Hva vet gravide kvinner om subkorionisk hematom?
Et subkorionisk hematom forårsaker vanligvis ikke mange komplikasjoner, men i noen tilfeller kan det føre til spontanabort eller påvirke babyen.
Er det bra for babyens hjerne å spise sjømat mens du er gravid?
Bør gravide spise sjømat er en bekymring for mange gravide. "Hørt" å spise sjømat er ikke bra, så hva med vitenskapelig forskning? Bruk melk
Bør gravide spise sjømat er en bekymring for mange gravide. "Hørt" å spise sjømat er ikke bra, så hva med vitenskapelig forskning?
Bruk skummet melk, hold deg unna fettet i avokado eller hopp over fisk fordi det er for mye kvikksølv i den... Hvis du er gravid, vil du bli ytterligere anbefalt å holde deg unna sjømat på grunn av bekymringer om kvikksølvforgiftning. Men faktisk, bør gravide spise sjømat? Svaret er ja! Et råd som kan virke motintuitivt, men nyere studier har vist at sunt fett finnes i overflod av sjømat.
1. Bør gravide spise sjømat for å gjøre babyer smartere?
Ny forskning har funnet en sammenheng mellom mødres aktive sjømatkonsum under svangerskapet og hjerneutviklingen til barn, inkludert redusert risiko for autisme. Selv om det aldri har vært en advarsel mot at gravide skal spise sjømat, har det vært noen anbefalinger om å innta bare små mengder sjømat. Og for mange mennesker betyr å konsumere en liten mengde å ikke spise en liten bit.
Bør gravide spise sjømat for å gjøre babyer smartere?
2. Hvorfor anbefales mamma å spise mindre sjømat?
Kvikksølv er et naturlig forekommende element som finnes i både planter og dyr. Industrialiseringsprosessen har frigjort kvikksølv i miljøet, og øker mengden kvikksølv i elver og hav, som igjen utsetter fisk for kvikksølvforgiftning. Fisken som inneholder mest kvikksølv er kjøttetende fisk, som samler opp kvikksølv fra både maten og vannet rundt. Hvis en gravid kvinne har høye nivåer av kvikksølv i kroppen, er fosteret i fare for nevrologiske problemer. Derfor velger mange å ikke spise sjømat under svangerskapet.
Sjømat er bra for helsen til både mor og baby hvis du vet hvordan du spiser den på riktig måte og i riktig mengde
3. Så gravid bør spise sjømat?
Gravide kvinner bør fortsatt spise sjømat fordi de gir mange veldig gode effekter. Det er fire ekstremt viktige fettsyrer: Omega-3, EPA og DHA som finnes i noe sjømat og ALA som finnes i nøtter. Disse fettene er spesielt viktige for den utviklende hjernen.
Tidligere ble folk rådet til å unngå alle typer fett uavhengig av godt eller dårlig fett. Det er viktig å vite at DHA-fettsyrer utgjør 40 % av de umettede fettsyrene i hjernen, noe som betyr at mødre som supplerer med DHA vil hjelpe med nevrologisk utvikling hos babyer. Denne spesielle studien fant at spedbarn av mødre spiste mer fet fisk enn de anbefalte 340 g per uke for voksne. Hvis du får i deg nok fett, vil det øke nevronene og redusere risikoen for autisme.
Sjømat inneholder mye fettsyrer som er ekstremt viktige for babyens hjerne
Men hvis du er for bekymret for kvikksølvnivået i sjømat eller har en sjømatallergi, kan du supplere det med trygge og sunne funksjonelle matvarer som PreDHA .
Forhåpentligvis har artikkelen svart på spørsmålet om gravide bør spise sjømat eller ikke.
Vind
Kilde: bellybelly
Hvor raskt etter sex kan du ta en graviditetstest?
aFamilyToday Health svarer på spørsmål om riktig tidspunkt for å ta en graviditetstest etter sex for å få det riktige resultatet, og hjelper deg med å overvåke utviklingen av fosteret tidlig.
Bivirkninger av epidural anestesi for gravide kvinner og babyer
Som med enhver medisin eller medisinsk prosedyre, har en epidural visse farer. Bivirkninger av epidural kan påvirke både mor og baby.
Øvelser for gravide i første trimester
aFamilyToday Health - Se øvelser for gravide kvinner i første trimester for å hjelpe deg med å ha et godt helsegrunnlag under graviditet og barneoppdragelse.
14 vanlige feil som gjør det vanskelig for deg å bli gravid
Årsaken til vanskeligheter med å bli gravid er kanskje ikke på grunn av infertilitet, men på grunn av mange av dine feil relatert til livsstil og aktiviteter.
Hva skal man spise for å føde en jente etter eget valg? 11 matvarer du ikke bør gå glipp av
Hvis du ikke er sikker på hva du skal spise for å føde en jente, bør du definitivt ikke ignorere de 11 matvarene som aFamilyToday Health introduserer i den følgende artikkelen!
Å avsløre hvordan man blir gravid med tvillinger er ikke så vanskelig som du tror
aFamilyToday Health vil fortelle deg alle hemmelighetene til å bli gravid med tvillinger, fra ernæring, urter til narkotika,... Sjekk det ut nå!
Er det bra for gravide å ligge på magen under svangerskapet?
Hvordan er det trygt for gravide å sove, er det bra for mor og baby å ligge på magen under svangerskapet? La oss finne ut av det med aFamilyToday Health!
Tips til mødre hvordan du trygt kan koke tåteflasker
Desinfisering og sterilisering av flasker er et must når flaskemating av babyer og mødre ofte bruker kokemetoden. Så hva er en trygg måte å koke en tåteflaske på? Se artikkelen nedenfor i aFamilyToday-bloggen for å koke melkeflasken ordentlig!
Kan gravide bruke en neseinhalator? Foreslår neseinhalator for gravide
Problemet med nesetetthet under graviditet forårsaker ikke bare ubehag, søvnløshet, men påvirker også kvaliteten på dagliglivet til gravide kvinner. For å overvinne denne situasjonen er det mange metoder som kan brukes. Men finnes det en neseinhalator for gravide?
Når bør 4D ultralyd være best for gravide?
Spørsmålet om når 4D ultralyd er best får mye oppmerksomhet, spesielt av gravide kvinner. 4D ultralyd er en metode for å hjelpe gravide kvinner med å oppdage fosteravvik. Sjekk ut denne artikkelen for å lære mer om 4D ultralyd.
Kan babyer være triste?
Nyfødte blir ofte sammenlignet med et blankt ark, så kan babyer være triste? Den følgende artikkelen vil hjelpe deg med å svare på dette interessante spørsmålet.
Hva er cervical ectropion? Hvordan behandle cervical ectropion?
Hvis du opplever symptomer på cervical ectropion, vennligst se denne artikkelen for sikker og effektiv behandling snart. Fordi cervical ectropion, hvis den ikke blir tatt godt vare på og kontrollert, lett kan påvirke graviditeten.
Kan gravide få tannstein og ting å merke seg
Kan gravide få tannstein? Hva bør man være oppmerksom på når man fjerner tannstein for å unngå å påvirke helsen til mor og baby? La oss finne ut sammen gjennom informasjonen nedenfor.
Hvordan påvirker det helsen til barn å blande formelmelk i feil hastighet?
I tillegg til amming ser det ut til at formelmelk er en uunnværlig mat for babyer. Så hvis formelmelk blandes i feil forhold, hvordan vil det påvirke helsen til babyen?
5 måter å redusere magefett etter fødsel hjemme du bør vite
2. runde er full av fett etter "fødselsperioden", noe som gjør at kvinner ikke er trygge nok til å bruke vakre kjoler eller når de er i nærheten av mannen sin. Så, hva gjør vi?
Svangerskapsdiabetesindeksen er trygg for gravide å huske
Svangerskapsdiabetes er ganske vanlig med gravide kvinner, spesielt i tredje trimester.Så hvor mye er den sikre svangerskapsdiabetesindeksen og hvordan bestemme denne indeksen nøyaktig?
Halebeinsmerter under graviditet: Hva enhver gravid kvinne bør vite
Halebeinsmerter under graviditet er en tilstand som kan oppleves av mange gravide kvinner. Det forårsaker ofte smerte og ubehag, og påvirker i stor grad psykologien til gravide kvinner. Imidlertid er det fortsatt effektive måter å overvinne med noen øvelser og tips.