Okusne jedi za podhranjene otroke, ki združujejo vse skupine snovi, bodo rešitev za hitro povrnitev teže in zdravega telesa otrokom.
Okusne jedi za podhranjene otroke, ki združujejo vse skupine snovi, bodo rešitev za hitro povrnitev telesne teže in zdravega telesa.
Podhranjenost pri otrocih je pogosto posledica anoreksije in pomanjkanja hranil. Za premagovanje te situacije ni boljšega načina, kot da otrokom zagotovimo veliko živil z različnimi skupinami hranil. Sledijo okusna in hranljiva živila, ki lahko pomagajo podhranjenim otrokom, da se hitro vrnejo v normalno stanje.
Žabja kaša
Po raziskavah je meso krastače zelo bogato s hranilnimi snovmi, zlasti v mesu krastače vsebuje veliko aminokislin, ki so zelo dobre za podhranjene otroke.
Za kuhanje te kaše morate pripraviti: 5 gramov mesa krastače, 50 gramov navadnega riža, 20 gramov lepljivega riža, 20 gramov naribanih gomoljev skupaj z začimbami, kot so sol, sladkor in ribja omaka. Upoštevajte, da morate kupiti rumeno krastačo, narediti meso samo za stegna in telo, očistiti, zlato speči in nato zdrobiti v prah. Gomolji za mletje, navaden riž in lepljivi riž se posušijo in zmeljejo v prah.
V lonec damo navadno pirino moko, prah mletih gomoljev in dodamo dovolj vode, kuhamo na majhnem ognju, dokler se kaša ne skuha, nato vmešamo prašek za krastačo, počakamo, da kaša zavre. Mame naj začinijo po okusu in dojenčka hranijo 3-krat na dan, zaporedoma v nekaj dneh bo otrok hitro pridobil na teži.
Parjena piščančja jetra
Na pari kuhana piščančja jetra so znana poslastica za podhranjene otroke.
Piščančja jetra vsebujejo veliko esencialnih beljakovin, ki so zelo dobra hrana za podhranjene otroke .
Osnovne sestavine, ki jih morate pripraviti, vključujejo: 150 gramov piščančjih jeter, 10 gramov reishija, ravno toliko začimb v prahu.
Priprava: Piščančja jetra operemo, narežemo na majhne koščke in mariniramo z začimbami. Drobno zmleta v prah. Piščančja jetra temeljito premešajte z reishi v prahu in nato poparite v vodni kopeli.Ko je kuhana, hranite otroka enkrat na dan na prazen želodec z belim rižem, pojejte ga takoj v 5-10 dneh.
Žabja kaša
Samo ena žaba, težka približno 150-200 gramov, 50 gramov riža, 50 gramov korenja in ravno toliko soljene ribje omake je dovolj, da lahko mamice predelajo to hranljivo kašo. Žabi predhodno odstranimo organe in glavo, odstranimo noge, mariniramo s soljo in ribjo omako približno 15-20 minut, da se začimbe navzamejo. Korenje operemo, olupimo in pretlačimo v pire. Žabe in riž damo na vrelico, pred zaužitjem mešamo korenje, dokler se kaša ne skuha. Hranjenje otrok enkrat na dan, ki morajo jesti takoj v 1 tednu, bo zelo hitro pozdravilo podhranjenost.
Žabja kaša je ena izmed okusnih jedi za podhranjene otroke.
Prepeličja kaša
Prepeličja kaša velja za eno najboljših živil za podhranjene otroke.
Mati mora pripraviti: 1 prepelico (250 - 300 gramov), 50 gramov navadnega riža, 30 gramov lepljivega riža, 30 gramov posušene lupine mandarine, ravno toliko začimb. Prepelice očistite, nato pa jih približno 20 minut marinirajte s soljeno ribjo omako. Posušeno lupino mandarine zmeljemo v prah za prepeličji trebušček, nato damo v lonec z lepljivim rižem, navadnim rižem in dovolj vode, pokuhamo v kašo. Otroka hranite enkrat na dan, pojejte ga takoj približno 5-10 dni.
Korenčkova jegulja kaša
Korenčkova jegulja je okusna jed za podhranjene otroke, ki je zelo hranljiva.
Po orientalski medicini jegulja zelo dobro vpliva na nego krvi, zdravi prebavne motnje, anoreksijo, podhranjenost pri otrocih. Predvsem hranilnih sestavin v jegulji je tudi zelo veliko, kot so beljakovine, maščobe, energija ... Zato jeguljo matere pogosto predelajo v številne hranljive kašice za otroke.
Za kuhanje te kaše morate pripraviti: 25 gramov navadnega riža, 10 gramov svinjine, 20 gramov korenja, 1 živo jeguljo.
Metoda: Predhodna obdelava jegulje, nato kuhana na pari ali kuhana, odstranite meso, mleto. Ko je lepljivi riž mehko kuhan s korenjem (drobno narezanim), dodajte jeguljo za nadaljevanje kuhanja. Ko je kaša kuhana, dodamo začimbe in kuhamo še 7-10 minut. Dajte otrokom 3 obroke na dan v kombinaciji z drugo hrano, da bodo hitro pridobili na teži.
Poleg tega, da se mora mati naučiti kuhati okusne jedi za zgoraj omenjenega podhranjenega otroka, mora biti pozorna na zdravje otroka. Ker včasih pride do podhranjenosti pri otrocih, ker je otroško telo okuženo in ne more absorbirati hranilnih snovi iz hrane. Obenem je spodbujanje otrok h gibanju tudi način za krepitev odpornosti, spodbujanje otrokovega apetita in pomoč pri otrokovem celovitejšem razvoju.
Zdravje aFamilyToday – prosite svojega otroka, naj poje 3 obroke na dan, in se naučite, kako otroku preprečiti anoreksijo, da se bo kasneje izognil zdravstvenim težavam.
Vdolbina fontanela pri dojenčkih se pojavi, ko mehko mesto na lobanji postane globlje kot običajno. Eden od glavnih vzrokov je dehidracija.
aFamilyToday Health - Vitamini igrajo pomembno vlogo pri razvoju, saj pomagajo zagotoviti stabilen in uravnotežen razvoj v zgodnjih letih otrok.
Da ne bi primanjkovalo mleka za dojenje, da mlečni kanali niso zamašeni in da bi zagotovili higieno otroka, bi morale matere razumeti naslednje stvari...
Po statističnih podatkih je ena tretjina otrok, mlajših od 5 let, zaostala in podhranjena. Če vas ta težava skrbi, bodite opremljeni z načini za premagovanje podhranjenosti pri majhnih otrocih.
Zdravje aFamilyToday – Mnogi starši zmotno mislijo, da je obrok z veliko mesa, rib, jajc, mleka... najbolj razumno uravnotežen prehranski obrok za otroke.
Bolezni, ki jih je ob koncu leta enostavno ujeti, so zato, ker je hladno vreme zelo ugodno za razvoj in divjanje številnih vrst klic in virusov. Otroci so najbolj dovzetni za prizadetost in okužbo, saj je njihova odpornost še šibka.
Makularna degeneracija je glavni vzrok za nepopravljivo izgubo vida pri starejših. Bolezen je težko odkriti v zgodnjih fazah, šele ko je vid znatno prizadet, se začnejo simptomi pokazati. Zamuda pri diagnozi močno vpliva na proces in učinkovitost zdravljenja.
Bolečina v levi lopatici je pogosto stanje, ki se pojavi pri mnogih ljudeh. Poleg zunanjih dejavnikov je lahko bolečina v levi lopatici posledica številnih bolezni.
Članek deli ukrepe za shranjevanje in razkuževanje vode, da bi ljudem pomagali imeti varno pitno vodo v deževnem obdobju. Če morate pogosto živeti na poplavnih območjih, si to zapišite v zvezek.
So dnevi, ko greste spat zelo zgodaj, vendar ne morete večno spati, morda v tem času vaše telo zamuja spanje. V tem članku se pridružite blogu aFamilyToday, če želite izvedeti več o zakasnitvi spanja in nasvetih za hitrejše zaspanje!
Zaradi prevelike količine ušesnega masla otrok slabo sliši, zaradi izgube sluha je otrok neudoben, sitn, starše pa skrbi. Vendar pa vsi ne vedo, kako pravilno odstraniti mokro ušesno maslo za dojenčke. Blog aFamilyToday vam bo pokazal, kako dojenčku zmočiti ušesno maslo!
Pogosta izpostavljenost onesnaženemu zraku, veliko prahu, kemikalij itd. lahko zlahka povzroči težave z dihanjem, vključno z akutnim sinusitisom. Epizode akutnega sinusitisa so kratkotrajne, vendar so simptomi pogosto intenzivni, zaradi česar se bolnik počuti izjemno neprijetno.
Po spontanem splavu je zdravje ženske zelo šibko in zahteva pozornost, zlasti glede prehrane. Torej, kaj jesti po spontanem splavu, da bi lahko kmalu okrevali? Kakšen meni je dober za zdravje žensk s spontanim splavom? Ugotovimo z blogom aFamilyToday v spodnjem članku!
Obstajajo navade, ki negativno vplivajo na njihove zobe, ki jih mnogi ljudje ne opazijo. Te slabe navade je treba odkriti in popraviti, da bodo vaši zobje zdravi in lepi.
Novorojenčki pogosto izpljunejo mleko takoj, ko so dojeni ali hranjeni po steklenički, zaradi česar so mnogi starši zelo zaskrbljeni. Kaj je torej vzrok za GERB pri dojenčkih in kaj naj starši storijo, da to preprečijo?
