Kaj naj ženske storijo, da preprečijo raka materničnega vratu?

Za učinkovito preprečevanje raka materničnega vratu morajo ženske poznati naslednje informacije. To bo priročnik, ki bo ženskam pomagal zmanjšati tveganje za nastanek bolezni in zgodaj odkriti raka materničnega vratu, če sploh obstaja, ter ga takoj zdraviti in se izogniti kasnejšim resnim posledicam.

Večina žensk je v nevarnosti za raka materničnega vratu . Čeprav je znake raka na materničnem vratu težko odkriti , je raka na materničnem vratu mogoče preprečiti in ga pravočasno preprečiti, če ženske redno izvajajo naslednje metode:

Ne seksajte zgodaj

Spolnost v adolescenci je eden od dejavnikov tveganja za okužbo s HPV -  povzročiteljem raka na materničnem vratu , saj v tem obdobju sposobnost zaščite pred patogeni ni dobra. To je tudi obdobje, ko deli genitalij zorijo in so v najbolj občutljivi fazi.

Pridobite cepivo proti HPV, da preprečite raka materničnega vratu

Cepivo proti HPV za preprečevanje raka materničnega vratu za ženske, stare od 9 do 26 let. Zdaj obstaja več cepiv, ki lahko preprečijo različne oblike okužbe s HPV, vključno s tistimi, ki povzročajo raka materničnega vratu.

Za nasvet o izbiri pravega cepiva za vas se posvetujte s svojim zdravnikom. To je cepivo, ki deluje pri preprečevanju predraka, vendar ne preprečuje raka v nemetastatski ali metastatski fazi. Za največjo učinkovitost je treba cepivo dati pred prvim spolnim odnosom. Ženske, ki so mlajše od 40 let in so že spolno aktivne, lahko še vedno dobijo cepivo proti HPV, vendar je učinkovitost cepiva bistveno zmanjšana.

Izboljšajte kakovost življenja

Izboljšajte prehrano za izboljšanje zdravja in krepitev odpornosti telesa. Dnevni jedilnik zagotavlja zadostne količine vitaminov E, A, C in kalcija. To so antioksidanti, ki pomagajo zaščititi celice pred poškodbami in s tem preprečiti raka materničnega vratu. Jejte veliko jagod, ingver, kurkuma, banane, zeleni čaj ... so zelo učinkovita živila proti raku. 

Jejte hranljivo prehrano, da preprečite raka materničnega vratu

Gradnja zdravega življenja

Ostanite optimistični, izogibajte se stresu, da izboljšate kakovost življenja. Redno telovadite, da izboljšate telesno pripravljenost. Intimni predel naj bo čist in suh, še posebej med menstruacijo, pred in po seksu...
Ženske naj omejijo uporabo kontracepcijskih tablet, še posebej urgentnih kontracepcijskih tablet. Zgradite varno spolno življenje, uporabljajte varne in učinkovite metode kontracepcije. Izogibajte se cigaretam in prostorom s cigaretnim dimom. Ne uporabljajte stimulansov, kot so kava, alkohol, pivo, mamila, ...

Prepovedano kajenje

Kajenje je eden od dejavnikov, ki povzročajo nastanek tumorjev v telesu, vključno z rakom materničnega vratu.

Kaj naj ženske storijo, da preprečijo raka materničnega vratu?Opustitev kajenja zmanjša tveganje za raka

Pri vsakem spolnem odnosu uporabite kondom

Uporaba kondomov med seksom bo pomagala preprečiti SPO, zlasti pri ženskah, ki imajo spolne odnose z različnimi ljudmi.

Ne seksajte z več kot eno osebo

Seksajte samo z eno osebo in se prepričajte, da vaš "partner" nima SPO, da zmanjšate tveganje za okužbo s HPV.

Poleg tega morate upoštevati nekaj od naslednjega, da zaščitite svoje zdravje:

  • Verjetnost, da boste dobili HPV, je večja, če začnete seksati premladi (mlajši od 20 let) ali če ima vaš moški več spolnih partnerjev.
  • Če vaši rezultati testov niso normalni, obstajajo sumljivi znaki bolezni, se morate ponovno posvetovati z zdravnikom v skladu z njegovim imenovanjem.
  • Rak materničnega vratu je pogosto težko odkriti, ker ni specifičnih znakov, pogosto pa ga odkrijejo, ko bolezen napreduje v napredovalejšem stadiju. Najpogostejši znak je neredna krvavitev (ne med menstruacijo ali v menopavzi), zlasti po spolnem odnosu, ali nenavaden, temen izcedek iz nožnice z neprijetnim vonjem.
  • Cepivo proti HPV ne ščiti pred vsemi vrstami HPV, ki povzročajo raka materničnega vratu. Torej, tudi če ste popolnoma cepljeni proti HPV, še vedno potrebujete redne preglede in preglede.

Rutinski ginekološki pregled

To je nepogrešljiv ukrep za odkrivanje nenormalnih znakov, ki lahko vodijo do ginekoloških bolezni in raka materničnega vratu. Pri ginekološkem pregledu morate biti pozorni na potrebo po pregledu medenice za zgodnje odkrivanje sumljivih znakov. Rutinski ginekološki pregled za odkrivanje in hitro zdravljenje bolezni, povezanih z genitalnim traktom, zlasti zgodnjih manifestacij raka materničnega vratu.

Zlasti morate vedno spremljati zgodnje znake raka materničnega vratu, da takoj preprečite raka materničnega vratu, opravite pregled in pregled. 

Kaj naj ženske storijo, da preprečijo raka materničnega vratu?Ženske bi morale imeti redne in občasne ginekološke preglede, da preprečijo raka materničnega vratu

Presejanje in zgodnje odkrivanje raka materničnega vratu sta odločilna dejavnika za učinkovitost zdravljenja. Raka materničnega vratu lahko popolnoma preprečite, če naredimo nekaj od naštetega. Vedno vedite, kako zaščititi svoje zdravje, saj je to najučinkovitejši način, da se izognete boleznim na splošno in zlasti raku materničnega vratu.


Leave a Comment

Naštejte nekaj načinov uporabe žajbljevih listov za zdravljenje hemoroidov

Naštejte nekaj načinov uporabe žajbljevih listov za zdravljenje hemoroidov

List žajblja je ljudsko zelišče, ki se uporablja v številnih moških zdravilih za podporo zdravja. Poleg tega je uporaba listov žajblja za zdravljenje hemoroidov tudi varna in benigna metoda.

Kakšne so prednosti matičnega mlečka za kožo obraza? Kako narediti učinkovito masko iz matičnega mlečka

Kakšne so prednosti matičnega mlečka za kožo obraza? Kako narediti učinkovito masko iz matičnega mlečka

Matični mleček ima veliko odličnih uporab, pri katerih je nepogrešljiva prednost tudi lepota obraza. Izvedite v naslednjem članku!

Razlikujte med vročino pri izraščanju zob pri otrocih in vročino, ki jo povzroči bolezen

Razlikujte med vročino pri izraščanju zob pri otrocih in vročino, ki jo povzroči bolezen

Otroke s povišano telesno temperaturo pri izraščanju zob starši pogosto napačno razumejo kot povišano telesno temperaturo, manjšo bolezen, kar povzroči nepravilno ravnanje in nego, zaradi česar je otroku bolj neprijetno in veliko joka.

Odgovor: Ali Decumar zdravi ogrce?

Odgovor: Ali Decumar zdravi ogrce?

Ogrci niso samo grdi; če jih ne odstranite kmalu s korenino, bodo povzročili temnenje in razširile pore. Ali Decumar zdravi ogrce? To je vprašanje, ki si ga zastavlja veliko žensk. Kako učinkovit je Decumar pri nadležnih ogrcih? Poiščimo odgovor z blogom aFamilyToday!

Ali je Efferalgan varen za nosečnice?

Ali je Efferalgan varen za nosečnice?

Čeprav vedo, da med nosečnostjo matere ne smejo jemati zdravil, pa ko imajo povišano telesno temperaturo, mnoge matere še vedno uporabljajo zdravila za zniževanje vročine in lajšanje bolečin. Ali je zdravilo Efferalgan varno za nosečnice?

Ali skodle med nosečnostjo vplivajo na plod?

Ali skodle med nosečnostjo vplivajo na plod?

Skodle med nosečnostjo se pojavijo pri ženskah, ki so prebolele norice, in povzročajo številne nevarne zaplete. Torej, ali skodle vplivajo na plod?

Spoznajte pogoste bolezni ob koncu leta, ki se jim morate izogniti

Spoznajte pogoste bolezni ob koncu leta, ki se jim morate izogniti

Bolezni, ki jih je ob koncu leta enostavno ujeti, so zato, ker je hladno vreme zelo ugodno za razvoj in divjanje številnih vrst klic in virusov. Otroci so najbolj dovzetni za prizadetost in okužbo, saj je njihova odpornost še šibka.

Kakšne so vrste makularne degeneracije?

Kakšne so vrste makularne degeneracije?

Makularna degeneracija je glavni vzrok za nepopravljivo izgubo vida pri starejših. Bolezen je težko odkriti v zgodnjih fazah, šele ko je vid znatno prizadet, se začnejo simptomi pokazati. Zamuda pri diagnozi močno vpliva na proces in učinkovitost zdravljenja.

Kaj povzroča bolečino v levem ramenskem sklepu? Kako popraviti

Kaj povzroča bolečino v levem ramenskem sklepu? Kako popraviti

Bolečina v levi lopatici je pogosto stanje, ki se pojavi pri mnogih ljudeh. Poleg zunanjih dejavnikov je lahko bolečina v levi lopatici posledica številnih bolezni.

Preprosto čiščenje vode doma, da boste imeli čisto vodo za uporabo po poplavah

Preprosto čiščenje vode doma, da boste imeli čisto vodo za uporabo po poplavah

Članek deli ukrepe za shranjevanje in razkuževanje vode, da bi ljudem pomagali imeti varno pitno vodo v deževnem obdobju. Če morate pogosto živeti na poplavnih območjih, si to zapišite v zvezek.