Hva er betydningen av diabetesindikatorer i behandling av sykdom?

For å kunne vurdere statusen til diabetes nøyaktig, må du lære om diabetesindikatorene og overvåke den gjennom hele behandlingen. Så disse

For å kunne vurdere statusen til diabetes nøyaktig, må du lære om diabetesindikatorene og overvåke den gjennom hele behandlingen. Så hva er disse tallene, og hva betyr de?

1. Viktige glykemiske indekser som du trenger å vite

Blodsukker - Blodsukker

Sukker er en av de viktigste energikildene i kroppen, det er avgjørende for funksjonen til nervesystemet og hjerneorganisasjonen til mennesker. Det er alltid en viss mengde sukker i blodet, og dersom dette sukkernivået er for høyt over lengre tid, vil det føre til diabetes. Den sikre glykemiske indeksen ifølge American Diabetes Association (ADA):

• Før måltider: 90-130mg/dl (5,0-7,2mmol/l).
• 1-2 timer etter måltider: mindre enn 180mg/dl (10mmol/l).
• Før du legger deg: 110-150mg/dl (6,0-8,3mmol/l).

GI-indeks - Den glykemiske indeksen til en matvare

Dette er en indikator som hjelper leger mest nøyaktig å vurdere hvordan matvarer påvirker blodsukkernivået. Forskning viser at matvarer med GI på 70 eller mer gir en rask økning i blodsukkeret, og matvarer med GI under 55 har en tendens til å øke blodsukkeret langsommere.

Noen matvarer med lav GI som personer med diabetes bør bruke inkluderer:

HbA1c _

HbA1c-tallet indikerer mengden sukker i blodet kombinert med hemoglobinet (Hb) i røde blodlegemer. Hvis resultatet er høyt, betyr det at mengden røde blodlegemer knyttet til sukker er høy og omvendt. Samtidig utvikler HbA1c seg sakte og kan vedvare i 90-120 dager i røde blodlegemer. Derfor reflekterer denne indeksen tydelig blodsukkernivået mer eller mindre, nok eller ikke nok, slik at eksperter og leger snart kan forutsi komplikasjoner av diabetes og dermed ha den riktige løsningen for å forhindre diabetes intervensjon.

Spesifikt, hvis denne indeksen er over 7,0 %, vil pasienten definitivt ha en risiko for svært alvorlige komplikasjoner. Hvis den svinger med 6,5 % eller mindre enn 5,5 %, selv om det er en betydelig reduksjon i risikoen for amputasjon, nyresvikt, blindhet eller andre nevrologiske og kardiovaskulære komplikasjoner, er det ikke vanskelig for pasienter å unngå disse komplikasjonene. som truer livet hans. I følge forskning anses HbA1c som normalt hvis det utgjør 4-6 % av hemoglobinet i røde blodlegemer og hvis dette tallet er over 10 %, betyr det at blodsukkeret er svært dårlig kontrollert.

2. Løsninger som hjelper deg med å kontrollere diabetesindikatorene

De tre blodsukkerindikatorene som vi har nevnt ovenfor er ekstremt viktige faktorer som hjelper leger med å vurdere tilstanden til en pasient med diabetes og lage en behandlingsplan deretter. Kontroll av indikatorene ovenfor hver 3.-6. måned i løpet av behandlingsforløpet er ekstremt nødvendig for å hjelpe deg og din terapeut å forstå sykdomssituasjonen for å få diagnosen og behandlingen.

Sammen med å vurdere disse indikatorene, ikke glem å koordinere med tiltak for å kontrollere indeksen samt forhindre utviklingen av sykdommen, for eksempel:

• Sportstrening
• Oppretthold en riktig søvnplan
• Begrens sentralstimulerende midler fra alkohol, øl, tobakk
• Spis mer mat for lav GI
• Bruk kosttilskuddet Chromium GTF for å støtte blodsukkerkontroll og stabilitet, og forhindre og begrense komplikasjoner fra hyperglykemi.

Forhåpentligvis vil disse løsningene snart hjelpe deg raskt å bli kvitt den langvarige diabetestilstanden.