Prehrana za puberteto je visoka in zdrava
Ob vstopu v puberteto bodo otroci pogosto lačni in veliko jedo. Na kaj naj bodo torej starši pozorni pri prehrani za puberteto? Zdravje aFamilyToday vam bo povedalo!
Za brezhibno belo kožo si oglejte spodnja učinkovita domača zdravila za akne, zmanjšajte temne lise in posvetlite kožo doma.
Vnetne akne ne samo, da vaš obraz oteče in boli, ampak puščajo tudi številne temne madeže, ki so grdi. Zaradi tega mnoge ženske izgubijo zaupanje v komunikacijo. Zaradi tega ženske vedno iščejo načine za zmanjšanje aken in posvetlitev kože. Ta članek bo razkril nekaj načinov za zdravljenje aken, pomoč pri beljenju kože s preprostimi sestavinami doma.
Zmanjšajte temne madeže, pobelite obraz z limoninim sokom
Glavne sestavine limon so vitamin C , citronska kislina in antioksidanti. Vse te sestavine imajo vlogo zaviranja nastajanja in rasti škodljivih prostih radikalov, pomagajo posvetliti kožo in spodbujajo naravno proizvodnjo kolagena v telesu. Od tam bo staranje kože potekalo počasneje. Zaradi teh uporab se limonin sok pogosto uporablja za zdravljenje aken in beljenje kože.
Kako narediti učinkovito domačo zdravilo za akne s svežim limoninim sokom je zelo preprosto. Najprej vzamete vatirano blazinico ali vatirano palčko, namočeno v limonin sok, nato pa nanesite na mesto s temnimi madeži. Nato počakajte približno 10 minut, da raztopina prodre v kožo. Na koncu nanesite vlažilno kremo.
Upoštevati je treba, da pri uporabi limoninega soka za zdravljenje aken omejite neposredno izpostavljenost kože soncu. Če je vaša koža občutljiva in se lahko razdraži, limoninemu soku dodajte malo vlažilnega olja, da zmanjšate kislost limone.
Zmanjšajte temne lise, ki jih puščajo akne, z masko iz medu in jogurta
Jogurt in med sta varni lepotni sestavini za kožo. Med ima antibakterijske, protivnetne in čistilne lastnosti, ki preprečujejo bakterije, ki povzročajo akne. Poleg tega med pomaga tudi bolj enakomerno posvetliti kožo, spodbuja proizvodnjo kolagena, da pomaga čvrsti in gladki koži.
Jogurt vsebuje veliko mlečne kisline, to hranilo vpliva na pospeševanje metabolizma, kar pomaga koži, da je bolj nahranjena. Antioksidanti v jogurtu bodo preprečili nastanek prostih radikalov – glavnega vzroka za prezgodnje staranje kože. Jogurt zagotavlja tudi veliko vitaminov A, B1, B2, C, E, ... ki negujejo kožo globoko v notranjosti. Od takrat bodo brazgotine po aknah zbledele, koža bo iz dneva v dan bolj bela.
Jogurt v kombinaciji z medom pomaga čistiti kožo, deluje protibakterijsko, zagotavlja veliko vitaminov A, B1, C, E, ...
Kako narediti masko za zdravljenje aken, osvetlitev kože z medom in jogurtom je zelo preprosto. Samo zmešati morate jogurt in med v razmerju 2:1. Nato z vatirano palčko namočite to mešanico in jo nanesite na aknaste predele. Lahko pa ga nanesete po celem obrazu. Nato pustite, da se esenca vpije v kožo približno 20 minut. Na koncu sperite s toplo vodo in nanesite vlažilno kremo, da preprečite izsušitev kože.
Beljenje kože z vitaminom E
Vsi vemo, da je vitamin E eno bistvenih hranil, ki pomaga nahraniti kožo, da je čvrsta in gladka. Ker ima vitamin E učinek popravljanja poškodovanih kožnih celic in spodbujanje proizvodnje novih kožnih celic. Poleg tega antioksidanti v vitaminu E zavirajo tudi razvoj prostih radikalov in obrnejo proces prezgodnjega staranja. Zato je uporaba vitamina E za beljenje in zdravljenje aken tudi način, ki ga uporabljajo mnoge ženske.
Vitamin E pomaga obnavljati poškodovane kožne celice, spodbuja nastajanje novih kožnih celic.
Kako narediti brazgotine od aken z vitaminom E je izjemno enostavno. Prvi korak je, da z ostrim koncem zobotrebca prebodete tableto vitamina E. Nato raztopino iztisnete navzven in jo nanesete na temno mesto aken. Nato nežno vmasirajte s krožnimi gibi od spodaj navzgor, da vitamin E prodre globoko v kožo. Ni vam treba nanesti dodatne vlažilne kreme, ker ima vitamin E že sposobnost vlaženja kože.
Uporabite Eucerin Acne-Oil Control Pro Acne Solution Anti-Acne Mark
Učinkovito domače zdravilo za zmanjšanje aken in posvetlitev kože, ne da bi porabili veliko časa za pripravo sestavin, je uporaba Eucerin Acne-Oil Control Pro Acne Solution Anti-Acne Mark . To je ena izmed esenc, ki delujejo proti aknam, pegam, temnim madežem, ... znane kozmetične znamke Eucerin. Glavne sestavine izdelka vključujejo salicilno kislino, tiamidol, licochalcon A, L-karnitin.
Eucerin Acne-Oil Control Pro Acne Solution Anti-Acne Mark pomaga zmanjšati temne madeže, beli.
Natančneje, salicilna kislina ima učinek luščenja celic, zmanjševanja keratina, odpravljanja aken in regeneracije novih kožnih celic. Thiamidol pomaga zmanjšati temne madeže in posvetli kožo. Licochalcon A pomirja razdraženo kožo. L-karnitin odstrani odvečni sebum na koži in učinkovito nadzoruje sebum. Glede na ocene številnih uporabnikov so po samo 2 tednih uporabe Eucerin Acne-Oil Control Pro Acne Solution Anti-Acne Mark temne lise na koži obraza zbledele, njihova koža je opazno bolj bela.
Zgoraj so učinkovita domača zdravila za zmanjšanje brazgotin po aknah in posvetlitev kože . Upajmo, da vam bodo te informacije pomagale pridobiti več izkušenj pri negi obraza. Če ste uporabili metode iz članka, se stanje z aknami ne izboljša ali imate številne druge težave s kožo, morate čim prej obiskati dermatologa.
Ob vstopu v puberteto bodo otroci pogosto lačni in veliko jedo. Na kaj naj bodo torej starši pozorni pri prehrani za puberteto? Zdravje aFamilyToday vam bo povedalo!
Dojenčki potrebujejo veliko elementov za popoln razvoj. aFamilyToday Health s starši deli, kaj je treba upoštevati pri 7 tednih, da bodo lahko starši kar najbolje poskrbeli za svojega otroka!
Ali poznate uporabo špinače za otroke? Skrivnost mam, ki vzgajajo zdrave otroke z manj boleznimi, je zahvala tej zeleni zelenjavi.
Akne, če jih ne ravnamo pravilno, bodo negativno vplivale na estetiko. Kako zdraviti akne pri otrocih, si lahko ogledate v naslednjem članku.
Otroške akne so dokaj pogosto stanje. Čeprav ta težava ni nevarna, skrbi tudi številne starše.
Toksični eritem novorojenčka je pogosta kožna bolezen. To ni resna bolezen in običajno mine sama brez zdravljenja.
aFamilyToday Health - Starši se zagotovo vedno sprašujejo, kako ohraniti plodovo srce zdravo? Prosimo, preberite naslednji članek.
Ste imeli med nosečnostjo veliko aken? Hormonske spremembe med nosečnostjo vodijo do tega stanja. Obstaja veliko zdravil, ki pomagajo zmanjšati akne.
Z vstopom v puberteto hormonske spremembe v telesu povzročijo, da se na koži vašega otroka pojavijo akne. Takrat, če starši svojih otrok ne usmerjajo, naj pravilno skrbijo zanje...
Osebna higiena je odgovornost in dolžnost vsakega človeka, še posebej mladostnika. Kako torej naše otroke naučimo, da to razumejo?
Vodice za obraz Vichy so nepogrešljiv izdelek v korakih čiščenja kože, pomagajo pri vnetjih, zmanjšajo akne, zdravijo poškodovano kožo in zmanjšajo sebum.
Bio Oil ali Bio Oil krema za strije je znan izdelek za zdravljenje strij iz Avstralije. Naučimo se učinkovito uporabljati Bio olje za nosečnice proti strijam.
Sivi lasje so težava, s katero se sooča vsak. Vendar pa je to mogoče zmanjšati z naslednjimi zelo učinkovitimi živili za preprečevanje sivih las. veliko
Dober balzam za ustnice bo optimalna rešitev za vaše ustnice, da bodo vedno zaščitene, polne in polne življenja.
Mineralna voda za aknasto kožo ima poleg sposobnosti zagotavljanja vlage koži tudi sposobnost, da pomaga zaščititi občutljivo kožo in minimizirati neprijetna draženja zaradi vplivov okolja (kot so draženje aken, sončne opekline itd.).
Zakaj je treba pri izbiri odstranjevalca ličil nasploh, še posebej kozmetike, dati prednost brez alkohola? Kakšne so prednosti odstranjevalca ličil brez alkohola za kožo? Izvedite s spodnjimi informacijami.
Dviganje obrvi je učinkovita rešitev za lepoto, pomlajevanje in odpravljanje gub za ženske, starejše od 40 let. Vendar pa je pri tem lepotnem tretmaju treba upoštevati nekaj stvari.
Ostajanje pozno s krvavečimi dlesnimi je pri nekaterih ljudeh pogost pojav. To je lahko znak, da imate kakšno zobno bolezen. Če želite izvedeti več o tej težavi in poiskati rešitev za njeno odpravo, sledite vsebini pod tem člankom.
Vprašanje, ki si ga pogosto zastavljajo dekleta z okroglim obrazom, je "kakšno pričesko naj izberem, da bo ustrezala mojemu okroglemu debelušnemu obrazu?" Pravzaprav ima okrogel obraz številne prednosti, če ga znate izkoristiti, saj vam bo pomagal pritegniti vse poglede zaradi svoje nedolžne ljubkosti. Spoznajmo lepe dolge pričeske za ženske z okroglim obrazom v spodnjem članku!
Zdravljenje skritih aken z zobno pasto je domače zdravilo, ki ga uporablja veliko žensk. Ali je torej zdravljenje skritih aken z zobno pasto res učinkovito?