3 viktige merknader ved bestilling av mat for hjemlevering under COVID-19-epidemisesongen

I perioden med sosial isolasjon gjør restriksjonen på å gå ut at etterspørselen etter å bestille mat på nett øker. Hvis du også tenker på dette, er det et par ting du bør unngå for å redusere risikoen for å få COVID-19.

I følge Eatthis medfører bestilling av mat som skal leveres hjem også en høy risiko for COVID-19-infeksjon hvis du ikke er forsiktig, legg spesielt merke til et par ting.

Noen viktige ting å huske på når du bestiller mat til hjemlevering

1. Gi kontanter direkte til leveringspersonen

Å begrense nærkontakt med andre er et must under COVID-19-pandemien. Men hvis du bestiller mat for hjemlevering og du må betale kontant til leveringspersonalet, er det uunngåelig at du kommer i kontakt med dem. For ikke å nevne at overflaten på lappen alltid inneholder mange bakterier , inkludert COVID-19-viruset.

I dette tilfellet bør du proaktivt betale regningen på forhånd med et bankkort eller elektroniske betalingsapplikasjoner. Hvis du må betale kontant, be dem om å la maten stå foran døren og holde seg 2 meter unna; så kan du komme og hente maten og la pengene stå på døren. Husk i alle tilfeller å bruke maske når du forlater huset uansett hva du gjør og hold alltid en avstand på minst 2 meter fra andre.

3 viktige merknader ved bestilling av mat for hjemlevering under COVID-19-epidemisesongenDet anbefales å betale online for å begrense direkte kontakt med leveringspersonalet

2. Legg handleposen på bordet

Det er mye vitenskapelig bevis på at SARS-Cov-2-viruset kan overleve i timer eller til og med dager på visse overflater. Derfor er vi fullstendig i fare for å bli smittet med COVID-19 av poser og beholdere forurenset med viruset.

For å forhindre risikoen for å bli smittet av SARS-Cov-2-viruset , når leveringspersonen bringer mat hjem til deg, vennligst fjern den ytre posen og ta kun den indre beholderen. Ta et stykke avis under bordet og sett matboksen på den. Legg mat i boller, kopper og gafler i huset og kast deretter beholderen. Bruk deretter desinfeksjonsmiddel til å rengjøre benkeplaten.

Det siste du må gjøre før du spiser er å vaske hendene med såpe under rennende vann i minst 20 sekunder for å sikre at hendene alltid er rene. Pass også på at du ikke berører øynene, nesen eller munnen under mottak og håndtering av mat.

3. Bestiller for mye mat

Å bestille mat på nett kan føre til at du kjøper mer mat enn du trenger. Årsaken er fordi vi ikke kjøper direkte fra butikken, ikke ser den spesifikke mengden mat og anslår nøyaktig hvor mye mat vi trenger. For ikke å nevne at når vi er sultne, har vi en tendens til å tro at vi spiser mer.

Å bestille for mye mat gjør at du lett går opp i vekt i epidemisesongen

Å bestille for mye mat er ikke bare bortkastet, men hvis du prøver å tvinge deg selv til å spise alt, vil det også føre til ukontrollert vektøkning. Så for å begrense disse problemene, sett sammen med folk i huset for å dele med dem. Eller hvis du ikke spiser alt, oppbevar maten godt i kjøleskapet for å bruke til neste måltid.


Leave a Comment

Topp 7 beste apper for å måle romtemperatur via telefon i dag

Topp 7 beste apper for å måle romtemperatur via telefon i dag

Lær om de nyeste appene for å måle romtemperatur med smarttelefonen din. Oppdag nøkkelfunksjoner, plattformkompatibilitet og ekspertanbefalinger for optimal temperaturmåling.

Alzheimers syndrom: årsaker, tegn, forebygging og behandling

Alzheimers syndrom: årsaker, tegn, forebygging og behandling

Oppdatert oversikt over Alzheimers syndrom med fokus på tidlig diagnostisering og nyeste behandlingsmetoder. Lær om forebyggende tiltak og vitenskapelige gjennombrudd som kan redusere sykdomsprogresjon.

Hva er panseksuell? Hvordan vite det?

Hva er panseksuell? Hvordan vite det?

Oppdag den nyeste forståelsen av panseksualitet i 2024. Lær hvordan du gjenkjenner panseksuelle tendenser, skille det fra andre orienteringer, og forstå hvordan det påvirker relasjoner. Inkluderer eksklusive statistikk og ekspertråd.

Hva er systolisk og diastolisk blodtrykk?

Hva er systolisk og diastolisk blodtrykk?

Forstå forskjellen mellom systolisk og diastolisk blodtrykk er avgjørende for hjertehelsen. Lær hvordan du tolker målinger og forebygger høyt blodtrykk med våre ekspertråd.

7 forslag til en enkel proteinrik frokost alle kan lage

7 forslag til en enkel proteinrik frokost alle kan lage

Oppdag 7 enkle proteinrike frokostoppskrifter som gir langvarig energi, styrker musklene og støtter sunn vektkontroll. Lær hvordan du optimerer din morgenrutine med næringsrike måltider.

Hva er MCV og hva betyr det i en blodprøve?

Hva er MCV og hva betyr det i en blodprøve?

MCV (Mean Corpuscular Volume) er en avgjørende indikator i blodprøver som måler røde blodlegemers størrelse. Lær hvordan nyeste forskning tolker MCV-verdier og forebygge helseproblemer.

Hvem bør ikke spise svart hvitløk for å unngå kontraproduktivt?

Hvem bør ikke spise svart hvitløk for å unngå kontraproduktivt?

Svart hvitløk regnes som en matvare med mange helsemessige fordeler, men det er visse grupper av mennesker som bør begrense eller unngå inntak av svart hvitløk. Så hvem bør ikke spise svart hvitløk?

Barn svetter i hodet, hva er årsaken?

Barn svetter i hodet, hva er årsaken?

Få innsikt i årsakene til at barn svetter i hodeområdet, og hvordan du kan håndtere dette problemet effektivt.

Neurofibromatosis type 1 (NF1): Årsaker, diagnose og genetikk

Neurofibromatosis type 1 (NF1): Årsaker, diagnose og genetikk

Nevrofibromatose type 1 (NF1) forårsaker symptomer i hud og bein som påvirker helsen. Oppdag årsaker, diagnose og behandling av denne arvelige sykdommen.

Hva du trenger å vite om hypnose

Hva du trenger å vite om hypnose

Mange tar feil og tror at hypnose er noe som bare dårlige mennesker bruker. Men hvis du er åpen for forskning, vil du se mange positive roller av hypnose i livene våre.