5 viktige endringer i hudpleierutinen din i den kalde årstiden
En liten endring i hudpleierutinen din når været blir kaldt vil hjelpe deg å holde deg mer glamorøs og strålende denne høytiden.
En liten endring i hudpleierutinen din når været blir kaldt vil hjelpe deg å holde deg mer glamorøs og strålende denne høytiden.
Tidspunktet for sesongskiftet ved årsskiftet gjør kvinners hud under mye press. Men dette er også en mulighet for deg til å tilbakestille hudpleierutinen slik at huden din alltid er fuktig og ungdommelig i de kommende kalde dagene.
Små endringer i hudpleierutinen i den kalde årstiden bidrar til å holde huden glatt og ungdommelig.
Essensielle vitaminer er uunnværlige
Vitaminer må ikke bare tilføres gjennom kostholdet ditt, men må også vises i hudpleierutinen din. Vitamin E bidrar til å opprettholde sunn hud. Du kan kombinere det med vitamin C for å forbedre antioksidantkapasiteten, støtte hudregenerering og kollagenproduksjon. Med denne formelen doble anti-aldringsingrediensene, vil de hjelpe veldig godt med å lysne huden på kalde dager.
I tillegg til de to kjente vitaminene nevnt ovenfor, kan du også legge til vitamin F i skjønnhetsrutinen din. Vitamin F står for fett, også et dermatologisk legemiddel. Det er to essensielle fettsyrer: Omega-6 EFA og Omega-3 EFA. De påføres for å holde på vann, låse fuktighet, hindre bakterier i å invadere huden. I tillegg gjenoppretter vitamin F også hudens grove tekstur, og minimerer betennelser, allergier og aldring.
Bruk produkter som inneholder vitamin C, E, F for å øke antioksidanteffekten på huden.
Intens hydrering for øyeområdet
Huden rundt øynene er den tynneste huden i ansiktet og er også utsatt for for tidlig aldring, så du bør være spesielt oppmerksom på dette området. I tillegg til å bruke en øyekrem , kan du maskere den med et plaster som gir ren fuktighet. De har evnen til å fukte optimalt, redusere dannelsen av rynker, kråketær og mørke ringer. På grunn av direkte hydrering blir øyeområdet ditt øyeblikkelig revitalisert og revitalisert.
Endre teksturen på fuktighetskremen
Fuktighetskrem er fortsatt et viktig steg i hudpleierutinen.
Hvis du har sensitiv hud, ikke er egnet til å påføre mange lag med pleie eller er allergisk mot å bruke en tykk krem, kan du velge en krem med en lett tekstur som en gel. Påfør deretter et lag med ansiktsolje for å låse inn optimal fuktighet.
Hvis du har tørr hud, kan du ta vare på vinterhuden med kremer som inneholder ceramider, kokosnøttolje, sheasmør osv. I tillegg til å være svært fuktighetsgivende og mykgjørende, hjelper de også med å bekjempe aldringstegn .
Og hvis du har fet hud, bør du ikke hoppe over fuktighetstrinnet. Fet hud må fortsatt fuktes ordentlig. Ellers vil den beskyttende lipidbarrieren i huden gradvis svekkes, og produsere mer olje for å beskytte seg selv.
Sensitiv hud, fet hud kan bruke en lett gelkrem.
Tilsett nærende olje
I den kalde årstiden er været tørt, huden trenger mer fuktighet. Men moderne kvinner med travelt arbeid vil ikke ha mye tid til å ta vare på seg selv og huden sin. Den raske løsningen er å velge effektive fuktighetsgivende produkter for å holde fuktigheten på huden lenge. Ansiktsolje er nøkkelen til å hjelpe deg med å låse inn essensen fra de forrige trinnene.
Enda viktigere, hudoljer bidrar også til å gjenopprette og fylle på lipidfilmen, og styrker hudbarrieren. Oljer betraktes som det siste trinnet. Hvis du ikke er vant til følelsen av å smøre olje direkte på ansiktet ditt, kan du blande en hudolje inn i kremen. Huden din vil holde seg hydrert og holde seg hydrert.
Hudpleieolje fyller på lipidfilmen, styrker hudbarrieren.
Bytt hudpleiemaske
Huden trenger ikke alltid fuktighet, så du trenger ikke bare holde deg til én maske. Prøv forskjellige typer masker avhengig av hudens behov fra tid til annen. Foruten fuktighetsgivende, har masken mange andre funksjoner som beroligende, avgiftende, eksfolierende og løftende. Å bruke en frisk maske hver dag vil bidra til å forhindre hudproblemer, vekke huden og hjelpe huden til å absorbere næringsstoffer mer effektivt.
En liten endring i hudpleierutinen din når været blir kaldt vil hjelpe deg å holde deg mer glamorøs og strålende denne høytiden.
Kamille inneholder mange aktive ingredienser med anti-inflammatorisk, antibakteriell og beroligende effekt på huden, spesielt antioksidanter. Kamille brukes også til å behandle melasma veldig effektivt, og bidrar til å hemme produksjonen av melanin, forhindrer og minimerer forekomsten av melasma på huden.
Under varmt og fuktig vær bruker mange subjektivt ikke hudbeskyttelsestiltak når de går ut, noe som forårsaker solbrent hud. Finn behandlinger til du ser matt, solbrun hud. Følg artikkelen om 9 ekstremt effektive måter å gjenopprette solbrent hud!
Svømming er en favorittsportsaktivitet for mange kvinner på grunn av dens store effekter. Imidlertid kan klorkjemikalier som finnes i svømmebassengvann være skadelige for hud og hår. Lær hemmelighetene til hår og hudpleie når du svømmer nedenfor for sunn hud og vakkert hår!
Kostholdsmisoppfatninger kan også slå tilbake på dine opprinnelige vekttapsintensjoner. Her er de 10 viktigste tingene du bør vurdere før du begynner å følge en diettplan som kan hjelpe deg både å holde deg frisk og gå ned i vekt.
De fleste tror at å spise poteter kan føre til rask vektøkning fordi den inneholder mye stivelse. Sannheten er imidlertid helt motsatt, la oss finne ut her!
Hjelper det å drikke gurkemeie med honning med vekttap? Dette er et spørsmål som angår mange. Den følgende artikkelen vil hjelpe deg med å finne det beste svaret på dette problemet!
Å eksfoliere huden regelmessig vil bidra til å bleke huden, forhindre akne og aldringsprosessen. Men mange hopper over dette trinnet i hudpleierutinen, vet ikke hvorfor de skal eksfoliere huden, så la oss finne ut hvorfor gjennom artikkelen nedenfor.
Når du hører effektiviteten av Thai Duong gurkemeie ansiktsvask, vil mange jenter som ønsker å bruke det lure på om Thai Duong gurkemeie ansiktsvask er bra? Dessuten er mange av dere ikke sikre på om Thai Duong gurkemeie ansiktsvask inneholder kortikosteroider. Bli med oss for å lære mer om produktet gjennom artikkelen nedenfor.
Å ta vare på huden din om morgenen virker enkelt, men noen få ting du gjør i artikkelen nedenfor kan skade din egen hud.
Den daglige grunnleggende yogapraksisen er veldig bra for helsen når den effektivt kan forbedre helserelaterte problemer. Den følgende artikkelen vil introdusere deg til noen grunnleggende yogaøvelser som du kan bruke.
Som kvinner ønsker alle å ha en ungdommelig, glatt og full av vitalitet hud. Imidlertid vil huden bli aldrende, aldret og rynket over tid
Gravide med sprukne hæler kan påvirke fosteret? Kan Got Sen krem brukes til gravide? Hvis du også har slike spørsmål, ikke hopp over denne artikkelen!