8 mattrygghetstips for gravide
aFamilyToday Health deler 8 mattrygghetstips for gravide kvinner, som hjelper deg å være forsiktig med matlaging og spising under graviditet.
Du har hørt at en liten livmor er en type livmormisdannelse som gjør det vanskelig for deg å bli gravid, føde eller til og med være infertil, så du er veldig bekymret når du får diagnosen en liten livmor. Faktisk, avhengig av graden av deformitet, har personer med en liten livmor fortsatt samme sjanse for graviditet og fødsel som enhver annen normal kvinne.
Livmoren er et hult organ formet som en opp-ned pære. Bunnen, kroppen og livmorhalsen er tydelig atskilt. Livmorhalsen forbinder livmoren med skjeden. Livmoren holdes i bekkenet av livmorleddbåndene. Dette er den delen som er ansvarlig for å pleie fosteret frem til den dagen det er født.
Livmoren begynner å dannes i 5. svangerskapsuke sammen med embryonal utvikling og utvikler seg veldig sakte til jenta er 9-10 år (alderen før puberteten ). Rask livmorvekst begynner når jenter kommer inn i puberteten og når normale fysiologiske parametere når jenter er rundt 13-14 år.
Prosessen med livmordannelse er veldig lang og påvirkes av mange faktorer. Derfor kan unormal livmorvekst oppstå i forskjellige stadier, og livmoravvik er også forskjellige: bicornuate uterus (hjerteformet livmor ), dobbel livmor, liten livmor ...
En liten livmor er en livmor som er underutviklet i volum. Gjennomsnittlig livmor er minst 3,8 cm lang, 3,7 cm bred og 2,7 cm tykk. Hvis størrelsen på livmoren din ikke samsvarer med alderen din og er mindre enn denne minimumsstørrelsen, regnes det som en liten livmor.
Uterin mikrocefali er en livmormisdannelse som i stor grad påvirker fertiliteten din. En liten livmor kan også være en del av Mayer-Rokitansky-Kuster-Hauser syndrom, en tilstand der både livmoren og skjeden ikke vokser for alder, til tross for genetiske faktorer (46XX) og eggstokkfunksjonen er normal.
Årsakene til mikrocefali er varierte og inkluderer:
Liten livmor kan være et resultat av ufullstendig utvikling av fosterets livmor selv under spedbarnsalderen.
Under puberteten, på grunn av virkningen av svært høye nivåer av hormonet prolaktin, påvirkes livmorutviklingen til noen jenter. Hormonet prolaktin produseres av hypofysen. Overdreven produksjon av prolaktin i hypofysen før eller under puberteten påvirker utviklingen av reproduktive organer og seksuelle egenskaper, inkludert utviklingen av livmoren.
Noen rapporter har antydet at noen gravide kvinner som tok dietylstilbestrol (DES), en syntetisk form av det kvinnelige hormonet østrogen, fødte jenter med små livmormisdannelser. I løpet av 1950-årene ble noen gravide foreskrevet DES av legene for å forhindre spontanaborter og for tidlige fødsler.
Det er svulster i hypofysen og hypothalamus, som fører til hormonforstyrrelser som påvirker den normale utviklingen av kjønnsorganene.
Det er skade på sentralnervesystemet (hypothalamus-hypofyseforbindelse).
Eksponering for giftige stoffer eller pådrar seg en smittsom sykdom.
Har hatt sykdommer som kusma, røde hunder...
Underutvikling av eggstokkene fører til underutvikling av livmoren.
Underernærte barn på grunn av dårlig ernæring eller urimelig diett fører til underutvikling av livmoren.
Bruk av narkotika, alkohol, psykotrope stoffer (psykotrope stoffer), røyking ...
Jenter som har fått fjernet eggstokkene.
Underutvikling av kjønnsorganene kan være et resultat av overdreven fysisk aktivitet som setter kroppen under stress, noe som påvirker utviklingen av kjønnsorganene negativt.
Kronisk infeksjon.
Genetiske faktorer: Å ha en liten livmor hos din mor eller et nært familiemedlem (søster, yngre søster osv.) øker risikoen for at du også får denne tilstanden i puberteten.
Personer med liten livmor har ofte normalt fungerende eggstokker, sekundære seksuelle egenskaper (bryst, kjønnshår) er helt normale, så det er vanskelig å oppdage før puberteten. Imidlertid har personer med en liten livmor ofte følgende tegn:
Fravær av menstruasjon eller uvanlig lette menstruasjoner, sterke magesmerter under menstruasjon
Underutviklet vulva (som hos en nyfødt), smalt bekken, flat rumpe, sparsomt kjønnshår
Smerter under samleie
Vanskeligheter med å bli gravid
Hyppige spontanaborter, for tidlige fødsler og til og med infertilitet. Selv ved bruk av assisterte reproduksjonsmetoder som kunstig befruktning , in vitro fertilisering (IVF), er risikoen for spontanabort fortsatt ganske høy.
Forhøyede prolaktinnivåer i blodet eller kromosomale forstyrrelser som Turners syndrom .
For mer nøyaktig å vurdere tilstanden til en liten livmor, vil legen beordre deg til å gjøre følgende tester:
Hormonell testing for å bestemme nivåer av kjønnshormoner. Hos kvinner som er infertile, merker leger ofte fraværet av eggløsning.
Sjekk skjoldbruskhormonfunksjonen.
Gynekologisk ultralyd: Ultralydbilder viser ofte eggstokker som ligger høyere enn livmoren.
MR: For en mer detaljert undersøkelse av bekkenorganene, for å trekke nøyaktige konklusjoner om fruktbarheten din.
Hysterosalpingogram (HSG) brukes til å sjekke åpenheten til livmoren og egglederne.
Fødselsleger og gynekologer deler graden av små livmormisdannelser inn i 3 nivåer og avhengig av hvert nivå, evaluere fruktbarhet, forutsi graviditetskomplikasjoner som du kan møte eller tilby støttende metoder egnet reproduksjonshjelp.
Grad 1: Livmoren er ikke mer enn 3 cm lang og livmorhalsen er omtrent 1/2 av livmorens lengde. Dette er den mest alvorlige graden av underutvikling av livmoren, men er svært sjelden. Fødselsleger refererer til denne typen livmor som den rudimentære eller embryonale livmoren. Dette er hovedårsaken til at du ikke får mensen, ikke kan bli gravid og blir gravid.
Den gode nyheten er at hvis eggstokkene dine fungerer normalt og mannens sæd ikke er uvanlig, kan du fortsatt bli mor av noen surrogati . For tiden har loven i vårt land tillatt praktisering av surrogati for humanitære formål.
Grad 2: Størrelsen på livmoren er større enn den rudimentære livmoren, men forholdet mellom livmorkroppen og livmorhalsen er ikke forskjellig fra grad 1. Hvis du har en livmor av denne graden, vil du ha medfølgende funksjoner som en liten jentes vulva (pediatrisk vulva), sparsomt kjønnshår. I tillegg kan det hende du ikke har mensen eller mensen er veldig lett, uregelmessig, og du har ofte sterke magesmerter under menstruasjon, smerter ved samleie. Har du en 2. grads liten livmor kan du få langtidsbehandling med hormoner og stoffskifteforstyrrelser som kan hjelpe deg med å gjenopprette fruktbarheten.
Grad 3: Livmoren er ca 7-8cm lang, forholdet mellom livmorhalsen og livmoren er 3:1, tilsvarende livmorens anatomiske indeks. Hvis livmoren din er diagnostisert på dette nivået, gratulerer, livmoren din er bare underutviklet. Legen din vil nøyaktig vurdere omfanget av livmorens underutvikling og finne årsaken til en aktiv behandling. Din evne til å bli gravid og føde kan være helt normal. Men under graviditet må du strengt følge instruksjonene fra fødselslegen-gynekologen for å minimere risikoen for spontanabort og for tidlig fødsel for å sikre helsen til både mor og baby.
aFamilyToday Health deler 8 mattrygghetstips for gravide kvinner, som hjelper deg å være forsiktig med matlaging og spising under graviditet.
aFamilyToday Health - Det er tilrådelig å opprettholde en treningsrutine for gravide for å ha god helse for mor og foster, og for å støtte mor under fødselen.
Brystselvundersøkelse er uten tvil et av de mest essensielle og viktigste stegene i forebygging og tidlig oppdagelse av brystkreft. Det kan imidlertid være vanskeligere å gjøre en selvundersøkelse av brystet hvis du er gravid eller ammer.
8 uker gravid betyr at du er i første trimester. Babyen din er nå på størrelse med et jordbær.
Mødre har ofte kyllinghalssprekker når de ammer. Følgende enkle tips fra aFamilyToday Health-eksperter vil hjelpe deg å ikke bekymre deg for sprukket kyllinghals lenger!
Å være gravid og være mor er et fantastisk kall for en kvinne. Spesielt når du har tvillinger, dobles også gleden ved siden av de hemmelige bekymringene. Det er interessante ting om denne graviditeten du trenger å vite for å få en rettidig løsning.
Ingen grunn til å gå til hudlegen, mat som koriander, guava, banan ... er ekstremt effektive måter å behandle melasma og fregner på etter fødselen.
Under graviditet er det vanlig at gravide har lyst på visse matvarer. La aFamilyToday Health tyde maten som mødre ofte har lyst på!
Ønske om å få en sønn "følger slekten" Dette er hva enhver familie ønsker. Så vet du hemmeligheten bak å få en gutt?
Gravide kvinner kan spise majones er en bekymring for mange gravide fordi dette er et krydder som øker appetitten på hverdagsretter.