Z leti je detox sok med mladimi postal znan in poznan kot zdrava pijača. Odkrijmo 4 okusne, zelo učinkovite recepte za sokove za razstrupljanje, ki jih je enostavno pripraviti doma!
Detox sok je vsestranski napitek, ki ga lahko prilagodite glede na sadne sezone in tako dobite raznolik jedilnik prehranskih dopolnil. Pitje razstrupljevalnega soka vam bo pomagalo shujšati in očistiti telo!
Detox sok pomaga pri hujšanju, razstrupljanju, učinkovitem čiščenju in lepoti
Detox sok je mešana pijača iz filtrirane vode, zelenjave in sadja. Ti recepti za sok za razstrupljanje bodo vključevali vitamine in minerale, ki spodbujajo razstrupljanje, čistijo telo in so način za hitro hujšanje .
Ta napitek vsebuje zelo malo kalorij in je izjemno priporočljiv pri shujševalni dieti kot nadomestilo za druge pijače. Pitje soka za razstrupljanje pomaga telesu zagotoviti hranilno vrednost, prav tako pa vam lahko pomaga takoj zmanjšati željo po jedi. Če pijete sok za razstrupljanje pred obroki, lahko nadzorujete vnos hrane manj kot običajno.
Recepti za detox sokove so vse bolj raznoliki glede na sestavine in načine predelave.
Ne samo, da prinaša številne koristi za zdravje, ampak je sok za razstrupljanje tudi zelo okusen in lep z zanimivimi in preprostimi recepti, ki vam dajejo svobodo, da izrazite svojo ustvarjalnost.
Posebna stvar, zaradi katere se ženske zaljubijo v to vodo za razstrupljanje, je uporaba polepšanja kože globoko v notranjosti. Ker zelenjava in sadje v razstrupljevalni vodi vsebujeta veliko snovi, ki čistijo telo, imajo antioksidanti sposobnost, da odletijo gube, modrice, akne in vam tako zagotovijo lepo, gladko belo kožo .
4 recepti za razstrupljanje sokov za hujšanje, čiščenje telesa
Jabolčni, limonin in ingverjev sok za razstrupljanje
Kozarec jabolčnega, limoninega in ingverjevega soka ne le zavira apetita, ampak je tudi zelo dober za črevesje, ko jeste nezdravo hrano, kot je začinjena, vroča ocvrta hrana.
Kozarec jabolčnega, limoninega in ingverjevega soka za razstrupljanje bo zelo dobro za vaše črevesje.
Delanje:
Sladek okus jabolka v kombinaciji s kislim okusom limone in blagim pikantnim okusom ingverja bo spodbudil brbončice, telo in um pa bosta občutila svež vetrič. Zagotovo je to zdrava, osvežilna pijača za vaše vroče poletje.
Razstrupljevalni sok iz paradižnika in lubenice
Ta recept za razstrupljevalni sok je izjemno preprost in enostaven za pripravo v kuhinji vsake družine, saj so si sestavine zelo blizu. Če paradižnik vsebuje veliko vitaminov, kot so A, B, C, ki so dobri za kožo in čistijo telo, lahko lubenica izloča odvečno vsebnost vode v telesu in s tem podpira proces hujšanja.
Razstrupljevalni sok paradižnika in lubenice prečisti telo in pomaga pri hitrem hujšanju.
Delanje:
Svež sok za razstrupljanje korenja, jabolka, ananasa in ingverja
Ta pijača ni samo okusna, ampak tudi zdrava. Korenje je sladko, skupaj s kislim okusom zelenih jabolk, zaradi česar je ta sok zelo enostaven za pitje. Kar zadeva hranilno vrednost, je korenje bogat vir vitamina A, vitamina B in kalija, ki pomaga svetliti oči, neguje kri in uravnava srce.
Znano je, da je korenje zelenjava, bogata z vitaminoma A in B, poleg tega pa zagotavlja veliko kalija, ki pomaga osvetliti oči in uravnati srce. Sveža sladkost korenja v kombinaciji z blago kislostjo ananasa in jabolka bo ustvarila odličen recept za razstrupljevalno vodo, ki ga morate poskusiti.
Delanje:
Pomarančni in borovničev sok za razstrupljanje
Če sestri iščeta recept za razstrupljevalno vodo, ki bi lahko pomagala polepšati kožo, jo narediti sijočo in gladko ter podpirati, ko ste v boju za hujšanje, bi bila pomaranča in vietnamski razstrupljevalni sok Kumquat odlična izbira. Poleg tega so pomaranče tudi eno od živil, bogatih z vitaminom C , ki učinkovito pomaga krepiti odpornost in imunski sistem.
Pomarančna in borovničeva razstrupljevalna voda ima sposobnost polepšanja kože in učinkovitega hujšanja.
Delanje:
Recepti za sokove za razstrupljanje so zelo raznoliki in imajo veliko uporab. Odvisno od namena uporabe različnih vrst materialov. Vsekakor pa vedite, kako razstrupljevalno vodo uporabiti na pravi način, ob pravem času, da ne zamudite koristi, ki jih prinaša!
Ocvrta slana s česnom je priljubljena jed mnogih ljudi zaradi svojih hranljivih sestavin in odličnega okusa. Ampak, koliko kalorij ima ocvrta vodna špinača s česnom in kako jo jesti za dobro zdravje?
Bolnikom s protinom svetujemo, naj omejijo uživanje preveč hranljive hrane, ali se torej lahko uporablja ptičje gnezdo ali vodo iz ptičjega gnezda?
Hranilna vrednost golobjega mesa je 9-krat višja od piščančjega. Jedi iz golobov imajo hranljiv učinek na telo, primerne so za nosečnice, podhranjene otroke in pravkar prebujene osebe.
Koliko kalorij ima sladoled, se sprašuje marsikdo, ki je na shujševalni kuri ali želi nadzorovati svojo težo. Hladen in sladek sladoled je okusen, a je sladoled masten?
Čeprav je zvin poškodba, ki ni preveč nevarna, jo je treba tudi takoj obravnavati in zdraviti. Let's razumeti, kaj zvini bi morali vzdržati prehranjevanja, da si opomore najhitreje.
Da bi imeli močno okostje, poleg ukvarjanja s športom pomembno vpliva na stanje telesa tudi prehranjevalni režim, naslednje hranljive jedi ne le pomagajo krepiti kite, temveč vam dajejo tudi dobro zdravje. dobro zdravje in bister um .
Sladki krompir je živilo z visoko hranilno vsebnostjo in ga ima veliko ljudi najraje. Vprašanje je torej, ali bi morali jesti sladki krompir, če imate težave z želodcem? je zelo zaskrbljujoč. V tem članku bomo analizirali sestavo in uporabo sladkega krompirja, da bi našli odgovor na to vprašanje.
Vneto grlo je treba jesti in čemu se izogibati, da se hitro pozdravi? To je vprašanje, ki se sprašuje veliko ljudi. Takoj poiščimo odgovor v spodnjem članku!
Rumeni lepljivi rižev škrob ima značilno rumeno barvo kurkuminega škroba. Zlata kurkuma je zelo koristna za zdravje in je nepogrešljiva sestavina ženskih lepotnih receptov. Pridružite se blogu aFamilyToday, če želite izvedeti več o rumenem lepljivem rižu!
Po porodu uživanje gob ne postane vedno skrb žensk. Izbira prave hrane je bistvenega pomena, saj sicer obstaja nevarnost vnosa škodljivih snovi v telo. Resneje pa lahko toksini vplivajo na otrokov razvoj.
