Prehrana za puberteto je visoka in zdrava
Ob vstopu v puberteto bodo otroci pogosto lačni in veliko jedo. Na kaj naj bodo torej starši pozorni pri prehrani za puberteto? Zdravje aFamilyToday vam bo povedalo!
Razkrivamo učinkovita domača zdravila za zmanjšanje aken in posvetlitev kože
Za brezhibno belo kožo si oglejte spodnja učinkovita domača zdravila za akne, zmanjšajte temne lise in posvetlite kožo doma.
Vnetne akne ne samo, da vaš obraz oteče in boli, ampak puščajo tudi številne temne madeže, ki so grdi. Zaradi tega mnoge ženske izgubijo zaupanje v komunikacijo. Zaradi tega ženske vedno iščejo načine za zmanjšanje aken in posvetlitev kože. Ta članek bo razkril nekaj načinov za zdravljenje aken, pomoč pri beljenju kože s preprostimi sestavinami doma.
Zmanjšajte temne madeže, pobelite obraz z limoninim sokom
Glavne sestavine limon so vitamin C , citronska kislina in antioksidanti. Vse te sestavine imajo vlogo zaviranja nastajanja in rasti škodljivih prostih radikalov, pomagajo posvetliti kožo in spodbujajo naravno proizvodnjo kolagena v telesu. Od tam bo staranje kože potekalo počasneje. Zaradi teh uporab se limonin sok pogosto uporablja za zdravljenje aken in beljenje kože.
Kako narediti učinkovito domačo zdravilo za akne s svežim limoninim sokom je zelo preprosto. Najprej vzamete vatirano blazinico ali vatirano palčko, namočeno v limonin sok, nato pa nanesite na mesto s temnimi madeži. Nato počakajte približno 10 minut, da raztopina prodre v kožo. Na koncu nanesite vlažilno kremo.
Upoštevati je treba, da pri uporabi limoninega soka za zdravljenje aken omejite neposredno izpostavljenost kože soncu. Če je vaša koža občutljiva in se lahko razdraži, limoninemu soku dodajte malo vlažilnega olja, da zmanjšate kislost limone.
Zmanjšajte temne lise, ki jih puščajo akne, z masko iz medu in jogurta
Jogurt in med sta varni lepotni sestavini za kožo. Med ima antibakterijske, protivnetne in čistilne lastnosti, ki preprečujejo bakterije, ki povzročajo akne. Poleg tega med pomaga tudi bolj enakomerno posvetliti kožo, spodbuja proizvodnjo kolagena, da pomaga čvrsti in gladki koži.
Jogurt vsebuje veliko mlečne kisline, to hranilo vpliva na pospeševanje metabolizma, kar pomaga koži, da je bolj nahranjena. Antioksidanti v jogurtu bodo preprečili nastanek prostih radikalov – glavnega vzroka za prezgodnje staranje kože. Jogurt zagotavlja tudi veliko vitaminov A, B1, B2, C, E, ... ki negujejo kožo globoko v notranjosti. Od takrat bodo brazgotine po aknah zbledele, koža bo iz dneva v dan bolj bela.
Jogurt v kombinaciji z medom pomaga čistiti kožo, deluje protibakterijsko, zagotavlja veliko vitaminov A, B1, C, E, ...
Kako narediti masko za zdravljenje aken, osvetlitev kože z medom in jogurtom je zelo preprosto. Samo zmešati morate jogurt in med v razmerju 2:1. Nato z vatirano palčko namočite to mešanico in jo nanesite na aknaste predele. Lahko pa ga nanesete po celem obrazu. Nato pustite, da se esenca vpije v kožo približno 20 minut. Na koncu sperite s toplo vodo in nanesite vlažilno kremo, da preprečite izsušitev kože.
Beljenje kože z vitaminom E
Vsi vemo, da je vitamin E eno bistvenih hranil, ki pomaga nahraniti kožo, da je čvrsta in gladka. Ker ima vitamin E učinek popravljanja poškodovanih kožnih celic in spodbujanje proizvodnje novih kožnih celic. Poleg tega antioksidanti v vitaminu E zavirajo tudi razvoj prostih radikalov in obrnejo proces prezgodnjega staranja. Zato je uporaba vitamina E za beljenje in zdravljenje aken tudi način, ki ga uporabljajo mnoge ženske.
Vitamin E pomaga obnavljati poškodovane kožne celice, spodbuja nastajanje novih kožnih celic.
Kako narediti brazgotine od aken z vitaminom E je izjemno enostavno. Prvi korak je, da z ostrim koncem zobotrebca prebodete tableto vitamina E. Nato raztopino iztisnete navzven in jo nanesete na temno mesto aken. Nato nežno vmasirajte s krožnimi gibi od spodaj navzgor, da vitamin E prodre globoko v kožo. Ni vam treba nanesti dodatne vlažilne kreme, ker ima vitamin E že sposobnost vlaženja kože.
Uporabite Eucerin Acne-Oil Control Pro Acne Solution Anti-Acne Mark
Učinkovito domače zdravilo za zmanjšanje aken in posvetlitev kože, ne da bi porabili veliko časa za pripravo sestavin, je uporaba Eucerin Acne-Oil Control Pro Acne Solution Anti-Acne Mark . To je ena izmed esenc, ki delujejo proti aknam, pegam, temnim madežem, ... znane kozmetične znamke Eucerin. Glavne sestavine izdelka vključujejo salicilno kislino, tiamidol, licochalcon A, L-karnitin.
Eucerin Acne-Oil Control Pro Acne Solution Anti-Acne Mark pomaga zmanjšati temne madeže, beli.
Natančneje, salicilna kislina ima učinek luščenja celic, zmanjševanja keratina, odpravljanja aken in regeneracije novih kožnih celic. Thiamidol pomaga zmanjšati temne madeže in posvetli kožo. Licochalcon A pomirja razdraženo kožo. L-karnitin odstrani odvečni sebum na koži in učinkovito nadzoruje sebum. Glede na ocene številnih uporabnikov so po samo 2 tednih uporabe Eucerin Acne-Oil Control Pro Acne Solution Anti-Acne Mark temne lise na koži obraza zbledele, njihova koža je opazno bolj bela.
Zgoraj so učinkovita domača zdravila za zmanjšanje brazgotin po aknah in posvetlitev kože . Upajmo, da vam bodo te informacije pomagale pridobiti več izkušenj pri negi obraza. Če ste uporabili metode iz članka, se stanje z aknami ne izboljša ali imate številne druge težave s kožo, morate čim prej obiskati dermatologa.
7 tednov
Dojenčki potrebujejo veliko elementov za popoln razvoj. aFamilyToday Health s starši deli, kaj je treba upoštevati pri 7 tednih, da bodo lahko starši kar najbolje poskrbeli za svojega otroka!
Uporaba špinače za otroke je neverjetna
Ali poznate uporabo špinače za otroke? Skrivnost mam, ki vzgajajo zdrave otroke z manj boleznimi, je zahvala tej zeleni zelenjavi.
Zelo učinkovit način za zdravljenje otroških aken, lahko poskusite
Akne, če jih ne ravnamo pravilno, bodo negativno vplivale na estetiko. Kako zdraviti akne pri otrocih, si lahko ogledate v naslednjem članku.
Kaj storiti, ko ima otrok akne?
Otroške akne so dokaj pogosto stanje. Čeprav ta težava ni nevarna, skrbi tudi številne starše.
Je toksični eritem pri novorojenčkih benigni ali maligni?
Toksični eritem novorojenčka je pogosta kožna bolezen. To ni resna bolezen in običajno mine sama brez zdravljenja.
Kako ohraniti plodovo srce zdravo?
aFamilyToday Health - Starši se zagotovo vedno sprašujejo, kako ohraniti plodovo srce zdravo? Prosimo, preberite naslednji članek.
Sredstva za zmanjšanje aken med nosečnostjo
Ste imeli med nosečnostjo veliko aken? Hormonske spremembe med nosečnostjo vodijo do tega stanja. Obstaja veliko zdravil, ki pomagajo zmanjšati akne.
Povejte mi, kako pomagati svojemu otroku “ loviti” najstniške akne
Z vstopom v puberteto hormonske spremembe v telesu povzročijo, da se na koži vašega otroka pojavijo akne. Takrat, če starši svojih otrok ne usmerjajo, naj pravilno skrbijo zanje...
10 dobrih osebnih higienskih navad za najstnike
Osebna higiena je odgovornost in dolžnost vsakega človeka, še posebej mladostnika. Kako torej naše otroke naučimo, da to razumejo?
Ukrepe za podporo hujšanju, ki jih morate izvajati pred spanjem
Če zvečer jeste preveč, se boste hitro zredili. Toda razumni podporni ukrepi za hujšanje v tem času vam bodo prinesli nepričakovano lepo telo.
Urnik znanstvenega usposabljanja za povečanje višine doma
Da bi višina rasla nemoteno, moramo načrtovati vadbo za povečanje višine in ohraniti polno in razumno prehrano, hkrati pa imeti standarden urnik telovadnice, da dosežemo želeni učinek.
Zdravljenje melazme z avokadom je varno, benigno in zelo učinkovito
Avokadove maske so dandanes zelo priljubljen lepotni trend. Ker je avokado sadež z veliko hranilnimi snovmi in varen. Tukaj je nekaj načinov za zdravljenje melazme z avokadom, ki jih lahko izvajate doma.
Nepričakovane koristi joga upogiba in kako to narediti
Položaj v jogi je osnovna vaja, ki prinaša številne koristi za zdravje. To pozo lahko naredite na začetku ali na koncu vadbe. Pri izvajanju giba poskusite vaditi pravilno držo in čim dlje zadržite položaj, da boste dosegli učinek te vaje.
Ali lahko jeste kruhovec s tetovažo ustnic? Kateremu sadju se je treba izogibati in ga ne smemo jesti?
Jackfruit vsebuje veliko snovi, ki so dobre za zdravje. Toda za ženske s tetovažami na ustnicah je še vedno vprašanje, ali lahko jedo kruhovec. Če želite imeti čudovito barvo ustnic, se morate opremiti z naslednjimi koristnimi informacijami.
Razkrivamo nekaj načinov za zdravljenje sončnih opeklin z jogurtom
Jogurt velja za naravni antibiotik, pospešuje celjenje ran, zmanjšuje razdraženost kože, pomaga posvetliti kožo,... Oglejmo si nekaj enostavnih načinov, kako pozdraviti sončne opekline z jogurtom doma.
Kateri izdelek naj izberem za popolno zdravljenje aken na obrazu?
Akne, ki se pojavljajo na obrazu, so vedno obsedenost mnogih ljudi, zaradi česar izgubijo samozavest in se bojijo komunicirati z ljudmi.
Zakaj se pojavijo vrečke pod očmi? Vzrok in kako ga odpraviti
Zabuhle oči se pojavijo zaradi različnih razlogov. Zaradi procesa staranja, hormonskih sprememb, motenj spanja, odvečne soli v telesu ali kakšnih drugih razlogov...
Povejte vam, kako učinkovito zdraviti zabuhlost doma
Zdravljenje zabuhlosti pomaga povrniti svežino in mladost obraza. Obenem vam zdravljenje tega stanja pomaga tudi do večje samozavesti pri komunikaciji z ljudmi okoli vas.
Kaj je klematis – ste vedeli?
Razcep ženskih genitalij ima zelo posebno strukturo. S tem člankom izvemo več!