Standard høyde- og vektbord for barn fra 0-10 år

Som foreldre ønsker alle at barna skal vokse opp sunne og vokse opp hver dag. Spesielt er den avgjørende faktoren for dette fødselsvekttabellen. 

Over tid vil babyvekttabellen samt endringen i høyde hos barnet endres. For at foreldre skal kunne vurdere barnets utvikling, vil følgende artikkel gi informasjon om barnets standard høyde- og vekttabell.

Vekt- og høydeutvikling hos barn

Når babyen akkurat er født, vil høyden og vekten til babyen øke raskt. Når babyen er 1 år, vil vekten og høyden dobles i forhold til da babyen nettopp ble født. Når et barn er 1 år, vil høyden trolig nå 75 cm. Fram til 2. året vil høyden på barnet øke med 10 cm og fra fylte 10 år vil gjennomsnittshøyden på barnet øke med ca 5 cm hvert år.

Mødre må overvåke vekt- og høydeindeksen til babyene sine

Etter hvert som barn blir eldre, vil høydeveksten deres gradvis avta. Derfor, på dette stadiet, er det veldig viktig å gi nok nødvendige næringsstoffer. Ellers vil barn være svært utsatt for underernæring .

Når man går inn i puberteten, vil høyden til barna øke sakte. Barn kan bare øke 1 til 2 cm i høyden per år, eller høyden øker kanskje ikke i det hele tatt. Fra alderen 23 til 25 år vil ikke høyden på barnet øke mer. 

Baby høyde og vekt bord

I likhet med høydediagrammet er babyens vektdiagram en faktor for å evaluere utviklingen til barnet. Nedenfor er en tabell over spedbarns høyde og vekt etter måned frem til barnet er 10 år gammelt som foreldre kan referere til:

Baby høyde og vekt bord

Faktorer som påvirker standard høyde- og vekttabell for nyfødte

Normalt er standard høyde- og vekttabell for babyer vanligvis styrt av følgende faktorer:

Arves av gener

Babyer vil få egenskaper som er arvet fra foreldrenes gener ved fødselen. Derfor påvirker genetiske faktorer ofte utviklingen av barn. Imidlertid er barn vanligvis påvirket av bare rundt 23% av genetiske faktorer for høyde fra foreldre.

Bomiljø og ernæring

En av faktorene som påvirker en babys vekt og høyde er ernæring og levemiljø. Hvis barn er underernærte, vil deres fysiske utvikling bremses.

Dette påvirker i betydelig grad styrken til tennene, bentettheten og størrelsen på organer i kroppen. Foruten ernæring påvirker miljøfaktorer som klima og miljøforurensning også den fysiske utviklingen hos barn.

Kroniske sykdommer som påvirker fødselsvektdiagrammet

For barn som har nedsatt funksjonsevne, har kroniske sykdommer eller har blitt operert, påvirker det også den fysiske utviklingen til barn negativt.

Foreldres bekymring

I følge noen studier vil barn som jevnlig får oppmerksomhet og omsorg fra foreldrene ha stor innvirkning på dannelsen og utviklingen av både fysisk og psykisk helse.

Helsehjelp under graviditet og amming

Helsehjelp under graviditet og amming spiller en svært viktig rolle i utviklingen av barn. Hvis den gravide moren ofte er sliten og stresset, vil det gjøre hennes intellekt og motorikk dårligere. Derfor, under graviditet, bør barn tilføres nødvendige mineraler og vitaminer i sitt daglige kosthold.

Moderat fysisk aktivitet

Mangel på trening og fysisk aktivitet vil i stor grad påvirke nerve- og muskel- og skjelettsystemet hos barn. Derfor bør barn utøve mange idretter for å øke høyden og vekten. For barn som er overvektige eller overvektige, vil aktiv aktivitet hjelpe dem med å oppnå en ideell vekt og begrense farlige komplikasjoner.

For at barnets kropp skal utvikle seg stabilt, bør foreldrene supplere barna sine med essensielle mineraler og vitaminer som sink, lysin, vitamin A, B- vitaminer ...krom,

Komplett kosttilskudd for barn

Det kan sies at høyde- og vekttabellen for babyer er svært nødvendige forhold for helse, men fortsatt ikke nok i utviklingsprosessen til barn. Derfor, i tillegg til å utvikle høyde og vekt, bør foreldre ta vare på barnas intellektuelle helse og åndelige liv slik at barna kan utvikle seg omfattende.

Over er et babyvektdiagram som foreldre kan referere til for å overvåke barnets utvikling. Hvis du har flere spørsmål, ikke glem å kontakte oss for konkrete svar.