Prehrana za puberteto je visoka in zdrava
Ob vstopu v puberteto bodo otroci pogosto lačni in veliko jedo. Na kaj naj bodo torej starši pozorni pri prehrani za puberteto? Zdravje aFamilyToday vam bo povedalo!
Akne so glavobol večine žensk. Akne na bradi so izjemno neprijetno stanje, saj pogosto povzročajo bolečine in se celo večkrat ponovijo.
Pojav aken na bradi lahko polzi tudi vzdolž čeljusti in hitro napreduje ter se čez noč izredno hitro »razraste«. Akne na bradi bolj vplivajo na lepoto žensk kot moških. Ženske po 23. letu imajo akne pogosto predvsem na bradi, čeljusti in okoli spodnjega dela lic.
Dejstvo, da se akne na bradi pojavijo pri odrasli ženski, se zelo razlikuje od tistega v puberteti in najstniških letih. To je genetsko in hormonsko povezano stanje kože obolelega. S tem člankom ugotovimo, kaj povzroča akne na bradi!
Kaj so akne na bradi?
Akne na bradi se pojavijo kot cistične akne, kot so veliki in rdeči vozli ali bele glave, ki se na površini ne odprejo, kar je posledica nenadnega povečanja proizvodnje naravnih olj pod kožo.
Koža ima vlažilni mehanizem s samodejnim izločanjem tanke plasti olja, ki se porazdeli po površini, da ostane koža gladka, zdrava in sijoča, ne pa suha. Ko pa se količina olja nenadoma proizvede prekomerno, se lahko odvečno olje združi z umazanijo, sebumom ... in zamaši pore. To je stanje, ki povzroča akne na bradi.
Poleg tega je brada področje, ki se ga ženske zlahka dotaknejo, na primer z rokami, da si podprejo obraz, kar povzroča umazanijo in širjenje olja in sebuma, kar povzroča tudi akne. Dermatologi prav tako priporočajo, da tudi če se iz kakršnega koli razloga pojavijo akne na bradi, jih pustite pri miru in se omejite na stiskanje aken.
Akne na bradi se pojavijo kot cistične akne kot veliki in rdeči vozli
Kaj povzroča akne na bradi?
Endokrine težave, povezane z menstrualnim ciklom
Po mnenju dermatologov se akne na bradi najpogosteje pojavijo v drugi polovici menstrualnega cikla ali v predmenstrualnem obdobju tik pred nastopom nove menstruacije.
To je razloženo s tem, da se v prvi polovici cikla količina estrogena v krvi poveča, v drugi polovici od 14. do 28. dne pa bo količina progesterona bolj izrazita za nadomestne namene. V tem času telo proizvede še več testosterona, ki deluje preko oljnih žlez v koži. To pomeni, da postane stanje oljnih žlez pomembnejše, pore so bolj zamašene. Ustvarjanje pogojev za vstop bakterij in nastanek aken na koži.
Akne na bradi nastanejo zaradi motenj spanja
Glede na nedavne raziskave lahko tveganje psihološkega stresa zaradi nespečnosti ali motenj spanja povzroči nepravilnosti v strukturi in delovanju kože, kar povzroči nastanek aken na bradi.
Drug dejavnik, ki povečuje pomanjkanje spanja, nastanek aken, je povezan z insulinsko rezistenco. Vzrok aken na bradi je razložen z insulinsko rezistenco, ki poveča glukozo v krvi, kar povzroči nastanek aken.
Po drugi strani pa bo stres povečal raven stresnega hormona kortizola v telesu. Če ne boste dovolj spali, bo vaša koža videti pusta, ne napeta in sveža. Kortizol je hormon, ki ima tudi vlogo pri proizvodnji žlez lojnic, zato bo koža ob stresu bolj nagnjena k aknam.
Kaj povzroča akne na bradi?
Uporaba kontracepcijskih tablet lahko povzroči akne na bradi
Hormoni, ki jih najdemo v kontracepcijskih tabletah, lahko prispevajo k boju proti pojavu aken na koži. Kontracepcijske tablete zmanjšajo količino androgenov, ki krožijo v krvi, zaradi česar žleze lojnice zmanjšajo proizvodnjo. Ko pa zdravilo nenadoma prekinemo, se bodo ti hormoni nenadoma vrnili nazaj, kar lahko privede do prekomerne proizvodnje sebuma, kar lahko povzroči akne.
Akne, ki nastanejo zaradi nepravilnega maskiranja
Če maska ni pravilno nanesena, sestavine niso primerne za kožo, zaradi česar se po nanosu maske na bradi pojavi aknasta koža. Če kože ne negujemo pravilno, pride do zadušitve. Poleg tega se količina olja in znoja na koži ujame, kar ustvarja popolno okolje za razmnoževanje bakterij na koži, zamašene pore in akne na bradi.
Kako izboljšati stanje aken na bradi
Za zdravljenje aken, izboljšanje stanja aken na bradi, prva stvar, ki jo mora vsakdo zgraditi vsakodnevno rutino nege z najmanj koraki, je umivanje obraza zjutraj in zvečer. Učinkovito odstrani odvečno maščobo in umazanijo s kože. Obrnite se na izdelke, ki vsebujejo sestavine, kot so AHA, BHA - salicilna kislina, glikolna kislina in benzoil peroksid ... To so "ključi", ki se uporabljajo za učinkovito zdravljenje aken na bradi, saj bodo pomagali razgraditi strukturo. izloča olje globoko v pore.
Vse te sestavine pomagajo prekiniti vezi med odmrlimi kožnimi celicami, nežno prodrejo in jih odstranijo s površine kože ter raztopijo odvečno maščobo, ne da bi porušili pH ravnovesje kože.
Druga zelo učinkovita sestavina, ki jo je vredno preizkusiti, je zdravilna učinkovina retinol . Ne samo, da ima lastnosti proti staranju, ta sestavina ima tudi dobre rezultate pri odmaševanju por – obstajajo prednosti za učinkovito zdravljenje aken, ki jih je vredno izkusiti.
Druga zelo učinkovita sestavina, ki jo je vredno izkusiti, je retinol
Ko akne na bradi kažejo znake celjenja in puščajo brazgotine po aknah ter rdeče ali temne lise, ki se pojavijo na koži, je lahko učinkovita uporaba AHA - alfa hidroksi kislin, kot sta glikolna kislina in mlečna kislina.Učinkovito zbledijo brazgotine.
Ob vstopu v puberteto bodo otroci pogosto lačni in veliko jedo. Na kaj naj bodo torej starši pozorni pri prehrani za puberteto? Zdravje aFamilyToday vam bo povedalo!
Dojenčki potrebujejo veliko elementov za popoln razvoj. aFamilyToday Health s starši deli, kaj je treba upoštevati pri 7 tednih, da bodo lahko starši kar najbolje poskrbeli za svojega otroka!
Ali poznate uporabo špinače za otroke? Skrivnost mam, ki vzgajajo zdrave otroke z manj boleznimi, je zahvala tej zeleni zelenjavi.
Akne, če jih ne ravnamo pravilno, bodo negativno vplivale na estetiko. Kako zdraviti akne pri otrocih, si lahko ogledate v naslednjem članku.
Otroške akne so dokaj pogosto stanje. Čeprav ta težava ni nevarna, skrbi tudi številne starše.
Toksični eritem novorojenčka je pogosta kožna bolezen. To ni resna bolezen in običajno mine sama brez zdravljenja.
aFamilyToday Health - Starši se zagotovo vedno sprašujejo, kako ohraniti plodovo srce zdravo? Prosimo, preberite naslednji članek.
Ste imeli med nosečnostjo veliko aken? Hormonske spremembe med nosečnostjo vodijo do tega stanja. Obstaja veliko zdravil, ki pomagajo zmanjšati akne.
Z vstopom v puberteto hormonske spremembe v telesu povzročijo, da se na koži vašega otroka pojavijo akne. Takrat, če starši svojih otrok ne usmerjajo, naj pravilno skrbijo zanje...
Osebna higiena je odgovornost in dolžnost vsakega človeka, še posebej mladostnika. Kako torej naše otroke naučimo, da to razumejo?
Zaradi osebnih preferenc se veliko nosečnic odloči, da si za zatočišče, ko so zaspane, izberejo visečo mrežo. Okoli tega vprašanja je veliko polemik, saj se mnogi bojijo, da to vpliva na zdravje matere in otroka. Torej, ali lahko med nosečnostjo spite v viseči mreži?
Aknasta koža bi morala obriti obrazne dlake ni postavljeno vprašanje. Ker veliko ljudi verjame, da bo z britjem obraza njihova koža postala lepša in gladka.
Šminka je orožje za okrasitev ženskih obrazov, da postanejo svetlejši in izrazitejši tudi brez ličil. Vedeti, kako ohraniti šminko za dolgo časa, je lepotna skrivnost, ki je ženske ne bi smele prezreti.
Kako potisniti skrite akne, da bo koža sijoča in gladka, je skrb in skrb mnogih ljudi, ki se soočajo s preveč skritimi aknami.
Za Derma Forte velja, da precej dobro posvetli kožo, če je učinkovita le uporaba 1 tube po 15 g (15-30 dni), kar je še posebej vidno, ko greste ven zjutraj.
Uporaba tretmaja za nego kože ne sme biti preveč nenavadna za ljubitelje lepote. To je precej pomemben korak pri negi kože, zlasti za kožo, ki potrebuje zdravljenje. Koliko časa traja, da zdravljenje začne učinkovati?
Če menite, da lahko samo dieta pomaga pri uspešnem hujšanju, je to vsekakor napačno prepričanje. Včasih je nekaj navad, ki pomagajo pri izgubi teže
Sheet maske so vedno priljubljene ne le zaradi njihove priročnosti, temveč tudi zaradi hitrega reševanja težav s kožo, kot so pomanjkanje vlage, sivenje in temnenje. Pa si poglejmo, katere vrste dobrih papirnatih mask so največkrat prisotne v dekliških hladilnikih.
Piling obraza je eden najpomembnejših korakov v vsakodnevni negi kože. Pa veste, kako pravilno in ob pravem času narediti piling obraza?
Temne oči so stanje, ki ga povzročajo številni vzroki, kot so prirojeni, pomanjkanje spanja, stres, tesnoba ... in s tem povzročajo estetske izgube, zaradi česar so ženske manj samozavestne pri komunikaciji. Torej veste, kako izbrati najbolj učinkovit serum za oči zase?