Kako skrbeti za svoje telo, ko trpite za kroničnimi alergijami

Razumevanje, kako skrbeti za svoje telo, ko imate kronično alergijo, vam bo pomagalo hitro okrevati in zmanjšati škodo za vaše zdravje.

Razumevanje, kako skrbeti za svoje telo, ko imate kronično alergijo, vam bo pomagalo hitro okrevati in zmanjšati škodo za vaše zdravje.

Kronična alergijska bolezen je napredujoča in ponavljajoča se bolezen z dolgotrajnim trajanjem. Te bolezni ni mogoče preprečiti s cepivom, ni je mogoče popolnoma pozdraviti in ne izgine sama od sebe. Zaradi zgornjih značilnosti kronične alergije postanejo skrb za tiste, ki so nesrečni, da jih imajo. Da bi se zaščitili, je torej treba razumeti najosnovnejše  zdravljenje alergije in kako jo preprečiti.

Tukaj je nekaj načinov, kako poskrbeti za svoje telo, ko vas pesti alergija, če jih uporabite v času, ko bolezen napreduje, boste hitro okrevali, bolezen pa se bo tudi težje ponovila.

Izogibajte se alergenom                

Ko odkrijete, da ima telo znake alergijske bolezni, morate hitro ugotoviti vzrok bolezni in se mu čim bolj izogibati. Vir te alergije je lahko kozmetika, ki jo uporabljate, hrana, ki jo uživate vsak dan, cvetni prah ali celo nepričakovan vzrok, kot je alergija na vetrove .

Izogibajte se izpostavljanju soncu ali drugim virom draženja

Kako skrbeti za svoje telo, ko trpite za kroničnimi alergijamiSonce bo vaše alergije poslabšalo

V tem nestabilnem stanju telesa bi morali čim bolj zmanjšati izhajanje na soncu. Zaradi takšne neposredne izpostavljenosti soncu bodo območja vašega izpuščaja in koprivnice bolj občutljiva. Poleg tega ne smete priti v stik z viri draženja, omejite stik s predmeti, prevročimi ali prehladnimi okolji.

Alergičen predel kože očistite s fiziološko raztopino

Za najboljšo nego alergične kože raje prenehajte z vsemi izdelki za nego kože, vsakodnevno nego kože in raje občutljivo kožo očistite s fiziološko raztopino. Upoštevajte, da med postopkom čiščenja ne drgnite premočno, saj lahko povzročite poškodbe in rane.

Kako skrbeti za svoje telo, ko trpite za kroničnimi alergijamiKo ste alergični, prenehajte uporabljati kozmetiko 

Nosite udobna, ohlapna oblačila

Če boste ob takšnih trenutkih poskušali nositi tesna, vroča oblačila, boste svoje stanje samo poslabšali. Zase izberite udobna, ohlapna oblačila, da ne boste drgnili razdražene kože. Izberite oblačila iz bombažnega materiala, ki zlahka vpijajo znoj, kot so mehke majice in hlače.

Izogibajte se intenzivni telesni dejavnosti

Kako skrbeti za svoje telo, ko trpite za kroničnimi alergijamiNežni športi, kot je joga, bodo bolj primerni v dneh aktivne bolezni

Gibanje je dobro za zdravje, vendar bo telovadba v dneh, ko divjajo alergije, prinesla nasprotne rezultate. Udeležba na športnih aktivnostih povzroči, da se ne morete izogniti trčenju, zaradi česar so alergije hujše. Svojo vadbeno rutino lahko še vedno vzdržujete z nežnejšimi športi, kot sta joga ali hoja. Majhna opomba je, da izberete udobna oblačila, ki dobro vpijajo znoj, da ne poslabšate draženja kože.


Leave a Comment

3 najboljši načini za preprečevanje alergij v deževnih dneh

3 najboljši načini za preprečevanje alergij v deževnih dneh

Deževna sezona je čas, ko se začnejo številne zdravstvene težave in ena najbolj govorjenih so alergije. Tukaj so 3 načini za preprečevanje bolezni

Alergija na zdravila izotretinoin: simptomi in pravilna uporaba

Alergija na zdravila izotretinoin: simptomi in pravilna uporaba

Akne so zelo pogosta kožna bolezen, hude ali trdovratne akne, ki jih ne zdravimo pravočasno in pravilno, pogosto pustijo številne posledice na koži, kot so keloidi, konkavne brazgotine. Čeprav akne niso življenjsko nevarne, močno vplivajo na kakovost življenja bolnikov. V domačih in tudi mednarodnih režimih zdravljenja aken ima izotretinoin pomembno vlogo.

Koliko časa traja, da alergija na antibiotike izgine?

Koliko časa traja, da alergija na antibiotike izgine?

Ljudje, ki so nagnjeni k alergijam, so pogosto zelo zaskrbljeni, ko so izpostavljeni novim učinkovinam, zlasti pri uporabi novih zdravil, pri katerih so antibiotiki najverjetnejši povzročitelji alergij. Težava, ki je pogosto zaskrbljujoča, je, kako dolgo bo izginila alergija na zdravila, zlasti antibiotike, in kako to situacijo preprečiti?

Kaj morate vedeti o blagi alergiji na beljakovine kravjega mleka pri dojenčkih

Kaj morate vedeti o blagi alergiji na beljakovine kravjega mleka pri dojenčkih

Veliko primerov otrok z blago alergijo na beljakovine kravjega mleka, vendar simptomi niso prehudi, zato starši ne posvečajo pozornosti dolgoročnemu vplivu na zdravje dojenčka. Pridružite se blogu aFamilyToday, če želite izvedeti simptome in simptome za pravočasno odkrivanje in najprimernejšo oskrbo otroka v tem primeru!

Alergije pri dojenčkih - Kako prepoznati in zdraviti?

Alergije pri dojenčkih - Kako prepoznati in zdraviti?

Alergije pri dojenčkih običajno niso nevarne, vendar so zaradi simptomov včasih zelo neprijetne. Pomembno je ugotoviti vzrok alergij pri dojenčkih, da ga odpravimo in poiščemo najprimernejše zdravljenje.

Srbeča kožna alergija po celem telesu: vzroki in rešitve

Srbeča kožna alergija po celem telesu: vzroki in rešitve

Vzrokov za kožne alergije je veliko. Ko naletite na to situacijo, ne smete biti subjektivni, saj lahko vpliva na vaše zdravje. Razumevanje značilnosti kožnih alergij, ki povzročajo srbenje po celem telesu, vam bo pomagalo, da boste bolj proaktivni pri zdravljenju.

Naravni načini za zdravljenje kožnih alergij

Naravni načini za zdravljenje kožnih alergij

Zdravljenje alergij na obrazu z naravnimi metodami velja za precej varno, benigno in stroškovno učinkovito. Vendar pa je učinkovitost metode in kako jo izvajati stvar, ki zelo zanima veliko ljudi.

Metode zdravljenja alergij z orientalsko medicino danes

Metode zdravljenja alergij z orientalsko medicino danes

Zdravljenje alergij z orientalsko medicino je danes zelo priljubljena metoda, saj je varna in učinkovita ter ne povzroča stranskih učinkov. Alergije so posledica številnih dejavnikov in se pogosto pojavljajo, zato boste, če boste vedeli, kako jih zdraviti, zmanjšali neželene učinke.

Koža obraza z alergijo na morsko hrano - Vzroki in učinkovito zdravljenje

Koža obraza z alergijo na morsko hrano - Vzroki in učinkovito zdravljenje

Pri uživanju morske hrane se nekaterim ljudem na obrazu pojavi alergija na morsko hrano. Zakaj pride do te težave? Kaj je vzrok in kako se zdravi? Na vse bo odgovorjeno v naslednjem članku!

Ali je stopnja otrok, alergičnih na beljakovine kravjega mleka, visoka?

Ali je stopnja otrok, alergičnih na beljakovine kravjega mleka, visoka?

Alergija na beljakovine kravjega mleka pri otrocih je vse pogostejša bolezen. Če so starši subjektivni in svojih otrok ne pustijo na zgodnje zdravljenje, bo to resno vplivalo na zdravje otroka. Torej je delež otrok z alergijo na beljakovine kravjega mleka visok ali ne? Povabite bralce, naj spremljajo ta članek.

6 najhitrejših načinov za zdravljenje alergijske urtikarije doma

6 najhitrejših načinov za zdravljenje alergijske urtikarije doma

Alergijska urtikarija je kronična kožna bolezen, ki traja in se pogosto ponavlja. Torej, če ste tako nesrečni, da imate to stanje, morate biti opremljeni z najučinkovitejšim načinom za zdravljenje alergijske urtikarije.

Kaj storiti, ko imate alergijo na zdravila pri starejših?

Kaj storiti, ko imate alergijo na zdravila pri starejših?

Sčasoma pri starejših ljudeh seveda pride do upada delovanja imunskega sistema, zato je to dejavnik tveganja, zaradi katerega so starejši bolj dovzetni za številne bolezni in bolj dovzetni za alergije na zdravila ali hrano kot starejši pri mladih.

Kako zdraviti sezonske alergije pri otrocih

Kako zdraviti sezonske alergije pri otrocih

Sezonske alergije se pogosto pojavijo pri ljudeh z občutljivo kožo, zlasti pri otrocih. Ta članek je zbirka izjemno koristnega znanja o tem, kako zdraviti alergije pri otrocih.

Živila, ki naj se jim ljudje z alergijami na gluten izogibajo

Živila, ki naj se jim ljudje z alergijami na gluten izogibajo

1 % svetovnega prebivalstva ima diagnozo alergije na gluten in bolnik se mora izogibati hrani, ki vsebuje gluten, da zaščiti svoje zdravje.

Kako se učinkovito spopasti z alergijo na zobno pasto

Kako se učinkovito spopasti z alergijo na zobno pasto

Alergija na zobno pasto ni zelo pogosta, vendar morate razumeti in se pripraviti na to, če imate vi ali vaša družina podobno situacijo.

Kateri so vzroki kožnih alergij po kopanju?

Kateri so vzroki kožnih alergij po kopanju?

Kožna alergija po kopanju je pogost pojav v mnogih starostnih obdobjih, od novorojenčkov do starejših. Čeprav to stanje ni nevarno, pomembno vpliva na bolnikovo kakovost življenja.

Luščenje taro srbi kaj storiti? Dobri kuharski nasveti!

Luščenje taro srbi kaj storiti? Dobri kuharski nasveti!

Obdelava taroka za tiste, ki se kuhajo šele spoznavajo, velja za »mučenje«. Torej veste, kaj storiti, da oluščite srbeči tarok?

Alergija na zdravilo Rocephin in opozorila pri uporabi antibiotikov

Alergija na zdravilo Rocephin in opozorila pri uporabi antibiotikov

Rocephin je antibiotik z glavno učinkovino ceftriakson. V katerih primerih je zdravilo Rocephin indicirano za zdravljenje? Kaj je treba upoštevati za varno uporabo zdravila Rocephin brez alergij? Ugotovimo naslednji članek.

Ali so dojeni otroci alergični na beljakovine kravjega mleka?

Ali so dojeni otroci alergični na beljakovine kravjega mleka?

Alergija na beljakovine kravjega mleka je pogosta bolezen v Vietnamu, pri kateri ima to stanje približno 2–7,5 % dojenčkov, mlajših od 1 leta. Ker so simptomi precej podobni drugim boleznim prebavil in dihal, so starši pogosto zmedeni in subjektivni glede alergije na beljakovine kravjega mleka pri majhnih otrocih.

Kaj morate vedeti o alergiji na kurkumo in kako jo varno zdraviti doma

Kaj morate vedeti o alergiji na kurkumo in kako jo varno zdraviti doma

Mnoge ženske že dolgo slišijo, da uporabljajo kurkumo kot metodo za nego kože obraza. Vendar, ali ljudje vedo, da bo nepravilna uporaba te zdravilne rastline povzročila kožno alergijo na kurkumo.

Kaj morate vedeti o predporodnem pregledu

Kaj morate vedeti o predporodnem pregledu

Da bi vedeli, ali izpolnjujete zdravstvene pogoje za nosečnost, bi morale matere čim prej opraviti predporodni pregled. Pridružite se blogu aFamilyToday, če želite izvedeti nekaj informacij o tem postopku predrojstvenega presejanja!

Odgovor strokovnjaka: Ali je treba beliti zobe doma ali v kliniki?

Odgovor strokovnjaka: Ali je treba beliti zobe doma ali v kliniki?

Ali je beljenje zob doma tako varno kot v kliniki? Pozorno preberite spodnji članek in dobili boste odgovor na to vprašanje.

Pomen kalcija za kosti

Pomen kalcija za kosti

V človeškem telesu je kalcij esencialni mineral, ki ima izjemno pomembno vlogo. Torej, kakšna je vloga kalcija v kosteh in sklepih, izveste ta članek. kalcij

Kaj storiti, ko imate kožnega raka? Vzroki in zdravljenje kožnega raka

Kaj storiti, ko imate kožnega raka? Vzroki in zdravljenje kožnega raka

Kožni rak je najpogostejša vrsta raka, ki se običajno razvije na predelih kože, ki so pogosto izpostavljeni soncu. Kaj storiti, ko imate kožnega raka, pa tudi vzrok in zdravljenje te bolezni je vprašanje mnogih ljudi.

Izvedite 9 načinov za preprečevanje želodčnega refluksa

Izvedite 9 načinov za preprečevanje želodčnega refluksa

Preprečevanje refluksa kisline je najboljši način za odpravo tveganja za razvoj te kronične bolezni. Tukaj je 10 nasvetov, ki vam lahko pomagajo zmanjšati možnosti za nastanek bolezni in preprečiti poslabšanje refluksa.

Kako učinkovito preprečiti poletne bolezni dihal za vso družino

Kako učinkovito preprečiti poletne bolezni dihal za vso družino

Poletje je tudi čas naraščanja bolezni dihal. Da bi to preprečili, morate aktivno skrbeti za svoje dihalne poti, da zaščitite zdravje sebe in svoje družine. Kako torej zaščititi dihala pred patogeni? Naslednji članek vam bo dal odgovor.

Zakaj so bolezni dihal poleti tako visoke?

Zakaj so bolezni dihal poleti tako visoke?

Bolezni dihal poleti naraščajo. Kaj je torej vzrok za ta pojav? Ali morate za to stanje aktivno skrbeti za svoje telo, da zaščitite zdravje dihal sebe in svoje družine? Odkrijmo odgovor skozi vsebino naslednjega članka.

Znebiti se alergij še nikoli ni bilo tako enostavno

Znebiti se alergij še nikoli ni bilo tako enostavno

Alergijski izpuščaji, čeprav niso posebno nevarni, bolnikom povzročajo veliko težav, zato je priporočljivo čim prej poiskati način za njihovo zdravljenje.

Vzroki za tinitus

Vzroki za tinitus

Tinitus je zelo pogost simptom, ki morda ne vpliva na zdravje, vendar povzroča nelagodje v vsakdanjem življenju. Ne gre pa ga podcenjevati, saj je to lahko znak nekaterih nevarnih bolezni in opozarja na možna tveganja za zdravstvene težave ljudi.

Ali rdeče oči, zakaj?

Ali rdeče oči, zakaj?

Rečeno je, da so "oči okno v dušo", zdaj pa se stanje rožnatih oči pojavlja vse leto, zaradi česar je okno duše včasih krvavo. Torej, kaj je vzrok rdečih oči?