Kaj morajo nosečnice upoštevati pri uživanju česna?
aFamilyToday Health - Česen je že dolgo postal nepogrešljiva začimba v vietnamskih družinskih obrokih. Na kaj je treba pri nosečnicah upoštevati česen?
Sveži bambusovi poganjki so dobro poznano živilo in se predelujejo v privlačne jedi. Vendar vsi res ne vedo, kako izbrati in obdelati bambusove poganjke. Zato je pomembno preprečiti zastrupitev z bambusovimi poganjki, a kljub temu pripraviti okusne jedi.
Bambusovi poganjki so poznana, priljubljena in enostavna jed. Če pa ne znate predelati in odstraniti toksinov, bodo pri predelavi strupene snovi v bambusovih poganjkih nevarne za zdravje uporabnikov. Poglejmo, kateri toksini so v bambusovih poganjkih in kako varno uporabljati bambusove poganjke, da se izognemo zastrupitvi s hrano .
Toksini v bambusovih poganjkih vplivajo na zdravje
Strup, ki povzroča botulizem pri bambusovih poganjkih, je cianid, ki je kislinska baza s spojinami, sestavljenimi iz soli ali kislin. Sveži bambusovi poganjki imajo zelo visoko vsebnost cianida, približno 230 mg/kg. Pri zaužitju velike količine svežih bambusovih poganjkov se cianid pod delovanjem prebavnih encimov v želodcu takoj spremeni v cianvodikovo kislino, ki je za telo izjemno strupena. Vsak kilogram svežih bambusovih poganjkov vsebuje 230 mg cianida, ki je lahko takoj usoden za majhne otroke.
S svežimi bambusovimi poganjki se boste zastrupili, če bambusovih poganjkov niste namakali, kuhali ali pili. Huje se zastrupijo podhranjeni ljudje in otroci. Cianid iz bambusovih poganjkov se hitro absorbira skozi prebavni trakt v krvni obtok in nato s krvnim obtokom v organe, simptomi zastrupitve se običajno pojavijo po nekaj minutah ali nekaj urah, odvisno od stopnje zastrupitve.
Ne le zastrupitev zaradi toksinov v bambusovih poganjkih, ampak se lahko zastrupijo tudi s prodajalci, ki uporabljajo rumeno barvilo za bambusove poganjke. To je industrijska kemikalija. Te snovi ni dovoljeno uporabljati v hrani, ker je zdravju škodljiva in lahko povzroči zelo veliko tveganje za nastanek raka. Ta rumena kemikalija je škodljiva za jetra, ledvice in kosti.
Simptomi zastrupitve z bambusovimi poganjki:
Ko ljudje uživajo bambusove poganjke z zgoraj navedenimi znaki, je treba žrtvi pomagati pri umetnem dihanju, da se prepreči zaustavitev dihanja, in jo takoj odpeljati v bolnišnico na pravočasno zdravljenje.
Glede na resnost ima zastrupitev z bambusovimi poganjki različne manifestacije
Kako odstraniti toksine iz bambusovih poganjkov
Vendar pa je bambusove poganjke zaradi zgoraj navedenih razlogov škoda odstraniti z jedilnika. Ker so bambusovi poganjki tudi živilo, ki zagotavlja veliko hranil, kot so vlaknine in vsebuje fitosterole, ki lahko preprečijo slab holesterol in izboljšajo aterosklerozo. Obstajajo tudi pomembna hranila, kot so beljakovine, ogljikovi hidrati, aminokisline, minerali itd.
Če želite uživati v slastnih in varnih bambusovih poganjkih, morate znati pravilno izbrati in pripraviti bambusove poganjke. Bambusovi poganjki, ki niso prepojeni s kemikalijami, so običajno rahlo temni ali svetlo rumeni, ker so le namočeni v sol. S kemikalijami namočeni bambusovi poganjki pa so beli ali temno rumeni, ker so prevlečeni z zlatim prahom, kar je videti zelo privlačno. Bambusovi poganjki, ki niso namočeni v kemikalije, imajo naraven kisel vonj, ne oster.
Predhodna obdelava bambusovih poganjkov je pomemben korak pri odstranjevanju naravnih toksinov, prisotnih v bambusovih poganjkih. Operite bambusove poganjke in jih namočite v slani vodi ali riževi vodi za približno 30 do 45 minut, nato pa jih na kratko prekuhajte vsaj 2-3 krat po 15-20 minut. Med kuhanjem morate odpreti pokrov, da strup izhlapi. Ne glede na to, ali gre za sveže bambusove poganjke ali posušene bambusove poganjke, ne bodite prenagljeni in preskočite korake za odstranjevanje toksinov. Še posebej pri vloženih bambusovih poganjkih je najbolje, da jih naredite sami, da zagotovite varnost in čistočo.
Da bi zagotovili varnost pri uživanju bambusovih poganjkov, jih je treba skrbno pripraviti, na primer namakati v slani vodi in večkrat prevreti.
Predmeti, ki ne smejo jesti bambusovih poganjkov
Osebe z boleznijo ledvic: Če imate bolezen ledvic, je treba posebno pozornost nameniti prehrani. Bambusovi poganjki so živila, bogata s kalcijem, zato niso koristni za ljudi s šibkimi ledvicami. Najbolje je poskusiti omejiti to jed.
Bolniki s protinom: bolniki s protinom morajo vedno spremljati svojo prehrano, da ne bi povečali količine sečne kisline v krvi in poslabšali protina. Medtem ko živila, kot so bambusovi poganjki, povečajo stopnjo sinteze sečne kisline v telesu, jih ljudje s protinom ne smejo jesti.
Razjeda na želodcu in dvanajstniku: po tradicionalni kitajski medicini je to hladna, težko prebavljiva hrana, zato naj ljudje z razjedo na želodcu in dvanajstniku, gastritisom in cirozo to jed izpustijo, da se izognejo hujšim boleznim.
Nosečnice: Bambusovi poganjki vsebujejo veliko toksinov, zlasti glukozid, ki proizvaja cianovodikovo kislino. Bilo je veliko nosečnic z zastrupitvijo z bambusovimi poganjki z različnimi stopnjami bruhanja, bolečin v trebuhu, glavobola,... To neposredno vpliva na plod.
Otroci: oksalna kislina v svežih bambusovih poganjkih vpliva na absorpcijo in uporabo kalcija in cinka v telesu. Zato otroci v odraščajoči fazi ne smejo jesti te hrane, da bi se izognili simptomom pomanjkanja, ki vodijo v motnje rasti.
Redni uporabniki aspirina: Ko uživalci aspirina jedo bambusove poganjke, bodo razdražili prebavni trakt in poškodovali želodčno sluznico.
Bambusovi poganjki imajo tudi veliko hranilnih snovi, vendar je odvisno od posameznega predmeta, ali jesti bambusove poganjke ali ne.
Zgoraj je v članku nekaj informacij o zdravju nevarni zastrupitvi z bambusovimi poganjki in o tem, kako pripraviti bambusove poganjke. Upajmo, da ste se v tem članku naučili, kako odstraniti toksine iz bambusovih poganjkov in tako pripraviti okusne jedi za družinske obroke.
aFamilyToday Health - Česen je že dolgo postal nepogrešljiva začimba v vietnamskih družinskih obrokih. Na kaj je treba pri nosečnicah upoštevati česen?
aFamilyToday Health - Ko dojenček vstopi v fazo učenja hoje, je to tudi čas, ko je dojenček radoveden odkrivati vse iz sveta okoli sebe, kar je najbolj opazno, ko da stvari v usta.
aFamilyToday Health - Večina otrok obožuje mehurčke iz mila. Vendar pa lahko milo in milni mehurčki zastrupijo vašega otroka
Poslušanje glasbe in gledanje filmov je priljubljena dnevna potreba mnogih ljudi. Takrat bo aktivno nošenje slušalk ob poslušanju glasbe, gledanju filmov, ... omejilo vpliv na ljudi okoli, povečalo pa bo izkušnjo zabave. Vendar pa morate za zaščito bobniča in drugih povezanih delov razumeti škodljive učinke nošenja slušalk veliko spodaj.
Na toaletni mizici večine žensk je balzam za ustnice nepogrešljiv, še posebej balzam za ustnice Nivea. Torej, ali balzam za ustnice Nivea zdravi temne ustnice?
Znojne roke, čeprav niso nevarne za zdravje, vam bodo pri komunikaciji povzročale nelagodje in nezaupanje. Upoštevajte naslednje nasvete za trajno zdravljenje potnih rok doma!
Ko gre za zdravstvene težave, je majhne otroke pogosto težko izraziti z besedami ali dejanji, zlasti pri dojenčkih. Zato morajo starši zgodaj prepoznati nenormalnosti svojega otroka po spodaj navedenih znakih nevarnosti.
Odstranjevanje ličil je način za reševanje težav s kožo, kot so velike pore, ogrci, nadzor maščobe, čiščenje kože, itd. Če imate kožo, ki je preobčutljiva, razdražena ob uporabi vode. Ali lahko namesto tega izberem fiziološko raztopino?
Urinska inkontinenca ali izguba nadzora nad mehurjem je dokaj pogosta skrb. Dejansko samo v Združenih državah prizadene približno 25 milijonov ljudi.
Suhe oči in brez potrebne vlage zlahka povzročijo, da naše okno duše trpi zaradi številnih težav, kot so: Oči so utrujene, rdeče, pekoče in zmanjšajo učinkovitost pri delu. Če preiskovanec ne opravi pregleda in pravočasnega posredovanja, bo to resno zmanjšalo vpliv na vid. Najboljše kapljice za oči spodaj bodo izdelki, ki jih ljudje s suhimi očmi ne smejo zamuditi.
Ali verjamete, da lahko z dovolj spanja povečate učinkovitost hujšanja? Naslednji članek vam bo povedal, zakaj vam dovolj spanja lahko pomaga pri izgubi teže in kako učinkovito spati, da shujšate.
Obstaja veliko načinov za preprečevanje staranja kože, pri čemer je uporaba živil, ki so na voljo iz narave, eden najpreprostejših in najvarnejših. Instrument
SpO2 je eden od osnovnih vitalnih znakov, ki kaže stanje kisika v krvi. Glede na trenutno situacijo glede epidemije Covid-19 je znanje o pravilni uporabi ročnega merilnika SpO2 zelo pomembno, da lahko poznate zdravstveno stanje sebe in svoje družine.