Redčenje eteričnih olj pred uporabo in shranjevanje na hladnem … je le nekaj načinov za pravilno in učinkovito uporabo eteričnih olj. Eterična olja so znana kot
Redčenje eteričnih olj pred uporabo in shranjevanje na hladnem … je le nekaj načinov za pravilno in učinkovito uporabo eteričnih olj.
Eterična olja so znana kot izdelki z neštetimi koristmi, kot so: zmanjševanje stresa, lepšanje kože, zdravljenje aken , zdravljenje nespečnosti, lajšanje glavobolov…zato ne preseneča, da so vedno tam v vsaki družinski omarici z zdravili. Toda o pravilni uporabi eteričnih olj, o tem, kako jih ohraniti in kako jih spodbuditi k njihovi popolni uporabi, so mnogi od nas subjektivni, ne da bi sploh ugotovili, zlasti novinci.Začnite uporabljati eterična olja. Tukaj je 5 načinov uporabe eteričnih olj, ki jih morate usvojiti, preden jih začnete učinkovito uporabljati.
Eterična olja imajo za nas veliko koristi
1. Testiranje, preverjanje komponent
Tako kot pri prvem nakupu kreme za kožo ali določenega izdelka, morate tudi pred odločitvijo za nakup eteričnega olja najprej preizkusiti in preveriti njegove sestavine. Eterična olja morajo biti čista, naravna in visoke kakovosti.
2. Predhodni kožni test
Drugič, če želite prihraniti denar, se morate prepričati, da je eterično olje, ki ga kupite, primerno za vaš tip kože. Nekatera eterična olja povzročajo kožne alergije in občutljivost na sonce. Torej, če imate občutljivo kožo, ga preverite, preden ga kupite.
Pred uporabo eteričnih olj vedno testirajte na alergijsko reakcijo
3. Zagotavljanje kakovosti eteričnih olj
Ko kupujete eterično olje za uporabo, se morate tudi prepričati, da so 100% čisti in naravni izdelki. Ker lahko nekatere ugledne blagovne znamke vmešajo eterična olja s škodljivimi kemikalijami. Te snovi nimajo le škodljivega učinka na kožo, ampak lahko ob dolgotrajni uporabi tudi škodujejo zdravju.
4. Eterična olja razredčite z nosilnimi olji
Nekatera eterična olja so zelo koncentrirana, zato jih nikoli ne uporabite na koži, preden jih razredčite. Za najboljše rezultate jih je treba razredčiti z nosilnimi olji. Pravilno razmerje je običajno 3-4 kapljice eteričnega olja v 10 ml nosilnega olja. Obstaja veliko vrst nosilnih olj, kot so: olivno olje, mandljevo olje, jojobino olje, olje grozdnih pečk ... in to so nosilna olja, ki lahko povečajo uporabo eteričnih olj.
Eden najboljših načinov uporabe eteričnih olj je, da jih zmešate z nosilnim oljem
5. Ohranjanje eteričnih olj
Eterična olja vedno hranite v hladnem temnem prostoru in se izogibajte neposredni sončni svetlobi, izogibajte se visokim temperaturam, da ohranite svoje lastnosti. Eterična olja imajo zelo dolgo življenjsko dobo, nekatera celo leta, ne da bi izgubila svojo učinkovitost, če so pravilno shranjena. Ta eterična olja je najbolje hraniti v majhnih in temnih stekleničkah, da se izognete svetlobi. Poleg tega je treba eterična olja, kot so limona, pomaranča ali grenivka, hraniti v hladilniku, saj preprečuje oksidacijo in lahko podaljša rok uporabnosti.
Ali se analna fistula zaceli sama, je vprašanje mnogih ljudi, ki so se na žalost srečali s to težavo. Izvedite, zakaj zdravljenje analne fistule zahteva poseg in katere metode so najbolj učinkovite.
Osebna higiena je odgovornost in dolžnost vsakega človeka, še posebej mladostnika. Kako torej naše otroke naučimo, da to razumejo?
Pri običajni visoki vročini je uporaba antipiretikov nujna. Torej, ko imate vročino, katero zdravilo vzeti za hitro znižanje vročine? Katero zdravilo kdaj uporabiti?
Kaj morajo starši storiti, da bodo otroci prepoznali spolno nadlegovanje in se zaščitili pred njim? Čeprav so duše njihovih otrok še nezrele, jih lahko starši počasi naučijo nekaterih veščin in znanja o spolnosti, da se zaščitijo pred določenimi situacijami.
Morate se izogibati živilom, ki so škodljiva za vaše zobe, da zaščitite zobno sklenino, preprečite gnitje zob in zobne obloge, ki povzročajo razbarvanje zob. Ustno zdravje trpi
Farmacevtsko podjetje Pfizer (ZDA) je sporočilo, da je začelo drugo fazo kliničnega preskušanja zdravila za zdravljenje covida-19 v oralni obliki.
Banana je eden izmed hranljivih sadežev z veliko hranilnimi snovmi in antioksidanti. Vendar, kdaj jesti banane? Bi morali jesti banane, ko imate kašelj? Sledite spodnjemu članku!
Zjutraj veliko ljudi zaspi, zaradi česar se delo zavleče. Za začetek vam ni težko najti izjemno učinkovitega načina za boj proti zaspanosti
Bolezen rok, nog in ust je pogosta bolezen v azijskih državah, celo v Vietnamu. Toda kateri subjekti in starosti so najbolj dovzetni za bolezni rok, nog in ust?
Nespečnost vas ne bo več mučila vsako noč, saj je na voljo 10 eteričnih olj, ki pomagajo pri dobrem spanju, a so zelo varna. Spanje je pomemben del zagotavljanja
Talasemična anemija povzroča slabe posledice za dirko. Vendar pa je bolezen mogoče preprečiti, če ste zgodaj opremljeni s potrebnim znanjem. Talasemična anemija je
Neprijeten telesni vonj skrbi marsikoga. Zato je izbira pravega deodoranta nujna. Marsikdo pa se še vedno sprašuje, ali uporabiti deodorant ali deodorant v spreju? Blog aFamilyToday vam bo pomagal najti odgovor na to vprašanje s pomočjo naslednje vsebine članka.
