cravings er normalt under graviditet. Under svangerskapet har mange for vane å småspise sent på kvelden, og de tror også at det er en god vane å gi næring til barna sine når som helst og hvor som helst. Så bør gravide spise sent på kvelden?
Under graviditet er søvnløshet nesten et vanlig problem som enhver gravid mor møter. Gjennom artikkelen nedenfor vil aFamilyToday Blog fortelle deg hvordan du kan hjelpe gravide med å sove lett under graviditeten!
Alles søvntid vil være forskjellig. Hvilke timer søvn er best for barn, voksne og eldre? Les Nå!
For gymmere er ernæring og daglige aktiviteter ekstremt viktig. La oss finne ut om det å holde seg oppe sent påvirker gymeren?
Mørke ringer under øynene er natteravns evige besettelse. Så hvorfor være oppe til sent på kvelden? Hva er årsaken? Hvordan behandle?