Kako skrbeti za svoje telo, ko trpite za kroničnimi alergijami

Razumevanje, kako skrbeti za svoje telo, ko imate kronično alergijo, vam bo pomagalo hitro okrevati in zmanjšati škodo za vaše zdravje.

Razumevanje, kako skrbeti za svoje telo, ko imate kronično alergijo, vam bo pomagalo hitro okrevati in zmanjšati škodo za vaše zdravje.

Kronična alergijska bolezen je napredujoča in ponavljajoča se bolezen z dolgotrajnim trajanjem. Te bolezni ni mogoče preprečiti s cepivom, ni je mogoče popolnoma pozdraviti in ne izgine sama od sebe. Zaradi zgornjih značilnosti kronične alergije postanejo skrb za tiste, ki so nesrečni, da jih imajo. Da bi se zaščitili, je torej treba razumeti najosnovnejše  zdravljenje alergije in kako jo preprečiti.

Tukaj je nekaj načinov, kako poskrbeti za svoje telo, ko vas pesti alergija, če jih uporabite v času, ko bolezen napreduje, boste hitro okrevali, bolezen pa se bo tudi težje ponovila.

Izogibajte se alergenom                

Ko odkrijete, da ima telo znake alergijske bolezni, morate hitro ugotoviti vzrok bolezni in se mu čim bolj izogibati. Vir te alergije je lahko kozmetika, ki jo uporabljate, hrana, ki jo uživate vsak dan, cvetni prah ali celo nepričakovan vzrok, kot je alergija na vetrove .

Izogibajte se izpostavljanju soncu ali drugim virom draženja

Kako skrbeti za svoje telo, ko trpite za kroničnimi alergijamiSonce bo vaše alergije poslabšalo

V tem nestabilnem stanju telesa bi morali čim bolj zmanjšati izhajanje na soncu. Zaradi takšne neposredne izpostavljenosti soncu bodo območja vašega izpuščaja in koprivnice bolj občutljiva. Poleg tega ne smete priti v stik z viri draženja, omejite stik s predmeti, prevročimi ali prehladnimi okolji.

Alergičen predel kože očistite s fiziološko raztopino

Za najboljšo nego alergične kože raje prenehajte z vsemi izdelki za nego kože, vsakodnevno nego kože in raje občutljivo kožo očistite s fiziološko raztopino. Upoštevajte, da med postopkom čiščenja ne drgnite premočno, saj lahko povzročite poškodbe in rane.

Kako skrbeti za svoje telo, ko trpite za kroničnimi alergijamiKo ste alergični, prenehajte uporabljati kozmetiko 

Nosite udobna, ohlapna oblačila

Če boste ob takšnih trenutkih poskušali nositi tesna, vroča oblačila, boste svoje stanje samo poslabšali. Zase izberite udobna, ohlapna oblačila, da ne boste drgnili razdražene kože. Izberite oblačila iz bombažnega materiala, ki zlahka vpijajo znoj, kot so mehke majice in hlače.

Izogibajte se intenzivni telesni dejavnosti

Kako skrbeti za svoje telo, ko trpite za kroničnimi alergijamiNežni športi, kot je joga, bodo bolj primerni v dneh aktivne bolezni

Gibanje je dobro za zdravje, vendar bo telovadba v dneh, ko divjajo alergije, prinesla nasprotne rezultate. Udeležba na športnih aktivnostih povzroči, da se ne morete izogniti trčenju, zaradi česar so alergije hujše. Svojo vadbeno rutino lahko še vedno vzdržujete z nežnejšimi športi, kot sta joga ali hoja. Majhna opomba je, da izberete udobna oblačila, ki dobro vpijajo znoj, da ne poslabšate draženja kože.


Leave a Comment

Srbeča kožna alergija po celem telesu: vzroki in rešitve

Srbeča kožna alergija po celem telesu: vzroki in rešitve

Vzrokov za kožne alergije je veliko. Ko naletite na to situacijo, ne smete biti subjektivni, saj lahko vpliva na vaše zdravje. Razumevanje značilnosti kožnih alergij, ki povzročajo srbenje po celem telesu, vam bo pomagalo, da boste bolj proaktivni pri zdravljenju.

Naravni načini za zdravljenje kožnih alergij

Naravni načini za zdravljenje kožnih alergij

Zdravljenje alergij na obrazu z naravnimi metodami velja za precej varno, benigno in stroškovno učinkovito. Vendar pa je učinkovitost metode in kako jo izvajati stvar, ki zelo zanima veliko ljudi.

Metode zdravljenja alergij z orientalsko medicino danes

Metode zdravljenja alergij z orientalsko medicino danes

Zdravljenje alergij z orientalsko medicino je danes zelo priljubljena metoda, saj je varna in učinkovita ter ne povzroča stranskih učinkov. Alergije so posledica številnih dejavnikov in se pogosto pojavljajo, zato boste, če boste vedeli, kako jih zdraviti, zmanjšali neželene učinke.

Koža obraza z alergijo na morsko hrano - Vzroki in učinkovito zdravljenje

Koža obraza z alergijo na morsko hrano - Vzroki in učinkovito zdravljenje

Pri uživanju morske hrane se nekaterim ljudem na obrazu pojavi alergija na morsko hrano. Zakaj pride do te težave? Kaj je vzrok in kako se zdravi? Na vse bo odgovorjeno v naslednjem članku!

Ali je stopnja otrok, alergičnih na beljakovine kravjega mleka, visoka?

Ali je stopnja otrok, alergičnih na beljakovine kravjega mleka, visoka?

Alergija na beljakovine kravjega mleka pri otrocih je vse pogostejša bolezen. Če so starši subjektivni in svojih otrok ne pustijo na zgodnje zdravljenje, bo to resno vplivalo na zdravje otroka. Torej je delež otrok z alergijo na beljakovine kravjega mleka visok ali ne? Povabite bralce, naj spremljajo ta članek.

6 najhitrejših načinov za zdravljenje alergijske urtikarije doma

6 najhitrejših načinov za zdravljenje alergijske urtikarije doma

Alergijska urtikarija je kronična kožna bolezen, ki traja in se pogosto ponavlja. Torej, če ste tako nesrečni, da imate to stanje, morate biti opremljeni z najučinkovitejšim načinom za zdravljenje alergijske urtikarije.

Kaj storiti, ko imate alergijo na zdravila pri starejših?

Kaj storiti, ko imate alergijo na zdravila pri starejših?

Sčasoma pri starejših ljudeh seveda pride do upada delovanja imunskega sistema, zato je to dejavnik tveganja, zaradi katerega so starejši bolj dovzetni za številne bolezni in bolj dovzetni za alergije na zdravila ali hrano kot starejši pri mladih.

Kako zdraviti sezonske alergije pri otrocih

Kako zdraviti sezonske alergije pri otrocih

Sezonske alergije se pogosto pojavijo pri ljudeh z občutljivo kožo, zlasti pri otrocih. Ta članek je zbirka izjemno koristnega znanja o tem, kako zdraviti alergije pri otrocih.

Živila, ki naj se jim ljudje z alergijami na gluten izogibajo

Živila, ki naj se jim ljudje z alergijami na gluten izogibajo

1 % svetovnega prebivalstva ima diagnozo alergije na gluten in bolnik se mora izogibati hrani, ki vsebuje gluten, da zaščiti svoje zdravje.

Kako se učinkovito spopasti z alergijo na zobno pasto

Kako se učinkovito spopasti z alergijo na zobno pasto

Alergija na zobno pasto ni zelo pogosta, vendar morate razumeti in se pripraviti na to, če imate vi ali vaša družina podobno situacijo.

Kateri so vzroki kožnih alergij po kopanju?

Kateri so vzroki kožnih alergij po kopanju?

Kožna alergija po kopanju je pogost pojav v mnogih starostnih obdobjih, od novorojenčkov do starejših. Čeprav to stanje ni nevarno, pomembno vpliva na bolnikovo kakovost življenja.

Luščenje taro srbi kaj storiti? Dobri kuharski nasveti!

Luščenje taro srbi kaj storiti? Dobri kuharski nasveti!

Obdelava taroka za tiste, ki se kuhajo šele spoznavajo, velja za »mučenje«. Torej veste, kaj storiti, da oluščite srbeči tarok?

Alergija na zdravilo Rocephin in opozorila pri uporabi antibiotikov

Alergija na zdravilo Rocephin in opozorila pri uporabi antibiotikov

Rocephin je antibiotik z glavno učinkovino ceftriakson. V katerih primerih je zdravilo Rocephin indicirano za zdravljenje? Kaj je treba upoštevati za varno uporabo zdravila Rocephin brez alergij? Ugotovimo naslednji članek.

Ali so dojeni otroci alergični na beljakovine kravjega mleka?

Ali so dojeni otroci alergični na beljakovine kravjega mleka?

Alergija na beljakovine kravjega mleka je pogosta bolezen v Vietnamu, pri kateri ima to stanje približno 2–7,5 % dojenčkov, mlajših od 1 leta. Ker so simptomi precej podobni drugim boleznim prebavil in dihal, so starši pogosto zmedeni in subjektivni glede alergije na beljakovine kravjega mleka pri majhnih otrocih.

Kaj morate vedeti o alergiji na kurkumo in kako jo varno zdraviti doma

Kaj morate vedeti o alergiji na kurkumo in kako jo varno zdraviti doma

Mnoge ženske že dolgo slišijo, da uporabljajo kurkumo kot metodo za nego kože obraza. Vendar, ali ljudje vedo, da bo nepravilna uporaba te zdravilne rastline povzročila kožno alergijo na kurkumo.

Nasveti za hitro ozdravitev alergij na kozmetiko

Nasveti za hitro ozdravitev alergij na kozmetiko

Med uporabo vaše kozmetike boste včasih naleteli na primere, ko je vaša koža alergična na določen izdelek. Na tej točki bomo zagotovo našli način, kako hitro in varno pozdraviti alergije na kozmetiko, kajne?

Najhitreje pozdravi alergije pri otrocih

Najhitreje pozdravi alergije pri otrocih

Alergije se lahko pojavijo pri vseh različnih subjektih, pri katerih so otroci najbolj dovzetni za to bolezen. Kako najhitreje in najučinkoviteje pozdraviti alergije pri otrocih v zraku ob današnji onesnaženosti?

Zakaj imam po Covidu kožne alergije? Zdravljenje kot?

Zakaj imam po Covidu kožne alergije? Zdravljenje kot?

Po Covid-19 je bilo veliko ljudi močno prizadeto zdravje in so imeli neprijetne simptome, čeprav so bili popolnoma negativni. Med njimi je kožna alergija po covidu stanje, s katerim se sreča veliko ljudi in povzroča nevšečnosti v vsakdanjem življenju. Kako torej ustaviti to situacijo, izvemo v spodnjem članku!

Kako zdraviti alergijski rinitis

Kako zdraviti alergijski rinitis

Alergijski sinusitis bolnikom povzroča številne nevšečnosti, pa tudi utrujenost in težave. Poznavanje, kako zdraviti alergijski rinitis, je ukrep, ki vam bo pomagal zmanjšati vpliv bolezni na vaše življenje in delo.

Alergije in učinkovito zdravljenje

Alergije in učinkovito zdravljenje

Alergije, ki jih slučajno dobite, vam lahko povzročijo težave ali težave tako v življenju kot pri delu. Blog farmacevta aFamilyToday vam bo pomagal izvedeti več o alergijah in kako jih učinkovito zdraviti.

Kaj je gingivitis, ki povzroča slab zadah? kako zdraviti?

Kaj je gingivitis, ki povzroča slab zadah? kako zdraviti?

Eden od znakov vnetja dlesni, ki povzroča slab zadah, je slab zadah. Če bolezni ne zdravimo pravočasno, bo pustila posledice, kot so izguba zob, artritis ali celo perikarditis.

Kako poiskati akupoint Doc Ty? Uporaba akupunkturne točke Doc Ty

Kako poiskati akupoint Doc Ty? Uporaba akupunkturne točke Doc Ty

Točka Doc Ty je ena od akupunkturnih točk, ki neposredno vpliva na kolenski sklep na človeškem telesu. Torej, kje je točka Doc Ty? Kako uporabno? Kako uskladiti akupunkturne točke? Odgovorimo na zgornja vprašanja skozi spodnji članek!

Kaj morate vedeti o glivičnih okužbah sluhovoda

Kaj morate vedeti o glivičnih okužbah sluhovoda

Ušesne glivice so stanje, pri katerem je uho tinitus, srbi, včasih boleče in zmanjša sposobnost slišanja bolnika, ta bolezen se lahko pojavi pri vseh starostih, od majhnih do velikih. Čeprav ta bolezen ni preveč smrtno nevarna, bolnik ne sme biti malomaren, proaktivno poiskati ugledne bolnišnice za pregled in ustrezno zdravljenje.

Ne pozabite na učinkovito zdravilo proti prehladu in gripi

Ne pozabite na učinkovito zdravilo proti prehladu in gripi

Kašelj lahko povzroči pekočo bolečino in izgubo glasu, če traja dolgo. To je tudi simptom gripe, ki ga morate upoštevati spodnje informacije.

Lokacija akupunkturne točke Thap Tuyen in kako pravilno ukrepati

Lokacija akupunkturne točke Thap Tuyen in kako pravilno ukrepati

V orientalski medicini bodo na naših rokah položaji zelo pomembnih akupunkturnih točk, med katerimi je tudi točka Thap Tuyen. Kje je torej lokacija akupunkturne točke – ali veste?

Kaj je adjuvantno zdravljenje medularnega raka dojke, kako se zdravi?

Kaj je adjuvantno zdravljenje medularnega raka dojke, kako se zdravi?

Medularni rak dojke je invazivni rak, kar pomeni, da se lahko razširi na druge dele telesa, čeprav je pri klasičnem medularnem raku dojke manj verjetnosti metastaziranja.

Biti neaktiven ne pomeni, da ne telovadite

Biti neaktiven ne pomeni, da ne telovadite

Kakšno škodo človekovemu zdravju povzroča sedeči življenjski slog in kakšne koristi ima aktivnost, kako se učinkovito gibati? Če želite izvedeti, si oglejte naslednji članek.

Domača zdravila za astmo so izjemno učinkovita

Domača zdravila za astmo so izjemno učinkovita

Napadi astme povzročajo nelagodje, mučijo vas kadar koli. Tukaj je nekaj domačih zdravil za astmo, ki jih lahko uporabite. 1. Zdravljenje astme

Živila, ki vplivajo na srčni utrip

Živila, ki vplivajo na srčni utrip

Nepravilna tahikardija je simptom hitrega srčnega utripa, ki presega normalno mejo. Za zdravo srce se izogibajte tej hrani

Ali pravilno ločite med malarijo in mrzlico denga?

Ali pravilno ločite med malarijo in mrzlico denga?

Malarija in denga sta nalezljivi bolezni, ki močno vplivata na zdravje in življenje. Oglejte si, kako razlikovati med malarijo in mrzlico denga za preprosto prepoznavanje.