Kaj je kronična podhranjenost in kako jo zdravimo?

Kaj je kronična podhranjenost? Stanje, pri katerem telo dolgo časa 3 mesece ali več ne prejme dovolj hranil. Če se ne zdravi, bo to vplivalo na zdravje in kakovost življenja.

Kaj je kronična podhranjenost? Stanje, pri katerem telo dolgo časa 3 mesece ali več ne prejme dovolj hranil. Če se ne zdravi, bo to vplivalo na zdravje in kakovost življenja.

Kronična podhranjenost se lahko pojavi v različnih starostih. Podhranjeni otroci imajo pogosto zakasnjen telesni in duševni razvoj, kar lahko vpliva nanje vse življenje. Starejši odrasli s tem simptomom si po zdravljenju običajno popolnoma opomorejo.

Kronična podhranjenost je dolgotrajno pomanjkanje hranilnih snovi v telesu.

Pogosti simptomi kronične podhranjenosti

Ko vemo, kaj je kronična podhranjenost, se bomo naučili pogostih simptomov te bolezni:

  • Obstaja večje tveganje za nastanek respiratorne odpovedi in oteženega dihanja.
  • Nenehni občutek tesnobe ali žalosti brez očitnega razloga.
  • Nenormalno nizka telesna temperatura.
  • Zmanjšanje nekaterih vrst belih krvnih celic, oslabljen imunski sistem, povečano tveganje za okužbo.
  • Rane se celijo dlje kot povprečen človek.
  • V hujših primerih je lahko vidna bleda, tanka in suha koža.
  • Lasje so suhi in lažje izpadajo.
  • Če bo dolgotrajen kalorični primanjkljaj povzročil druga nevarna tveganja, kot so srčno popuščanje, odpoved dihanja.

Pogosto občutek utrujenosti je znak podhranjenosti.

Kako zdraviti kronično podhranjenost

Dieta, prehrana: Glede na resnost ali lahkotnost bo bolniku uporabljena dieta z izbiro zdrave hrane. Cilj je dopolniti največjo količino hranilnih snovi za telo. Če bolnik ne more  dopolniti prehrane s hrano, se lahko podpre s funkcionalnimi živili ali peroralnimi zdravili.

Zmeren in znan način življenja: življenjske navade igrajo vlogo pri učinkovitem izboljšanju kronične podhranjenosti. Starši bi morali otroke spodbujati k uživanju hrane, ki vsebuje veliko hranil, kot so arašidi, maslo, piškoti, sadje, surova zelenjava ...

Poleg tega lahko pri kuhanju povečate okus običajnih jedi z uporabo limon in zelišč, da povečate privlačnost in tako pomagate svojemu otroku jesti bolj okusno in jesti več. Jedilnik lahko tudi redno spreminjate, da vam ne bo dolgčas.

Na jedilnik dodajte prigrizke, kot so sir, smutiji, da povečate raznolikost in zagotovite več hranil in energije za telo. Nikoli ne ustvarjajte prisile pri obrokih, ampak naj bodo zabavni in udobni, da boste bolje absorbirali.

Povečajte vadbo, redno gibanje telesa, celo nežne vaje za spodbujanje apetita ter razvoj kosti in mišic.

In seveda, metoda zdravljenja kronične podhranjenosti zahteva posredovanje zdravnikov in nutricionistov za ustrezno terapijo.

Kaj je kronična podhranjenost in kako jo zdravimo?Imejte primerno prehrano, polno hranil.

Znanstveno prehranjevanje in življenje bosta ljudem s podhranjenostjo pomagala, da se bodo počutili bolje in bolj zdravi. Pomagajte bolnikom preprečiti nekatera tveganja ter ostati zdravi in ​​hitro okrevati.


Leave a Comment

Top kapljice za oči, ki pomagajo pri vlaženju in pomirjanju suhih oči

Top kapljice za oči, ki pomagajo pri vlaženju in pomirjanju suhih oči

Suhe oči in brez potrebne vlage zlahka povzročijo, da naše okno duše trpi zaradi številnih težav, kot so: Oči so utrujene, rdeče, pekoče in zmanjšajo učinkovitost pri delu. Če preiskovanec ne opravi pregleda in pravočasnega posredovanja, bo to resno zmanjšalo vpliv na vid. Najboljše kapljice za oči spodaj bodo izdelki, ki jih ljudje s suhimi očmi ne smejo zamuditi.

Shujšajte z dovolj spanja

Shujšajte z dovolj spanja

Ali verjamete, da lahko z dovolj spanja povečate učinkovitost hujšanja? Naslednji članek vam bo povedal, zakaj vam dovolj spanja lahko pomaga pri izgubi teže in kako učinkovito spati, da shujšate.

Najboljša hrana proti staranju kože

Najboljša hrana proti staranju kože

Obstaja veliko načinov za preprečevanje staranja kože, pri čemer je uporaba živil, ki so na voljo iz narave, eden najpreprostejših in najvarnejših. Instrument

Kaj je SpO2? Kako uporabljati ročni merilnik SpO2

Kaj je SpO2? Kako uporabljati ročni merilnik SpO2

SpO2 je eden od osnovnih vitalnih znakov, ki kaže stanje kisika v krvi. Glede na trenutno situacijo glede epidemije Covid-19 je znanje o pravilni uporabi ročnega merilnika SpO2 zelo pomembno, da lahko poznate zdravstveno stanje sebe in svoje družine.

Ali naj si umijem lase, ko me boli glava?

Ali naj si umijem lase, ko me boli glava?

Šamponiranje pomaga očistiti in zgladiti lase, hkrati pa pomaga pri prekrvavitvi in ​​sprostitvi duha. Toda, ko imate glavobol, si morate umiti lase? Naslednji članek bo odgovoril na to vprašanje mnogih ljudi.

Prva pomoč po možganski kapi - Zlati ključ odloča o bolnikovem življenju

Prva pomoč po možganski kapi - Zlati ključ odloča o bolnikovem življenju

Idealen čas za reševanje možganske kapi so prve 3 ure od začetka. Pravilna prva pomoč po možganski kapi in izkoriščanje zlatega časa lahko povečajo verjetnost reševanja bolnikovega življenja in zmanjšajo posledice poškodbe možganov.

Ne prezrite: Znaki in vzroki možganske kapi pri mladih

Ne prezrite: Znaki in vzroki možganske kapi pri mladih

Možganska kap je vse mlajša in narašča zaradi slabih navad mladih, še vedno pa marsikdo subjektivno misli, da je to bolezen starejših. Možganska kap pri mladih je pogosto spregledana, dokler se ne zamudi »zlati čas« medicinskega posega, ki povzroči hude posledice.

Alergijska koprivnica na kozmetiko: znaki in vzroki bolezni

Alergijska koprivnica na kozmetiko: znaki in vzroki bolezni

Kozmetična alergijska koprivnica je pogost pojav, zlasti pri tistih z občutljivo in krhko kožo. Zato je odkrivanje vzroka alergije izrednega pomena, da boste znali pravočasno ravnati z njo in omejiti širjenje bolezni.

Ali hemoroidi vplivajo na odnose?

Ali hemoroidi vplivajo na odnose?

Hemoroidi se pojavijo v analno-rektalnem predelu, občutljivem predelu telesa. To je območje blizu genitalij, zato bo vplivalo tudi na bolnikovo sposobnost spolnega odnosa.

Postavite znake hemoroidov stopnje 4, na katere morate biti pozorni

Postavite znake hemoroidov stopnje 4, na katere morate biti pozorni

Hemoroidi imajo 4 stopnje, vsaka stopnja ima različne simptome in metode zdravljenja. Zlasti hemoroidi 4. stopnje so zadnja in najhujša stopnja. Poznati morate simptome in zgodaj poiskati zdravniško pomoč, preden bolezen doseže resno stopnjo.