Ljudje s kronično obstruktivno pljučno boleznijo imajo pogosto težave z dihanjem, zato imajo pogosto težave s prehranjevanjem, kar bo zlahka povzročilo podhranjenost. Naslednji članek vam bo pomagal spoznati prehrano za bolnike s kronično obstruktivno pljučno boleznijo. Ugotovimo zdaj!
Poleg motenj dihalnega sistema imajo bolniki s kronično obstruktivno pljučno boleznijo pogosto številne druge simptome, kot so anksiozne motnje , depresija, podhranjenost itd. Nekatere raziskave so pokazale, da je kronična obstruktivna pljučna bolezen hujša , bolj je bolnik dovzeten za podhranjenost. Torej je zdaj potrebna dieta za bolnike s kronično obstruktivno pljučno boleznijo? Ugotovimo zdaj skupaj!
Zakaj so ljudje s kronično obstruktivno pljučno boleznijo nagnjeni k podhranjenosti?
Podhranjenost je eno od pogostih stanj pri bolnikih s kronično obstruktivno pljučno boleznijo. Vzrok za to stanje je lahko posledica neravnovesja med oskrbo z energijo in povpraševanjem po porabi energije. Bolniki s kronično obstruktivno pljučno boleznijo morajo pogosto porabiti več energije kot povprečen človek zaradi potrebe po povečanju dihalne aktivnosti proti bronhialni obstrukciji in zadrževanju zraka v prsih.
Bolniki s kronično obstruktivno pljučno boleznijo so nagnjeni k podhranjenosti
V tem času morajo dihala delati več kot običajno, pospešeno je tudi dihanje. Zato se mora tudi energija, potrebna za izvajanje dihalne dejavnosti, bolj povečati. Kljub visokim energijskim potrebam ljudje s kronično obstruktivno pljučno boleznijo pogosto jedo manj kot običajni ljudje, ker:
Kako slaba je podhranjenost?
Podhranjenost zlahka poslabša kronično obstruktivno pljučno bolezen. Ker podhranjenost povzroči, da bodo mišice celotnega telesa, vključno z dihalnimi mišicami, postale tanjše in šibkejše, zaradi česar ne bodo zmožne obvladovati dihalnih dejavnosti.
Podhranjenost negativno vpliva na zdravje
Dihalne mišice so zelo šibke in hitro utrujene, dolgotrajni napori za obstrukcijo bronhijev pa bodo preobremenjeni in oboleli bo težje dihal. Podhranjenost pogosto spremlja pomanjkanje za telo in mišice esencialnih mineralov, kot so kalcij, magnezij, fosfor ... zato so mišice pogosto šibke. Poleg tega podhranjenost zmanjšuje tudi odpornost in telo je zelo dovzetno za okužbe, predvsem okužbe dihal. To je tudi pogost vzrok za akutna poslabšanja kronične obstruktivne pljučne bolezni.
Dieta za bolnike s kronično obstruktivno pljučno boleznijo
Za omejitev podhranjenosti pri ljudeh s kronično obstruktivno pljučno boleznijo je prehrana vedno najpomembnejše vprašanje. Minimalna dnevna energijska potreba bolnikov s kronično obstruktivno pljučno boleznijo je približno 40-45 kcal/kg telesne teže. Zagotovljena energija mora imeti 3 vire hranil, in sicer škrob, beljakovine in maščobe v razmerju 50%:15%:35% dnevno.
Obenem bi morali ljudje s kronično obstruktivno pljučno boleznijo omejiti živila, ki nimajo hranilne vrednosti, kot so alkohol, pivo in kava. Moral bi jesti približno 2-4 skodelice riža na dan in jesti dovolj beljakovin, maščob in škroba za povečanje CO2 v krvi. Maščobe, pridobljene iz rastlinskih olj in ribjih olj, so zaradi svoje visoke energetske zmogljivosti zelo koristne za ljudi s kronično obstruktivno pljučno boleznijo.
Poleg tega je treba povečati vnos vitaminov, omega-3 in elementov v sledovih iz zelenjave in sadja, zlasti živil, ki vsebujejo veliko vitaminov A, C, E. Sadje Sveža in zelena zelenjava bo pomagala dodati vlaknine, ki so koristne za delovanje prebavnega sistema, omejevanje absorpcije holesterola.
Dieta za bolnike s kronično obstruktivno pljučno boleznijo
Poleg tega morajo bolniki s kronično obstruktivno pljučno boleznijo za povečanje moči dihalnih mišic (diafragma, medrebrne mišice) dopolniti živila, bogata s fosforjem, kalcijem, kalijem, magnezijem, kot so mleko, morski sadeži, oreščki, kot so mleko, morski sadeži, oreščki itd. arašidi, indijski oreščki, gotu kola. Ne jejte hrane z veliko soli, kot so konzervirana hrana, suha hrana, soljena hrana itd.
Bolniki s kronično obstruktivno pljučno boleznijo naj popijejo povprečno 2-3 litre vode na dan, da omejijo zaprtje, pomagajo redčiti izpljunek ter olajšajo izkašljevanje in izkašljevanje. Jejte počasi, jejte majhne koščke in izberite hrano, ki je mehka, lahka za žvečenje in lahko prebavljiva. Če zaradi napihnjenosti čutite zasoplost, lahko obroke razdelite na 5-6 manjših obrokov na dan in jeste v sedečem položaju.
Zgoraj je nekaj informacij o prehranskih vprašanjih za bolnike s kronično obstruktivno pljučno boleznijo. Upam, da vam bom pomagal z več uporabnim znanjem!
Ocvrta slana s česnom je priljubljena jed mnogih ljudi zaradi svojih hranljivih sestavin in odličnega okusa. Ampak, koliko kalorij ima ocvrta vodna špinača s česnom in kako jo jesti za dobro zdravje?
Bolnikom s protinom svetujemo, naj omejijo uživanje preveč hranljive hrane, ali se torej lahko uporablja ptičje gnezdo ali vodo iz ptičjega gnezda?
Hranilna vrednost golobjega mesa je 9-krat višja od piščančjega. Jedi iz golobov imajo hranljiv učinek na telo, primerne so za nosečnice, podhranjene otroke in pravkar prebujene osebe.
Koliko kalorij ima sladoled, se sprašuje marsikdo, ki je na shujševalni kuri ali želi nadzorovati svojo težo. Hladen in sladek sladoled je okusen, a je sladoled masten?
Čeprav je zvin poškodba, ki ni preveč nevarna, jo je treba tudi takoj obravnavati in zdraviti. Let's razumeti, kaj zvini bi morali vzdržati prehranjevanja, da si opomore najhitreje.
Da bi imeli močno okostje, poleg ukvarjanja s športom pomembno vpliva na stanje telesa tudi prehranjevalni režim, naslednje hranljive jedi ne le pomagajo krepiti kite, temveč vam dajejo tudi dobro zdravje. dobro zdravje in bister um .
Sladki krompir je živilo z visoko hranilno vsebnostjo in ga ima veliko ljudi najraje. Vprašanje je torej, ali bi morali jesti sladki krompir, če imate težave z želodcem? je zelo zaskrbljujoč. V tem članku bomo analizirali sestavo in uporabo sladkega krompirja, da bi našli odgovor na to vprašanje.
Vneto grlo je treba jesti in čemu se izogibati, da se hitro pozdravi? To je vprašanje, ki se sprašuje veliko ljudi. Takoj poiščimo odgovor v spodnjem članku!
Rumeni lepljivi rižev škrob ima značilno rumeno barvo kurkuminega škroba. Zlata kurkuma je zelo koristna za zdravje in je nepogrešljiva sestavina ženskih lepotnih receptov. Pridružite se blogu aFamilyToday, če želite izvedeti več o rumenem lepljivem rižu!
Po porodu uživanje gob ne postane vedno skrb žensk. Izbira prave hrane je bistvenega pomena, saj sicer obstaja nevarnost vnosa škodljivih snovi v telo. Resneje pa lahko toksini vplivajo na otrokov razvoj.
