Hvordan ta vare på nærsynte øyne for å hjelpe barn med å begrense høyden

Andelen av barn med nærsynthet øker på grunn av uriktige leve- og studievaner. Nærsynthet er en brytningsfeil i øyet, så den kan ikke kureres fullstendig bortsett fra når det gjelder nærsynthet. Denne metoden er imidlertid kun for de som er over 18 år og har stabil brytning, så den beste måten å beskytte babyens øyne på er å ta vare på nærsynthet på en vitenskapelig måte.

Nærsynthet oppstår ofte fra genetiske faktorer og livsstilsfaktorer, for å forhindre at nærsynthet øker for raskt, for å begrense innflytelsen av denne brytningsfeilen på babyens syn, må foreldre veilede barna sine til å ta ordentlig vare på øynene deres. Her er noen metoder for å begrense økningen i nærsynthet, som bidrar til mer effektiv beskyttelse av barnas øyne.

Bruk de riktige brillene

Å bruke briller er den vanligste og mest effektive løsningen når man oppdager nærsynte øyne. Men for å sikre at øynene ikke øker for raskt, må babyen bruke de riktige brillene, ikke høye eller lave fordi det vil være veldig lett å anstrenge øynene. 

Barn med nærsynthet under 0,75 trenger ifølge legene ikke vanlige briller, 1-2 grader nærsynthet bør bruke briller når de skal se objekter på avstand. Samtidig, når du bruker briller, må du minne barnet ditt på å sette brillene i riktig øyehøyde, ikke bruke dem ned til nesen fordi det kan øke nærsynthet og få øyelokkene til å kollapse. I tillegg bør foreldre også ta med barna til en synsundersøkelse hver 6. måned slik at legen kan sjekke nærsyntheten og skifte briller i tide.

Hvordan ta vare på nærsynte øyne for å hjelpe barn med å begrense høyden

Bruk briller med riktig grad for ikke å øke graden

Gi øynene dine tid til å hvile

Å bruke mye tid på telefonen, å se på TV er en av årsakene til nærsynthet hos barn . Du bør minne barnet ditt på å ikke bruke elektroniske enheter som er skadelige for øynene for mye. 

Når de går på skolen, etter å ha fokusert på å studere i omtrent 20 minutter, bør barna se bort i 1-2 minutter eller lukke øynene i 30-60 sekunder. På slutten av timen skal barna hvile øynene uten regulering i ca. 5 minutter ved å gå, se ut på trærne. Grønn har evnen til å berolige øynene, redusere nervøs spenning for barn. Foreldre kan også veilede barna sine i øyemassasjeøvelser for å hjelpe øynene til å bli mindre slitne.

Bruk øyedråper

Foruten å praktisere gode øyevaner, er bruk av øyedråper også en god metode for å kontrollere nærsyntheten til små barn. Tropin øyedråper er effektive for å bremse utviklingen av nærsynthet hos barn fordi de inneholder 0,01 % atropinsulfat. Øyedråper er godartede, trygge for barn i alderen 6 år og eldre som lider av nærsynthet og progressiv nærsynthet. Produktet er kompakt i størrelse, slik at barn enkelt kan ta det med seg til skolen. 

Vær oppmerksom på at før du bruker noen form for øyedråpeløsning for barn, bør foreldre også konsultere en lege først for å sikre sikkerhet for barna sine.

Tropine øyedråper bidrar til å kontrollere nærsynthet

Ha på solbriller

Noen tror at barn som er nærsynte ikke trenger å bruke solbriller på gaten. Det nærsynte øyet er imidlertid mer utsatt for skade fra solen enn det blotte øyet. Forbered derfor barnet ditt med et par solbriller som kan brukes ute på varme solskinnsdager. 

I tillegg til å beskytte ansiktet mot UV-stråler, hjelper solkrem også å forhindre at støv, fremmedlegemer og skadelige kjemikalier kommer inn i babyens øyne når de beveger seg.

Oppretthold riktig holdning når du studerer og bor

Barn i dag blir utsatt for moderne teknologiutstyr veldig tidlig, både for å lære og ha det gøy, så foreldre må trene barna sine til å sitte i riktig holdning når de bruker dem. Hold alltid en avstand på ca 30 - 35 cm fra øynene til datamaskinen eller boken, dette er en trygg avstand for barneøyne. Minn barna på å sitte oppreist og balansert når de studerer. Samtidig trenger barn med nærsynthet nok søvn, ikke vær oppe sent på grunn av mangel på søvn, å sove sent vil redusere helsen til øynene, noe som gjør at graden av nærsynthet mer sannsynlig øker.

Hvordan ta vare på nærsynte øyne for å hjelpe barn med å begrense høyden

Minn barnet ditt på å holde riktig holdning når de studerer og bor

Rutinemessige øyeundersøkelser 

Foreldre bør ta med barna sine til øynene hver 6. måned for en grundig undersøkelse. Et barns nærsynthet kan endre seg over tid, så en grundig øyeundersøkelse vil hjelpe babyen din med å begrense risikoen for hypermetropi. I tillegg hjelper regelmessige øyeundersøkelser også til å oppdage andre øyesykdommer, noe som bidrar til å øke effektiviteten av behandlingen hvis noen.

Lag et godt kosthold for øynene dine

Foreldre må legge til mat som er bra for øynene i barnas daglige måltider, ikke bare for å forhindre økende nærsynthet, men også for å forbedre barnas syn. Noen viktige matvaregrupper for øynene dine kan referere til:

  • Mat rik på vitamin A : Gulrøtter, gresskar, tomater, eggeplommer, gac ...
  • Mat med mye karoten: Spinat, paprika, brokkoli, søtpoteter...
  • Mat med mye kalsium: reker, krabbe, østers, egg, melk, sjøfisk...
  • Mat rik på krom: animalsk lever, storfekjøtt, sopp, bønner ...

Hvordan ta vare på nærsynte øyne for å hjelpe barn med å begrense høyden

Lag et godt kosthold for øynene dine

Nærsynthet er ikke lenger rart for små barn, spesielt i sammenheng med at barn bruker teknologiske enheter tidlig og like mye som i dag. Selv om nærsynthet ikke kan kureres fullstendig uten kirurgi, kan foreldre likevel forhindre risikoen for å øke og forbedre barnas syn ved å ta vare på nærsynte øyne som Blog aFamilyToday introduserte ovenfor. Håper du lykkes.


Årsaker til rask økning i nærsynthet hos barn

Årsaker til rask økning i nærsynthet hos barn

Nærsynthet gjør at barn ikke kan se fjerne objekter klart, noe som forårsaker belastning på øynene, hodepine, og reduserer dermed barnas læringsresultater og kvaliteten på daglige aktiviteter. Hvis nærsynthet ikke er kontrollert, er det lett å øke graden, noe som gjør nærsynthet verre og tynnere, netthinnen i øyet er tynnere.

Hvordan ta vare på nærsynte øyne for å hjelpe barn med å begrense høyden

Hvordan ta vare på nærsynte øyne for å hjelpe barn med å begrense høyden

Andelen av barn med nærsynthet øker på grunn av uriktige leve- og studievaner. Nærsynthet er en brytningsfeil i øyet, så den kan ikke kureres fullstendig bortsett fra når det gjelder nærsynthet. Denne metoden er imidlertid kun for de som er over 18 år og har stabil brytning, så den beste måten å beskytte babyens øyne på er å ta vare på nærsynthet på en vitenskapelig måte.

Finn ut om den beste kostnaden for nærsynthet kirurgi

Finn ut om den beste kostnaden for nærsynthet kirurgi

Nærsynthet er en av de vanligste brytningsfeilene, personer med nærsynthet kan ofte bare se nærliggende objekter, men har problemer med å se objekter på avstand. Derfor øker etterspørselen etter refraktiv kirurgi ikke bare i verden generelt, men også i Vietnam spesielt. For tiden er det mange kirurgiske metoder med kostnadene ved nærsynthet kirurgi som passer for hver persons økonomiske forhold.

Tegn på økt nærsynthet hos barn

Tegn på økt nærsynthet hos barn

Hyppigheten av barn med nærsynthet øker, dessuten, fordi de ikke er klar over helsehjelp, skjer situasjonen med nærsynthet hos små barn veldig raskt. Å gjenkjenne tegn på økende nærsynthet er en av de effektive måtene å hjelpe til med å kontrollere denne brytningsfeilen, og hjelper til med å beskytte øynene til små barn.

Noen måter å forhindre nærsynthet du bør vite

Noen måter å forhindre nærsynthet du bør vite

Nærsynthet er en vanlig brytningsfeil i øynene og får stadig flere mennesker. Imidlertid tror mange fortsatt at nærsynthet bare forårsaker vanskeligheter i dagliglivet, men de vet ikke at de skadelige effektene av nærsynthet, når de er alvorlige, vil forårsake øyesykdommer og farlige komplikasjoner til synsfunksjonen, og forårsake permanent blindhet.

Svar på spørsmålet: Bør jeg bruke kontaktlinser i stedet for nærsynthet?

Svar på spørsmålet: Bør jeg bruke kontaktlinser i stedet for nærsynthet?

Kontaktlinser er en populær skjønnhetsbehandling for kvinner. Bør jeg bruke kontaktlinser i stedet for nærsynthet? La oss finne ut av det sammen!

Hva er galt med ammende mødre - hvordan fikser jeg dem?

Hva er galt med ammende mødre - hvordan fikser jeg dem?

Etter å ha født en baby, går ikke helsen hennes bare ned, men hun går også ned i vekt og har mange helseproblemer under amming. Et av fenomenene som får mødre til å bekymre seg er at moren har en oppblåst mage for å amme babyen etter fødselen. Så hva er galt med ammende mødre og hvordan overvinne denne situasjonen?

Avslører hemmeligheten til å behandle strekkmerker med vitamin E for gravide etter fødsel

Avslører hemmeligheten til å behandle strekkmerker med vitamin E for gravide etter fødsel

Nylig har kvinner snakket om den fantastiske bruken av vitamin E i skjønnhet og behandling av strekkmerker etter fødselen. Så hvordan behandle strekkmerker med vitamin E for å oppnå den sikreste effekten? La oss finne ut av det i artikkelen nedenfor!

Hva slags fett bør gravide spise? Den riktige måten å legge til fett på

Hva slags fett bør gravide spise? Den riktige måten å legge til fett på

Gravide må ha et sunt kosthold, der fett også er en viktig del som kroppen trenger. Det er viktig å vite hvilke typer fett gravide bør spise, eller hvilket fett som ikke bør spises av gravide, slik at kosttilskudd er rimelige og trygge.

Hvor mye melk drikker et 1 år gammelt barn per dag, merknader å huske!

Hvor mye melk drikker et 1 år gammelt barn per dag, merknader å huske!

Barn fra 1 år kan tilsette melk til sitt daglige kosthold. Hvor mye melk bør et 1 år gammelt barn drikke per dag er fortsatt et vanlig spørsmål blant mødre. Finn ut nå!

Informasjon å vite ved behandling av hoste hos barn

Informasjon å vite ved behandling av hoste hos barn

Luftveiene til små barn er ennå ikke ferdig utviklet, og barnets motstand er dårlig. Derfor er barn svært utsatt for luftveissykdommer som hoste med slim, kikhoste, tørrhoste. Her, la oss finne ut mer om informasjonen du trenger å vite når du behandler hoste hos barn med aFamilyToday-bloggen!

Gravide kvinner med influensa de første 3 månedene hva skal jeg gjøre?

Gravide kvinner med influensa de første 3 månedene hva skal jeg gjøre?

Gravide kvinner med influensa i de første 3 månedene av svangerskapet er de mest redde, fordi influensaviruset vil påvirke fosteret negativt, og øke risikoen for misdannelser eller spontanabort.

Kan du drikke sukkerte? Noen notater for gravide når de drikker sukkerte

Kan du drikke sukkerte? Noen notater for gravide når de drikker sukkerte

Kan du drikke sukkerte? Dette er et spørsmål som får mye oppmerksomhet fra gravide fordi under graviditet er kosthold ekstremt viktig, spesielt i de første 3 månedene. La aFamilyToday Blog svare på dette spørsmålet gjennom artikkelen nedenfor!

Gjør barna til en vane med å pusse tennene selv

Gjør barna til en vane med å pusse tennene selv

Å trene barn til å pusse tennene daglig krever ikke bare utholdenhet fra foreldrene, men også en "taktisk" strategi.

Hva skal du drikke for å redusere feber raskt og trygt?

Hva skal du drikke for å redusere feber raskt og trygt?

Når et barn har høy feber, er hva man skal drikke for å redusere feberen et spørsmål mange foreldre stiller. Denne artikkelen vil gjerne svare på det spørsmålet for mødre

Hvordan ta vare på tynne og svake barn med god fysisk styrke og god vektøkning

Hvordan ta vare på tynne og svake barn med god fysisk styrke og god vektøkning

Magre barn som ønsker å ha god fysisk styrke og gå opp i vekt trenger effektivt en plan med kosttilskudd og gjennomtenkt omsorg. Vennligst referer til artikkelen nedenfor.