Hvordan føles en gravid kvinne når hun har smerter i runde leddbånd?
Smerter i runde leddbånd har en tendens til å vises rundt andre trimester av svangerskapet og kan gå over av seg selv eller gå over med hvile.
Hvordan føles en gravid kvinne når hun har smerter i runde leddbånd?
Smerter i runde leddbånd har en tendens til å vises rundt andre trimester av svangerskapet. Opprinnelsesområdet er vanligvis nedre del av magen eller lysken. Dette symptomet kan gå over av seg selv eller gå over med hvile.
I følge statistikk fra fødselsleger og gynekologer opplever 10–30 % av gravide smerter i runde leddbånd. Mange gravide kvinner begynner å oppleve disse smertene i andre trimester av svangerskapet. I tillegg opplever de fleste tydelige runde ligamentsmerter. Smerteområdet er vanligvis nedre del av magen eller lysken.
Selv om de er ufarlige, kan symptomene på smerter i runde leddbånd få mange gravide til å føle seg deprimerte og ukomfortable. Så, vet du hvordan du kan lindre denne leddbåndssmerten? La oss finne ut av det med aFamilyToday Health gjennom følgende artikkel.
Hva er smerter i runde leddbånd?
En av de vanligste ubehagene ved graviditet er smerter i runde leddbånd.
Runde leddbånd er to bånd av bindevev på hver side av livmoren. De er ansvarlige for å koble livmoren til lysken og kjønnsområdet. Ettersom livmoren vokser under svangerskapet, vil det runde leddbåndet strekke seg til en viss grad for å romme det voksende fosteret. På dette tidspunktet vil magen din bli stram. Derfor kan hvert trinn av den gravide moren føre til at det runde leddbåndet trekker seg sammen, noe som forårsaker ubehagelig smerte.
Vanligvis er det bare gravide som får denne tilstanden. Imidlertid er runde ligamentsmerter fortsatt mulig hos personer med endometriose.
Du kan være interessert i: Endometriose: Hvordan lindre smerten?
Smerter i runde leddbånd
Mange gravide kvinner beskriver smerten som oppstår ved å strekke det runde leddbåndet som å være som et "tusen pund slag" til magen. Disse smertene kan starte eller bli verre for hver bevegelse du gjør. Visse handlinger som å rulle over i sengen eller stå opp for raskt kan også utløse en oppblussing av smerte.
Runde ligamentsmerter kan bevege seg opp eller ned i området fra hoften til lysken. Gravide kvinner opplever ofte smerter på høyre side av nedre del av magen eller bekkenet. Men noen mennesker føler smerte på venstre side eller på begge sider.
Årsaker til smerter i runde leddbånd
Når en kvinne ikke er gravid, er det runde leddbåndet som støtter livmoren vanligvis kort, sterkt og fleksibelt. I kontrast, når fosteret dukker opp, vil disse vevsbåndene strekke seg, tykne og strekke seg som en gummistrikk. På dette tidspunktet er trykket på de runde leddbåndene så stort at de kan strekke seg raskt. Dette kan påvirke nerveender, og føre til uønsket smerte.
Visse bevegelser forårsaker vanligvis smerter i runde leddbånd hos gravide kvinner, inkludert:
Gå
Ruller frem og tilbake i sengen
Stå raskt opp
Hoste
Nysing
Le mer
Noen andre plutselige bevegelser
Hvordan lindre smerter i runde leddbånd?
De fleste smerter i runde leddbånd går over av seg selv. Du kan imidlertid fortsatt bruke noen tips nedenfor for å minimere intensiteten av smerte og hvor ofte den oppstår, for eksempel:
Ligg på siden og bøy knærne. Husk å legge en myk pute mellom bena og nedre del av magen
Bytt posisjon eller holdning sakte
Bløtlegg i et varmt bad
Bruk varmepakker
Bruk et svangerskapsstøttebelte
Ta smertestillende midler som er egnet for gravide
Yoga
Noen mennesker sier at å gjøre endringer i den daglige rutinen, som å få mer hvile og mindre brå bevegelser, kan bidra til å lindre smerter i runde leddbånd.
Hvis smerter i runde leddbånd er hyppige, bør du rådføre deg med legen din om noen lette øvelser eller måter å lindre dette ubehaget.
På den annen side slutter smerter i runde leddbånd vanligvis etter fødsel.
Når trenger du å oppsøke lege?
Faktisk er smerter i runde leddbånd ikke et alvorlig helseproblem som krever medisinsk intervensjon. Men i noen sjeldne tilfeller vil legen måtte notere smertene i nedre del av magen og lyskeområdet hos gravide kvinner.
Gravide kvinner bør oppsøke fødselslege så snart som mulig hvis de opplever noen av følgende symptomer:
Smerter i nedre del av magen som vedvarer eller ikke går over etter at du har endret stilling
For tidlige livmorsammentrekninger
Smertefull følelse når du går på toalettet
Magesmerter, ledsaget av uklar og illeluktende urin
Blø
Vaginal utflod endres unormalt
Feber eller frysninger
Kvalme og oppkast
Bekkenet er under stort press
Vanskeligheter med å gå
Disse symptomene kan representere bekkensmerter, uten tilknytning til det runde leddbåndet.
Andre helseproblemer som kan forårsake smerte i dette området inkluderer:
Forstoppelse på grunn av graviditet
Blindtarmbetennelse
Nyrestein
Seksuelt overførbare sykdommer
Baby morkake
For tidlig fødsel
Gul utflod: Farlig eller ikke bekymre deg?
Gul utflod kan være forårsaket av mange ting, som å signalisere mensen eller være mer alvorlig og påvirke evnen til å bli gravid.
Uke 18
Fosterutvikling ved 18 uker når ny milepæl: Oppdag hvordan babyen din reagerer på lyder og lys. Få ekspertråd om mattrygghet og håndtering av ryggsmerter.
Vær forsiktig hvis du får hodepine under svangerskapet!
Hodepine under graviditet er svært vanlig. Så hva er årsaken til dette symptomet? Hvilke smertestillende midler bør gravide bruke?
Gravide bør være på vakt dersom de ser brun utflod
Oppdag de vanligste årsakene til brun utflod under graviditet. Finn ut hva du bør gjøre hvis du opplever dette.
Gravide kvinner spiser dragefrukt: 9 fordeler du ikke bør gå glipp av
Fordelene med dragefrukt til gravide kvinner når du spiser denne frukten under graviditeten inkluderer å gi mer vitamin C, og forhindre fødselsskader.
Brun utflod under graviditet? Problemer mødre må ta hensyn til
Brun utflod under graviditet kan være et tegn på ulike forhold, og gravide bør være oppmerksomme på symptomer. Lær mer om årsaker og når du bør oppsøke lege.
Hva vet gravide kvinner om subkorionisk hematom?
Et subkorionisk hematom kan føre til komplikasjoner som spontanabort og påvirke babyen. Lær mer om symptomer, årsaker og behandling her.
Hvor lenge etter keisersnitt kan man bli gravid igjen? Notater for mødre å huske
Graviditet etter keisersnitt bør vurderes nøye. Lær om riktig tidsramme og strategier for en sunn graviditet med minimum risiko.
Er fetal vekt ultralyd nøyaktig?
Mange gravide er bekymret for om ultralyden av fostervekt er nøyaktig. Lær om viktigheten av å bestemme fostervekt og metoder for estimering.
Hvordan håndtere når gravide har blindtarmbetennelse
Gravide kvinner med blindtarmbetennelse kan oppleve alvorlige komplikasjoner. Lær hvordan man gjenkjenner symptomer og riktig behandling for å beskytte både mor og barn.
Hjelper brystvortens stimulering gravide med å gå i fødsel?
Bryststimulering er handlingen med å gni og massere brystområdet for å bidra til å indusere sammentrekninger og fremme fødsel hos gravide kvinner.