Høyt blodtrykk er en farlig sykdom som er stadig vanligere i Vietnam. Derfor er det ekstremt praktisk å eie en blodtrykksmåler for å sjekke hjemme umiddelbart. Vi kan lære å bruke blodtrykksmåleren selv med noen få enkle trinn.
For tiden på markedet er det to populære typer blodtrykksmålere som ofte velges av familier: håndleddsblodtrykksmålere og armblodtrykksmålere. Måten å bruke blodtrykksmåleren på i disse to produktene er også forskjellig. Derfor bør du lese den medfølgende manualen for blodtrykksmåleren før du bruker den for å utføre den riktig.
Å vite hvordan du bruker en hjemmeblodtrykksmåler er ikke bare gunstig for deg, men også for hele familien.
Hvordan bruke en blodtrykksmåler for håndleddet?
Pakk mansjetten ordentlig rundt håndleddet
Når du bruker en blodtrykksmåler, husk å ikke vikle mansjetten rundt ermet. I stedet bør vi forberede oss på å brette opp ermene først eller bruke en kort skjorte og deretter pakke den inn. Det er et lite triks er at fordi venstre hånd er nærmere hjertet, er det mer nøyaktig å bruke et sfygmomanometer på venstre håndledd.
Når pakkingen er fullført, hvis du ser tommelen parallelt med skjermen på maskinen, betyr det at du har pakket riktig. Legg samtidig merke til at kanten av mansjetten er plassert ca. 1-2 cm fra håndleddet. Etter å ha kontrollert mansjetten nøye, må du være oppmerksom på måleposisjonen.
Nøyaktig måling av holdning
For å oppnå høyest nøyaktighet bør vi ikke plassere måleren for høyt eller for lavt i forhold til hjertet. Den beste måten å bruke en blodtrykksmåler på er å plassere den i nivå med hjertet ditt for at den skal fungere skikkelig. Spesielt må vi huske på å måle blodtrykket på samme tid på dagen, slik at du kan vite om blodtrykket svinger mye eller ikke.
Punkter å merke seg før måling
Før vi måler blodtrykket i håndleddet, bør vi slappe av, sitte komfortabelt i en passende temperatur. Du bør også unngå å spise, trene eller røyke før du tar målingen. Den beste måten å bruke en blodtrykksmåler på er å hvile i ca. 30-60 minutter og deretter måle for å gi et nøyaktig resultat.
Instruksjoner for bruk av blodtrykksmåleren på håndleddet hjemme
I manualen til blodtrykksmåleren vil vi først trykke på PÅ/AV-knappen for å starte maskinen. Du vil da se at mansjetten blåses opp automatisk for å måle blodtrykket. Hvis det ikke er nok trykk i mansjetten, vil måleren automatisk øke måltrykket. Når det nødvendige nivået er nådd, vil mansjetttrykket automatisk reduseres gradvis.
Når du er ferdig, vil vi se blodtrykks- og hjertefrekvensmålingsresultatene vist på LCD-skjermen. Hvis du vil ta en ny måling, må du vente minst 5 minutter før du fortsetter. Så du har litt forstått hvordan du bruker et blodtrykksmåler for håndleddet, hva med et blodtrykksmåler til biceps?
Før vi måler blodtrykket i håndleddet bør vi sitte komfortabelt og slappe av.
Hvordan bruke en armblodtrykksmåler?
Pakk mansjetten på biceps ordentlig
Det er best å bruke en kortermet skjorte som eksponerer biceps, eller du må rulle den opp slik at den er over mansjetten. Mansjetten vil vikles rundt venstre arm som ligger 2 - 3 cm fra albuen og over aorta. Når du pakker inn må du også passe på å ikke pakke for tett.
Pass deretter på å justere mansjettkoblingen slik at den er sentrert på innsiden av armen. Mansjetten er vanligvis egnet for armomkrets mellom 22-35cm. Til slutt kobler du enden av mansjettkontakten inn i kontakten på siden av overarmens blodtrykksmålerkropp for å bruke.
Nøyaktig måling av holdning
Før vi måler bør vi la kroppen hvile i ca 5 minutter. Vil du legge deg ned eller sette deg ned er det greit, så lenge du sørger for at mansjetten alltid er i riktig posisjon på hjertenivå. Husk også å ikke snakke eller bevege deg under målingen.
Instruksjoner for bruk av biceps blodtrykksmåler hjemme
Måten å bruke biceps-blodtrykksmåleren på ligner litt på håndleddet. Det første trinnet vil vi også trykke på PÅ/AV-knappen for å starte etter å ha viklet mansjetten på biceps. Etter selvtesten vil du se alle parameterne raskt vist på skjermen og måleren vil begynne å måle.
Mansjetten på maskinen vil også automatisk blåses opp for måling. Hvis trykket ikke er nok, vil måleren automatisk pumpe mer for å ha nok måletrykk. Hvis det nødvendige nivået er nådd, vil mansjetttrykket automatisk reduseres gradvis. Til slutt vil måleresultatet vises på skjermen.
Merk at du kan stoppe målingen automatisk når som helst med bare PÅ/AV-knappen. Da slår maskinen seg automatisk av etter ca. 1 minutt. Du venter ca. 5 minutter før du starter neste måling.
Den riktige måten å bruke en armblodtrykksmåler på er å plassere mansjetten på hjertenivå.
Det kan sies at medisinsk utstyr som blodtrykksmålere gradvis spiller en viktigere rolle i det moderne liv. Så i tillegg til å eie en kvalitetsmaskin, bør du også vurdere å lære hvordan du bruker en blodtrykksmåler. Takket være det vil vi få en nøyaktig refleksjon av helsetilstanden til oss selv og hele familien.
Eggløsningsteststrimler viser alltid 2 linjer, noe som får mange kvinner til å bekymre seg fordi de ikke vet om de har hatt eggløsning. Denne artikkelen vil hjelpe deg å få det riktige svaret.
De fleste maskinene kan, hvis de brukes over lengre tid, støte på problemer og havarier. Så hvordan fikser du det defekte Microlife-termometeret?
Mange kvinner som planlegger en graviditet ønsker å spore eggløsningen med en eggløsningstest for å få en høyere graviditetsrate. Se nå de beste eggløsningsteststrimlene i dag.
Blodsukkertestere uten å ta blod ble laget for å hjelpe diabetikere enkelt å overvåke blodsukkermålinger. Det er på grunn av bekvemmeligheten og sikkerheten at enheten er etterspurt av mange mennesker for å tjene helsetjenester.
I dag, takket være bruken av teknologi på medisinsk utstyr til hjemmet, har mange helseovervåkingsprodukter blitt født, noe som hjelper oss å være mer proaktive når det gjelder å overvåke og ta vare på oss selv og våre familier. .
Lurer du på hva slags blodtrykksmåler du skal kjøpe, som har mange nyttige funksjoner. Den følgende artikkelen vil hjelpe deg å svare på spørsmålet ditt enkelt.
Bruk tiltak for å forhindre og begrense spredningen av COVID-19 for å beskytte helsen til deg selv og din familie. Se mer effektive tiltak for å forebygge Covid-19.
Mange stiller nå spørsmål ved effektiviteten av fingermassasje, men denne metoden har blitt anerkjent av verdensmedisin. Ifølge forskning har kreftpasienter behandlet med fingermassasje positive forbedringer.
For tiden har mange mødre en vane med å bruke febernedsettende plaster til barna når barna har feber etter vaksinasjon, virusfeber eller på grunn av mange andre årsaker. Men vet du hvordan du bruker dette produktet riktig og nok? Følgende artikkel vil dele hvordan du bruker og bevarer de beste lappene for å redusere feber for babyer. La oss finne ut av det sammen!
Barn er veldig aktive og vet ikke hvordan de skal beskytte kroppene sine, så de blir lett skadet. For å unngå unødvendige konsekvenser for barna deres, bør foreldre forstå førstehjelpsmetoder for barn i slike tilfeller.
Å bruke en 2-modus ion ansiktsmassasjeapparat er en av de mest populære ansiktspleiemetodene i dag. Det er imidlertid ikke alle som vet hvordan man bruker 2-modus ion ansiktsmassasjemaskinen riktig for å oppnå best effekt og unngå å skade ansiktshuden.
En av måtene å forhindre graviditet eller øke sjansene for unnfangelse er å spore eggløsning ved å ta en eggløsningstest. Men vet du når du kan ha sex med en eggløsningstest?
Accu Chek blodsukkertester er favorittproduktet for blodsukkertesting på markedet. Se hvordan du bruker Accu Chek-blodsukkertesteren riktig her.
Hvilken type blodoksygenmåler er bra, bør jeg kjøpe den? Se artikkelen Gjennomgå 4 mest pålitelige blodoksygenmålere i dag for å gjøre det riktige valget.
Foruten tradisjonelle graviditetsteststrimler, er elektroniske graviditetsteststrimler for tiden en praktisk graviditetstest valgt av mange kvinner med mange fordeler.
Citizen blodtrykksmåler er en av de ledende blodtrykksmålerne som mange mennesker stoler på. Hvis du fortsatt er forvirret mellom mange typer blodtrykksmålerprodukter, er Citizen blodtrykksmåler et trygt valg og vil ikke svikte deg.
For tiden er medisinske førstehjelpsbokser utstyrt nesten overalt fra husholdninger til arbeids- og arbeidsområder. Så hva inneholder førstehjelpsboksen? Bli med på aFamilyToday-bloggen for å spesifikt delta!
Å bruke en nesesuger for barn bidrar til å rense nesen og forhindre luftveissykdommer. Fortell mamma 7 typer nesesuger for babyer med god kvalitet og god pris.
Ferien nærmer seg, har du forberedt noe til denne turen? Å reise betyr at du bytter til et nytt miljø, utsatt for mange nye ting du ikke har kontroll over. I tillegg til å forberede klær, ikke glem å forberede en mini medisinsk bag full av viktige verktøy for å håndtere nødsituasjonen.
Blodsukkermåler har gradvis blitt et medisinsk utstyr som ofte brukes i familier. Derfor er problemet som mange mennesker er interessert i å lære hvordan man bruker og vedlikeholder blodsukkermåleren for å sikre nøyaktigheten av måleresultatene samt forlenge levetiden til maskinen.
Vi tenker ofte at å ta en dusj før sengetid vil hjelpe kroppen til å slappe av, slappe av og sove bedre. Du vet imidlertid ikke at å ta et nattbad vil forårsake hodepine og føre til mange andre farlige konsekvenser.
Er de skadelige effektene av antibiotika på helsen et problem du er bekymret for? La oss finne ut svaret på dette problemet i artikkelen nedenfor!
Hva er bivirkningene av antibiotika? Er det farlig? Dagens artikkel vil hjelpe deg å lære om dette problemet. La oss finne ut av det nå!
Du er svært utsatt for oksidativt stress når antallet frie radikaler i kroppen er for mye. Denne tilstanden kan forårsake mange negative helseeffekter.
Ansiktshuden vår er delt inn i 4 typer, som hver vil ha ulike egenskaper og pleie. Lær om vanlige hudtyper og hvordan du tar vare på dem hjemme.
Valget av behandlingsplan for struma avhenger av mange faktorer. Men for godartet struma, bør ikke operasjon gjøres for å helbrede sykdommen fullstendig?
Mange lurer på om de har vannkopper og så får det igjen? Har du hatt vannkopper to ganger? Hvordan forklarer medisin dette problemet, vennligst se!
Vannkopper er en av de vanligste infeksjonssykdommene. For å effektivt behandle og unngå tilstanden til sykdommen verre, bør personer med vannkopper vite hva de skal spise for å unngå vannkopper.
For å unngå mageproblemer bør du kjenne til de gode sovestillingene for fordøyelsessystemet som er nevnt i denne artikkelen.
Denguefeber overføres av mygg (vitenskapelig navn er Aedes aegypti). Sykdommen utvikler seg raskt og gir typiske symptomer i hvert stadium. Vanligvis kan sykdommen kureres innen 7-10 dager med riktig behandling. Så når vet du at du har kommet deg etter denguefeber?
