Prehrana za puberteto je visoka in zdrava
Ob vstopu v puberteto bodo otroci pogosto lačni in veliko jedo. Na kaj naj bodo torej starši pozorni pri prehrani za puberteto? Zdravje aFamilyToday vam bo povedalo!
Vsak dan takoj popijte te 4 čaje, da zmanjšate akne
Zmanjšanje aken je prvi cilj za gladko kožo. Za lažje lepotilno delo pijte naslednje čaje, ki vam jih predlagamo
Zmanjšanje aken je prvi cilj za gladko kožo. Za lažje lepotilno delo pijte čaje, ki jih predlagamo spodaj.
Vsak dan redno pijte čaj, da zmanjšate aknasto kožo
Nekega jutra, ko se zbudite, nenadoma na svoji koži opazite tiste zoprne akne, ki zagotavljajo, da boste tisti dan zelo nezavedni glede svojega videza. Ne le, da so akne grde, tudi sporočajo, da ima vaše telo težave ali da nega kože ni učinkovita. Če ste v tej situaciji, takoj popijte naslednje 4 vrste čaja, ki jih predlagamo za izboljšanje stanja.
metin čaj
Linijo mete delimo na 2 vrsti: kodrasto meto (spearmant) in nekodrasto meto (pepermint). Listi kodraste mete se pogosto uporabljajo za pripravo čaja, saj vsebujejo veliko potrebnih vitaminov in mineralov za telo. Na vsakih 100 gramov listov zelene mete je skoraj 80 % vitamina A, skoraj 20 % vitamina C in veliko drugih mineralov, kot so železo, kalcij, mangan, magnezij itd. Veliko ljudi je opazilo očitno zmanjšanje aken po samo en dan kratek čas ohranite navado rednega pitja metinega čaja.
Zeleni čaj
Zeleni čaj pomaga zaščititi kožo pred bakterijami
Mnogi ljudje poznajo zdravstvene koristi zelenega čaja, kot je preprečevanje staranja, vendar le malo ljudi verjame, da deluje tudi pri zmanjševanju aken. Poleg tega, da vsebuje antioksidante, ima ta čaj tudi antibakterijske učinke. Če vsak dan popijete skodelico zelenega čaja, pomaga filtrirati telo, odstraniti nečistoče, zaradi katerih je koža grda. Če vam grenak okus zelenega čaja ni všeč, lahko vzamete zgoščeni čaj in ga nanesete neposredno na aknasto kožo. Pomaga zavirati nastajanje sebuma in aktivnost bakterij, ki povzročajo akne.
Čaj iz krizanteme
Poleg nege kože kamilični čaj zdravi tudi nespečnost
Mnogi ljudje obožujejo kamilični čaj zaradi njegove sposobnosti, da hitro pomiri telo. Ljudje, ki pogosto trpijo za nespečnostjo, bi morali piti ta čaj za boljši spanec vsako noč. Poleg tega ima kamilični čaj tudi protivnetne lastnosti in pomaga zmanjšati pojav aken. Če pa se že mučite z aknami, le malo tega čaja nanesite na kožo in pustite čez noč, akne vam ne bodo več povzročale hude bolečine.
Lesena posoda za čaj
Zagotovo je veliko ljudi še daleč od imena čajevec (sappan wood). Ta vrsta čaja je narejena iz lesa borovnice, znane tudi kot vinsko drevo ali feniksovo drevo. Lubje in les drevesa po spravilu bosta posušena. Nato sesekljamo in inkubiramo v vodi, dokler se ne obarva lepo rdeče-rožnato. Čaj iz triplata ne le zmanjša akne, ampak ima tudi poleti čistilni in hladilni učinek na telo. V tem čaju je brazilein - izjemno učinkovit rožnato rdeč pigment za preprečevanje aken na koži.
7 tednov
Dojenčki potrebujejo veliko elementov za popoln razvoj. aFamilyToday Health s starši deli, kaj je treba upoštevati pri 7 tednih, da bodo lahko starši kar najbolje poskrbeli za svojega otroka!
Uporaba špinače za otroke je neverjetna
Ali poznate uporabo špinače za otroke? Skrivnost mam, ki vzgajajo zdrave otroke z manj boleznimi, je zahvala tej zeleni zelenjavi.
Zelo učinkovit način za zdravljenje otroških aken, lahko poskusite
Akne, če jih ne ravnamo pravilno, bodo negativno vplivale na estetiko. Kako zdraviti akne pri otrocih, si lahko ogledate v naslednjem članku.
Kaj storiti, ko ima otrok akne?
Otroške akne so dokaj pogosto stanje. Čeprav ta težava ni nevarna, skrbi tudi številne starše.
Je toksični eritem pri novorojenčkih benigni ali maligni?
Toksični eritem novorojenčka je pogosta kožna bolezen. To ni resna bolezen in običajno mine sama brez zdravljenja.
Kako ohraniti plodovo srce zdravo?
aFamilyToday Health - Starši se zagotovo vedno sprašujejo, kako ohraniti plodovo srce zdravo? Prosimo, preberite naslednji članek.
Sredstva za zmanjšanje aken med nosečnostjo
Ste imeli med nosečnostjo veliko aken? Hormonske spremembe med nosečnostjo vodijo do tega stanja. Obstaja veliko zdravil, ki pomagajo zmanjšati akne.
Povejte mi, kako pomagati svojemu otroku “ loviti” najstniške akne
Z vstopom v puberteto hormonske spremembe v telesu povzročijo, da se na koži vašega otroka pojavijo akne. Takrat, če starši svojih otrok ne usmerjajo, naj pravilno skrbijo zanje...
10 dobrih osebnih higienskih navad za najstnike
Osebna higiena je odgovornost in dolžnost vsakega človeka, še posebej mladostnika. Kako torej naše otroke naučimo, da to razumejo?
Koliko stane vlažilno mleko Atopiclair Lotion?
Atopiclair losjon je varna rešitev za atopijski dermatitis pri dojenčkih in majhnih otrocih, ki pomaga staršem, da se počutijo bolj varne glede stanja kože svojega otroka. Torej, koliko stane Atopiclair Lotion Moisturizer?
Razkrijte najučinkovitejše načine za beljenje rok doma
Spodnji načini za beljenje rok doma so všeč številnim ženskam, saj ta metoda uporablja naravne sestavine, ki so zelo nenevarne in varne za kožo.
Top 7 težkih jogijskih položajev, ki jih ne smete prezreti
Ali poznate kakšne težke jogijske položaje, ki si jih večina jogijev želi osvojiti? Ugotovimo to z blogom aFamilyToday s tem člankom!
Poza trupla: prednosti in prakse
Poza trupla je poza, ki se zdi precej enostavna, vendar je tudi ena najtežjih poz v jogi v smislu urjenja uma. Ugotovimo prednosti in kako izvajati to pozo!
Koliko časa traja nosilec in kakšen je postopek?
Štrleči zobje vplivajo na estetiko in izgubljajo samozavest pri komunikaciji z ljudmi okoli? Vas zanima zobni aparat za bolj samozavesten nasmeh? Če je odgovor pritrdilen, si oglejte naš spodnji članek za koristne informacije!
Navade, ki si jih morate pridobiti pri negi kože doma
Vse današnje ženske si želijo imeti lepo in brezhibno kožo. Torej veste, kako razviti učinkovite navade oskrbe doma?
Kako izbrati pravi kolagen za vsako starost
Kolagen je že dolgo znan kot zdravilo za pomlajevanje kože. Da bi preprečili staranje in obnovili gladko kožo, morate vedeti, kako izbrati pravi kolagen zase.
Načini uporabe vitamina B1 za zdravljenje izpadanja las
Za zdravljenje izpadanja las je veliko ljudi izkoristilo vitamin B1 in ga predelalo v recepte posebej za lase. Je torej vitamin B1 učinkovit pri izpadanju las?
7 načinov za zdravljenje temnih pazduh po porodu s kokosovim oljem
Večina žensk ima po porodu temne pazduhe. Obstaja veliko varnih načinov za zdravljenje temnih madežev, ki jih uporabljajo ženske. Nega poporodnih temnih pazduh s kokosovim oljem je ena izmed njih. Če vas zanima, kako to narediti in učinkovito, takoj preberite!
Na kaj moramo biti pozorni pri izbiri sredstva za umivanje obraza za mastno kožo?
Na kaj moramo biti pozorni pri izbiri sredstva za nego mastne, sijoče kože? Več informacij najdete v spodnjem članku.