Stor mage er et ganske vanlig problem som ikke bare overvektige mennesker står overfor. Mange tynne mennesker kan også oppleve denne tilstanden, noe som gjør at de føler seg usikre i kommunikasjonen og bekymrer seg for helseproblemer.
Å finne ut årsakene og rettsmidler for tynne mennesker, men stor mage, har blitt en viktig sak for å forbedre utseendet og øke selvtilliten.
Hvorfor har tynne mennesker stor mage?
Det er mange grunner til at en person kan være tynn, men ha en stor nedre mage. En av hovedårsakene er akkumulering av magefett , spesielt fett i nedre del av magen. Når du forbrenner færre kalorier enn du får i deg hver dag, lagrer kroppen fett på forskjellige steder, inkludert nedre del av magen.
I tillegg, når du lider av sykdommer kan også føre til utvidelse av nedre del av magen. Hvis du er bekymret for dette, er det best å konsultere legen din for å lære mer om den spesifikke årsaken og riktig behandling.
Årsaker til stor nedre del av magen
På grunn av lat til å trene
Mangel på trening kan føre til fettansamling i nedre del av magen og gjøre magen større. Når du er stillesittende, vil kroppen din innta færre kalorier , noe som resulterer i at fett lagres i kroppen. Dessuten, når du ikke trener regelmessig, vil kroppen miste evnen til å forbrenne fett effektivt, noe som forårsaker vektøkning og fettakkumulering.
På grunn av alkoholdrikking
Å drikke alkohol kan øke mengden kalorier og sukker i kroppen, noe som fører til fettansamling i nedre del av magen. I tillegg fører alkoholdrikking til utvidelse av blodårene og øker trykket i disse blodårene, noe som fører til akkumulering av fett i nedre del av magen.
Dessuten, når man drikker for mye alkohol, vil kroppen skille ut hormonet kortisol for å avgifte, utskillelsen av dette hormonet i lang tid vil føre til vektøkning og fettansamling i nedre del av magen.
På grunn av uvitenskapelig ernæring
Et uvitenskapelig kosthold kan gjøre folk tynne, men har stor mage. Når du ikke får i deg nok næringsstoffer , vil kroppen din begynne å spare energi ved å redusere stoffskiftet og beholde noe av kroppsfettet . Dette kan føre til fettansamling i nedre del av magen, selv om du er tynn. I tillegg kan en uvitenskapelig diett også føre til funksjonelle forstyrrelser i kroppen, inkludert underernæring, anemi, som påvirker funksjonen til indre organer.
På grunn av luft i magen
Oppblåsthet kan være en av årsakene som fører til opphopning av gass og oppblåsthet i underlivet, både hos tynne og tykke mennesker. Når du spiser og drikker for raskt eller ikke fordøyer maten godt, vil ikke maten bli behandlet riktig og gass produseres i mage og tarm. Dette kan føre til opphopning av gass i magen og forårsake hevelse i nedre del av magen.
I tillegg, hvis du regelmessig drikker kullsyreholdig vann eller bruker stivelsesholdig eller fiberrik mat, kan du også oppleve oppblåsthet.
På grunn av overgangsalder
Overgangsalderen kan være en av årsakene til fettopphopning, noe som gjør folk tynne, men har stor mage. Når østrogennivået faller i overgangsalderen, begynner kroppen å lagre fett i nedre del av magen og senker stoffskiftet.
I tillegg kan overgangsalderen også føre til andre endringer i en kvinnes kropp, inkludert redusert bentetthet, redusert evne til å forbrenne kalorier og endringer i kroppsform. Alle disse faktorene kan føre til fettansamling i nedre del av magen.
Mangel på trening er grunnen til at folk er tynne, men har stor mage
En tynn person, men en stor nedre mage er et symptom på hvilken sykdom?
Hvis årsakene ovenfor ikke er årsaken til en forstørret mage, kan du være gravid eller ha en av følgende tilstander:
Tubalbetennelse forårsaker også en tynn person, men en stor nedre del av magen
Tiltak for å overvinne situasjonen til tynne mennesker, men stor nedre mage
For personer som er tynne, men har en stor nedre mage, kan det være forårsaket av overflødig fettansamling eller andre faktorer som fordøyelsessykdommer, medisinske tilstander eller kroppsfunksjonsproblemer. For å løse denne situasjonen kan du bruke følgende tiltak:
Å drikke nok vann reduserer opphopningen av skadelige stoffer i kroppen og hjelper til med vekttap
Vi har lært om årsaker og rettsmidler for tynne mennesker, men stor mage . Å miste overflødig fett i nedre del av magen kan være en vanskelig prosess og krever utholdenhet, fokus og tid for å oppnå resultater. Men å ta i bruk tiltak som regelmessig mosjon, sunt kosthold, stressmestring og behandling av helserelaterte problemer kan hjelpe deg å miste overflødig fett og øke selvtilliten din i livet. Forhåpentligvis har denne artikkelen hjulpet deg med å forstå og overvinne tilstanden til den store nedre delen av magen til tynne mennesker.
Stor mage er et ganske vanlig problem som ikke bare overvektige mennesker står overfor. Mange tynne mennesker kan også oppleve denne tilstanden, noe som gjør at de føler seg usikre i kommunikasjonen og bekymrer seg for helseproblemer.
Unormalt stor mage er et vanlig helseproblem blant kvinner. Når de merker at magen blir større enn vanlig, kan mange kvinner føle seg engstelige og usikre på helsen. Årsaken til en forstørret mage kan skyldes mange forskjellige faktorer, fra enkle problemer som dårlig fordøyelse, til mer alvorlige problemer som kreft eller relatert til reproduktiv funksjon.
Å holde målingen av 2. runde i puberteten forskjønner ikke bare kroppen, men begrenser også sykdommene som dannes av magefett senere. Måter å slanke midjen i puberteten inkluderer kosthold, trening for å holde deg i form og øke selvtilliten din og føle deg bra med kroppen din.
Overføringstidspunktet er en ideell tilstand for influensaviruset som får forkjølelse til å utvikle seg og spre seg, lesere kan bruke noen av følgende essensielle oljer for å forhindre sykdom.
Hvordan velge riktig tea tree olje for barn? Hvor kan man kjøpe kvalitets cajeput olje dynket i komprimerte knoller? La oss ta en titt på opplevelsen av å velge å kjøpe cajeput eterisk olje nedenfor.
Endometriose er en smertefull tilstand som rammer mer enn 11 % av kvinnene i alderen 15-44 år. Det er også en sykdom som tar mange år å bli diagnostisert.
Kan strumapasienter spise salat? Hvilke matvarer bør unngås når du lider av struma? Følg artikkelen nedenfor for å lære mer om ernæring for strumapasienter.
Er det noen bivirkninger av å ta slankepiller? Se den følgende artikkelen for mer informasjon om bivirkningene av denne metoden.
Vedvarende og hyppige morgenkramper kan være et alvorlig tegn som må sjekkes. Her er 8 årsaker til magesmerter etter oppvåkning som du bør vurdere.
Erektil dysfunksjon kan kureres og hvilken livsstil som trengs for å forbedre sykdommen er et vanlig spørsmål blant menn med erektil dysfunksjon. Den følgende artikkelen vil gi nyttig informasjon for å hjelpe pasienter med å forbedre tilstanden.
Midlertidig erektil dysfunksjon er ikke et nytt konsept for menn. Denne sykdommen kan kureres, men hvis den ikke oppdages tidlig, er det en risiko for impotens.
Vi anbefales at vi bør drikke 2 liter vann (tilsvarer 8 glass vann) hver dag for at alle aktiviteter i kroppen skal være jevne og effektive. Men er dette en fellesnevner for alle?
Søvn spiller en spesielt viktig rolle i utviklingen av barn, og hjelper hjerneceller med å utvikle seg rett i hver søvn. Imidlertid forårsaker søvnforstyrrelser hos spedbarn hodepine for foreldrene. La oss lære om denne sykdommen gjennom artikkelen nedenfor.
