6 tegn på fedme du må vite for å unngå

Fedme er ikke bare et kosmetisk problem, men også en kilde til mange alvorlige sykdommer. Å gjenkjenne tegnene på fedme bidrar til å oppnå behandling

Fedme er ikke bare et kosmetisk problem, men også en kilde til mange alvorlige sykdommer. Å gjenkjenne tegn på fedme gjør behandlingen mer effektiv.

I tillegg til endokrine forstyrrelser i kroppen, en usunn livsstil, har vitenskapen også vist seg å være årsaken til fedme. Fedme er klassifisert som en av de vanskelige sykdommene å behandle fordi den avhenger av mange faktorer, spesielt viljen til pasienten, som krever tålmodighet og toleranse. I tillegg er fedme en triggerfaktor som øker risikoen for mange andre farlige sykdommer som blodfett, fettlever, høyt blodtrykk, hjerte- og karsykdommer og tegn på hjerneslag... Tidlige tegn på overvekt vil være mer gunstig for behandlingsprosessen og begrense helsekomplikasjoner.

En usunn livsstil, vitenskap har også vist seg å være årsaken til fedme

1. Cellulitt-fenomen

Cellulitt er akkumulering av fett i visse deler av kroppen som mage, lår, armer og andre deler. Cellulitt kan også endre fargen og teksturen på huden din til deg. Det er dette som forårsaker strekkmerker og mørke flekker på huden.

2. Smerter i kneet

Sammen med økningen i kroppsvekt vil trykket på knærne naturligvis også øke

Sammen med økningen i kroppsvekt vil trykket på knærne naturligvis også øke. Som et resultat føles kneet alltid smertefullt og stivt. Hvis det ikke er noen leddsykdom, ingen skade, men kneet ditt har dette fenomenet med en økning i kroppsvekt, er det et tegn på overvekt.

3. Åreknuter

Åreknuter er en tilstand der blodårene under huden sprekker. Selvfølgelig kan ikke årer sprekke bare på grunn av overvekt. Eksperter har imidlertid vist bevis for at for mye vektøkning kan føre til åreknuter, noe som øker risikoen for åreknuter.

4. Høyt kolesterol i blodet

6 tegn på fedme du må vite for å unngå

Overvekt er en av sykdommene som er direkte relatert til en usunn livsstil

Overvekt er en av sykdommene som er direkte relatert til en usunn livsstil. Usunne matvaner vil skape forhold for at dårlig kolesterol kan samle seg i kroppen. Over lang tid kan det forårsake blokkering av arteriene, noe som hindrer blodstrømmen.

5. Kortpustethet, spesielt når du trener kraftig

Når det samler seg for mye fett i brystet, legger det press på lungene. Det er derfor du kan føle deg kortpustet etter lett trening. Spesielt for overvektige pasienter, etter kraftig trening, er det ofte pesing og kortpustethet.

6. Hjerte- og karsykdommer

Oppbygging av dårlig kolesterol er en bivirkning av fedme. Når det er for mye fett i leveren, fører det til at blodet hemmes. Hjerneslag, hjerteinfarkt og høyt blodtrykk er svært vanlige problemer for personer med overvekt.

Her er 6 tegn på fedme som du må være oppmerksom på. I tillegg, i en tidligere studie, sa eksperter også at fedme øker risikoen for å dø av prostatakreft hos menn. Derfor bør det være et fornuftig kosthold og trening for å forebygge overvekt og fedme.

fleksibel strikking

Kilde: Medicmagic


Hvordan effektivt behandle diskusprolaps i cervikal ryggraden

Hvordan effektivt behandle diskusprolaps i cervikal ryggraden

De siste årene har andelen unge mennesker som lider av diskusprolaps økt. Så hva er den effektive behandlingen for diskusprolaps i cervikal ryggraden? Vennligst se følgende artikkel av aFamilyToday Blog.

Hvis du opprettholder disse hudskadelige vanene, ikke spør hvorfor du er gammel før din tid

Hvis du opprettholder disse hudskadelige vanene, ikke spør hvorfor du er gammel før din tid

Hvis du bare er avhengig av kosmetikk og ikke snart forbedrer dine hudskadelige vaner, vil du før eller siden lide konsekvensene av dine egne. Å ha

En sunn livsstil kan redusere risikoen for Alzheimers sykdom

En sunn livsstil kan redusere risikoen for Alzheimers sykdom

Det gradvise tapet av tenkeevner som hukommelse, resonnement og psykomotorisk hastighet er en naturlig del av aldringsprosessen. Det finnes imidlertid studier som har vist at kognitiv svikt kan forebygges gjennom livsstilsforbedringer.

Hvor mange måneder kan babyer bruke blazer? Reglene mamma bør vite!

Hvor mange måneder kan babyer bruke blazer? Reglene mamma bør vite!

Før de føder eller bare får en baby, lærer nybakte mødre som er førstegangsmødre alt fra hva babyen spiser og hvilken melk de skal drikke til hvor mange måneder gamle babyer kan bruke blazer eller lange ermer?... Spørsmål Dette er mest spurt av mødre fordi det er direkte relatert til helsen til barna deres.

Symptomer på tidlig psoriasis

Symptomer på tidlig psoriasis

Psoriasis er en ganske vanlig sykdom i dag, men mange vet fortsatt ikke hva symptomene på psoriasis er i de tidlige stadiene. 1. Den

Med psoriasis er dette symptomet det mest gjenkjennelige

Med psoriasis er dette symptomet det mest gjenkjennelige

Med psoriasis er symptomene veldig viktige, det hjelper pasienter med å gjenkjenne sykdommen sin, samt raskt ha rettidige behandlingsmetoder.

Hvordan kurere magesmerter midlertidig mens du er hjemme

Hvordan kurere magesmerter midlertidig mens du er hjemme

Magesmerter forårsaker alltid plutselige smerter, så enhver pasient må skaffe disse effektive midlertidige magesmerter. I følge Boldsky,

Sammenlign Hamita Advanced 4D medisinske masker med tøymasker

Sammenlign Hamita Advanced 4D medisinske masker med tøymasker

Mellom Hamita Advanced 4D medisinsk maske og tøymasken, hvilket produkt er best å bruke? Den nyttige informasjonen nedenfor vil gjøre det lettere for deg å ta et valg.

Økt risiko for influensainfeksjon i Korea på grunn av fint støv

Økt risiko for influensainfeksjon i Korea på grunn av fint støv

Fint støv i urbane områder er et nylig problem for mennesker. Med super nano-størrelse trenger de lett gjennom kroppen og forårsaker mange helsekonsekvenser. Spesielt i Korea er det fare for influensainfeksjon på grunn av fint støv.

Svar: Kan personer med høyt blodtrykk drikke Ganoderma lucidum?

Svar: Kan personer med høyt blodtrykk drikke Ganoderma lucidum?

Ganoderma lucidum er kjent av mange mennesker for sine store helsemessige fordeler. Men folk med høyt blodtrykk kan drikke Ganoderma lucidum eller ikke er noe som får mange til å lure på, la oss finne svaret i artikkelen under!