Nærsynthet gjør at barn ikke kan se fjerne objekter klart, noe som forårsaker belastning på øynene, hodepine, og reduserer dermed barnas læringsresultater og kvaliteten på daglige aktiviteter. Hvis nærsynthet ikke er kontrollert, er det lett å øke graden, noe som gjør nærsynthet verre og tynnere, netthinnen i øyet er tynnere.
Skolenærsynthet er en alarmerende situasjon i dag med et økende antall barn som lider av denne brytningsfeilen. Barn vet ofte ikke hvordan de skal ta godt vare på seg selv, betaler lite oppmerksomhet til helsen deres, så øynene deres har lett for å øke nærsynthet. Foreldre, følg artikkelen nedenfor for å identifisere årsakene til rask økning i nærsynthet, og iverksette tiltak for å hjelpe barn å forebygge effektivt.
Bruk off-the-skulder briller
Barn med nærsynthet, hvis de bruker briller som ikke samsvarer med den faktiske nærsyntheten, enten høyere eller lavere, må øynene også tilpasse seg for å kompensere for mangelen, og dermed få barnets nærsynthet til å øke raskere.
Ikke nok med det, bruk av briller på feil nivå gjør også barn utsatt for hodepine, svimmelhet og svimmelhet, noe som påvirker øyehelsen negativt og reduserer kvaliteten på barnas læring og aktiviteter.
Ikke ta vare på nærsynte øyne
Mange tror at barn med nærsynthet bare trenger å bruke briller. Imidlertid er det fortsatt mange ytre faktorer som påvirker barnas øyne og gjør at barn får hyperemi.
En løsning for å ta vare på nærsynte øyne, som hjelper til med å bremse utviklingen av nærsynthet hos barn, er å bruke spesialiserte øyedråper. Tropin oftalmisk løsning som inneholder Atropine sulfate 0,01 % hjelper til med å kontrollere og forhindre alvorlig progresjon av nærsynthet samt akselerert vekst i aksial lengde. Produktet har en kompakt størrelse, trygt for barn fra 6 år, så det er trygt og praktisk å bruke for barn.
Tropine øyedråper bidrar til å kontrollere nærsynthet
Øynene er under konstant press
Nærsynt øyne, barn bruker briller med riktig grad, risikoen for at nærsynthet blir verre kan likevel oppstå dersom øynene ikke blir tatt godt vare på. Barn i dag blir eksponert for elektroniske enheter som datamaskiner, telefoner... fra en veldig tidlig alder. Ved å bruke disse enhetene i lang tid, kan mangel på kontroll få babyens øyne til å øke veldig raskt, utsatt for sykdommer relatert til synsforstyrrelser.
I tillegg er noen tegn på øyetrykk som trøtte øyne, tørr hodepine, tåkesyn, blending eller rennende øyne , skuldertrøtthet, nakketrøtthet osv. Foreldre kan veilede barna sine til regel 20. -20-20: Hvert 20. minutt se på telefonen, se 20 fot (ca. 6,1 m) unna i 20 sekunder for å gi barnets øyne en skikkelig hvile.
Ingen planlagte øyeundersøkelser
Regelmessige øyeundersøkelser hver 6. måned er noe alle med nærsynthet bør gjøre. Men i de fleste tilfeller vil folk ikke aktivt gå til en øyeundersøkelse når tidsplanen er på grunn hvis øynene ikke har tegn til smerte, uskarpe, rennende øyne... Faktisk, hvis øynene viser disse symptomene, er tilstanden nærsynt markedet har blitt mye mer seriøst. Foreldre bør ta barna med til en synsundersøkelse i henhold til timeplanen slik at legen kan sjekke nærsynthet, skifte briller i tide samt oppdage andre øyesykdommer tidlig.
Barn bør ha en synsundersøkelse hver 6. måned
Holder øynene på feil avstand
En av de viktigste årsakene til nærsynthet hos små barn er vanen med å komme nær kroppen når man studerer eller ser på telefonen eller datamaskinen. Jo nærmere øynene er objektet, jo mer må øynene justere seg, øynene blir fort slitne, og nærsyntheten vil også øke raskere. Foreldre bør minne barna sine på å sitte i riktig stilling, holde rimelig avstand når de studerer eller ser på TV, på telefonen for å beskytte øynene.
Kostholdet mangler stoffer som er bra for øynene
Årsaken til at barnas øyne raskt øker i grad, ikke bare fra eksterne faktorer, men også fra barnets daglige kosthold. Foreldre bør utvikle en meny som inneholder følgende næringsstoffer for å forbedre barnas syn:
- Vitamin A : Dette er et stoff som danner retinalpigment og øker øynenes evne til å se under dårlige lysforhold, bidrar til å opprettholde og beskytte hornhinnen og bindehinnen. Barn kan supplere vitamin A gjennom eggeplommer, dyrelever, spinat, spinat, amaranth, tomater, papaya, gac, gulrøtter ...
- Betakaroten: Som en forløper til vitamin A, gir betakaroten også mange fordeler for babyens syn. Gule, oransje og mørkegrønne grønnsaker som gresskar, gulrot, søtpotet, papaya ... er rike på betakaroten.
- Sink: Sink vil bidra til å øke blodsirkulasjonen i øynene, og dermed begrense øyetørrhet, tretthet eller ubehag. Sink finnes i mange eggeplommer, østers, biff, kylling...
- Krom: Et annet mineral som også er viktig for øyehelsen er krom. Uten krom vil øynene svulme og nærsyntheten til øynene øke raskere. Foreldre kan supplere krom til barn gjennom bifflever, sjømat, eggeplommer, hele korn ...
Suppler god mat for øynene for å beskytte øyehelsen
Ikke bruk solbriller når du går ut
UV-stråler i sollys er svært skadelige hvis de skinner direkte inn i øynene. Derfor, ikke bare briller, bør du la barna bruke solbriller når de går ut på solfylte dager for å unngå å påvirke øynene. I tillegg til å øke nærsynthet, kan UV-stråler i solen også føre til andre farlige øyesykdommer som grå stær, for tidlig aldring, hudkreft rundt øynene...
Nærsynthet kan ikke kureres fullstendig med mindre kirurgisk inngrep utføres. Barn er imidlertid ikke gamle nok til å ta dette tiltaket, så den mest effektive måten å beskytte øynene på er fortsatt å hjelpe barn med å unngå årsakene til økt nærsynthet .