Hopp over disse 3 hudpleietrinnene hver dag, du vil angre

Røyk, forurensning, skitten mat ... er årsakene til hudens aldring hver dag. Og for å forhindre det, må du øve på tre grunnleggende hudpleietrinn, men

Røyk, forurensning, skitten mat ... er årsakene til hudens aldring hver dag. Og for å forhindre det, må du øve på disse tre grunnleggende, men uunnværlige hudpleietrinnene nedenfor.

Alle forstår hvor viktig og meningsfull hud er for kvinner. De tar vare på huden hver dag og er ekstremt følsomme for selv de minste problemer på huden. Imidlertid er huden deres skjør og påvirkes av mange faktorer. Som et resultat kan den lide av akne, solbrenthet til mørkere eller for tidlig aldring med synlige tegn som rynker eller fregner.

Fordi det ikke er mulig å 100% forhindre disse effektene på huden, i stedet for å unngå dem, bør vi lære å akseptere og "leve med flommen" ved å praktisere hudpleietiltak hver dag. Dette bidrar ikke bare til å minimere de dårlige effektene, men bidrar også til å forbedre tilstanden til huden din.

1. Første hudpleietrinn: Rens

Å rense ansiktet er et viktig første skritt til en sunn hud

Det første som er ekstremt viktig for jenter å gjøre hver dag er å rense huden. Hver dag utsettes huden for røyk og støv, med utallige andre skadelige faktorer som gjør at smuss fester seg på huden. Disse skittene, hvis de ikke blir renset, vil samle seg og tette porene. Dette er den viktigste årsaken til akne og hudpigmentering. Derfor er rensing av ansiktet et viktig første skritt til en sunn hud.

Du bør velge rensemidler som passer for huden din og har milde egenskaper for å unngå å skade huden din. Vask ansiktet ditt to ganger om dagen, morgen og kveld. Du bør ikke vaske ansiktet for mye for å unngå å fjerne den nødvendige mengden olje, noe som gjør huden tørr.

Spesielt for de som ofte bruker sminke, bør de fjerne sminken før de vasker ansiktet. Fordi vanlige rensemidler ikke helt kan fjerne sminke fra huden.

2. Fukter huden

Fuktighetslaget vil beskytte huden din mot de dårlige effektene av eksterne faktorer

Fuktighetsgivende er et like viktig trinn i hudpleie for alle hudtyper. Enten huden din er fet, tørr eller normal, trenger den daglig fuktighet. Dette trinnet gjør huden din myk, glatt, og unngår glans og overflødig olje. I tillegg vil fuktighetslaget beskytte huden din mot de dårlige effektene av eksterne faktorer.

Du bør fukte huden med nærende kremer eller masker og bruke den om morgenen og om kvelden før du legger deg.

3. Hudbeskyttelse

Bruk solkrem for å begrense angrepet av UVA og UAB

Det siste trinnet i hudpleie etter rensing og næring er selvfølgelig å beskytte huden mot virkningene av skadelige faktorer. Fiendene som truer hudens helse inkluderer: sollys, forurensning, ... og det triste er at huden din alltid må møte angrepet deres hver dag.

UVA- og UVB-strålene i solen brenner ikke bare huden din, men det fører også til at de eldes tidligere. Resultatene av hudstudier har vist at direkte eksponering for solen er en utløser for at fregner, aldersflekker og rynker vises tidligere. I mellomtiden utsetter forurensning og støv huden for angrep av bakterier som forårsaker hudbetennelse og akne.

For å beskytte huden din mot sol og forurensning, er det best å fukte fullstendig for å forbedre hudens motstand og bruke solkrem hver gang du går ut.

fleksibel strikking

Kilde: Medicmagic