Er det uvanlig at barn biter tenner mens de sover?

Som forelder er du glad for å se at barnet ditt sover godt. Men en dag ser du at barnet ditt gnisser tenner mens han sover. Hva vil du gjøre på dette tidspunktet? Finner du raskt en kur mot tanngnissing hos barn? Faktisk er dette en vanlig tilstand hos små barn og har også en enkel kur. 

Ifølge eksperter har omtrent 38 % av barna en vane med å gni tenner i en eller annen alder. Vanligvis er det mest sannsynlig at barn mellom 3,5 og 6 år har denne vanen.

Grunner til at barn gnisser tenner mens de sover

Eksperter har ennå ikke identifisert "skyldige" av denne tilstanden. Noen av følgende årsaker kan imidlertid være årsaken til tanngnissing hos barn:

1. Barn gnisser tenner mens de sover på grunn av angst

Negative følelser som stress, angst osv. kan føre til at barn biter tenner mens de sover. Denne handlingen til kroppen kan være en mekanisme for å håndtere disse følelsene.

2. Barn gnisser tenner på grunn av tenner

Tenner har også vært knyttet til tanngnisningsvaner hos små barn. Dette er fordi det å gni tenner kan hjelpe barn med å lindre smerte.

3. Maloklusjon hos barn

Et feiljustert bitt kan forårsake ubehag når kjevemusklene lukkes. Studier har vist at det er en nær sammenheng mellom malocclusion og tanngnissing. Omtrent 12,75 % av barna har begge problemene.

4. Barn som sliper tenner mens de sover kan skyldes allergi

En annen studie viser at allergi kan få barn til å gni tenner. Forskere mistenker at tanngnissing kan bidra til å redusere ubehag forårsaket av allergier.

5. Pinworms

En studie fant at barn infisert med pinworms ofte har en vane med å gni tenner. Årsaken er at denne parasitten vil skille ut et giftstoff som gjør at kroppen blir stresset, noe som fører til vanen med å gni tenner.

6. Barnets kropp reagerer på visse rusmidler

Barn som tar medisiner som antidepressiva og antipsykotika kan øke risikoen for tanngnissing hos små barn.

Tegn på at barn gnisser tenner mens de sover

Noen av følgende tegn kan hjelpe foreldre med å oppdage tidlig tanngnissing i barnas søvn, for eksempel:

Å tygge mat blir vanskelig fordi barnas tenner gjør vondt når de tygger

Barnets tann er sprukket selv om barnet ikke falt eller har vært uhell

Barn sier ofte at de har kjevesmerter, øresmerter og kroppssmerter

Hører du tenner når babyen sover?

Barn har ofte en kjedelig smerte i pannen.

Hvor lenge varer bruksisme hos barn vanligvis?

De fleste barn vil slutte å bite tennene når de blir eldre og når de permanente tennene kommer inn. Det er imidlertid tilfeller der eldre barn også lider av å gnisser tenner mens de sover. Dette kan skyldes angst og barnet blir kvitt det dersom angsten fjernes. Noen ganger finner foreldre først ut om tanngnissing når barna deres har farlige komplikasjoner.

Hva er risikoen for at barn gnisser tenner mens de sover?

Noen problemer som kan oppstå når barn gnisser tenner mens de sover lenge inkluderer:

Massen av tannen stikker ut

Tilstanden med tannråte hos barn vil bli verre av konstant slitasje på tennene

Brudd i kjeveområdet

Tennersliping kan føre til at tenner mister emalje, og dermed blir mer følsomme for temperatur

Tanngnissing kan føre til kjeveleddsforstyrrelser

Tennene kan bli skadet ved å bli utsatt for konstant press fra tanngnissing.

Løsningen på problemet med barn som sover med tenner

Du kan hjelpe barnet ditt med søvnen gjennom en rekke metoder, for eksempel:

Små barn er ofte utsatt for stress knyttet til skole og venner. Lag noen aktiviteter for å hjelpe barnet ditt å slappe av, spesielt før leggetid. Noen aktiviteter du kan gjøre er intime samtaler med babyen din, ta et varmt bad og fortelle babyens sengetidshistorier. Gjør disse aktivitetene til en vane fordi det kan hjelpe barnet ditt til å slipe tenner mindre mens han sover.

Vær oppmerksom på barnets liv for å finne ut hva som forårsaker stresset hennes og finne måter å håndtere det på. Hvis barnet ditt har læringsproblemer, kan du hjelpe ham med fagene han har problemer med.

Hvis barnet ditt har smerter i tenner og tannkjøtt, kan du bruke en pose med varmt vann på kinnet for å lindre smerten.

Ørebetennelse kan føre til at barn ofte gnisser tenner for å lindre smerte. Du kan ta smertestillende midler som acetaminophen eller ibuprofen. Du bør imidlertid bare gi det til barnet ditt hvis det er mer enn 6 måneder gammelt og må gi det riktig dose.

Smokker kan bidra til å redusere ubehag mens du lærer å bryte vanen med å gni tenner. Denne typen smokker kan bidra til å roe en engstelig baby, men bør ikke brukes over lengre perioder da det kan føre til tannproblemer.

Barn med uregelmessige tenner kan ha problemer med å lukke munnen og vil ofte gni tenner. Hvis dette er tilfelle, bør du ta barnet med til tannlegen for behandling.

Yoga og meditasjon er måter mange mennesker rundt om i verden bruker for å lindre stress. Du kan la barnet prøve disse metodene.

Viktige ting å huske på når man tar seg av barn

1. Gi barnet ditt et balansert kosthold

Tanngnissing hos barn er ofte knyttet til dårlig ernæring, kalsium- og magnesiummangel. Dette kan være årsaken til tanngnissing. Disse stoffene har en støttende effekt på nervesystemets funksjon. Derfor kan mangel på kalsium og magnesium føre til at barn har en vane med å gni tenner. For å unngå dette, legg til melk, spinat og mørkegrønne grønnsaker til barnets kosthold.

2. La barnet bruke munnbeskyttelse

Dette er et instrument som plasseres inne i munnen for å hindre at to tenner berører hverandre. Du kan gi det til barnet ditt for å bruke det før du legger deg og fjerne det neste morgen. Men før du bruker det, må du konsultere tannlegen din.

3. Skap en vane med trening for barn

Trening kan bidra til å redusere stress. Når du trener, produserer kroppen din endorfiner, et naturlig smertestillende hormon. Når kroppen ikke lenger er stresset, vil også vanen med å slipe tenner avta.

Hvis du har prøvd alle de ovennevnte metodene og barnets tannsliping vedvarer, ta barnet med til tannlegen. Tanngnissing vil forsvinne når barnet blir eldre. Derfor bør du ikke være for bekymret hvis babyen din møter denne tilstanden. Den beste måten å forhindre tanngnissing på er å sørge for at barnet ditt er stressfritt.