Tegn på forestående fødsel ved 38 uker som gravide må ta hensyn til

Er det normalt at graviditetstegn vises ved 38 uker? Hva bør gravide være oppmerksomme på når disse symptomene dukker opp?

Gravide kvinner vil begynne å vise tegn på forestående fødsel ved 38 uker . På den tiden, når som helst, kan en gravid mor gå i fødsel og føde. Hva bør gravide forberede seg for å ha den beste psykologien og komplett bagasje når de føder? La oss ta en titt på denne artikkelen.

Tegn på forestående fødsel ved 38 uker av svangerskapet

Noen tegn på forestående fødsel ved 38 uker av svangerskapet:

1. Hyppig forekomst av spasmer

Sammentrekningene vil begynne å vises når svangerskapet går inn i uke 30. Disse smertene vil imidlertid oppstå oftere og ha en kortere syklus ved 38 uker og utover. På den tiden vil moren føle fødselssmerter, men bare falsk smerte . Så du trenger ikke bekymre deg for mye. Ekte fødselssmerter er når det er sterke smerter i magen med rosa blod som vises.

Tegnet på å føde ved 38 uker er magekramper.

2. Diaré

Når fosteret er i ferd med å bli født, vil hormonkjertlene være aktive og påvirke tarmveggen. Tarmen til gravide vil være mer avslappet enn vanlig, så gravide er også utsatt for vannlating eller diaré . Dette er et normalt tegn på forestående fødsel ved 38 uker, så gravide trenger ikke å bekymre seg for mye.

3. Ryggsmerter

På dette tidspunktet vil babyen din begynne å bevege seg ned i nærheten av bekkenet. Magen vil bli trukket ned, noe som legger press på ryggen. For å lindre ryggsmerter , kan gravide bruke varmt vann til å påføre eller be slektninger om å forsiktig massere i verkende stillinger for å lindre smerte.

Smerter i ryggen er et tegn på fødsel ved 38 uker.

4. Lettere å puste

Jo mer fosteret beveger seg nedover, jo mer vil trykket på mellomgulvet og magen reduseres. Gravide kvinner vil føle seg lettere å puste og symptomer på halsbrann vil også forsvinne. Hvis du naturlig føler lettere pust på dette stadiet, kan det være et tegn på at moren din er i ferd med å føde ved 38 uker .

Endringer hos gravide før fødsel ved 38 uker

Fra og med 38. svangerskapsuke er tiden da en gravid kvinne forbereder seg på å bli mor. Derfor, i løpet av denne perioden, påvirkes psykologien til gravide kvinner veldig lett. De vil være utsatt for angst og panikk, spesielt gravide kvinner for første gang. Gravide kvinner er utsatt for ustabilitet og ubalanse. For å justere sin mentale tilstand, bør gravide kvinner regelmessig betro seg til ektemenn, slektninger, venner og leger. Dette vil hjelpe gravide med å lindre stress, og sinnet vil være mer stabilt.

Gravide kvinner bør ikke bekymre seg når de ser tegn på forestående fødsel ved 38 uker.

Dessuten, i denne uken av svangerskapet, har den gravide kvinnens kropp også endringer som ødem i føttene og anklene . Dette er en normal endring, ingenting å bekymre seg for. Gravide kvinner bør prøve å hvile og supplere med tilstrekkelige næringsstoffer. Ikke vær for bekymret når det er tegn på forestående fødsel ved 38 uker. Du må være rolig for å være klar til å ta imot babyen din. Ikke vær for bekymret når det er tegn på forestående fødsel ved 38 uker.

Ting å gjøre når det er tegn til fødsel ved 38 uker

Når det er tegn på fødsel ved 38 uker , i tillegg til fullt utstyrt med reproduktiv kunnskap og forberede nødvendige dokumenter og forsyninger; Gravide kvinner må gjøre et par ting for å gjøre fødselsprosessen jevnere:

  • Gå regelmessig: Lett trening og regelmessig gange ved 38 uker vil bidra til å gjøre hoftene mer fleksible. Derfra, når du føder, vil babyens hode lett komme inn i bekkenet. Fødselsprosessen vil foregå jevnere og raskere.
  • Yoga, meditasjon, pusteøvelser: Yogaøvelser , meditasjon eller riktig pust vil støtte gravide kvinner til å stabilisere deres psykologi, balansere deres mentale tilstand og redusere stress . Dette vil hjelpe deg å være i best form for din siste graviditetsreise.

Å gå er en måte å få fødselen til å gå smidigere.

Diett for gravide ved 38 uker

I den siste måneden av svangerskapet er tilstrekkelig ernæring for gravide ekstremt nødvendig og viktig. Dette vil påvirke utviklingen av kroppen og intelligensen til barnet senere. Gravide kvinner trenger å øke maten rik på følgende næringsstoffer:

  • Vitamin C : Finnes i frukt som appelsiner, dragefrukt, jordbær, mandariner, ... og grønnsaker som blomkål, asparges, spinat, spinat, ...
  • Kalsium: Tilstrekkelig kalsiumtilskudd vil hjelpe spedbarnets skjelett til å være sterkt og solid. Noen kalsiumrike matvarer som egg, fersk melk, sjømat, krabbe, laks, etc.
  • Protein: Proteinrik mat som biff, laks, egg, melk, ... vil bidra til å stimulere utviklingen av melkekjertler. Moren vil ha mer melk å mate babyen etter fødselen.
  • Jern: Jernmangel i kroppen ved 38 uker vil gjøre gravide besvime, svimle, svimmel, ... Dette vil være svært farlig og påvirke fosteret. Derfor må det daglige kostholdet legge til jernrik mat som gresskar, havre, spinat, eggeplomme, ...

Å gå inn i den 38. uken er "sprint"-fasen av svangerskapet. Derfor, for å ha den beste forberedelsen for deg selv og fosteret, trenger gravide kvinner å kjenne tegn på forestående fødsel ved 38 uker og viktige notater. Hvis du har noen av symptomene ovenfor, bør du raskt flytte til sykehuset slik at legen kan overvåke og ta godt vare på deg.


Avslører hemmeligheten til å behandle strekkmerker med vitamin E for gravide etter fødsel

Avslører hemmeligheten til å behandle strekkmerker med vitamin E for gravide etter fødsel

Nylig har kvinner snakket om den fantastiske bruken av vitamin E i skjønnhet og behandling av strekkmerker etter fødselen. Så hvordan behandle strekkmerker med vitamin E for å oppnå den sikreste effekten? La oss finne ut av det i artikkelen nedenfor!

Hva slags fett bør gravide spise? Den riktige måten å legge til fett på

Hva slags fett bør gravide spise? Den riktige måten å legge til fett på

Gravide må ha et sunt kosthold, der fett også er en viktig del som kroppen trenger. Det er viktig å vite hvilke typer fett gravide bør spise, eller hvilket fett som ikke bør spises av gravide, slik at kosttilskudd er rimelige og trygge.

Hvor mye melk drikker et 1 år gammelt barn per dag, merknader å huske!

Hvor mye melk drikker et 1 år gammelt barn per dag, merknader å huske!

Barn fra 1 år kan tilsette melk til sitt daglige kosthold. Hvor mye melk bør et 1 år gammelt barn drikke per dag er fortsatt et vanlig spørsmål blant mødre. Finn ut nå!

Informasjon å vite ved behandling av hoste hos barn

Informasjon å vite ved behandling av hoste hos barn

Luftveiene til små barn er ennå ikke ferdig utviklet, og barnets motstand er dårlig. Derfor er barn svært utsatt for luftveissykdommer som hoste med slim, kikhoste, tørrhoste. Her, la oss finne ut mer om informasjonen du trenger å vite når du behandler hoste hos barn med aFamilyToday-bloggen!

Gravide kvinner med influensa de første 3 månedene hva skal jeg gjøre?

Gravide kvinner med influensa de første 3 månedene hva skal jeg gjøre?

Gravide kvinner med influensa i de første 3 månedene av svangerskapet er de mest redde, fordi influensaviruset vil påvirke fosteret negativt, og øke risikoen for misdannelser eller spontanabort.

Kan du drikke sukkerte? Noen notater for gravide når de drikker sukkerte

Kan du drikke sukkerte? Noen notater for gravide når de drikker sukkerte

Kan du drikke sukkerte? Dette er et spørsmål som får mye oppmerksomhet fra gravide fordi under graviditet er kosthold ekstremt viktig, spesielt i de første 3 månedene. La aFamilyToday Blog svare på dette spørsmålet gjennom artikkelen nedenfor!

Gjør barna til en vane med å pusse tennene selv

Gjør barna til en vane med å pusse tennene selv

Å trene barn til å pusse tennene daglig krever ikke bare utholdenhet fra foreldrene, men også en "taktisk" strategi.

Hva skal du drikke for å redusere feber raskt og trygt?

Hva skal du drikke for å redusere feber raskt og trygt?

Når et barn har høy feber, er hva man skal drikke for å redusere feberen et spørsmål mange foreldre stiller. Denne artikkelen vil gjerne svare på det spørsmålet for mødre

Hvordan ta vare på tynne og svake barn med god fysisk styrke og god vektøkning

Hvordan ta vare på tynne og svake barn med god fysisk styrke og god vektøkning

Magre barn som ønsker å ha god fysisk styrke og gå opp i vekt trenger effektivt en plan med kosttilskudd og gjennomtenkt omsorg. Vennligst referer til artikkelen nedenfor.

Gjenkjenne noen tegn på forestående fødsel ved 40 uker for gravide kvinner

Gjenkjenne noen tegn på forestående fødsel ved 40 uker for gravide kvinner

Uke 40 er den beste tiden for en baby å bli født. Derfor må gravide være oppmerksomme på tegn på forestående fødsel ved 40 uker for å få best mulig forberedelse i tide.