Symptomer og måter å forebygge urinveisinfeksjoner hos barn
aFamilyToday Health - Urinveisinfeksjoner gjør barn ukomfortable, bekymrer foreldre og kan også forårsake langvarig nyreskade.
Gastritt hva du skal spise og råd fra en ernæringsfysiolog
Den direkte årsaken til gastritt er et usunt kosthold. Så hva bør du spise når du har gastritt? Gastritt
Den direkte årsaken til gastritt er et usunt kosthold. Så hva bør du spise når du har gastritt?
Gastritt er en farlig sykdom ikke bare på grunn av komplikasjoner, men også på grunn av vanskeligheter med behandling. Sykdommen oppdages vanligvis gjennom symptomer som kjedelige smerter i mageområdet, kvalme, tap av matlyst. Hvis den ikke behandles i tide, vil sykdommen bli et kronisk stadium, og forårsake sår, antral blødning, til og med kreftsvulster.
Pasienter med gastritt har ofte anoreksi, problemer med å absorbere næringsstoffer, forårsaker kroppssvakhet.
Når vi snakker om gastritt og behandling, må pasienter være spesielt oppmerksomme på kostholdet sitt, sørge for å spise nok måltider, begrense spising av krydret mat, lage mat for salt eller bruke sentralstimulerende midler, ... fordi de vil skade slimhinnen i magen og forverre magen. betingelse.
I tillegg bør pasienter med gastritt være oppmerksom på tilsetning av matvarer som nøytraliserer syrer som egg, melk eller stivelse som belegger mageslimhinnen. Nedenfor er en liste over matvaregrupper for personer som ikke vet hva de skal spise med anorexia nervosa, anbefalt av ernæringsfysiologer.
1. Mat som er lett å fordøye
Dette er en matvaregruppe som bidrar til å redusere trykket på magen, slik at restitusjonsprosessen blir mer gunstig. Inkludert flytende og myk mat som grøt, suppe, suppe... Pasienter bør være oppmerksomme på å bruke en rekke mørkegrønne grønnsaker (kål, asparges, brokkoli ...). Det rikelige innholdet av vitamin A, C, K, folsyre, jern og kalsium i denne matgruppen er essensielle næringsstoffer for å støtte behandling av gastritt.
2. Proteinrik mat
Pasienter rådes til å velge mat som inneholder protein, men lite fett. For eksempel magert kjøtt, fisk, fjærfe, egg, melk og meieriprodukter (soyamelk, bønner, yoghurt, etc.). Tilsetning av mer protein vil bidra til å belegge mageslimhinnen. På samme tid, helbrede skaden forårsaket av betennelse, sår.
Fiskekjøtt, spesielt sjøfisk, er veldig bra for personer med gastritt.
3. Matvarer for å redusere magesyresekresjonen
Representative for denne gruppen er produkter fra klebrig ris, mel, rismel som brød, kjeks, svampekake... sukker eller honning. De fungerer som en svamp og absorberer overflødig magesaft normalt i magen. Derfra beskytter du mageslimhinnen mot sår.
Et unntak fra denne matgruppen er søtpoteter. Søtpoteter som inneholder stivelse har også samme terapeutiske effekt som ovenfor. Pasienter begrenser imidlertid spisingen, spesielt når de er sultne. Fordi det vil øke utskillelsen av magesaft, forårsake halsbrann og oppblåsthet.
Pasienter med antral gastritt bør spise brød eller kaker for å redusere magesekresjonen.
4. Matvarer som inneholder flavonoider hjelper celleregenerering
Frukt er en obligatorisk mat for pasienter med gastritt. Fordi frukt er høy i flavonoider. Dette stoffet har en antialdringseffekt på cellene og forhindrer dannelse av sår. I tillegg tilfører de også vitaminer av gruppe B for å styrke kroppens motstand. Typiske frukter kan nevnes: eple, banan, papaya, gresskar...
Merknad fra legen for pasienter med antral gastritt
For å behandle gastritt , i tillegg til å være oppmerksom på kostholdet, bør pasienten trene og trene regelmessig. Avhengig av helsesituasjonen for å velge passende øvelser. Dessuten bør unngå overarbeid, alltid holde ånden av avslapning. Disse vil hjelpe pasienter med gastritt å komme seg raskt og gjenvinne helse snart.
fleksibel spredning
Hva bør foreldre gjøre når barnet deres har betennelse i mandlene?
Tonsillitt hos barn er en ekstremt vanlig sykdom. Så hva må foreldre gjøre for å behandle og ta vare på barna sine? aFamilyToday Health vil fortelle deg.
Er magesmerter i den første måneden av svangerskapet farlig?
Magesmerter i den første måneden av svangerskapet er et ganske vanlig fenomen, men du bør ikke være for subjektiv for å unngå risikoen for å påvirke fosteret.
Topp 7 beste apper for å måle romtemperatur via telefon i dag
Lær om de nyeste appene for å måle romtemperatur med smarttelefonen din. Oppdag nøkkelfunksjoner, plattformkompatibilitet og ekspertanbefalinger for optimal temperaturmåling.
Alzheimers syndrom: årsaker, tegn, forebygging og behandling
Oppdatert oversikt over Alzheimers syndrom med fokus på tidlig diagnostisering og nyeste behandlingsmetoder. Lær om forebyggende tiltak og vitenskapelige gjennombrudd som kan redusere sykdomsprogresjon.
Hva er panseksuell? Hvordan vite det?
Oppdag den nyeste forståelsen av panseksualitet i 2024. Lær hvordan du gjenkjenner panseksuelle tendenser, skille det fra andre orienteringer, og forstå hvordan det påvirker relasjoner. Inkluderer eksklusive statistikk og ekspertråd.
Hva er systolisk og diastolisk blodtrykk?
Forstå forskjellen mellom systolisk og diastolisk blodtrykk er avgjørende for hjertehelsen. Lær hvordan du tolker målinger og forebygger høyt blodtrykk med våre ekspertråd.
Hva er MCV og hva betyr det i en blodprøve?
MCV (Mean Corpuscular Volume) er en avgjørende indikator i blodprøver som måler røde blodlegemers størrelse. Lær hvordan nyeste forskning tolker MCV-verdier og forebygge helseproblemer.
Neurofibromatosis type 1 (NF1): Årsaker, diagnose og genetikk
Nevrofibromatose type 1 (NF1) forårsaker symptomer i hud og bein som påvirker helsen. Oppdag årsaker, diagnose og behandling av denne arvelige sykdommen.
Inneholder tilapia kvikksølv og hvordan velge fisk?
Fisk spesielt eller sjømat generelt inneholder svært høye nivåer av protein, omega-3 og andre næringsstoffer som jern, kalium og vitamin B. Men nå er det mange husmødre som er bekymret for den giftige kvikksølvforurensningen av disse matvarene. De lurer ofte på om tilapia inneholder kvikksølv, cobia har kvikksølv når de velger.
Hva er prinsippet for blodoverføring? Hvor farlige er blodoverføringsreaksjoner?
De grunnleggende prinsippene for blodoverføring er utviklet med sikte på å forhindre mulige komplikasjoner under blodoverføring, som har potensial til å påvirke pasientens liv alvorlig. I artikkelen nedenfor vil aFamilyToday-bloggen hjelpe leserne til å forstå dette problemet bedre.
Hva er blodtrykk? Viktigheten av blodtrykksavlesninger for helsen
Blodtrykk er en av de viktige indikatorene for menneskers helse. Hvis blodtrykket er høyt eller lavere enn normalt, kan det gi negative helseeffekter og føre til sykdommer relatert til hjerte, hjerne og nyrer.
Topp 10 serum for å behandle melasma og fregner ved roten er pålitelige i dag
Fra middelalderen svekkes den beskyttende barrieren til ansiktshuden gradvis, og skaper forhold for sterk produksjon av melanin, noe som forårsaker utseendet av fregner. Det har vært mange kvinner som er villige til å bruke millioner av dong for å ta farvel med dem raskt. En av de effektive behandlingene som mange tror på er å bruke et serum for å behandle fregner. Så hvilket serum er bra? Ta en titt på produktene nedenfor med aFamilyToday-bloggen!