Hvordan påvirker mors følelser fosteret?
Mat og daglige vaner er faktorer som gravide bør ta hensyn til. I tillegg er følelsene til den gravide moren hovedfaktorene som påvirker fosterets følelser.
7 problemer som er grunnen til at kroppen din alltid er sliten
Langvarig tretthet er ikke bare et tegn på stress fra overarbeid, men kommer også fra mange alvorlige medisinske problemer i kroppen. Trøtt trekk
Langvarig tretthet er ikke bare et tegn på stress fra overarbeid, men kommer også fra mange alvorlige medisinske problemer i kroppen.
Kronisk tretthet er en av de vanligste tilstandene i dagens liv. Foruten årsaken til stress, overarbeid, har følgende 7 sykdommer også symptomer på langvarig tretthet som du ikke bør ignorere.
1. Anemi
Anemi er den viktigste årsaken til tretthet
Anemi eller jernmangel er forårsaket av mangel i produksjonen av hemoglobin. Denne tilstanden fører til at organer og celler i kroppen ikke får nok oksygen, noe som forårsaker langvarig tretthet.
Symptomer som hjelper til med å identifisere anemi :
- Sugen på uvanlig mat som is, stivelse;
- Hender eller hender som er konstant kalde;
- Kortpustethet, kortpustethet;
- Blek hud, sprø negler;
- Smerter i tungen, hevelse.
I de innledende stadiene kan du avhjelpe tilstanden ved å øke mengden jernrik mat i kostholdet ditt. Mat med mye jern inkluderer blåskjell, kjøtt og belgfrukter.
2. Vitamin B12-mangel
Langvarig tretthet er et av de første tegnene på vitamin B12-mangel. Dette stoffet finnes kun i produkter av animalsk opprinnelse, så veganere er de første som er i faresonen.
Andre symptomer:
- Dårlig humør, tristhet, angst;
- uklart syn, utseendet til uvanlige skygger;
- blek eller gul hud, myk tunge;
- Nummenhet og prikking i lemmer.
3. Skjoldbruskkjertelproblemer
Skjoldbruskhormonmangel fører til tretthet
En underaktiv skjoldbruskkjertel på grunn av mangel på skjoldbruskkjertelhormon fører til langvarig tretthet.
Andre symptomer:
- Hevelse i ansikt og øyelokk, hevelse i bena (sjeldnere);
- Økt følsomhet for kulde;
- Smerter og ubehag i muskler og ledd;
- Tørr hud, tynt hår eller hårtap.
4. Tarmsykdom
Med intestinal dysfunksjon øker mengden av skadelige bakterier i den kraftig. Når mikroorganismene dør, skiller de ut et giftstoff som påvirker nervesystemet negativt, og forårsaker tretthet.
Andre symptomer:
- Oppblåsthet, magesmerter;
- bitter munn;
- Hvitt belegg på tungen;
- Kvalme.
5. Binyreproblem
Binyretretthet er forårsaket av et overskudd av adrenalin i blodet. Dette hormonet produseres i stressende situasjoner og er gunstig i moderate mengder, men et overskudd av det er skadelig for kroppen.
Andre symptomer:
- Lavt blodtrykk;
- tretthet og smerte i kroppen;
- Uforklarlig vekttap;
- Hårtap, svart hud.
6. Leversykdom
Hepatitt A og B gjør ofte kroppen sliten i lang tid
De vanligste leversykdommene forbundet med langvarig tretthet er hepatitt A og B. Tretthet kan også være et tegn på virusangrep som forårsaker galleveisbetennelse eller skrumplever.
Andre symptomer:
- Smerter under høyre flanke;
- Gul hud;
- Lett feber;
- Kvalme, tap av appetitt.
7. Kronisk dehydrering
Kronisk dehydrering er ikke like åpenbar som akutt dehydrering, så du ignorerer det ofte. En konstant mangel på vann fører til mange problemer, inkludert langvarig tretthet.
Andre symptomer:
- Sugen på søtsaker;
- Vansker med å sove om natten, døsing om dagen;
- Svimmelhet, hodepine;
- Tørr munn, ubehagelig dårlig ånde.
Hvis tretthet vedvarer og andre symptomer ikke forsvinner etter noen uker, kontakt legen din, siden stressbehandling er effektiv avhengig av når den startes.
fleksibel strikking
Kilde: Bright Side
Hva du trenger å vite om hypnose
Mange tar feil og tror at hypnose er noe som bare dårlige mennesker bruker. Men hvis du er åpen for forskning, vil du se mange positive roller av hypnose i livene våre.
Hva bør du spise hvis du har iskemisk hjertesykdom?
Maten du spiser hver dag spiller en svært viktig rolle i forebygging og behandling av iskemisk hjertesykdom. Her er noen forslag
Vanlige myter ved bruk av hjerneforsterkende aktivator
Mange brukere er fortsatt ofte subjektive, noe som fører til unødvendige feil ved bruk av brain tonic produkter. Her er de 6 beste feilene ved bruk av hjerneforsterkeren som mange brukere møter mest.
Behandling og forebygging av fettblod: Hva du trenger å vite
Fettblod er en vanlig sykdomstilstand, som kan forårsake mange komplikasjoner, til og med føre til døden. Imidlertid er sykdommen fullstendig forebygges og behandles. Bli med på aFamilyToday-bloggen for å lære om forebygging og behandling av sykdommer gjennom artikkelen nedenfor.
Inneholder tilapia kvikksølv og hvordan velge fisk?
Fisk spesielt eller sjømat generelt inneholder svært høye nivåer av protein, omega-3 og andre næringsstoffer som jern, kalium og vitamin B. Men nå er det mange husmødre som er bekymret for den giftige kvikksølvforurensningen av disse matvarene. De lurer ofte på om tilapia inneholder kvikksølv, cobia har kvikksølv når de velger.
Feil ved rask selvtesting av SARS-CoV-2 hjemme fører til feil resultater
Feil prøvestilling, uhygieniske forhold, kjøp av feil hurtigtestsett av dårlig kvalitet osv. er alle feil som fører til feil resultater for noen mennesker når de raskt tester SARS-CoV-viruset på egen hånd.2 hjemme.
Årsaker og behandling av magesmerter og kvalme uten medisiner
Kvalme er et av de typiske symptomene på magesykdommer. Så hva er årsaken til magesmerter og kvalme og hvordan behandles det?
Hvordan behandle psoriasis i hodebunnen effektivt hjemme
Lav selvtillit og ubehagelige følelser vil ikke kunne plage deg lenger hvis du mestrer de effektive måtene å behandle psoriasis med fet hud på hjemme. Skjellet sykdom
Hvorfor bør F0 utstyres med blodoksygenmåler ved behandling hjemme?
For å forhindre stille oksygenmangel for F0 isolert hjemme, bør pasienten utstyres med en blodoksygenmåler for å lette overvåking av SPO2-indeksen.
Topp 5 beste strandsolkremer for kroppsreiser
For å kunne nyte en levende og fantastisk sommer, er det ekstremt nødvendig å eie en langvarig, vanntett solkrem. La aFamilyToday-bloggen oppdage de 5 beste solkremene til stranden!