To so razlogi, zakaj morajo otroci jesti 3 glavne obroke na dan
Zdravje aFamilyToday – prosite svojega otroka, naj poje 3 obroke na dan, in se naučite, kako otroku preprečiti anoreksijo, da se bo kasneje izognil zdravstvenim težavam.
Podhranjenost je zelo pogosta pri otrocih, zlasti tistih, mlajših od 3 let. Podhranjenost ima veliko različnih stopenj, torej veste, kakšna je klasifikacija podhranjenosti po WHO?
Podhranjenost je zelo pogosta pri otrocih, zlasti tistih, mlajših od 3 let. Podhranjenost ima veliko različnih stopenj, torej veste, kakšna je klasifikacija podhranjenosti po WHO?
Ali veste, kakšni so kriteriji za razvrščanje podhranjenosti po WHO?
Kaj je podhranjenost otroka?
Podhranjenost je stanje, v katerem otroku primanjkuje bistvenih hranil, kar vpliva na delovanje in rast telesa, zaradi česar se otrok upočasni ali preneha rasti. Podhranjenost se pogosto pojavi pri otrocih med 6. in 24. mesecem, saj je to obdobje, ko ima dojenček visoke prehranske potrebe, saj se telo uči prilagajanja okolju in je občutljivo na bolezni.
Podhranjenost je pogosto pridobljena pri otrocih, ki se neustrezno prehranjujejo ali imajo težave z absorpcijo hranil iz hrane. Poleg tega obstajajo še drugi pogosti razlogi, zaradi katerih je dojenček podhranjen :
Dojenčki niso popolnoma dojeni in morajo začeti jesti trdno hrano pred 4. mesecem starosti.
Otroci morajo jesti živila, ki ne ustrezajo njihovemu okusu ali ne jedo raznoliko hrano.
Dojenčki pogosto dobijo okužbe, kot sta driska ali pljučnica.
Končno ima dojenček psihične težave, ker ima družina prekomerno silo pri hranjenju.
Če trpijo zaradi podhranjenosti, bodo majhni otroci imeli zunanje manifestacije, kot so izguba teže (od 5 do 10 % telesne teže po 3 do 6 mesecih), sitnost in manj prilagodljive dejavnosti.V primerjavi z normalnimi otroki iste starosti so mišice na roke in noge so mlahave, počasneje se motorično razvijajo, kot so: počasno prijemanje, počasno plazenje, hoja ali stanje ...
Podhranjeni otroci so bolj prikrajšani kot njihovi vrstniki.
Podhranjeni otroci so bolj prikrajšani kot otroci iste starosti. Trenutno obstaja veliko načinov za razvrščanje podhranjenosti, od katerih ima vsak svoje prednosti in slabosti. Vendar se večina staršev uči na podlagi klasifikacijske metode WHO.
Razvrstitev podhranjenosti po WHO (1981)
Metoda razvrščanja podhranjenosti po SZO uporablja merila teže glede na starost, temelji na: standardnem odklonu (SD) v primerjavi z referenčno populacijo za razvrščanje podhranjenosti.
Stopnja podhranjenosti I: otroci s težo manj kot -2SD do -3SD, kar ustreza 70-80 % njihove normalne teže.
Stopnja podhranjenosti II: otroci, ki tehtajo manj kot -3SD do -4SD, kar ustreza 60-70 % otrokove normalne teže.
Stopnja podhranjenosti III: Otroci, katerih teža je pod -4SD, kar ustreza manj kot 60 % njihove normalne teže.
Prednosti klasifikacije podhranjenosti po Svetovni zdravstveni organizaciji: To je preprosta metoda, omogoča hitro oceno ravni podhranjenosti in se lahko široko uporablja za vsakogar.
Razvrstitev podhranjenosti po WHO je enostavno razširiti v skupnosti.
Slabosti klasifikacije podhranjenosti WHO: Čeprav je preprosta in vsakomur lahko razumljiva, ta metoda hkrati ne razlikuje med akutno podhranjenostjo in kronično podhranjenostjo, niti nam ne pove dovolj, kaj so hude oblike podhranjenosti .
Zdravje aFamilyToday – prosite svojega otroka, naj poje 3 obroke na dan, in se naučite, kako otroku preprečiti anoreksijo, da se bo kasneje izognil zdravstvenim težavam.
Vdolbina fontanela pri dojenčkih se pojavi, ko mehko mesto na lobanji postane globlje kot običajno. Eden od glavnih vzrokov je dehidracija.
aFamilyToday Health - Vitamini igrajo pomembno vlogo pri razvoju, saj pomagajo zagotoviti stabilen in uravnotežen razvoj v zgodnjih letih otrok.
Da ne bi primanjkovalo mleka za dojenje, da mlečni kanali niso zamašeni in da bi zagotovili higieno otroka, bi morale matere razumeti naslednje stvari...
Po statističnih podatkih je ena tretjina otrok, mlajših od 5 let, zaostala in podhranjena. Če vas ta težava skrbi, bodite opremljeni z načini za premagovanje podhranjenosti pri majhnih otrocih.
Zdravje aFamilyToday – Mnogi starši zmotno mislijo, da je obrok z veliko mesa, rib, jajc, mleka... najbolj razumno uravnotežen prehranski obrok za otroke.
Znaki pljučnice pri dojenčkih so pogosto težje odkriti in nevarnejši, saj sta zdravje in odpornost otroka še zelo šibka. Poglej več.
Kolitis je zelo pogosta bolezen, vendar vsi ne vedo, kako je mogoče simptome vnetnega kolitisa zdraviti takoj.
Če si bolan, moraš jemati zdravila, to je znano že več generacij. Običajno bodo bolniki z edemom po travmi ali operaciji za zdravljenje uporabljali alfa choy. Tudi zdravilo alpha choy ima tveganje za alergije in manifestacije alergije na alpha choy.
Alergijska oteklina kože je ena najbolj očitnih manifestacij alergijske bolezni, zato so mnogi ljudje pogosto subjektivni. Vendar je ta situacija opozorilo, da je vaše zdravje v težavah.
Kožne alergije po porodu so obsedenost žensk. Ženske pogosto povzročajo bolečino, srbenje in nelagodje. Ali obstaja način za popolno ozdravitev te bolezni?
Okužbe sečil pri otrocih so pogoste bolezni, ki lahko povzročijo številne resne zdravstvene težave, če niso pravilno zdravljene in oskrbovane. Bolje preprečiti kot zdraviti, zato bi morali starši poznati metode za preprečevanje okužb sečil pri svojih otrocih.
Ali lahko vnetje sečil izgine samo od sebe? Okužbe sečil, čeprav niso neozdravljive, se same ne morejo pozdraviti, ampak jih je treba ustrezno zdraviti.
Ko se otrok rodi, morajo zdravniki najprej spraviti otroka v jok. Pustiti otroka jokati velja za prvi korak k normalnemu zdravju. Vendar pa obstajajo dojenčki, ki ne jokajo ali jokajo zelo malo, kar je opozorilni znak skrbi za otrokovo zdravje.
Veliko ljudi okleva pri izbiri med zunanjim in notranjim kolesarjenjem, ker ne vedo, ali je sobno kolesarjenje dobro, lahko z notranjim kolesarjenjem shujšamo ali ne. Poglejmo odgovor!
Nekajmesečni dojenčki pokličejo nazaj, je eno od vprašanj, ki si jih postavljajo številni starši v obdobju vzgoje otroka. V tem času sta fizični in kognitivni razvoj otrok še posebej pomembna za starše.