Mange unge mennesker i puberteten forstår ikke hvorfor utseendet av fregner i huden deres skyldes dette. La oss finne ut noen av årsakene til fregner i puberteten gjennom følgende artikkel.
Vanligvis vil fregner bare vises hos kvinner over 30 år eller kvinner etter fødsel og kvinner i overgangsalder. Tenåringsjenter kan imidlertid også få fregner.
Årsaken til pubertet hud kan også vises fregner
For å få effektive tiltak for å forhindre pubertetsfregner, må du først vite hva som forårsaker det. Så, hva er årsaken til pubertetsfregner? La oss finne ut av det med Apoteksbloggen aFamilyToday gjennom artikkelen nedenfor!
Fregner vises på grunn av hormonelle forstyrrelser
Fregner vises i puberteten på grunn av hormonelle forstyrrelser
Hormoner spiller en svært viktig rolle for kvinners helse og fruktbarhet. Hormonelle lidelser forekommer ganske vanlig hos jenter i puberteten av mange forskjellige årsaker. For eksempel høye østrogennivåer, stressende studier eller utilstrekkelig kosthold.
Den hormonelle ubalansen i puberteten gjør at du møter mange problemer rundt helse og psykologiske problemer. Det gjør også huden din ujevn og skjemmende.
Ifølge mange forskere er hormonelle endringer i stand til å stimulere spredningen av melaninpigmenter. Når disse melaninet samler seg mye på overflaten av huden, vil det være tydelige brune fregner.
Fregner vises på grunn av hyppig eksponering for solen
UV-stråler er årsaken til fregner
Ultrafiolette stråler er også en årsak til at fregner oppstår i puberteten.
Fordi du er i puberteten, er du ofte ikke klar over pleie og beskyttelse av huden din. Følgelig legger du ofte ikke så mye vekt på om du trenger å bruke lue, bruke en langermet jakke eller smøre deg med solkrem før du går ut.
Ultrafiolette stråler i solen vil stimulere dannelsen av melanin under huden. Få fregner til å vokse sterkere og spre seg jevnere forårsake fotodermatitt
Å bo og studere i et forurenset miljø kan få fregner til å dukke opp
Forurenset miljø, støv kan forårsake fregner i puberteten
Når du er i et forurenset miljø, kombinert med endring av hormoner inne i kroppen. Dette vil skape forutsetninger for at melanin kan dannes og trives.
Fregner kan reduseres når barnets kropp begynner å utvikle seg stabilt. Imidlertid vil de fleste tilfeller av fregner følge deg inn i voksen alder. Hvis du ikke har riktig terapeutisk intervensjon, kan du ikke bli kvitt dem.
Fregner vises på grunn av urimelig livsstil og ernæring
Å være oppe sent ofte kan få fregner til å vises i puberteten
Du må orientere barna dine til en passende timeplan slik at de ikke har uvitenskapelige levevaner, ofte oppe sent og ikke få nok søvn vil det føre til indre stress i kroppen, øke utskillelsen av stresshormoner Stress gjør også huden mer utsatt for fregner.
På den annen side, på grunn av behov for fysisk utvikling i denne perioden, vil barn ofte prioritere å innta energirik mat som hurtigmat, stekt mat, mindre grønnsaker og frukt, og ikke drikke nok vann i løpet av dagen, .. får også huden til å falle inn i kronisk betennelse. Dette er også årsaken til fregner i puberteten.
Måter å forhindre fregner i puberteten du trenger å vite
Fregner i puberteten får barn til å miste selvtilliten.
Fregner får jenter til å miste tilliten til daglig kommunikasjon, spesielt med puberteten. For å unngå å støte på problemer, bør du forebygge dem proaktivt. Her er noen enkle og svært effektive forebyggingsmetoder du kan henvise til.
- Begrens eksponering av barns hud for direkte sollys. Når barnet ditt går ut, dekk huden forsiktig, vær oppmerksom på ansikt, nakke og armer. Kombiner samtidig med solkrem for å minimere effekten av sollys på huden.
- Sov 8 timer om dagen og ikke legg deg etter kl 23.00.
- Suppler med vitaminer for å forbedre huden og antialdringshuden .
- Du bør forberede et fullt og rimelig kosthold for å hjelpe kroppen med å utvikle seg omfattende, for å holde huden sunn.
- Unngå å spise varm krydret mat og fet mat. For de kan alle gjøre huden svak. Samtidig vil det være veldig lett å bli påvirket av ytre skadelige stoffer som fører til fregner.
- Drikk minst 2 liter vann per dag.
Ovenfor er informasjonen som aFamilyToday Blog har delt. Vi håper denne artikkelen vil hjelpe deg med å få mer kunnskap om årsakene til fregner i puberteten, slik at du snart kan ta de mest hensiktsmessige forebyggings- og behandlingstiltakene.