For å eie et sunt, skinnende og spenstig hår fullt av vitalitet, bør du opprettholde noen gode vaner som er oppført nedenfor.
Hår som er påvirket av kjemikalier som krølling, retting, farging, UV-stråler, støv, forurenset luft, ... vil bli stadig mer tørt og sprøtt når det ikke pleies ordentlig. Fuktighetsgivende er viktig for å hjelpe håret ditt å komme seg etter skade og bli sterkere. Imidlertid vet du kanskje ikke at den beste måten å fukte håret og hodebunnen på noen ganger kommer fra tilsynelatende enkle daglige vaner.
Vitamintilskudd for hår
Kroppen vår trenger viktige vitaminer og mineraler for å holde seg frisk, noen av dem kan direkte påvirke tilstanden til håret vårt. Mangelen på fuktighet i håret kan stamme fra mangel på vitamin eller mineral som er nødvendig for sunn hårvekst. For å fukte håret ditt kan du legge til følgende vitaminer og mineraler:
For å fukte håret ditt kan du tilsette vitaminer og mineraler
Spis mer mat rik på Omega-3
For å holde håret fuktig og sunt, er det ikke bare nødvendig å supplere vitaminer og mineraler med kosttilskudd, men også å spise rikelig med mat rik på antioksidanter og omega-3. Dette bidrar til å beskytte håret mot skadelige stoffer og gir næring til håret fra innsiden, noe som gjør det tykt, sterkt og skinnende.
Ikke vask håret mange ganger i uken
For å holde hodebunnen og håret sunt er regelmessig sjamponering svært viktig. Men å vaske håret for mange ganger i uken vil utilsiktet fjerne håret for dets naturlige oljer, noe som forårsaker tørrhet og mangel på fuktighet. Derfor bør du ha en rimelig sjamponeringsrutine slik at håret forblir rent uten å være tørt eller fett.
I tillegg er det veldig viktig å velge riktig sjampo. Sulfatholdige sjampoer, spesielt de med høye konsentrasjoner, vil ofte strippe de naturlige oljene og gjøre håret tørrere. Så hvis du ønsker å fukte håret og effektivt takle tørt hår, velg milde, sulfatfrie sjampoer for å rense håret.
Unngå føning eller varmestyling
Å bruke varme til tørking eller styling er ikke gunstig for hårhelsen, spesielt for personer med tørt hår. Denne prosessen vil påvirke hårstråene og føre til at de mister mye fuktighet. Derfor, etter å ha vasket håret, bør du bruke et mykt bomullshåndkle for å absorbere vannet og la håret tørke naturlig (ikke tørk eller gni kraftig). Men du bør heller ikke la håret være vått for lenge, da dette vil skade håret på samme måte som føner eller varmestyling.
Begrens tørking av håret med en høytemperaturtørker
Hvis du ikke kan unngå å bruke en tørketrommel eller styler, invester i et kvalitetsprodukt og bruk lavere varme for å minimere skade på håret ditt. I tillegg er det å bruke produkter som fukter eller beskytter håret mot varme også et godt valg for å beskytte og gi næring til håret.
Bruk eterisk olje fra grapefrukt for å fukte fet hud og hår
Metoden for å bruke essensielle oljer for å pleie og gi næring til håret er ganske populær. Fordi det ikke bare gir et skinnende utseende til håret, men hjelper også hvert hårstrå å være sterkt fra dypt inne. Dette bidrar til å opprettholde den nødvendige fuktigheten i håret og løser effektivt problemer som hårtap.
Cocoon grapefrukt eterisk olje hårbalsam vil være en perfekt løsning for å fylle på hårets næringsstoffer hver dag. Produktet bidrar til å gi næring til hårstamcellene fra innsiden og forlenger veksttiden til håret. Derved bidra til å gjøre håret sunnere og redusere hårtap på grunn av skade.
Cocoon grapefrukt eterisk olje vil være en perfekt løsning for å fylle på næringsstoffer for håret
I tillegg til å "arve" hårpleieeffekten fra forrige versjon, tilfører den oppgraderte versjonen av produktet også to aktive ingredienser Baicapil og Bisabolol, som forbedrer hårets styrke og bidrar til å redusere hårtap effektivt.
Oppsummert er det mange metoder for å fukte hår og hodebunn . De kan komme fra dine veldig enkle daglige vaner. I tillegg til vanene nevnt ovenfor, må du også kombinere å drikke nok vann, sette opp en næringsrik dagsmeny, holde en optimistisk og glad ånd, ... sørge for at håret ditt vokser, sterkere og glattere.
Tørre, flisete tupper mister hårets naturlige skjønnhet og gjør også håret tynt og lett å falle av. Her er 5 sikre, effektive naturlige måter å hjelpe deg med å gjenvinne skinnende, mykt hår fra rot til spiss.
Vanlige hårsykdommer som forårsaker hodepine hos jenter som for tidlig grånende hår, overdreven hårtap, tørrhet, flisete tupper... La oss lære om hårsykdommer og deres årsaker til å iverksette tiltak for å forhindre hevelse.
Bekymring for flisete tupper som får deg til å miste selvtillit vil ikke lenger være med tipsene for å ta vare på flisete tupper i den følgende artikkelen.
En ny trend med bading som har dukket opp nylig, er bare å bruke balsam for å vaske håret uten sjampo. Denne metoden kalles Co Wash. Det anbefales spesielt for de med skadet, tørt og sprøtt hår.
Tørt hår med flass – et tørt, krusete hår fylt med bittesmå hvite flassflak ser ut til å være en besettelse for noen av oss kvinner. Hvis vi støter på denne tilstanden, vil det ikke bare stoppe ved kløe og ubehag forårsaket av flass, men vårt utseende og selvtillit må også reduseres kraftig.
Under påvirkning av miljøet eller styling, farging av håret vårt, lider håret vårt av mange påvirkninger, blir tørt og sterkt skadet. Så hvordan kan du ta vare på tørt hår best og mest effektivt?
Selv om jeg har prøvd mange måter, er håret mitt fortsatt flisete tupper for alltid? La oss finne ut hvilke vaner som forårsaker flisete tupper som du ofte tar lite hensyn til.
Når håret påvirkes av miljøpåvirkninger eller kjemikalier, farging, styling... vil føre til tørrhet. Så hvordan ta vare på det beste tørt hårtap?
Flass er en hodebunnsforstyrrelse som produserer hvite flak som er spredt eller spredt over hele håret og hodebunnen. Når du har flass, ødelegges mengden av celler i hodebunnen mye og skaper dermed større skjell, noen ganger rødmer den nye huden og forårsaker ubehag.
Å eie et skinnende, sterkt hår vil hjelpe oss til å bli mer trygge på utseendet vårt. La oss finne ut hvordan du tar vare på alvorlig skadet hår hjemme som er veldig enkle, men ekstremt effektive.
For å eie et sunt, skinnende og spenstig hår fullt av vitalitet, bør du opprettholde noen gode vaner som er oppført nedenfor.
Når du kjenner de skadelige effektene av å rette håret, vil du være mer oppmerksom på pleie og beskyttelse av håret ditt. Her er de skadelige effektene av å rette håret som du bør være forsiktig med før du bestemmer deg for å gå til en frisørsalong!
Risvann er ikke et nytt navn innen skjønnhetspleie for kvinner. Men i tillegg til å bruke det til å forskjønne huden, visste du at risvann også kan brukes til å vaske håret?
Menn opplever ofte tørt og krusete hår. Dette gjør håret mer håndterlig og vanskeligere å style. Så hvordan ta vare på tørt hår for menn mest effektivt?
Flass oppstår når hodebunnen blir forstyrret i ferd med å fjerne gamle celler og fornye nye celler. På det tidspunktet vil hodebunnen fremstå som hvite flak, som kan være bittesmå eller klamre seg til store flekker, noe som gjør at hodebunnen blir tørr og kløende, muligens ledsaget av rødhet. Når flass er lite, kan det hende du ikke føler deg plaget, men hvis den ikke behandles fullstendig, vil flass være ekstremt irriterende. Så hvilken sjampo bør du bruke for flasshår?
Svømming er en favorittsportsaktivitet for mange kvinner på grunn av dens store effekter. Imidlertid kan klorkjemikalier som finnes i svømmebassengvann være skadelige for hud og hår. Lær hemmelighetene til hår og hudpleie når du svømmer nedenfor for sunn hud og vakkert hår!
Kostholdsmisoppfatninger kan også slå tilbake på dine opprinnelige vekttapsintensjoner. Her er de 10 viktigste tingene du bør vurdere før du begynner å følge en diettplan som kan hjelpe deg både å holde deg frisk og gå ned i vekt.
De fleste tror at å spise poteter kan føre til rask vektøkning fordi den inneholder mye stivelse. Sannheten er imidlertid helt motsatt, la oss finne ut her!
Hjelper det å drikke gurkemeie med honning med vekttap? Dette er et spørsmål som angår mange. Den følgende artikkelen vil hjelpe deg med å finne det beste svaret på dette problemet!
Å eksfoliere huden regelmessig vil bidra til å bleke huden, forhindre akne og aldringsprosessen. Men mange hopper over dette trinnet i hudpleierutinen, vet ikke hvorfor de skal eksfoliere huden, så la oss finne ut hvorfor gjennom artikkelen nedenfor.
Når du hører effektiviteten av Thai Duong gurkemeie ansiktsvask, vil mange jenter som ønsker å bruke det lure på om Thai Duong gurkemeie ansiktsvask er bra? Dessuten er mange av dere ikke sikre på om Thai Duong gurkemeie ansiktsvask inneholder kortikosteroider. Bli med oss for å lære mer om produktet gjennom artikkelen nedenfor.
Å ta vare på huden din om morgenen virker enkelt, men noen få ting du gjør i artikkelen nedenfor kan skade din egen hud.
Den daglige grunnleggende yogapraksisen er veldig bra for helsen når den effektivt kan forbedre helserelaterte problemer. Den følgende artikkelen vil introdusere deg til noen grunnleggende yogaøvelser som du kan bruke.
Som kvinner ønsker alle å ha en ungdommelig, glatt og full av vitalitet hud. Imidlertid vil huden bli aldrende, aldret og rynket over tid
Gravide med sprukne hæler kan påvirke fosteret? Kan Got Sen krem brukes til gravide? Hvis du også har slike spørsmål, ikke hopp over denne artikkelen!
