot so kortikosteroidi. To zdravilo lahko poveča tveganje za osteoporozo, zaradi katere so kosti krhke in nagnjene k zlomom. 
• Zmanjšajte vnetje in druge simptome: Ko mora imunski sistem zatreti imunski sistem, ki napada celice, se telo lahko vname. Zato se morajo ljudje z eritematoznim lupusom vzdržati izdelkov, ki povečujejo vnetje, da zaščitijo telo.
• Preprečevanje stranskih učinkov zdravila: Poleg tega, da izboljša stranske učinke osteoporoze, obstajajo živila, ki bi se jih ljudje z eritematoznim lupusom morali vzdržati, prav tako pa bodo pomagala v boju proti drugim neželenim učinkom zdravila, kot je pomoč telesu pri zadrževanju vode in antihipertenziv.
• Ohranjajte zdravo težo: če se ne vzdržite določenih živil, se lahko zredite in povečate tveganje za druge bolezni.

Čemu se moram izogibati pri eritematoznem lupusu?

Lupus eritematozus je kronična avtoimunska bolezen, pri kateri imunski sistem napade lastne telesne celice in povzroči poškodbe številnih organov. Torej, kaj naj jedo eritematozni lupus? 

Bolezen bo potekala z vnetjem, zato se morate, ko imate lupus, vzdržati hrane, ki povzroča več vnetja. 

Zato lahko živila, ki vsebujejo nasičene maščobe, zvišajo holesterol in povečajo vnetje. Bolniki z eritematoznim lupusom se morajo vzdržati živil, ki vsebujejo nasičene maščobe, ki so:

• Ocvrta hrana;
• Nabodala za hitro hrano;
• Kremne juhe in omake;
• Rdeče meso;
• Živalska maščoba;
• Predelani mesni izdelki;
• Mlečna živila z visoko vsebnostjo maščob vključujejo: polnomastno mleko, sir, maslo in smetano.

Živila, ki vsebujejo nasičene maščobe, lahko zvišajo holesterol

Poleg živil, ki vsebujejo nasičene maščobe, se morajo bolniki z lupusom vzdržati uživanja kalčkov lucerne. Ta hrana lahko bolniku povzroči bolečine v mišicah in povzroči utrujenost v telesu, kar povzroči nepravilnosti v krvi in ​​ledvicah. Povzroča ga reakcija z aminokislino, ki jo najdemo v kalčkih in semenih lucerne. Ta snov lahko aktivira imunski sistem in poslabša vnetje. 

Česen lahko podobno spodbudi imunski sistem, saj vsebuje sestavine, kot so alicin, ajoen in tiosulfinat. Ker lahko to poslabša bolezen, je pomembno upoštevati, da se česen uporablja v majhnih količinah

Rafinirana živila pogosto vsebujejo veliko maščob, sladkorja in soli, ki povečujejo vnetje. Bolniki z eritematoznim lupusom se morajo vzdržati teh živil.

Poleg vnetja, simptomov kosti in sklepov so ljudje z eritematoznim lupusom izpostavljeni tudi visokemu tveganju za bolezni srca. Čemu naj se ljudje z lupusom torej izogibajo, da zmanjšajo tveganje za bolezni srca? Odgovor je zdrava prehrana po navodilih zdravnika, izogibanje uživanju velike količine soli in sladkorja, zlasti pri bolnikih z visokim krvnim tlakom, visokim holesterolom, naj se vzdržijo maščob in živil z visokim holesterolom.vsebuje veliko natrij.

Bolniki se morajo vzdržati tudi poživil, kot sta alkohol in tobak. Ker lahko vplivajo na zdravila za eritematozni lupus, lahko povzročijo zaplete in pospešijo bolezen.

Lupus eritematozus se mora vzdržati poživil, kot so alkohol, pivo, tobak

Ko imate eritematozni lupus, morate skrbno spremljati svojo težo, da preprečite prehitro izgubo ali povečanje telesne mase. Pri nekaterih stranskih učinkih zdravil za zdravljenje eritematoznega lupusa se lahko pri bolnikih poveča telesna teža, ki je izven nadzora. Zato se vedno držite zdrave prehrane, da se prilagodite primerni teži.

Trenutno ni zdravila za eritematozni lupus. Z zgodnjim odkrivanjem in ustreznim zdravljenjem pa je bolezen mogoče nadzorovati. Zato vedno bodite pozorni na znake eritematoznega lupusa in nemudoma poiščite zdravniško pomoč.

Zgoraj so informacije o tem, da se morajo bolniki z eritematoznim lupusom vzdržati jedi , upajmo, da vam je ta članek zagotovil koristne referenčne informacije.