Poleg zdravljenja z zdravili morate vedeti, kaj naj jedo alergiki, kako dopolniti s hranili, da se telo hitro pozdravi in ne pušča posledic.
Poleg zdravljenja z zdravili morate vedeti, kaj naj jedo alergiki, kako dopolniti s hranili, da se telo hitro pozdravi in ne pušča posledic.
Prehrana igra pomembno vlogo pri ohranjanju telesne pripravljenosti. Ne le to, če znate izbrati pravo hrano, pomaga tudi pri zdravljenju številnih bolezni. Torej, če veste, kaj jesti z alergijami, se bo vaše stanje izboljšalo veliko hitreje.
sveže sadje
Uživanje sadja znatno izboljša imunski sistem
Alergija pomeni, da vaše telo napadajo alergeni. V tem času mora imunski sistem trdo delati. Na žalost obstaja virus, ki povzroča bolezni, ki prodre v vas in zlahka zbolite. To stanje vključuje tudi znatno izgubo belih krvnih celic, imunski sistem pa potrebuje nekaj časa, da si opomore.
Da bi torej zagotovili hranila in povečali odpornost, podporo proti vnetjem, morate jesti veliko svežega sadja. Dajte prednost citrusom, kot so grenivke, pomaranče, limone itd.
Živila, bogata z vitamini B, C, D, E
Poleg sposobnosti povečanja odpornosti vitamina D in E zelo dobro vplivata tudi na proces regeneracije in celjenja kožnih ran. Poleg tega ta dva vitamina zmanjšata tudi draženje in srbenje.
Živila, bogata z vitamini, ki jih lahko povečate med alergijo, kot so: centela, cvetača, špinača, brokoli, oreščki, špinača, amarant, buče, buče, ...
Skupina živil, bogatih z beljakovinami
Dodajte več beljakovin za pomoč pri regeneraciji vezivnega tkiva
Ob alergiji se na telesu pojavi močna rdečica, oteklina, urtikarija,... Ta pojav povzroči poškodbe ali celo uničenje vezivnega tkiva pod kožo. Da bi premagali to situacijo, morate telesu zagotoviti beljakovine z živili, kot so meso, ribe in jajca, ..
Škrobna živila
Riž, moka, koruza, krompir, ... so živila, bogata z zdravim škrobom. Ne samo, da ne povzročajo draženja kože, ampak tudi pomagajo pospešiti regeneracijo in okrevanje ran.
Kombinirajte škrobna in beljakovinsko bogata živila, da bodo alergijske lise na koži hitro izginile, na koži pa bo manj brazgotin in modric.
Hrana z visokimi antibakterijskimi lastnostmi
Česen pomaga v boju proti vnetju in glivičnemu srbenju
Za ljudi z alergijsko škrlatinko z aknami, ki se pojavljajo na obrazu, je treba uporabiti več živil z visokimi antiseptičnimi lastnostmi. Na primer: česen, med, zeleni čaj, čebula itd. Predvsem po ljudski medicini je česen toplo, začinjeno, protivnetno, protivnetno, protivnetno, razstrupljevalno in hitro zdravilo. Uporabite le nekaj strokov česna kot začimbo v jedi, pomaga tudi pri vnetjih, srbečih glivicah.
Pijte veliko vode
Pitje vode je najenostavnejši, a najučinkovitejši način za globoko prečiščevanje in razstrupljanje telesa. Idealna količina vode za normalnega človeka je 2 – 2,5 litra za odrasle in 1,5 – 2 litra za otroke. Osebe z alergijami po celem telesu bi morale piti približno 0,5 litra več vode na dan kot povprečen človek.
Če vas preveč vode preveč dolgočasi, jo nadomestite s sadnim sokom (pomaranča, limona, grenivka, jagoda ...) ali zelenjavnim sokom (korenje, paradižnik, azijska centella ...).
Morski sadeži otrokom zagotavljajo veliko hrane, vendar otroku ne dovolite, da bi jedel morsko hrano samovoljno, ampak se naučite, kdaj in kako dati morsko hrano otrokom, da se izognete alergijam.
aFamilyToday Health - Prebavni sistem in telo vsakega otroka sta različna. Starši morajo poznati opombe, s katerimi se morajo ukvarjati, ko ima otrok alergijo na hrano!
aFamilyToday Health svetuje 10 najboljših živil za vašega otroka in vam pomaga sestaviti bogat in zdrav jedilnik, ki bo zadovoljil prehranske potrebe vašega otroka.
aFamilyToday Health – Strokovnjaki so odkrili, da obstaja več kot 160 živil, ki povzročajo alergije, vključno z mlekom – pijačo, ki jo poznajo otroci.
Ko vaš dojenček začne dobro jesti, je zelo pomembno, da uvedete trdno hrano. aFamilyToday Health ponuja 10 stvari, ki jih morate upoštevati pri hranjenju vašega otroka s trdnimi snovmi, da bo imel vaš otrok vedno dovolj energije za igro!
Ekstrapiramidni sindrom je nevrološki sindrom, ki ga povzroči degeneracija ali poškodba nevronov ekstrapiramidnega sistema. V spodnjem članku se poučimo o vzrokih, simptomih in ukrepih zdravljenja tega sindroma z blogom aFamilyToday.
Ko govorimo o učinkovitih načinih zdravljenja vnetja ušes, na kaj moramo biti pozorni? Za potrebne informacije glejte naslednji članek.
Alergija na paracetamol je dandanes zelo pogost pojav. Paracetamol je zdravilo v prosti prodaji, zato ga lahko vsak kupi sam, zato je njegova uporaba nevarnejša kot kdaj koli prej. Kaj je torej alergija na paracetamol in kakšno protibolečinsko zdravilo uporabiti namesto tega?
Ali je uporaba kajeputovega olja varna za nosečnice? Ali ta izdelek vpliva na razvoj matere in otroka? Odkrijte spodnjo vsebino.
Mnogi bolniki dajejo prednost zdravljenju visokega krvnega tlaka z orientalsko medicino zaradi varnih, benignih in učinkovitih prednosti. Visok krvni tlak je bolezen
Mnogi Vietnamci vedno zaupajo zdravljenju visokega krvnega tlaka z moškim zdravilom zaradi njegove uporabe in varnosti. Visok krvni tlak povzroča številne zaplete
Dojenček z izpuščajem na vratu običajno ni smrtno nevaren, vendar bo vaš otrok povzročil srbenje in nelagodje. Kaj je torej najboljša rešitev za dojenčka z izpuščajem na vratu, ki bi jo mama morala vedeti?
Rak materničnega vratu je nevarna bolezen, saj je po pojavnosti in umrljivosti na drugem mestu med raki spolnih organov pri ženskah. Zato je cepljenje proti raku materničnega vratu za ženske zelo potrebno, da zaščitijo svoje zdravje.
Trenutno imajo ženske povečano potrebo po vbrizgavanju polnil na nezadovoljiva mesta na telesu. To ima neposreden učinek na telo, tako da včasih obstajajo določeni učinki na uporabnika. Torej, ali je v redu, če dojite z injekcijami polnila? Naučimo se več z blogom aFamilyToday v spodnjem članku!
7 Color Pill je ime, ki ga ljudje uporabljajo za kremo Silkron. Torej, ali lahko tablete 7 barv zdravijo srbenje nožnice?
