Hva er tegn på aldring av huden? I hvilken alder bør anti-aldringskrem brukes? Hvordan bruke det effektivt? Den følgende artikkelen vil gi deg fullstendig informasjon om hudkremer mot aldring.
Aldring er en uunngåelig fysiologisk prosess med økende alder. Imidlertid kan vi bremse eller redusere alvorlighetsgraden av aldring med en rekke tiltak. Dette inkluderer bruk av anti-aldringskremer. Så i hvilken alder bør du bruke anti-aldringskrem?
Tegn på aldring av huden
Hud er en av de tidligste aldrende delene av kroppen.
Fra fylte 25 år begynner hudens aldringsprosess med tegn som tørr hud, mørke flekker, mørke flekker
Hudens aldringsprosess begynner i en alder av 25 med følgende tegn:
- Mørke flekker på huden begynte å vises.
- Mørkgjøring av huden på grunn av økt pigmentering. Årsaken til denne tilstanden kan skyldes en usunn livsstil, en vane med å bruke kosmetikk på feil måte.
- Tørr, dehydrert hud. Denne tilstanden oppstår ofte på grunn av utilstrekkelig vanninntak eller uvitenskapelig hudpleieregime. Dette fører til at huden mister fuktighetsbalansen, blir tørr, ru og flassende.
- Rynker vises. I det tidlige aldringsstadiet er rynkene veldig små, til og med bare linjer i øyekrokene og munnvikene. Etter 35-årsalderen vises imidlertid rynker mer og mer uttalt.
I hvilken alder bør anti-aldringskrem brukes?
I hvilken alder bør anti-aldringskrem brukes? For å svare på dette spørsmålet, må vi forstå stadiene av hudaldring.
Trinn 1: Fra 20 til 30 år
I denne alderen har huden fortsatt mange akneproblemer. Generelt er dette imidlertid perioden hvor huden fortsatt er på sitt fasteste, med lite eller ingen rynker.
Men når alderen øker, går huden inn i en periode med sårbarhet for frie radikaler. Dette er effekten av solen, høy temperatur, miljøforurensning og usunt kosthold og livsstil. Derfor bør antialdringshudpleietiltak starte på dette stadiet for å være mest effektive.
Så det mest nøyaktige svaret på spørsmålet " Hvor gammel skal jeg bruke hudkrem mot aldring? " er fra 20 år. Bruk av antialdringskrem fra fylte 20 år vil bidra til å forebygge og bremse aldringsprosessen.
Trinn 2: Fra 30 til 40 år
Når du går inn i dette stadiet, begynner antioksidanter og kollagennivåer i kroppen å synke. Dette regnes som det første stadiet av aldring av huden. Derfor er hudmanifestasjonene fortsatt veldig gode, så de fleste kvinnene er fortsatt likegyldige til hudpleietiltak. Fordi denne subjektiviteten vil gjøre at aldringsprosessen skjer raskere.
Aldringstegnene blir mer og mer tydelige når man begynner å fylle 35 år
Trinn 3: Fra 40 til 50 år
Når du går inn i "rad 4", begynner elastisiteten til huden å avta. Samtidig er ikke kroppens stoffskifte effektiv lenger. Og evnen til å eliminere giftstoffer svekkes også gradvis. Alt dette vil gjøre det lettere for fett å dannes og samle seg under huden.
Disse faktorene gjør huden mindre lys og hevelser dannes også tydeligere. På dette stadiet stopper aldring av huden ved begynnelsen av rynker i øyekrokene eller munnvikene.
Trinn 4: Fra 50 år og oppover
Når du fyller 50 år vil aldringsprosessen skje raskere. Vi vil lett gjenkjenne aldringstegn som store porer, mørke flekker, tørr hud, rynker, ...
Effektive anti-aldringsprodukter
Solkrem
Å bruke solkrem er det enkleste og mest økonomiske tiltaket for å bekjempe aldring. Rynker, mørke flekker og andre hudproblemer er alle forårsaket av solen. Derfor vil beskyttelse av huden mot UV-stråler og sollys gi betydelige fordeler.
For å sikre effektiv solbeskyttelse, unngå UV-stråler, det er best å velge produkter med SPF 30 eller høyere.
Vichy solkrem med anti-aldringseffekt
Anti-aging nattkrem
Myk hud er hydrert hud. Det er derfor viktig å fylle opp huden med dens naturlige oljer og daglig vanntap for å bekjempe aldring. Nattkremer har ofte fuktighetsbevarende midler som glyserin og hyaluronsyre som hjelper til med å trekke vann inn i huden. Disse ingrediensene vil bidra til å myke huden og låse inn den fuktigheten.
Eksfolier døde hudceller
Eksfolierende døde hudceller fjerner døde hudceller og etterlater huden jevnere. Det er to typer peeling, kjemisk peeling og fysisk peeling. Kjemiske eksfolieringsmidler inneholder ingredienser som AHA og BHA som hjelper til med å myke døde hudceller. Fysisk peeling vil bidra til å forsiktig fjerne dem. Vi bør kun eksfoliere maksimalt 2 ganger i uken for å effektivt bekjempe aldring av huden.
Så artikkelen ovenfor har svart på spørsmålet " hvor gammel skal jeg bruke anti-aldringskrem ", i tillegg til å gi nyttig informasjon om anti-aldringshud. Håper artikkelen hjelper deg å ha mer kunnskap om skjønnhet for å ta vare på deg selv og dine kjære.