7 misoppfatninger om anti-aldring hun bør glemme med en gang
Er antialdringshemmelighetene du holder i hånden riktig? La oss ta en titt på 7 anti-aldringsfeil vi ofte gjør i hverdagen.
Hudaldring fra fylte 25 år, ikke undervurder!
Aldrende hud skyldes i stor grad effekten av alder og vises vanligvis i middelalderen. Imidlertid kan aldring av huden skje med unge mennesker
Aldrende hud skyldes i stor grad effekten av alder og vises vanligvis i middelalderen. Imidlertid kan aldring av huden helt skje med unge mennesker så unge som 25 år på grunn av virkningen av mange forskjellige faktorer.
1. 25 år – Huden kan fortsatt eldes
Aldring av huden er en prosess med nedsatt hudfunksjon, som hovedsakelig oppstår på grunn av svekkelse av hudens bindevevsfibre (kollagen, elastin), som fører til slapp hud og mindre fasthet.
Hudaldring i en alder av 25 kan helt oppstå på grunn av virkningen av mange interne og eksterne "skyldige".
Interne faktorer som fremmer aldring av huden:
- Understreke
Å ha for mye stress i tankene og konstant press er også en faktor som gjør at du eldes raskere enn alderen din
- Uvitenskapelig kosthold og hvile
Å spise mindre grønne grønnsaker og regelmessig misbruke sentralstimulerende midler, drikke mye alkohol, røyke og holde seg oppe for sent er synderne som raskt ødelegger hudens skjønnhet.
De eksterne faktorene som "involverer" den for tidlige aldringsprosessen i huden din bør ikke ignoreres, som er:
- Overeksponering for solen
UV-stråler virker for å dehydrere huden og øke mengden melanin. De hjelper huden til å motstå de skadelige effektene av solen, men akselererer samtidig aldring, noe som får huden til å fremstå mer melasma, fregner, noe som forårsaker tap av estetikk.
- Bruker kosmetikk feil
Overforbruk av kosmetikk vil gjøre huden ikke bare mer følsom, men også utsatt for akne, mørke flekker, melasma, etc.
- Ikke eksfolier
Normalt vil huden regenerere etter 28-30 dager. Derfor, hvis du ikke eksfolierer regelmessig, vil huden din bli mørkere, tette porer, ru hud og vanskelig å absorbere næringsstoffer fra hudpleieprodukter. Spesielt forstyrrer de utseendet til nye celler, strekkmerker, ujevn farge og "nedbrutt" hud til tider.
På grunn av de ovennevnte grunnene, må du raskt overvinne for å kunne forebygge og støtte effektiv aldring av huden.
2. Hemmeligheten til å redusere aldring av huden, noe som hjelper deg å se noen år yngre ut
Ønsker du en sunn, vakker, ung hud uten for tidlig aldring, må du ta vare på huden din fra innsiden til utsiden.
- Ta vare på huden din fra innsiden
Vær forsiktig ved å følge en vitenskapelig diett, sove og legge til mye mat som er bra for huden, spesielt røde grønnsaker og frukt. Fordi de inneholder mange vitaminer som er bra for restitusjonen av huden hver dag. Noen matvarer kan listes opp, for eksempel: gulrøtter, appelsiner, grapefrukt, mango, etc. Samtidig må du slutte med vanen med å være oppe om natten, holde tankene rolige, ikke drikk mye alkohol, tobakk eller myk. drikker. alkoholholdige, kullsyreholdige...
- Hudpleie fra utsiden
Vær forsiktig ved å vaske ansiktet ditt ordentlig, regelmessig eksfoliere døde hudceller, ikke overbruke kosmetikk, begrense direkte eksponering for solen...
Spesielt for å fremme maksimal effekt, bør du ta Hydrolyzed Collagen med Vitamin C hudpleietabletter . Produktet tilfører vitaminer som er hydrolysert (hydrolysert) for å lette absorpsjonen av kollagen i kroppen. Bare drikk 1-2 ganger om dagen på tom mage, kombinert med metodene ovenfor, for å sikre at aldring av huden raskt reverseres.
Påfør umiddelbart løsningene ovenfor for å få vakker ung hud, effektivt forhindre aldring!
Cao Tor
Hemmeligheten til å motvirke aldring av huden takket være kollagenessens
Hudaldring er et problem som kvinner bekymrer seg for når de fyller 30, men ikke alle vet hvordan de effektivt kan reversere aldring av huden. Så la oss
7 kroppsdeler som avslører din alder
Det er ikke bare øyekrokene som får deg til å se eldre ut. Disse delene av kroppen din viser også at aldring kommer din vei.
Hudaldring fra fylte 25 år, ikke undervurder!
Aldrende hud skyldes i stor grad effekten av alder og vises vanligvis i middelalderen. Imidlertid kan aldring av huden skje med unge mennesker
Avslører 5 veldig enkle tips for å behandle aldersflekker med kokosolje
Jo lengre aldersflekker på huden, jo mer sta og vanskelig å fjerne. Lær 5 måter å behandle aldersflekker med kokosnøttolje som er trygge, effektive og enkle å gjøre hjemme!
Hvordan du bruker fersk kollagenmaske riktig vet ikke alle
Kollagen er et av de mest effektive hudpleienæringsstoffene. Frisk kollagen brukes av mange kvinner for å pleie og forbedre hudens tilstand. La oss lære hvordan du bruker den ferske kollagenmasken riktig.
Effekter av å ikke bruke solkrem
Solkrem er et uunnværlig produkt i alles hudpleierutine, spesielt om sommeren, når solen er hard og UV-indeksen er høy, blir solkrem et effektivt hudbeskyttelsesskjold. Imidlertid er det kvinner som ignorerer dette hudpleietrinnet, noe som fører til alvorlige konsekvenser for huden.
Forslag til hvordan du kan ta vare på huden rundt øynene hjemme for å redusere rynker
For å eie vakre øyne for å hjelpe ansiktet alltid strålende, friskt, må du ta vare på huden rundt denne delen.
Topp 6 enkle og effektive måter å ta vare på hårtap med kokosnøttolje hjemme
Hårtap er fortsatt en bekymring for våre søstre, og forstår disse bekymringene, den følgende artikkelen vil vi gi deg svært effektive måter å ta vare på hårtap med kokosnøttolje.
4 metoder for å håndtere solbrenthet
Sommeren er her og det er tid for alle å ha det gøy. Men ikke glem at den harde solen alltid vil forfølge og ødelegge huden din hvis du ikke vet hvordan du skal beskytte den. Så, hva er en effektiv måte å beskytte huden mot solen? La oss lære 4 metoder nedenfor!
Rådhjørne: Niacinamid og hyaluronsyre hvilken skal brukes først?
Hvis Niacinamid og B5 kan brukes sammen, kan Niacinamid og Hyaluronsyre brukes samtidig? Mellom niacinamid og hyaluronsyre, hvilken er best å bruke først? Er dette en riktig og effektiv hudpleiemetode?
Mellom Niacinamid og B5, hvilken er best for huden først?
Kan vi kombinere med Niacinamid og B5? Hvilken Niacinamid og B5 vil gi best effekt på huden først? La oss finne ut svaret gjennom nyttig informasjon i den følgende artikkelen.
Hva er effekten av Bao Xuan-piller for kvinner?
Bao Xuan-piller hjelper mange kvinner med å få tillit til å forbedre hormonelle problemer. La oss finne ut om Bao Xuan er virkelig god?
Forslag til hvordan du kan massere når du vasker ansiktet effektivt mot aldring av hud
Riktig ansiktsvask kombinert med massasje gir ikke bare en følelse av avslapping, reduserer stress, men bekjemper også effektivt hudens aldring. Hvordan du masserer når du vasker ansiktet er veldig enkelt, du kan gjøre det hjemme hver dag.
Topp 4 vanlige årsaker til aldersflekker på hendene i dag
Håndhud med aldersflekker, mørk pigmentering er et vanlig fenomen, spesielt i varmt sommervær blir huden lett skadet av sol, kjemikalier og aldring over tid. Lær årsakene og effektive rettsmidler.
Fortell deg de 4 beste kollagenene som passer for kvinner i alderen 27
Kollagen er et protein som utgjør 70 % av hudens struktur, og gir den fasthet og glatthet. Det er derfor mange lurer på hva slags kollagen en 27-åring bør drikke for å beholde ungdommen for alltid. Vennligst se artikkelen nedenfor med aFamilyToday Blog for å finne det rette svaret for deg!
Hva er vitamin C serum? Effekten av vitamin C-serum
For hudpleierelaterte problemer er vitamin C-serum et derivat ekstrahert fra rent vitamin C med mange effekter. For å lære mer om hva vitamin C-serum er og hvordan det fungerer, vennligst les gjennom artikkelen nedenfor!
Tegn og effektiv behandling av aldersflekker på huden
Aldersflekker er flekker som er mørkere enn vanlig hud og vanligvis vises på hudområder som er utsatt for solen. Så hva er tegn og effektiv behandling av aldersflekker på huden?
Topp 3 håndkrem for tørr sprukket hud brukt av mange brukere
Vi bryr oss ofte om ansiktshudpleie, men glemmer å beskytte resten av huden, inkludert hendene. Dette fører til at huden på hendene blir tørr, sprukket og rynkete. For å forbedre skadet hud, kan du bruke fuktighetskremer, spesialisert på å behandle tørr sprukket hud.
Oppdag hvordan du tar vare på hendene hjemme veldig effektivt
Håndpleie er viktig. Et par vakre, myke og vakre hender vil definitivt bringe mange fantastiske ting i livet til kvinner. La oss finne ut noen ekstremt effektive hjemmemedisiner for håndpleie.
Hva er hypertonisk saltvann? Medisinske anvendelser av hypertoniske salter
Oppdag hypertonisk saltvann - en effektiv løsning med over 0,9% saltkonsentrasjon for luftveishelse. Lær om nyeste medisinske bruksområder, optimal bruk og hvordan det skiller seg fra fysiologisk saltvann.
Tabell med ideell høyde og vekt for både menn og kvinner
Oppdag den nyeste ideelle vekten og høyden for din aldersgruppe med vår oppdaterte 2024-tabell. Inkluderer BMI-beregner og helseråd.
Hvor lenge lever personer med cirrhose i sluttstadiet?
Ny forskning viser at cirrhose i sluttstadiet krever spesialisert behandling. Lær om prognose, levertransplantasjon og hvordan <strong>overlevelsesrate</strong> kan forbedres med moderne medisin.
Hes stemme spise hva du skal spise?
Lær hva du bør spise ved hes stemme for rask bedring. Oppdag nøkkelmatvarer og behandlingstips som støtter stemmehelsen din.
Fotkramper: årsaker og forebygging
Oppdag årsaker til fotkramper og lær effektive <strong>forebyggingsmetoder</strong>. Få ekspertråd om behandling av plagsomme leggkramper og muskelspenninger.
Er bronkitt smittsomt? Stadiene av infeksjon trenger å vite
Er smittsom bronkitt farlig? Oppdag de nyeste fakta om smittespredning, behandlingsmetoder og effektive forebyggende tiltak for luftveisinfeksjoner.
Hva er kronisk sykdom? Vanlige kroniske sykdommer
En kronisk sykdom varer mer enn 1 år og krever kontinuerlig behandling. Oppdag de vanligste kroniske sykdommene som <strong>hjerteproblemer</strong>, diabetes og kreft, og lær effektive håndteringsstrategier.
4 nyttige bruksområder for fysiologisk saltvann
Oppdag de nyeste bruksområdene for fysiologisk saltvann til sår hals, øyevask og hudpleie. Lær hvordan 0,9% NaCl-løsning kan forbedre din daglige helserutine.
Hva er fargeblindhet og kan det behandles?
Oppdag de nyeste behandlingsmetodene for fargeblindhet. Lær om gen-terapi, spesialbriller og praktiske løsninger for bedre fargegjenkjenning.
Hva er en genmutasjon og hvilke typer genmutasjoner er det?
Oppdag de nyeste typene genmutasjoner og hvordan de påvirker helsen. Lær om CRISPR-teknologi og metoder for å holde seg frisk med genetisk kunnskap.