Kaj morate vedeti o ženskih hormonih
Hormonsko ravnovesje je izjemno pomembno za lepoto in fiziologijo ženske. Kako torej uravnovesiti hormone?
Znaki hormonskega neravnovesja, kot so akne, pridobivanje telesne teže, utrujenost, izpadanje las … vaš videz vedno bolj slabšajo. Človekova rast in razvoj
Znaki hormonskega neravnovesja, kot so akne, pridobivanje telesne teže, utrujenost, izpadanje las … vaš videz vedno bolj slabšajo.
Človekova rast in razvoj sta močno odvisna od hormonov v telesu. Odgovorni so za upravljanje našega razpoloženja, čustev, vedenja in celo naše zunanje lepote. Torej, če imate akne ali ste utrujeni, se veliko potite … je to lahko znak hormonskega neravnovesja. Na tej točki morate obiskati zdravnika za nasvet in zdravljenje. Ta članek vam bo pomagal bolje ugotoviti, ali ste v tej situaciji.
1. Akne
Izbruh aken je lahko posledica neustrezne nege kože, neznanstvene prehrane
Akne so eden od znakov hormonskega neravnovesja
2. Povečanje telesne teže
Medtem ko imajo nekateri ljudje zaželeno postavo, imajo drugi prekomerno telesno težo, se vedno borijo proti svoji želji in mučno telovadijo. Zlasti hormonsko neravnovesje je glavni vzrok za prekomerno telesno težo pri nekaterih ljudeh.
3. Utrujen
Kronična utrujenost je lahko znak, da vaši hormoni niso v ravnovesju. Ta utrujenost se pogosto pojavi kljub dovolj spanju in redni vadbi. Visoka raven hormona progesterona je odgovorna za to, da se ves dan počutite počasne in utrujene. Na tej točki je nujen preprost test za določitev ravni progesterona v krvi.
Zaradi hormonskega neravnovesja ste vedno utrujeni
4. Znojenje
Znojenje je normalno za zdravo telo. Vendar, če opazite veliko potenja, ki ga spremljajo nenadni vročinski utripi, je to lahko posledica hormonske motnje.
5. Temni kolobarji pod očmi
Kronična nespečnost je lahko posledica pomanjkanja testosterona pri moških in progesterona pri ženskah. In pomanjkanje spanja bo zagotovo povzročilo pojav neprijetnih temnih kolobarjev pod očmi.
6. Depresija
Tudi depresija je eden od znakov hormonskega neravnovesja. Anksioznost in depresija se lahko pojavita tik pred menstrualnim ciklom, med nosečnostjo in med menopavzo pri ženskah. V primeru tesnobe, stres postane močan, morate čim prej obiskati psihologa.
Hormonsko neravnovesje povzroča tudi depresijo
7. Spremenite velikost prsi
Visoka raven hormona estrogena lahko povzroči nastanek tumorjev ali cist. Prav tako spremeni velikost vaših otoških nasipov bombaža.
8. Izpadanje las
Prekomerno izpadanje las je eden najpogostejših znakov hormonskega neravnovesja, ki ga ne more pozdraviti noben šampon in ga je mogoče zdraviti šele, ko se hormonsko ravnovesje ponovno vzpostavi.
9. Poraščen
Če opazite čedalje gostejše dlake na prsih, obrazu, zadnjici rok itd., je to lahko znak hormonskega neravnovesja.
Prekomerna poraščenost na mestih, kot so obraz, zadnjica... je lahko znak hormonskega neravnovesja
Kako odpraviti hormonsko neravnovesje?
Hormonsko neravnovesje povzroča resne zdravstvene težave. Zato je pomembno najti način za uravnovešanje hormonov v telesu in ga je treba storiti čim prej, pri čemer je za vas najboljša možnost obisk endokrinologa.
Huong
Vir: Brightside
Hormonsko ravnovesje je izjemno pomembno za lepoto in fiziologijo ženske. Kako torej uravnovesiti hormone?
Neravnovesje ženskih hormonov je eden od vzrokov, ki vplivajo na zdravje, duh in lepoto žensk. Zato bo razumen način življenja in prehrana v kombinaciji s podpornimi tabletami pomagal izboljšati in ohraniti ženske hormone.
Zaradi trenutnega neravnovesja ženskih hormonov so ženske zelo zaskrbljene in prestrašene. Ta bolezen ne povzroča le številnih drugih motenj v telesu, ampak tudi resno vpliva na vaše spolno življenje. Tukaj je nekaj delitev, ki vam bodo pomagale bolje razumeti to bolezen!
Spodnjih 8 simptomov sladkorne bolezni vam bo pomagalo zgodaj prepoznati to nevarno bolezen, da boste lahko imeli ustrezne metode zdravljenja. Sladkorna bolezen (znana tudi kot sladkorna bolezen)
Naslednje koristne vire beljakovin je treba dopolniti in zaužiti več, da preprečite srčno-žilne bolezni. Beljakovine so organske spojine
Deževna sezona je čas, ko se začnejo številne zdravstvene težave in ena najbolj govorjenih so alergije. Tukaj so 3 načini za preprečevanje bolezni
Nočna nespečnost je danes pogosta motnja spanja. Vendar pa je veliko ljudi precej subjektivnih in brezbrižnih do znakov bolezni in morda ne
Uspavalne tablete so »odličen« izum za ljudi, ki imajo težave s spanjem ali kronično nespečnostjo. Vendar to ne pomeni, da ga lahko udobno uporabljate
Vsebnost maščobe in hranilne vrednosti v oreščkih za pridobivanje telesne teže, kot so indijski oreščki, makadamija ali arašidi, vam bodo v kratkem času pomagali doseči želeno težo.
Jemanje zdravila Elevit z menstrualnimi motnjami ali ne je najbolj zaželeno vprašanje, zlasti pri ženskah, ki poskušajo zanositi ali dojijo. Vzemite si 5 minut in preberite spodnji članek na spletnem dnevniku aFamilyToday in odgovorite na to vprašanje.
Psevdomembranozni kolitis je bolezen, za katero danes trpi veliko ljudi. In vprašanje, ki skrbi veliko ljudi, je: "ali je psevdomembranozni kolitis nevaren?" V tem članku vam bomo pomagali odgovoriti na to vprašanje.
Naše zdravje je zelo odvisno od hrane. Poznavanje nezdružljivih živilskih parov je zelo pomembno, da ne delamo zdravju škodljivih napak. Tukaj je 8
Kisle kumarice imajo veliko potencialnih nevarnosti za zdravje, še posebej nekateri subjekti ne bi smeli jesti teh jedi. Kdo torej ne bi smel jesti kislih kumaric? Kako so kisle kumarice škodljive za zdravje?