To so razlogi, zakaj morajo otroci jesti 3 glavne obroke na dan
Zdravje aFamilyToday – prosite svojega otroka, naj poje 3 obroke na dan, in se naučite, kako otroku preprečiti anoreksijo, da se bo kasneje izognil zdravstvenim težavam.
Podhranjenost ploda je nevaren pojav nosečnosti, ki povzroča telesne in možganske poškodbe ploda.
Podhranjenost ploda je nevaren pojav nosečnosti, ki povzroča telesne in možganske poškodbe ploda.
Podhranjenost ploda je nevaren pojav nosečnosti, ki povzroča telesne in možganske poškodbe ploda. Torej, kaj naj noseče matere storijo, da preprečijo to situacijo?
Plod je podhranjen kljub temu, da je rojen v polnem roku, vendar pod 2,5 kg.
Učinki podhranjenosti na plod
Podhranjeni otroci so zelo dovzetni za okužbo.
Dojenček, rojen v polnem roku, vendar še vedno premajhen (približno 2,5 kg ob rojstvu), se imenuje fetalna podhranjenost . Zadnji trije meseci nosečnosti so obdobje, ko se plodovi možgani najbolj razvijejo. Otrok, ki je podhranjen od otroštva, bo ob rojstvu utrpel telesne in duševne poškodbe. Natančneje:
Otroci so dovzetni za okužbe: vitamina A in C sta bistvena za otrokovo imunost. Pomanjkanje teh vitaminov, še posebej tega vitamina, je vzrok za oslabitev imunskega sistema, ustvarjanje pogojev za bakterije in viruse, da zlahka vdrejo in povzročijo bolezni pri otrocih, kot so ošpice, bolezni dihal, driska itd. ...
Enostaven za podhladitev: podhranjeni otroci so pogosto občutljivi na temperaturo okolja, zato bo otrokova telesna temperatura zelo hitro padla, ko se vreme nenadoma spremeni. Zato v mrzlih dneh ne pozabite ogreti svojega dojenčka in ga kopati s toplo vodo.
Preprosto znižanje krvnega sladkorja: Otroci s fetalno podhranjenostjo so prav tako nagnjeni k hipoglikemiji. Simptomi, ki jih matere pomagajo prepoznati, so jok, stokanje, tresenje, cianoza, krči, hujši od apneje. Vendar pa je dojenje vašega otroka takoj po rojstvu tudi način za preprečevanje tega stanja.
Zaostanek v rasti glede na težo in telesno postavo: Podhranjenost ploda pogosto povzroči nizko porodno težo in zaostal v razvoju otrok. Zato morajo matere prvih 6 mesecev življenja izključno dojiti in naj nadaljujejo z dojenjem do otrokovega 2. leta starosti. Zato skrb za podhranjene otroke od matere zahteva veliko truda.
Psihiatrične posledice: V primerih hude podhranjenosti ploda se lahko poškoduje obseg otrokove glave. Zato bo pustil duševne posledice, ki se bodo kazale kot zaostalo razmišljanje, nizka inteligenca, neumnost. Skrb za otroke zahteva dobro koordinacijo med materjo in zdravstvenim timom.
Kako preprečiti podhranjenost ploda
Prehrana za nosečnice mora biti razumna in zadostna za preprečevanje podhranjenosti ploda.
Da bi preprečili podhranjenost ploda, mora biti skrb za zdravje matere glavna prednostna naloga. Tu so stvari, ki jih morajo imeti nosečnice v mislih, da bodo imele uspešno nosečnost in da bo podhranjenemu otroku povrnilo zdravje in se razvijal najbolj zdravo.
Zaužijte dovolj hranil. Dobri viri hrane za nosečnice kot dodatek k prehrani so meso, kozice, ribe, sadje in stročnice.
Za preprečevanje anemije morate jemati tudi dodatke železa.
Bodite pozorni na delovne pogoje, vzemite si primeren čas za počitek.
Izogibajte se stresu ali pogostim skrbem, ki vodijo v stres,...
Kajenje ni dovoljeno; izogibajte se alkoholu, pivu, alkoholni ali drugi stimulativni hrani.
Potrebno je načrtovanje družine. Družine naj zmerno rojevajo, naj ne rojevajo premlade (mlajše od 18 let) in prestare (nad 35 let), da bi zmanjšale stanje podhranjenih plodov.
Upoštevajte urnik rednih predporodnih pregledov za spremljanje razvoja dojenčka, če pride do težave, bo zdravnik mamici pomagal prilagoditi prehrano.
Upajmo, da bodo nekatere od zgornjih informacij koristne za nosečnice pri negi nosečnosti. Ne pozabite upoštevati vseh zgornjih nasvetov, da se bo vaš otrok rodil zdrav in pameten!
Zdravje aFamilyToday – prosite svojega otroka, naj poje 3 obroke na dan, in se naučite, kako otroku preprečiti anoreksijo, da se bo kasneje izognil zdravstvenim težavam.
Vdolbina fontanela pri dojenčkih se pojavi, ko mehko mesto na lobanji postane globlje kot običajno. Eden od glavnih vzrokov je dehidracija.
aFamilyToday Health - Vitamini igrajo pomembno vlogo pri razvoju, saj pomagajo zagotoviti stabilen in uravnotežen razvoj v zgodnjih letih otrok.
Da ne bi primanjkovalo mleka za dojenje, da mlečni kanali niso zamašeni in da bi zagotovili higieno otroka, bi morale matere razumeti naslednje stvari...
Po statističnih podatkih je ena tretjina otrok, mlajših od 5 let, zaostala in podhranjena. Če vas ta težava skrbi, bodite opremljeni z načini za premagovanje podhranjenosti pri majhnih otrocih.
Zdravje aFamilyToday – Mnogi starši zmotno mislijo, da je obrok z veliko mesa, rib, jajc, mleka... najbolj razumno uravnotežen prehranski obrok za otroke.
Ob špinači ljudje pogosto pomislijo na sladko, hladno in osvežilno juho. Toda ali ste vedeli, da je špinača tudi učinkovito naravno zdravilo za melazmo? Oglejmo si nekaj načinov za zdravljenje melazme s koriandrovimi listi v članku.
Zvin je poškodba sklepne kapsule, najpogosteje vezi, vendar ne povzroči izpaha ali zloma. Zvin gležnja se najpogosteje pojavi med naporno aktivnostjo. Kaj torej jesti pri zvinu gležnja, da se bo rana hitro zacelila? Ugotovite, takoj si oglejte spodnji članek!
Vsi vedo, da je guava uvrščena na seznam najbolj hranljivih sadežev. Vendar ne le sadje, temveč tudi listi guave prinašajo številne zdravstvene koristi. Kakšna je uporaba listov guave, ali je dobro vsak dan piti sok iz listov guave? Pridružite se spletnemu dnevniku aFamilyToday, če želite izvedeti več o tej težavi v naslednjem članku.
Zaradi različnih razlogov veliko družin zahteva predporodno testiranje DNK ploda. Družino pa skrbi, ali bo DNK test vplival na otroka ali ne in katera metoda testiranja je varna tako za mater kot za plod? Spoznajmo to težavo v naslednjem članku.
Atrijska fibrilacija – motnja srčnega ritma, ki povzroča nereden srčni utrip – prizadene približno 46,3 milijona ljudi po vsem svetu. Ena študija je pokazala, da bi lahko bila atrijska fibrilacija potencialni dejavnik za kognitivni upad in izgubo spomina.
Menstrualne nerednosti so razmeroma pogost pojav, vendar mnoge ženske povzročijo, da padejo v stanje tesnobe. Še posebej, menstrualne motnje ne more biti noseča je vedno top vprašanje.
Cvet metuljastega graha je mnogim ljudem všeč zaradi njegove naravne barve in zdravstvenih koristi. Ali je metuljasti grah torej mogoče jesti? Na kaj moramo biti pozorni pri uporabi te vrste hrane? Izvemo več v naslednjih vsebinah.
Svinec je kovina, ki se pogosto uporablja v sodobnem življenju. Toda vstop svinca v človeško telo lahko povzroči resno zastrupitev. Kako nevarna je torej zastrupitev s svincem in kako z njo ravnati?
Kakšno zdravilo vzeti za gastritis, kakšno hrano jesti, da bi se izognili nenadnim bolečinam v trebuhu, ki vplivajo na življenje, skrbi veliko ljudi. Plačati
Potreba po učenju o zdravilih za plodnost je iz dneva v dan večja. Če želite izvedeti več o tem, ugotovimo s spletnim dnevnikom aFamilyToday v naslednjem članku!