Zagotovo ste imeli tista jutra, ko ste se zbudili z zabuhlimi očmi. Vzrok je lahko pomanjkanje spanja vso noč, zaradi česar je vaš obraz brez življenja in utrujen. Včasih pa bodo po joku vaše oči naslednje jutro, ko se zbudite, otekle. In obstaja veliko načinov za zmanjšanje otekline brez povzročanja bolečine. Spoznajmo te metode.
Nekateri ljudje se zbudijo in ugotovijo, da so njihove oči naravno zabuhle. Zagotovo boste zelo zmedeni in ne boste vedeli, kako se tega hitro znebiti. Otekle oči vplivajo na vašo estetiko. Mnoge ženske so našle načine za premagovanje te situacije. Izvedite več o oteklih očeh po prebujanju in o tem, kako zmanjšati otekanje oči v spodnji vsebini z blogom aFamilyToday!
Kaj povzroča otekle oči po prebujanju?
Otekle oči po prebujanju vplivajo na očesne celice
Sledi nekaj vzrokov za otekle oči po tem, ko se zbudite, kot so suhe oči , odvečna sol, alergijske oči ali celo pomanjkanje spanja.
Preveč soli
Če so vaše oči otekle po tem, ko se zbudite, je to tudi posledica zadrževanja vode in odvečne soli v vaši prehrani in aktivnostih, zjutraj pa bodo slabše, ko se zbudite, in neposredno vplivajo na oči. Razlog je v tem, da med spanjem čez noč ne napolnite vode, zato vaše telo zjutraj, ko se zbudite, izgubi veliko vode.
Alergija
Če se zbudite z zabuhlimi očmi, je to lahko zato, ker ste alergični na nekaj v spalnici, kot je prah. Če ste pred kratkim kupili novo rjuho, preizkušate nov mehčalec za tkanine ali dodate eksotično rastlino v svojo sobo, lahko oboje spodbudi histaminski odziv in povzroči otekanje oči.
Brez spanja
Otekle oči, ko se zbudite, so morda posledica pomanjkanja spanja in ne zunanjih dražilnih dejavnikov. Če ponoči ne spite dovolj ali imate nespečnost in se nenadoma zbudite ali če spanec ni kakovosten, se lahko pojavi povečano zadrževanje tekočine in krvi okoli oči, kar vodi do temnih kolobarjev ali zabuhlosti pod očmi, pomanjkanja vitalnosti in utrujenost za začetek dneva.
Znaki in simptomi oteklih oči ob prebujanju
Otekle oči povzročajo rdeče oči in solzenje
Običajno so zabuhle oči ob prebujanju eden od simptomov zdravstvenega stanja, kot je alergija ali okužba. Zato boste poleg znakov otekline občutili tudi nekatere od naslednjih simptomov:
- Oči so razdražene ali povzročajo draženje oči .
- Tudi vaše oči bodo zelo občutljive na svetlobo.
- Pogosto in nenehno boste imeli solze v očeh.
- Obstrukcija vida, ko so oči otekle.
- Veke postanejo rdeče in lahko povzročijo rožnato oko .
- Vse več izcedka iz očesa.
- Zdi se, da imajo veke nekatera stanja, kot sta suhost ali zabuhlost.
- Bolečina bo še posebej dolgotrajna, če so veke otekle zaradi okužbe.
Nekaj načinov za zmanjšanje otekanja oči po prebujanju
Uporaba ledu je učinkovit način za zmanjšanje otekanja oči
Če želite ugotoviti, kako se znebiti zabuhlih oči, potem ko se zbudite, morate najprej ugotoviti vzrok za otekle oči. Obstaja veliko učinkovitih načinov za zdravljenje otekanja oči, kot so:
Nanesite led
Preprosto in enostavno domače zdravilo, ki najhitreje vpliva na vaše otekle oči, ko se zbudite, je ledeni obkladek. Nizka temperatura ledu bo vaši koži pomagala skrčiti in sprostiti krvne žile okrog oči. Vzameš nekaj majhnih kock ledu in jih daš v majhno brisačo, zaviješ in držiš nad obema očesoma nekaj sekund neprekinjeno, dokler se ne počutiš najbolj udobno. Lahko tudi pomočite krpo za umivanje neposredno v hladno vodo in jo položite na oči.
Masaža oči
Nadaljujte z nežnimi masažnimi gibi okrog oči, da pomagate krvnim žilam krožiti in se udobneje sprostite. Samo s prstancem morate nežno podrgniti predele okoli oči, kot so zabuhlost, senčilo ..., da preprečite obremenitev oči .
Uporabite krompir na očeh
Encimi v krompirju lahko posvetlijo kožo in pomagajo zmanjšati zabuhlost in podočnjake. Zato je krompir učinkovita metoda za hitro in učinkovito zmanjšanje otekline.
Krompir postavite v hladilnik, nato pa ga narežite in položite na oči za približno 10 minut. Nato nadaljujte z nežno masažo, da pospešite krvni obtok in kožo sperite s hladno vodo.
Zgoraj delimo nekaj najučinkovitejših in najhitrejših načinov za zmanjšanje otekline po tem, ko se zbudimo doma. Upajmo, da vam bo zgornji članek pomagal najti več načinov, kako preprečiti otekanje oči doma.