Hvordan ta vare på nærsynte øyne for å hjelpe barn med å begrense høyden

Andelen av barn med nærsynthet øker på grunn av uriktige leve- og studievaner. Nærsynthet er en brytningsfeil i øyet, så den kan ikke kureres fullstendig bortsett fra når det gjelder nærsynthet. Denne metoden er imidlertid kun for de som er over 18 år og har stabil brytning, så den beste måten å beskytte babyens øyne på er å ta vare på nærsynthet på en vitenskapelig måte.

Nærsynthet oppstår ofte fra genetiske faktorer og livsstilsfaktorer, for å forhindre at nærsynthet øker for raskt, for å begrense innflytelsen av denne brytningsfeilen på babyens syn, må foreldre veilede barna sine til å ta ordentlig vare på øynene deres. Her er noen metoder for å begrense økningen i nærsynthet, som bidrar til mer effektiv beskyttelse av barnas øyne.

Bruk de riktige brillene

Å bruke briller er den vanligste og mest effektive løsningen når man oppdager nærsynte øyne. Men for å sikre at øynene ikke øker for raskt, må babyen bruke de riktige brillene, ikke høye eller lave fordi det vil være veldig lett å anstrenge øynene. 

Barn med nærsynthet under 0,75 trenger ifølge legene ikke vanlige briller, 1-2 grader nærsynthet bør bruke briller når de skal se objekter på avstand. Samtidig, når du bruker briller, må du minne barnet ditt på å sette brillene i riktig øyehøyde, ikke bruke dem ned til nesen fordi det kan øke nærsynthet og få øyelokkene til å kollapse. I tillegg bør foreldre også ta med barna til en synsundersøkelse hver 6. måned slik at legen kan sjekke nærsyntheten og skifte briller i tide.

Hvordan ta vare på nærsynte øyne for å hjelpe barn med å begrense høyden

Bruk briller med riktig grad for ikke å øke graden

Gi øynene dine tid til å hvile

Å bruke mye tid på telefonen, å se på TV er en av årsakene til nærsynthet hos barn . Du bør minne barnet ditt på å ikke bruke elektroniske enheter som er skadelige for øynene for mye. 

Når de går på skolen, etter å ha fokusert på å studere i omtrent 20 minutter, bør barna se bort i 1-2 minutter eller lukke øynene i 30-60 sekunder. På slutten av timen skal barna hvile øynene uten regulering i ca. 5 minutter ved å gå, se ut på trærne. Grønn har evnen til å berolige øynene, redusere nervøs spenning for barn. Foreldre kan også veilede barna sine i øyemassasjeøvelser for å hjelpe øynene til å bli mindre slitne.

Bruk øyedråper

Foruten å praktisere gode øyevaner, er bruk av øyedråper også en god metode for å kontrollere nærsyntheten til små barn. Tropin øyedråper er effektive for å bremse utviklingen av nærsynthet hos barn fordi de inneholder 0,01 % atropinsulfat. Øyedråper er godartede, trygge for barn i alderen 6 år og eldre som lider av nærsynthet og progressiv nærsynthet. Produktet er kompakt i størrelse, slik at barn enkelt kan ta det med seg til skolen. 

Vær oppmerksom på at før du bruker noen form for øyedråpeløsning for barn, bør foreldre også konsultere en lege først for å sikre sikkerhet for barna sine.

Tropine øyedråper bidrar til å kontrollere nærsynthet

Ha på solbriller

Noen tror at barn som er nærsynte ikke trenger å bruke solbriller på gaten. Det nærsynte øyet er imidlertid mer utsatt for skade fra solen enn det blotte øyet. Forbered derfor barnet ditt med et par solbriller som kan brukes ute på varme solskinnsdager. 

I tillegg til å beskytte ansiktet mot UV-stråler, hjelper solkrem også å forhindre at støv, fremmedlegemer og skadelige kjemikalier kommer inn i babyens øyne når de beveger seg.

Oppretthold riktig holdning når du studerer og bor

Barn i dag blir utsatt for moderne teknologiutstyr veldig tidlig, både for å lære og ha det gøy, så foreldre må trene barna sine til å sitte i riktig holdning når de bruker dem. Hold alltid en avstand på ca 30 - 35 cm fra øynene til datamaskinen eller boken, dette er en trygg avstand for barneøyne. Minn barna på å sitte oppreist og balansert når de studerer. Samtidig trenger barn med nærsynthet nok søvn, ikke vær oppe sent på grunn av mangel på søvn, å sove sent vil redusere helsen til øynene, noe som gjør at graden av nærsynthet mer sannsynlig øker.

Hvordan ta vare på nærsynte øyne for å hjelpe barn med å begrense høyden

Minn barnet ditt på å holde riktig holdning når de studerer og bor

Rutinemessige øyeundersøkelser 

Foreldre bør ta med barna sine til øynene hver 6. måned for en grundig undersøkelse. Et barns nærsynthet kan endre seg over tid, så en grundig øyeundersøkelse vil hjelpe babyen din med å begrense risikoen for hypermetropi. I tillegg hjelper regelmessige øyeundersøkelser også til å oppdage andre øyesykdommer, noe som bidrar til å øke effektiviteten av behandlingen hvis noen.

Lag et godt kosthold for øynene dine

Foreldre må legge til mat som er bra for øynene i barnas daglige måltider, ikke bare for å forhindre økende nærsynthet, men også for å forbedre barnas syn. Noen viktige matvaregrupper for øynene dine kan referere til:

  • Mat rik på vitamin A : Gulrøtter, gresskar, tomater, eggeplommer, gac ...
  • Mat med mye karoten: Spinat, paprika, brokkoli, søtpoteter...
  • Mat med mye kalsium: reker, krabbe, østers, egg, melk, sjøfisk...
  • Mat rik på krom: animalsk lever, storfekjøtt, sopp, bønner ...

Hvordan ta vare på nærsynte øyne for å hjelpe barn med å begrense høyden

Lag et godt kosthold for øynene dine

Nærsynthet er ikke lenger rart for små barn, spesielt i sammenheng med at barn bruker teknologiske enheter tidlig og like mye som i dag. Selv om nærsynthet ikke kan kureres fullstendig uten kirurgi, kan foreldre likevel forhindre risikoen for å øke og forbedre barnas syn ved å ta vare på nærsynte øyne som Blog aFamilyToday introduserte ovenfor. Håper du lykkes.


Årsaker til rask økning i nærsynthet hos barn

Årsaker til rask økning i nærsynthet hos barn

Nærsynthet gjør at barn ikke kan se fjerne objekter klart, noe som forårsaker belastning på øynene, hodepine, og reduserer dermed barnas læringsresultater og kvaliteten på daglige aktiviteter. Hvis nærsynthet ikke er kontrollert, er det lett å øke graden, noe som gjør nærsynthet verre og tynnere, netthinnen i øyet er tynnere.

Hvordan ta vare på nærsynte øyne for å hjelpe barn med å begrense høyden

Hvordan ta vare på nærsynte øyne for å hjelpe barn med å begrense høyden

Andelen av barn med nærsynthet øker på grunn av uriktige leve- og studievaner. Nærsynthet er en brytningsfeil i øyet, så den kan ikke kureres fullstendig bortsett fra når det gjelder nærsynthet. Denne metoden er imidlertid kun for de som er over 18 år og har stabil brytning, så den beste måten å beskytte babyens øyne på er å ta vare på nærsynthet på en vitenskapelig måte.

Finn ut om den beste kostnaden for nærsynthet kirurgi

Finn ut om den beste kostnaden for nærsynthet kirurgi

Nærsynthet er en av de vanligste brytningsfeilene, personer med nærsynthet kan ofte bare se nærliggende objekter, men har problemer med å se objekter på avstand. Derfor øker etterspørselen etter refraktiv kirurgi ikke bare i verden generelt, men også i Vietnam spesielt. For tiden er det mange kirurgiske metoder med kostnadene ved nærsynthet kirurgi som passer for hver persons økonomiske forhold.

Tegn på økt nærsynthet hos barn

Tegn på økt nærsynthet hos barn

Hyppigheten av barn med nærsynthet øker, dessuten, fordi de ikke er klar over helsehjelp, skjer situasjonen med nærsynthet hos små barn veldig raskt. Å gjenkjenne tegn på økende nærsynthet er en av de effektive måtene å hjelpe til med å kontrollere denne brytningsfeilen, og hjelper til med å beskytte øynene til små barn.

Noen måter å forhindre nærsynthet du bør vite

Noen måter å forhindre nærsynthet du bør vite

Nærsynthet er en vanlig brytningsfeil i øynene og får stadig flere mennesker. Imidlertid tror mange fortsatt at nærsynthet bare forårsaker vanskeligheter i dagliglivet, men de vet ikke at de skadelige effektene av nærsynthet, når de er alvorlige, vil forårsake øyesykdommer og farlige komplikasjoner til synsfunksjonen, og forårsake permanent blindhet.

Svar på spørsmålet: Bør jeg bruke kontaktlinser i stedet for nærsynthet?

Svar på spørsmålet: Bør jeg bruke kontaktlinser i stedet for nærsynthet?

Kontaktlinser er en populær skjønnhetsbehandling for kvinner. Bør jeg bruke kontaktlinser i stedet for nærsynthet? La oss finne ut av det sammen!

Tips til mødre hvordan du trygt kan koke tåteflasker

Tips til mødre hvordan du trygt kan koke tåteflasker

Desinfisering og sterilisering av flasker er et must når flaskemating av babyer og mødre ofte bruker kokemetoden. Så hva er en trygg måte å koke en tåteflaske på? Se artikkelen nedenfor i aFamilyToday-bloggen for å koke melkeflasken ordentlig!

Kan gravide bruke en neseinhalator? Foreslår neseinhalator for gravide

Kan gravide bruke en neseinhalator? Foreslår neseinhalator for gravide

Problemet med nesetetthet under graviditet forårsaker ikke bare ubehag, søvnløshet, men påvirker også kvaliteten på dagliglivet til gravide kvinner. For å overvinne denne situasjonen er det mange metoder som kan brukes. Men finnes det en neseinhalator for gravide?

Når bør 4D ultralyd være best for gravide?

Når bør 4D ultralyd være best for gravide?

Spørsmålet om når 4D ultralyd er best får mye oppmerksomhet, spesielt av gravide kvinner. 4D ultralyd er en metode for å hjelpe gravide kvinner med å oppdage fosteravvik. Sjekk ut denne artikkelen for å lære mer om 4D ultralyd.

Kan babyer være triste?

Kan babyer være triste?

Nyfødte blir ofte sammenlignet med et blankt ark, så kan babyer være triste? Den følgende artikkelen vil hjelpe deg med å svare på dette interessante spørsmålet.

Hva er cervical ectropion? Hvordan behandle cervical ectropion?

Hva er cervical ectropion? Hvordan behandle cervical ectropion?

Hvis du opplever symptomer på cervical ectropion, vennligst se denne artikkelen for sikker og effektiv behandling snart. Fordi cervical ectropion, hvis den ikke blir tatt godt vare på og kontrollert, lett kan påvirke graviditeten.

Kan gravide få tannstein og ting å merke seg

Kan gravide få tannstein og ting å merke seg

Kan gravide få tannstein? Hva bør man være oppmerksom på når man fjerner tannstein for å unngå å påvirke helsen til mor og baby? La oss finne ut sammen gjennom informasjonen nedenfor.

Hvordan påvirker det helsen til barn å blande formelmelk i feil hastighet?

Hvordan påvirker det helsen til barn å blande formelmelk i feil hastighet?

I tillegg til amming ser det ut til at formelmelk er en uunnværlig mat for babyer. Så hvis formelmelk blandes i feil forhold, hvordan vil det påvirke helsen til babyen?

5 måter å redusere magefett etter fødsel hjemme du bør vite

5 måter å redusere magefett etter fødsel hjemme du bør vite

2. runde er full av fett etter "fødselsperioden", noe som gjør at kvinner ikke er trygge nok til å bruke vakre kjoler eller når de er i nærheten av mannen sin. Så, hva gjør vi?

Svangerskapsdiabetesindeksen er trygg for gravide å huske

Svangerskapsdiabetesindeksen er trygg for gravide å huske

Svangerskapsdiabetes er ganske vanlig med gravide kvinner, spesielt i tredje trimester.Så hvor mye er den sikre svangerskapsdiabetesindeksen og hvordan bestemme denne indeksen nøyaktig?

Halebeinsmerter under graviditet: Hva enhver gravid kvinne bør vite

Halebeinsmerter under graviditet: Hva enhver gravid kvinne bør vite

Halebeinsmerter under graviditet er en tilstand som kan oppleves av mange gravide kvinner. Det forårsaker ofte smerte og ubehag, og påvirker i stor grad psykologien til gravide kvinner. Imidlertid er det fortsatt effektive måter å overvinne med noen øvelser og tips.