Små barn elsker hurtigmat som pizza, stekt kylling... Men med 10 skadelige effekter av hurtigmat, bør du vurdere om barna dine bør fortsette å spise denne maten.
Babyen din elsker å spise pizza så vel som annen fet hurtigmat som stekt kylling og pommes frites uten å ta hensyn til andre retter. Dessuten, følger du alltid barnas ønsker fordi du tror de vil gi dem tilstrekkelig med næringsstoffer? Du bør gi opp den tanken fordi skaden av hurtigmat for barn er virkelig større enn fordelene det vil gi. La oss finne ut hva det er med aFamilyToday Health .
Natrium i salt i hurtigmat vil føre til at babyens blodtrykk øker. Dette er også kilden til høyt blodtrykk. I tillegg svekker dette stoffet også sirkulasjonssystemet i babyens kropp.
Babyen din kan føle seg mett når han spiser hurtigmat. Hurtigmat inneholder ikke mye karbohydrater og protein for å gi energi. Som et resultat vil babyen din raskt bli sliten og utmattet, samt gjøre dagens aktiviteter tyngre. Gi heller babyen mat med proteinrik mat .
Hormonell ubalanse er hovedårsaken til mange endringer i utviklingen til barn fra 6 til 12 år. Hvis du regelmessig spiser hurtigmat, vil babyen din ha uberegnelige tanker og oppførsel. I tillegg kan barn også lide av depresjon hvis de er avhengige av hurtigmat. Derfor er et næringsrikt kosthold avgjørende for å opprettholde en sunn hormonbalanse.
Natriumsalt i fastfood vil føre til at blodtrykket stiger, og dermed påvirke nyrenes funksjonsevne, noe som får kroppen til å hovne opp og holde på vann, noe som forårsaker nyresvikt.
Alle typer kullsyreholdige drikker inneholder høyt sukkerinnhold, noe som ikke er bra for helsen, og setter babyen i fare for diabetes type 2 fra nå av.
Fettet som brukes til å steke fast food vil gradvis samle seg i kroppen. Når det er lite energi, vil ikke babyen din delta i fysisk aktivitet, noe som fører til fedme og risiko for hjertesykdom. I tillegg, hvis barnet ditt er overvektig, vil selvtilliten hans gradvis forsvinne.
De fleste av ingrediensene i hurtigmat blir behandlet og behandlet. Derfor er det mindre sannsynlig at barn spiser fiber, så de er utsatt for forstoppelse , noe som øker risikoen for tarmsykdommer og tykktarmskreft når de vokser opp.
Under utviklingen av kroppen trenger barn viktige næringsstoffer for å utvikle bein og tenner. Når de spiser hurtigmat, får barn ikke nok næringsstoffer og overflødig kroppsvekt kan føre til at de får osteoporose. Og sukker kan forårsake permanent tannråte for barn.
Ost er hovedingrediensen i snacks. Fett øker kolesterolnivået, avsatt i hjertet, forårsaker hjertesykdom, noe som fører til en svært høy risiko for hjerneslag.
Hurtigmat mangler ofte næringsstoffer for å holde hjernen våken, noe som fører til barns manglende evne til å konsentrere seg om oppgaver, lav hukommelseskapasitet og redusert læringsevne.
For å unngå de ovennevnte helsefarene for barn, ta deg tid til å lage deilige og attraktive måltider i stedet for hurtigmat.
Tidlig soling gir mange uventede effekter på babyens helse. I denne artikkelen vil aFamilyToday Health hjelpe deg å forstå mer om fordelene med soling for barn.
Mange mødre hvisker til hverandre at å spise brokkoli under svangerskapet ikke bare hjelper moren å være sunn, men også bra for fosteret. Så hva skjer?
Små barn elsker hurtigmat som pizza, stekt kylling... Men med 10 skadelige effekter av hurtigmat, bør du vurdere om du skal la barnet ditt spise denne maten.
Babyer trenger mange elementer for fullstendig utvikling. aFamilyToday Health deler med foreldre hva du bør huske på ved 46 uker, slik at foreldre kan ta best mulig vare på babyen sin!
Søvn påvirker direkte utviklingen til små barn. La oss gå gjennom 8 enkle tips i artikkelen for å hjelpe babyen din til å sove bedre!
For å hjelpe babyen til å utvikle seg normalt, bør foreldre bruke mer tid på å ta vare på babyen. aFamilyToday Health deler med foreldre det de trenger å vite når barna deres er 27 måneder gamle.
Barns kosthold er veldig forskjellig fra voksnes. aFamilyToday Health deler 9 matvarer du bør unngå å gi barna dine.
Bli med i aFamilyToday Health for å lære om usikker mat for barn under 3 år og tips for å forhindre at babyen kveler.
Babyen din er i ferd med å lære å spise fast føde. Å måtte endre menyen hele tiden for å få babyen din til å bli begeistret for å spise faste stoffer gjør det noen ganger vanskelig for deg. Vennligst se aFamilyToday Health sin 6 måneder gamle babymatmeny for å bygge en mangfoldig og næringsrik avvenningsmeny for babyen din.
Nyfødte er ennå ikke sterke nok til å holde hodet og nakken på plass. Metodene som deles av aFamilyToday Health-eksperter vil hjelpe deg å holde babyen din riktig og trygt!
Barn med tett nese er ikke bare ukomfortable, men også i fare for mange farlige komplikasjoner. Så hva er den effektive løsningen for tett nese?
aFamilyToday Health - Når barnet ditt bruker fantasien, hjelper du ham på hans "kreative" vei. Så hvordan stimulerer du babyens fantasi?
aFamilyToday Health - Dette er "kunstige" søtningsmidler og "naturlig" Felles som du bør vurdere å bruke til barnet ditt på diett dersom du vil unngå å gi barnet for mye sukker
