Ko najdete sebe ali ljubljeno osebo z vestibularnimi motnjami, morate bolniku nemudoma zagotoviti prvo pomoč. Čeprav to ni neozdravljiva bolezen, lahko, če je ne zdravimo pravočasno, povzroči nekaj nepotrebnih nesreč za bolnika.
Ko najdete sebe ali ljubljeno osebo z vestibularnimi motnjami, morate bolniku nemudoma zagotoviti prvo pomoč. Čeprav to ni neozdravljiva bolezen, lahko, če je ne zdravimo pravočasno, povzroči nekaj nepotrebnih nesreč za bolnika.

Pacient naj leži na mirnem, sproščenem in prezračevanem mestu
1. Kako dati prvo pomoč bolnikom z vestibularnimi motnjami
Korak 1:
Najprej morate osebo z vestibularnimi motnjami postaviti na miren, dobro prezračen in varen prostor, pri tem pa paziti, da ne povzroča glasnih zvokov v ustreznem položaju, v katerem se bolnik počuti najbolj udobno. Izogibajte se pogostim menjavam položajev ali pacientu dovolite, da se premika, saj lahko zelo hitro izgubite ravnotežje, padete in povzročite globlje poškodbe. Še posebej se morate izogibati mestom z veliko sončne svetlobe ali neposredne sončne svetlobe, ker bo to povečalo simptome vrtoglavice in vrtoglavice.
Če bolnik opravlja nevarno delo ali vozi premikajoče se vozilo, ga je treba ustaviti takoj, ko se pojavi vestibularna bolečina .
2. korak:
Ko se bolnik vestibularne motnje umiri , mu je treba pomagati, da se usede na stol ali uleže na posteljo, da se spočije, sprosti v hladnem prostoru in ima veliko zelenih dreves ... Pomagajte bolniku izbrati ustrezen položaj za ležanje. kot so: nagibanje levo, desno ali ležanje na hrbtu.
Če je slabost, bruhanje je treba storiti, vendar nato piti rehidracijske elektrolite; Orezol je raztopina, ki jo priporoča zdravnik. Nato lahko bolniku dodate majhno skodelico vročega sladkanega mleka.
Bolnikom, ki so pravkar imeli vestibularne motnje, dodajte elektrolite ali toplo vodo
Če je vroče ali vetrovno olje, ga nanesite na sence in nato nežno vmasirajte.
Po izvedbi hitrih ukrepov prve pomoči za bolnike z vestibularnimi motnjami zgoraj, lahko izvedete nekaj dodatnih ukrepov, kot sledi:
Pacientu lahko daste malo vode, da se bo kmalu zbudil, na primer pomarančni sok, limonin sok, toplo ingverjevo vodo ali čokoladni bonbon ...
Prizadevati si je treba za hitro zmanjšanje sprožilcev stresa, utrujenosti in panike v bolnikovem življenju ter se izogibati izpostavljanju bolnika dražečim vonjavam.
Bolniki z vestibularnimi motnjami, ko se pojavijo vrtoglavice, glavoboli, naj ne vozijo in veliko hodijo ter se hitro in intenzivno gibljejo, da se izognejo neprijetnim posledicam.
2. Dolgotrajno zdravljenje vestibularnih motenj
Čeprav bolezen ne predstavlja neposredne nevarnosti za bolnikovo življenje, ta pojav vestibularne bolečine močno vpliva na kakovost bolnikovega življenja, vključno s fizičnim in duševnim zdravjem.
Zato je treba bolnike z vestibularnimi motnjami dolgoročno aktivno preprečevati z rednimi vajami in gibi celega telesa, kot sledi:
Vaje za glavo in vrat:
Nagnite glavo nazaj, spustite glavo, nagnite glavo v desno - levo, kolikor je mogoče in nežno. Obrnite glavo v desno in nato v levo (približno 10-15-krat na vsako vajo). Uležete se na hrbet na posteljo, eno roko položite na vrh glave, eno roko pod brado in nežno zasukate brado v levo – desno, zasliši se prasketanje, je dobro. Nato s prepletenimi prsti na zadnji strani vratu najprej potegnite brado proti prsnemu košu (približno 10-krat).
Drgnite obraz, oči, roke:
Dve roki stisnemo skupaj, tako vročega podrgnemo in nato podrgnemo po obrazu, očesnih votlinah in ušesih, da vplivamo na živčne vozle ušesa, oči, obraza (vsakič približno 10-krat).
Komplet drugih vaj:
- Med hojo vzdržujte ravnotežje
- Ohranite ravnotežje, ko stojite pri miru
- Med guganjem ohranite ravnotežje
- Pri obračanju ohranite ravnotežje
Naredite nekaj vaj za sprostitev telesa, zmanjšanje utrujenosti in ponovno vzpostavitev ravnotežja
Poleg tega, da obvladate prvo pomoč pri vestibularnih motnjah , morate upoštevati tudi varnostne ukrepe, da se izognete posledicam bolezni. Obenem ne pozabite na znanstveni način življenja, da pomagate svojemu telesu ostati zdrav in s tem podpirate učinkovitejše zdravljenje vestibularne bolezni.