Er det trygt å bruke Keto-dietten til barn?
Selv om det anses som trygt, har forskerne ennå ikke bestemt de langsiktige effektene av å følge Keto-dietten for små barn.
Bør babyen din spise økologisk mat?
Å velge næringsrik og sunn mat for barn er et ekstremt viktig skritt for å skape et premiss for god helse og riktige matvaner i årene etter. Så hvis du har hørt om fordelene med økologisk mat, vil du kanskje vite om de ekstra pengene er verdt det, spesielt når du er i en situasjon der du trenger å kutte budsjettet.
Vet du hva økologisk mat er?
Økologisk mat er mat som er dyrket uten bruk av visse kjemikalier. Disse matvarene kan inkludere grønnsaker, frukt, korn, kjøtt, meieriprodukter, egg, honning, etc.
Bør du mate babyen din med økologisk mat?
Barnet ditt trenger å spise en rekke frukter, grønnsaker, magert kjøtt, nøtter og melkeprodukter med lavt fettinnhold eller fettfrie, enten de er konvensjonelt oppdrett eller økologiske. Økologisk mat kan imidlertid inneholde færre sprøytemidler og resistente bakterier. Dette er veldig viktig for babyen din fordi barn ofte er veldig følsomme for kjemikalier.
Både økologiske og konvensjonelle matvarer inneholder de samme vitaminer, mineraler, antioksidanter, proteiner, fett og andre næringsstoffer som er viktige for barns helse. Hvis du sparer penger, ikke velg å kjøpe dyre økologiske produkter. Enda bedre, gi babyen din 5 porsjoner konvensjonelt dyrkede grønnsaker per dag i stedet for bare 1 porsjon økologiske grønnsaker.
Økologisk melk er ikke nødvendigvis bedre enn konvensjonell melk, men du bør også sørge for at all melk du kjøper er pasteurisert. Selv når det gjelder langsiktige fordeler, er seieren fortsatt i favør av økologiske produkter, men du bør også nøye gjennomgå og oppdatere den nyeste informasjonen om mat generelt for å fleksibelt velge trygg og sunn mat egnet for baby.
Med bare 5 porsjoner frukt og grønnsaker om dagen, kan du fortsatt gi barnet ditt fantastiske ernæringsmessige fordeler, uansett hvilket budsjett du har.
Bør babyen din spise økologisk mat?
Bør babyen din spise økologisk mat? aFamilyToday Health gir informasjon om økologisk mat for å hjelpe deg med å ta de riktige valgene for barnets meny.
3 år gamle barn: hvordan skal mødre mate barna sine?
Bli med i aFamilyToday Health for å lære om endringer i vaner og ernæring for 3 år gamle barn, slik at du kan ta vare på dem på en helhetlig måte.
Pubertet hos gutter og hva foreldre trenger å vite
Oppdatert informasjon om guttepubertet: Fysiske endringer, hormonelle prosesser og praktiske råd. Lær hvordan du støtter din sønn gjennom denne utviklingsfasen.
7 vanligste årsaker til at barn dropper ut av skolen
Skolefrafall hos barn er et økende problem. Oppdag de 7 viktigste årsakene og <strong>effektive løsninger</strong> for å forebygge at barn slutter på skolen. Lær hvordan du støtter barnets utdanning.
Tegn på pre-pubertet hos barn foreldre må identifisere seg for å støtte barna sine i tide
Når barnet ditt viser tegn på pre-pubertet, vet du at han er i ferd med å gå inn i en ny fase av utviklingen. På dette tidspunktet må du støtte, oppmuntre og veilede barnet ditt det som er nødvendig.
Gulsott forårsaket av morsmelk: Babyer som blir ammet nok har fortsatt gul hud og øyne
Gulsott er en svært vanlig tilstand hos spedbarn. Spesielt morsmelk gulsott er en type gulsott assosiert med amming.
Barn med tørre lepper, sprukne lepper: Årsaker og behandling
Skiftende værforhold kan gjøre barnas lepper tørre og sprukne. Her finner du årsaker, symptomer og effektive behandlinger for tørre lepper.
Hestesko nyresykdom - En sjelden sykdom som må forstås
Hesteskonyre er en fødselsdefekt i nyren som ikke mange vet om, den kan forårsake mange helseproblemer for den berørte personen.
Bør ammende mødre drikke kokosvann?
Mange mødre lurer på om de bør drikke kokosvann under amming. Les mer om fordelene med kokosvann for ammende mødre her!
Hudsykdommer hos babyer: Mødre gjenkjenner tidlig for å behandle babyer!
Hudsykdommer hos babyer er lett å oppstå av mange forskjellige årsaker. Ikke bekymre deg for mye, for så lenge du håndterer det riktig, vil babyen ha det bra.
Vet foreldre hvordan de skal måle barnets temperatur?
aFamilyToday Health - Lær hvordan du måler barnets temperatur riktig for å oppdage feber og sikre barnets helse.
Er det normalt at babyer himler med øynene? Årsaker og ting å merke seg
Å se babyer himle med øynene kan gjøre mange foreldre nervøse. Men i virkeligheten er dette et normalt fenomen hos små barn, selv om det også kan indikere alvorlige helseproblemer.