Hvordan bleke tenner hjemme, legg merke til når du bleker tenner hjemme

Å velge hvordan å bleke tenner hjemme er nå ekstremt populært, elsket av mange mennesker på grunn av dets sikkerhet, enkelhet og lave kostnader. Men hvordan å bleke tenner hjemme riktig, med høy effektivitet.

Hvordan bleke tenner effektivt hjemme

Hvordan bleke tenner hjemme

Undersøke og ta avtrykk av tenner, designe blekebrett

Trinn 1: Generell eksamen

Legene vil gjøre en generell undersøkelse av tennene og tannkjøttet for å avgjøre om tennene er virkelig sunne, har noen sykdommer, hvis det er enkle tannsykdommer, vil legen behandle dem på stedet før ekstraksjonen påføres. tannprøve for å lage brett .

Trinn 2: Ta et inntrykk for å designe et tannblekingsbrett hjemme

Legen vil ta avtrykk av 2 tenner og designe et brett for pasienten. Dette viskelæret vil være gjennomsiktig, laget av myk plast som sitter tett mellom tennene dine.

Trinn 3: Legen vil ta deg med hjem tannblekingsbrettet for å utføre.

Hvordan bleke tenner hjemme, legg merke til når du bleker tenner hjemmeGrunnleggende trinn i tannbleking hjemme

Ta skritt for å bleke tenner hjemme

Trinn 1: Børst tennene rene, bruk en interdentalbørste for å fjerne all plakk mellom tennene. Bruk mer munnvann for å rense tennene og samtidig bidra til å beskytte tannkjøttet.

Trinn 2: Påfør gelen rundt tannkjøttkanten, bruk en isolator for å unngå at leppene kommer i kontakt med blekemiddelet.

Trinn 3: Fordel blekemiddel jevnt inn i blekebrettet med tilstrekkelig mengde, unngå å bruke for mye vil feste seg til tannkjøttet. Oppbevar viskelæret i ca 1-2 timer. En ting å merke seg er å unngå å le og snakke når du bruker blekebrettet for å forhindre at blekemiddelet faller ut, vanligvis bør det brukes mens du ligger ned for å slappe av og hvile. Eller bruk den hver kveld før du legger deg.

Trinn 4: Etter 1-2 timer bør du fjerne brettet, deretter rengjøre gelen på tennene og skylle munnen med vann. Blekekar må rengjøres og vedlikeholdes grundig.

Ha en tilstrekkelig mengde gel i tannblekingsbrettet

Noen notater når du bleker tenner hjemme

  • Hvis du ikke kjenner egenskapene til blekemidlet, bør du ikke kjøpe produktet selv, det er mulig at konsentrasjonen av blekemidlet er for høy og ikke vil være egnet for tilstanden til tennene dine, noe som påvirker tennene dine negativt. etter det.
  • Gå til tannlegen for å få legen til å undersøke og gi råd om tilstanden til tennene dine, og deretter bleke hjemme.
  • Ideelt sett bør du bruke blekende tannkrem på tannlegekontoret for å sikre din sikkerhet.
  • Prioriter å velge et tannblekemiddel med pH = 7 for å sikre sikkerheten til tennene dine, for å unngå tannfølsomhet og sensitivitet.
  • Under tannbleking bør du ikke bruke farget mat som kaffe, te, røyking, spise soyasaus, gurkemeie, satay, etc.
  • Rengjør tennene regelmessig 3 ganger om dagen med en myk børste og en fluortannkrem. Dessuten bør du også bruke munnvann og tanntråd for å rense tennene grundigere.
  • Under blekingsprosessen kan tennene dine være følsomme, du bør begrense bruken av is, eller vann som er for kaldt, noe som vil påvirke tennene og spisingen.

Begrens bruken av kaffe ved tannbleking

Hvite tenner vil hjelpe deg å få et vakrere smil, ved å bleke tennene hos tannlegen eller bruke et blekebrett hjemme også, må du følge de riktige trinnene for å ta vare på tennene dine ved bleking og må unngå disse matvarene. gule tenner. Følg den rette måten å bleke tennene på hjemme for lyse, sunne tenner!


Hva du trenger å vite om hypnose

Hva du trenger å vite om hypnose

Mange tar feil og tror at hypnose er noe som bare dårlige mennesker bruker. Men hvis du er åpen for forskning, vil du se mange positive roller av hypnose i livene våre.

Hva bør du spise hvis du har iskemisk hjertesykdom?

Hva bør du spise hvis du har iskemisk hjertesykdom?

Maten du spiser hver dag spiller en svært viktig rolle i forebygging og behandling av iskemisk hjertesykdom. Her er noen forslag

Vanlige myter ved bruk av hjerneforsterkende aktivator

Vanlige myter ved bruk av hjerneforsterkende aktivator

Mange brukere er fortsatt ofte subjektive, noe som fører til unødvendige feil ved bruk av brain tonic produkter. Her er de 6 beste feilene ved bruk av hjerneforsterkeren som mange brukere møter mest.

Behandling og forebygging av fettblod: Hva du trenger å vite

Behandling og forebygging av fettblod: Hva du trenger å vite

Fettblod er en vanlig sykdomstilstand, som kan forårsake mange komplikasjoner, til og med føre til døden. Imidlertid er sykdommen fullstendig forebygges og behandles. Bli med på aFamilyToday-bloggen for å lære om forebygging og behandling av sykdommer gjennom artikkelen nedenfor.

Inneholder tilapia kvikksølv og hvordan velge fisk?

Inneholder tilapia kvikksølv og hvordan velge fisk?

Fisk spesielt eller sjømat generelt inneholder svært høye nivåer av protein, omega-3 og andre næringsstoffer som jern, kalium og vitamin B. Men nå er det mange husmødre som er bekymret for den giftige kvikksølvforurensningen av disse matvarene. De lurer ofte på om tilapia inneholder kvikksølv, cobia har kvikksølv når de velger.

Feil ved rask selvtesting av SARS-CoV-2 hjemme fører til feil resultater

Feil ved rask selvtesting av SARS-CoV-2 hjemme fører til feil resultater

Feil prøvestilling, uhygieniske forhold, kjøp av feil hurtigtestsett av dårlig kvalitet osv. er alle feil som fører til feil resultater for noen mennesker når de raskt tester SARS-CoV-viruset på egen hånd.2 hjemme.

Årsaker og behandling av magesmerter og kvalme uten medisiner

Årsaker og behandling av magesmerter og kvalme uten medisiner

Kvalme er et av de typiske symptomene på magesykdommer. Så hva er årsaken til magesmerter og kvalme og hvordan behandles det?

Hvordan behandle psoriasis i hodebunnen effektivt hjemme

Hvordan behandle psoriasis i hodebunnen effektivt hjemme

Lav selvtillit og ubehagelige følelser vil ikke kunne plage deg lenger hvis du mestrer de effektive måtene å behandle psoriasis med fet hud på hjemme. Skjellet sykdom

Hvorfor bør F0 utstyres med blodoksygenmåler ved behandling hjemme?

Hvorfor bør F0 utstyres med blodoksygenmåler ved behandling hjemme?

For å forhindre stille oksygenmangel for F0 isolert hjemme, bør pasienten utstyres med en blodoksygenmåler for å lette overvåking av SPO2-indeksen.

Topp 5 beste strandsolkremer for kroppsreiser

Topp 5 beste strandsolkremer for kroppsreiser

For å kunne nyte en levende og fantastisk sommer, er det ekstremt nødvendig å eie en langvarig, vanntett solkrem. La aFamilyToday-bloggen oppdage de 5 beste solkremene til stranden!