5 viktige merknader når du tar vare på flisete tupper hjemme

Bekymring for flisete tupper som får deg til å miste selvtillit vil ikke lenger være med tipsene for å ta vare på flisete tupper i den følgende artikkelen.

Når håret ikke er riktig næret og tatt vare på, vil det møte mange problemer som tørt hår, brudd og som oftest flisete tupper. Hvis du planlegger å endre utseendet på håret ditt, la oss utforske følgende hemmeligheter for hårrestaurering.

1. Maske for flisete tupper

Ikke bare ansiktshud, hår må også maskeres for å bli sunnere og skinnere. Hårmasker er en dyp behandling og reparasjon for skadet hår ved å fukte og styrke hårstrukturen. Du trenger heller ikke bruke mye penger for å kjøpe dyre hårpleieprodukter, men du kan lage din egen tørr hårpleiemaske hjemme med følgende naturlige ingredienser:

Kokosolje

Kokosolje er kjent for sin evne til å myke hår. Ifølge en studie fra NCBI kan du bruke kokosolje for å unngå krusete og flisete tupper. Du tar litt jomfru kokosnøttolje i hendene, gnir håndflatene sammen og stryker deretter over håret fra røttene til hårtuppene, ruger deretter håret i 20 minutter og vasker håret på nytt.

Hårbalsam med kokosolje gjør håret mykt og skinnende.

Oliven olje

Olivenolje har evnen til å gjenopprette håret ved å styrke tuppene og gi fuktighet til håret, noe som gjør det rett og sunt. I likhet med hårbalsam med kokosolje trenger du bare å varme olivenolje i håndflaten og deretter glatte den gjennom håret. Masser håret i 5 minutter, dekk deretter håret i 30 minutter med en hårhette og vask håret igjen.

Eggehvite

Egg er billige ingredienser, men veldig nyttige i hårpleie. Egg er rike på protein, gluten, biotin og B-vitaminer, og mange andre næringsstoffer som bidrar til å gi næring til sterkt hår, gjenopprette skadet hår, forbedre hårets elastisitet og stimulere til raskere hårvekst . 

Du trenger bare å blande eggehviter med 2 ss varmt vann og påføre det på hodebunnen og massere håret forsiktig i 15 minutter og vask håret med varmt vann.

Honning

Honning foretrekkes av kvinner fordi den er ganske godartet og har mange skjønnhetsevner, fra å forskjønne huden til å forskjønne håret. Du kan bruke honning til å avgifte håret for å bli sunt og glansfullt ved å legge 1/2 ts honning på håret, massere det forsiktig rundt hodebunnen, deretter ruge håret i 30 minutter og skylle det av med varmt vann.

Argan olje

For de som er interessert i hårpleie, må de ha hørt om den fremragende hårpleieingrediensen i hårlandsbyen, som er arganolje . Grunnen til at denne oljen er så kjent er på grunn av dens evne til å fukte dypt, skape glans og myke håret. Bruk denne oljen blandet med aloe vera og honning og påfør den på røttene av håret ned til hårtuppene. Inkuber håret i ca 20-30 minutter og vask deretter håret igjen.

Arganolje er kjent for sin evne til å fukte og jevne ut håret.

Du bruker hårmaske ca 1-2 ganger i uken for å holde på fuktigheten i håret.

2. Begrens bruken av varme og kjemikalier

Hår blir lett skadet av varme temperaturer og kjemikalier. Og når håret har delte tupper, for å gjenopprette det, må du begrense bruken av varmepåvirkende enheter på håret eller bruken av kjemikalier for å style og farge håret. Ikke bare vil dette ikke få håret til å se bedre ut, det vil også gjøre det svakere og kan gi flere problemer enn flisete tupper. 

I tillegg er UV-stråler i solen også potensielle midler som gjør håret lett flokete og flisete tupper. Derfor bør du bruke et håndkle eller hatt for å dekke håret når du skal i solen.

3. Ta vare på flisete tupper med riktig sjampo

Det viktigste kriteriet ved valg av hårpleiesjampo er ikke duften, men evnen til å behandle håret. Med tørt, krusete hår, flisete tupper bør du velge sjampoer som er rike på fuktighetsgivende egenskaper og har mange hårgjenopprettende næringsstoffer som eteriske oljer, keratin, ceramider, fettsyrer, ...

I tillegg bør du unngå å bruke produkter som inneholder ingredienser som er skadelige for tørt hår som sulfat, natriumklorid, formaldehyd ...

Velg en sjampo spesielt for tørt hår.

4. Begrens bruken av hårrenseprodukter

Hårskrubber, sjampoer eller andre hårrensende produkter har evnen til å fjerne urenheter fra håret. Men bruker du dem for ofte, vil det ha motsatt effekt av å erodere hodebunnen, miste det naturlige oljelaget på huden, noe som gjør håret tørt og livløst.

Du bør kun eksfoliere håret en gang i uken, vaske håret 2-3 ganger i uken og bruke moderat varmt vann for å unngå tørt hår og hårtap.

5. Spis mat som gir næring til flisete tupper

Kosthold spiller en viktig rolle for å opprettholde sunt hår. Her er maten med veldig gode ingredienser for hår som du bør legge til kostholdet ditt:

• Laks: gir fuktighet til håret takket være næringsingredienser som protein, vitamin D, omega-3 fettsyrer .
• Biff: Inntak av biff med måte vil gi håret næringsstoffer som protein, B-vitaminer, jern, sink og viktige mineraler.
• Gulrøtter: Ikke bare bidrar til å holde øynene sunne, men gulrøtter bidrar også til å gi fuktighet til håret fordi det inneholder mye vitamin A.
• Egg: er rike på biotin og vitamin B. Disse to næringsstoffene er avgjørende for å opprettholde sterkt hår.
• Mørkegrønne grønnsaker: Mørkegrønne grønnsaker som spinat, brokkoli og salat inneholder mye vitamin A og C som bidrar til å gi fuktighet til håret.
• Brun ris: Brun ris er rik på protein, vitaminer og fiber, så det kan bidra til å holde håret og hodebunnen sunn.
• Østers: har en ganske stor mengde sink, som hjelper kroppen til å produsere flere androgenhormoner. Dette hormonet bidrar til å holde hodebunnen skinnende, og overvinne hårtap og flass.
• Valnøtter: Kalles som en av de beste nøttene for sunt hår på grunn av deres rike på omega-3 fettsyrer, biotin , vitamin E og kobber. Valnøtter vil også beskytte deg mot solskader, forhindre hårtap og gi håret glans.

5. Riktig hårpleie

For å reparere skadede, delte tupper trenger du tid og tålmodighet. Håret påvirkes av hva du tar med det. Derfor, i daglig hårpleie, må du ta hensyn til noen punkter nedenfor.

Ikke børst håret når det er vått

Når håret er vått, er hårrøttene veldig svake og lett å bryte. Hvis du bruker en kam som påfører håret kraft på dette tidspunktet, vil det øke risikoen for hårtap og gjøre håret tørt og krusete i tuppene. I tillegg, hvis du tørker håret med varme etterpå, vil det fordampe vannet raskt, så det vil skade enda mer.

Ikke børst håret når det er vått fordi det er lett å knekke.

Vanlig hårklipp

Splittede tupper er ofte sammenfiltrede og sammenknyttede i endene, og får ikke mye næring. Derfor bør du ikke angre på denne delen av håret, men klippe de flisete tuppene med jevne mellomrom for å få sunnere hår. Regelmessige hårklipp vil også hjelpe håret til å vokse raskere fordi det reduserer risikoen for hårbrudd og flisete tupper.

Ikke børst håret fra rot til spiss

Mange har for vane å børste håret fra rot til spiss. Men dette er bare, flokene beveger seg fra sted til sted og gjør håret mer sammenfiltret, samt svekker røttene. Derfor bør du løsne fra hårtuppene og opp til røttene og kun børste håret når det er absolutt nødvendig.

I tillegg til å ta vare på flisete tupper på de ovennevnte måtene, er det viktigste for å eie et langsiktig vakkert hår å ta hensyn til årsakene til flisete tupper for å eliminere det. På denne måten vil du alltid være trygg med ditt skinnende, sunne hår.